"Älä itke, koska se on ohi. Hymy, koska se tapahtui."  Ted Geiselin (Dr.Seuss) yhdeksän sanaa, joka on yksi maan suosituimmista tarinankerroista, on niin paljon viisautta. Niitä sovelletaan moniin elämän osa-alueisiin, mutta haluaisin keskittyä suhteiden alueeseen. Useimmilla meistä on yhteyksiä, jotka päättyvät jossain vaiheessa elämäämme, olivatpa he avioliittoja, kumppaneita, ystäviä, sukulaisia ​​tai muita suhteita. Ihmiset lähtevät tai kuolevat, ja se sattuu. Mitä tehdä loukkaantumiseen?

On olemassa henkilö, joka on ollut yhteydessä Barryyn ja minä, joilla oli suhde loppuaan vahingollisesti. Tämä yksilö on niin loukkaantunut eikä osaa käsitellä tämän tilanteen kipua. Hylkääminen tuntuu ylivoimaiselta. Toinen henkilö on kävellyt ja neuvotteluja ei ole. Tämän henkilön kohdalla se on ohi, eikä ole yhteyttä.

Stuck On A Feeling

Dr. Seussin sanat antavat suurta viisautta. Monet ihmiset ovat juuttuneet siihen tunteeseen, että "se on ohi." Mutta tie ulos tuskasta on muistaa hyvä ja tuntuu kiitolliselta. Kiitos tunne avaa oven sydämellesi ja antaa tunteen rakkaudesta tulla sisään.

Kun ihminen sietää kaiken loppuosan yksityiskohdista, he pysyvät kipussa, ja se voi jopa pahentua ajan myötä. Parasta on tuntea kiitollisuutta. Kirjoita muistiin, mitä voit arvostaa siitä, että olet ollut tämän henkilön kanssa. Jopa luettelon lähettäminen henkilölle (jos vielä elossa) voi olla hyvin parantavaa. Tällä tavoin muutat suhdetta hyvin tietoisella ja rakastavalla tavalla.

Jos henkilö ei koskaan vastaa kirjeenne ja kiitollisuutesi ilmaisuun, olet vielä saavuttanut. Ilmaistunut kiitollisuus vapauttaa teidät jatkamaan elämääsi ja jopa avaamaan uutta suhdetta tai ystävyyttä. On suuri sanonta: "Aina kun yksi ovi sulkeutuu, avautuu toinen ovi."

Luokka nimeltä "LOVE"

Yksi minun suosituimmista tarinoistani on Leo Buscagliasta, joka oli opettajani USC: ssä 1971issa, kun olin 25-vuotias. Olin hänen maisterintutkintonsa, ja useimmat luokkani olivat hänen kanssaan. Hän oli ihmeellistä ja opetti minulle monia arvokkaita oppitunteja, joita olen edelleen vaalinut tähän päivään asti.

Oma suosikkiluokani oli ylimääräinen, ei luottoluokkaa nimeltä ”LOVE”. Kukaan yliopistossa voisi osallistua tähän luokkaan. Ehkä viisikymmentä opiskelijaa tuli joka viikko. Leo opetti rakkaudesta. Hän oli ainoa professori, joka opetti tätä aihetta yliopistossa kaikissa Yhdysvalloissa.

Ne meistä, jotka valitsimme osallistua luokkaan, rakastivat sitä. Hän opetti meitä tavoittamaan ja todella rakastamaan ihmisiä sydämellisesti henkilökohtaisesti. Hänellä oli ihania ideoita ja voinut tukea sitä suurella kirjallisuudella. Hänen suosikkinsa oli "Pikku prinssi".

Hän käytti meitä arvostamaan ihmisiä, nähdäkseen kauneutta toisissamme, ilmaisemalla kiitollisuutta ja kirjoittamalla kirjeitä perheellemme rakkaudesta. Huoneessa oli niin kaunis energia joka kerta, kun hän antoi luokalle, että tunsin olisin kuin vain voisin kellua, joka tuntui niin korkealta ja onnelliselta.

Kauneuden ja voiman näkeminen Missä muut näkevät Heikkous

Hän oli oikeastaan ​​ensimmäinen henkilö, joka myönsi, että herkkyys oli todella kaunis asia ja että hän arvosti sitä puolta minua hyvin. Siihen asti, kunnes hän puhui minulle tällä tavalla, olin tuntenut häpeää herkästä luonteestani. Hänellä oli keino tunnistaa oppilaansa ja joskus kuten minun tapauksessani, hän näki kauneuden ja voiman, jossa toiset näkivät heikkouden. Ne, jotka olivat luokassa, avasivat niin kauniisti hänen opetuksensa alla.

Eräänä päivänä minulla oli tapaaminen hänen kanssaan yliopistossaan. Odottaessani häntä, en voinut auttaa, vaan kuuntelin kolmen miehen ääniä, jotka olivat tulleet tapaamaan häntä ennen minua. He puhuivat äänekkäästi ääneen ja kertoivat Leolle, että hän ei voi enää opettaa rakkausklassiaan. He kertoivat hänelle, että se oli hämmennystä yliopistolle, ja hänen piti lopettaa välittömästi. Tämä ei ollut mahdollista. He kävivät ulos pian tämän ilmoituksen jälkeen. Tunsin niin surullisen rakkaalle opettajani. Täällä hän antoi itsensä vapaa-ajallaan opettamaan tätä ihanaa luokkaa, ja se hylättiin. Hänen täytyy tuntea niin loukkaantuneena.

Kävelin hänen toimistoonsa, kun sihteeri käski minun mennä, ja yritin ajatella, miten voisin piristää häntä. Hän näytti todella surulliselta. Mutta hänen sanansa yllättivät minut: ”Tuntuu niin surulliselta niiltä kolmelta mieheltä, jotka olivat juuri täällä. Minulla on niin paljon rakkautta antaa ja he eivät halua sitä. ”Hänen surunsa ei ollut itselleen, vaan yliopiston virkamiehille. Hän näki, mitä heiltä puuttui hylkäämällä se, mitä hänen oli tarjottava.

Meillä kaikilla on niin paljon rakkautta

Pian sen jälkeen Leo lähti yliopistosta. En tiedä, oliko hänet pyydetty poistumaan, tai jos hän vain lähti. Hänestä tuli yksi suosituimmista puhujista Yhdysvalloissa ja muissa maissa, joissa väkijoukkoja oli yli 10,000-ihmisiä jokaisessa puhuessaan, jonka hän antoi. Hän antoi rakkausluokkaansa maailmalle, ja he saivat sen suurella innolla. Hän kirjoitti viisi kirjaa rakkaudesta, jotka olivat New York Timesin parhaiden myyjien luettelossa.

Aina kun aloin tuntea jonkun hylkäämän, ajattelen Leoa ja hänen sanojaan: ”Tunnen niin surullisen heille, koska minulla on niin paljon rakkautta antaa.” Ja myös ajattelen tohtori Seussin neuvoja meille kaikille, "Muista hymyillä, että se tapahtui." Tunnustamalla, että olemme kauniita ja joilla on paljon rakkautta antaa sekä ilmaista kiitollisuutta, voi tuoda henkilön ulos näennäisen hylkäämisen tuskasta.

* InnerSelfin tekstitykset

Kirja: Joyce & Barry Vissell:

Sydän viisaus: käytännön opas rakkauden kasvattamiseen
Joyce Vissell ja Barry Vissell.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

Näiden kirjoittajien lisää kirjoja

Tietoja kirjoittajasta

Joyce & Barry Vissell, sairaanhoitaja / terapeutti ja psykiatri-pariskunta vuodesta 1964, ovat neuvonantajia lähellä Santa Cruz CA: ta, jotka ovat intohimoisia tietoiseen suhteeseen ja henkilökohtaiseen-henkiseen kasvuun. He ovat kirjoittaneet 9 kirjaa ja uuden ilmaisen pyhien kappaleiden ja laulujen ääni-albumin. Soita numeroon 831 684 2130 saadaksesi lisätietoja neuvontatilaisuuksista puhelimitse, verkossa tai henkilökohtaisesti, heidän kirjoistaan, äänityksistään tai neuvottelujen ja työpajojen aikataulusta.

Vierailla heidän verkkosivuilta osoitteesta SharedHeart.org maksuttoman kuukausittaisen e-heartletterin, päivitetyn aikataulun ja innostavien aiempien artikkeleiden monista aiheista, jotka koskevat suhdetta ja elämää sydämestä.

Kuuntele radiohaastattelua Joycen ja Barry Vissellin kanssa "Suhteesta tietoisena poluna".