Perfektionismi

Tuomion vapauttaminen - kaikesta

Tuomion vapauttaminen - kaikesta
Kuva LysogSuola 


Kertonut Marie T. Russell

Videoversio tämän artikkelin lopussa

Rakastin työni tietokonekonsulttina ohjelmistojen suunnittelussa, koodauksessa, testauksessa ja loppukäyttäjien kouluttamisessa. Ansaitsin myös tonnia rahaa ja pystyin maksamaan kaikki opintolainani ja luottokorttivelkani. Ostin jopa Harley Davidson -moottoripyörän suoraan kokoonpanolinjalta. Se oli hauskaa saada juuri se, mitä halusin.

Mutta elämä ei aina anna meille sitä, mitä luulemme haluavamme.

Menetän vuosikymmenen elämästäni

Kehoni meni rikki, ja hitaasti kaikki rakentamani tuhoutui. Menetin paitsi työni, myös urani ja identiteettini tietokonekonsulttina. Menetin ystäviä ja melkein menetin poikaystäväni. Mutta hän juuttui ympärillemme ja suhteestamme kasvoi jotain uutta, jotain vahvempaa. (Hän on nyt aviomieheni.) Menetin koko vuosikymmenen - 30-vuotiaat - vietin suurimman osan ajastani sairaana sängyssä.

Menetin kaiken fyysisen voimani, ja joskus jopa aivoni sulkeutuivat, aiheuttaen minulle muistivajeita ja sekoittamaan sanoja, kuten sanoisin musta, kun tarkoitin valkoista. Mieheni on toistuvasti tekemisissä kanssani väittäen, ettemme ole koskaan katsoneet tiettyä elokuvaa, vaan minun on vain sanottava: “Voi! Muistan sen nyt! " viimeisessä kohtauksessa.

Jos sinulla ei ole koskaan ollut voimakasta kipua ja väsymystä, et voi kuvitella, millaista on olla sohvalla haluamalla lasillinen vettä ja et voi saada sitä. Ennen kuin koet sen, et voi tietää turhautumista siitä, että väärä sana tulee suustasi, ja tietäen, että se on väärä, mutta et pysty tekemään mitään sen hyväksi paitsi polkemaan taaksepäin ja yrittämään selittää, mitä tarkoitit. sanat, jotka - kyllä, arvasitkin - tulevat myös väärin.

Ennen kuin olet elänyt siinä, et voi tietää, millaista on olla arvaamaton ruumis, joka voi olla tai ei tehdä yhteistyötä milloin tahansa. Jos et ole koskaan jäänyt loukkuun toimintahäiriöiseen kehoon, et tiedä sitä raskasta tuomiota, jonka annamme itsellemme siitä, ettemme ole terveellisiä.

Ei ollut auto-onnettomuutta tai äkillisiä tapahtumia, joihin voisi viitata ... tämä sairaus tuli minulle vähitellen, kuten tuhannen pienen kuorma-auton iskeminen yhä uudelleen. Yhdessä vaiheessa erään varhaisen romahdukseni aikana riitelin itseni kanssa kutsumalla Ramaa avuksi. Minulla oli numero hänen puhelinvastaajaan, joten olisin voinut helposti saada viestin suoraan hänelle.

On helppo istua tuomiossa ja kiduttaa itseämme. Luulin, että kipu ja väsymys olivat väliaikaisia. Luulin olevani heikko. Vakuutin itseni siitä, ettei ollut mitään syytä huoleen, ja minun tarvitsi vain liikuttaa enemmän ja työskennellä kovemmin. Kaksi viikkoa myöhemmin Rama kuoli.

Kunnioitan sitoutumistani

Sen jälkeen kun Rama jätti ruumiin, vietin paljon aikaa itseeni pättäessäni päätöstä olla soittamatta opettajani. Hän olisi voinut parantaa minut, eikö? Tai hän olisi voinut ainakin säästää minulta paljon kärsimystä.

Kun hän oli poissa, päätin kunnioittaa sitoumustani, jonka tein hänen antamassaan opetusvaltuutuksessa. Vaikka olin tuskin selviytymässä päivästä, päätin opettaa meditaatiota.

Kaikkien perusasioiden läpi käyminen uusien opiskelijoiden kanssa osoittautui upeimmaksi lahjaksi. Oppin kaiken uudelleen ja huomasin, että se toimi paitsi opiskelijoille myös minulle. Aloin vihdoin julkaista kaikki tuomiot, jotka minulla oli ruumiistani, taloudellisesta tilastani ja siitä, kenen luulin olevan.

Uskoni opetuksiin kasvoi räjähdysmäisesti. Kadonneen vuosikymmeneni aikana löysin uskomatonta tukea luodessamme ja rakentaessamme Dharma-keskusta. (Kiitos - kaikki tiedät kuka olet!) 

Tietenkin kiduttaisin silti itseäni aika ajoin. Vanhoja tapoja on vaikea rikkoa. Eräänä päivänä tein matematiikan ja ajattelin, että jos olisin pysynyt teknimaailmassa, olisin ansainnut yli kaksi miljoonaa dollaria siihen mennessä. Olisin voinut ostaa kauniin talon lähellä merta, joka tarjoaisi puskurin maailmalta. Olisin pystynyt kirjoittamaan suuria sekkejä opetusten tueksi. Ja kirkkaat mielet, jotka olisin pystynyt mentoroimaan! Voi odota, minun täytyy tehdä se viimeinen nyt!

Kehoni hyväksyminen on erittäin huollettavaa

Olen viettänyt 20 vuotta lääkäreiden sokkaamana ja ärsyttämänä paljon tarroja, mutta ilman todellisia vastauksia. Olen kokeillut satoja korjaustoimenpiteitä ja ruokavalioita ja hoitoja. Pelaan yhä silloin tällöin siinä maailmassa. Teen mitä tahansa, mikä sallii kehoni toimivuuden. Mutta eniten on auttanut oppia kuuntelemaan ruumiini ja antamaan sille mitä se tarvitsee, kun se tarvitsee sitä. Olen oppinut putoamaan sulavasti pitäen mielessä, mitä ensimmäinen aikido-opettajani näytti minulle niin monta vuotta sitten: "Älä putoa, vain rentoudu ja istu." Olen hyväksynyt, että ruumiini on erittäin huollettava.

Kaiken tämän aikana olen myös jotenkin oppinut näyttämään hyvältä, vaikka minusta tuntuisi paska. Ilmeisesti se on erityinen siddha-voimani! Joten ellet viettää paljon aikaa kanssani, tai jos sanon sinulle, et todennäköisesti koskaan tiedä ruumiini kunto. Kyky väärennetyltä hyvältä on taito, jonka monet kroonista kipua sairastavat oppivat.

Tuomion vapauttaminen

Kun vapautin lopulta tuomion kaikesta - tapahtui hämmästyttävin asia. Annoin irti siitä, kuka ajattelin olevani ja jonka ajattelin muiden olevan ja tajusin, etten tiedä mitään.

Minulla alkoi olla ajattomia hetkiä, joissa asuin kivun yläpuolella. Siellä olisi ekstaasia ja ylevää rauhaa. Kaikki itsetuntemus katosi, kun kaikki virtaa sisään ja minä. Mutta aina romahdin takaisin näennäiseen kärsimyksen todellisuuteen. Hyväksyin tämän myös tuomitsematta, ja asuin niin hyvin kuin pystyin ruumiin kanssa, jolla minulla on.

Sitten eräänä päivänä, epäilemättä, epäilys hajosi. Kärsimys haihtui ikään kuin sitä ei olisi koskaan ollut siellä. Nousin kallioon, jonka ruumiini ei olisi pitänyt pystyä kiipeämään tyhjentyneessä tilassaan, ja kaikki siirtyi kaikkien valtioiden ulkopuolelle.

Työnsin vartaloani tekemään sen itselleni, vaan siksi, että opiskelijani halusi nähdä kaaren toisen puolen. Kun olet istunut meditaatiossa, sisälläni nousi jotain, jotta se olisi mahdollista. Seisoin siellä, arvaamattomassa ruumiissani kaikella nautinnollaan ja tuskallaan, tietäen sisäisen rauhan ja kohtuuttoman ilon kaiken tämän lisäksi. Tajusin, että olemme kaikkien olemisen ja tulemisen tilojen ulkopuolella. Jopa nyt, siinä on kaikki.

Harjoittele viitteitä

Mitä tuomioita pidät muista?

Mitä tuomioita pidät itsestäsi?

Ovatko jotkut heistä todella totta? Vai ovatko ne yksinkertaisesti tarina, jonka kerroit itsellesi perustuu rajoitettuun tietoon?

Ote kirjasta: Turīyan kohtuuton ilo.
Painettu uudelleen julkaisijan Electric Bliss luvalla.
© 2020 Jenna Sundell. Kaikki oikeudet pidätetään.

Artikkelin lähde

Kohtuuttomat ilot: Herääminen Trikaya-buddhalaisuuden kautta
kirjoittanut Turīya

Kohtuuttomat ilot: Herääminen Turīyan Trikaya-buddhalaisuuden kauttaKohtuuttomat ilot: Herääminen Trikaya-buddhalaisuuden kautta, osoittaa tietä valaistumiseen ja vapautumiseen kärsimyksistä. Me kärsimme murhenäytelmistä ja päivittäisestä syömisen, työn nukkumisesta, jahtaamme onnea, mutta löydämme ohikiitävää nautintoa. Muinaisen viisauden pohjalta rakennettu uusi koulu nimeltä Trikaya-buddhalaisuus lupaa vapauttaa tämän uupuvan jakson kärsimyksistä.

Jos haluat lisätietoja tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. (Saatavana myös Kindle-versiona.)

kirjailijasta

Turīya on buddhalainen munkki, opettaja ja kirjailijaTurīya on buddhalainen munkki, opettaja ja kirjailija, joka huolimatta kroonisesta kivusta elää, perusti Trikaya-buddhalaisuuden Dharma-keskus San Diegossa vuonna 1998 jakamaan tiensä. Yli 25 vuoden ajan hän on opettanut tuhansille opiskelijoille meditointia, kouluttanut opettajia ja auttanut ihmisiä löytämään todellisen luonteemme kohtuuttoman ilon. Lisätietoja on osoitteessa dharmacenter.com/teachers/turiya/ sekä www.turiyabliss.com 

Ääni / esitys Turīyan kanssa: Rikkoutuneen lasin mahdollisuudet

 Tämän artikkelin videoversio:

takaisin alkuun
   

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

iloisen naisen kasvot
Kuinka kokea mystinen tietoisuuden tila
by Ora Nadrich
Mistä tahansa etsimmekin nautintoa, luotamme ulkoisiin asioihin, jotka antavat meille korkean tai tunteen…
hämärtynyt kello, joka laajenee tähtitaustan yli
Horoskoopin kuluva viikko: 6.-12
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
12 05 jäykkyydestä vaihtoon 647528 valmis
Jäykkyydestä muutokseen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jotta asiat tai ihmiset voivat muuttua, heidän on oltava joustavia. Paju taipuu tuulessa…
mies ja koira jättiläisten sekvoiapuiden edessä Kaliforniassa
Jatkuvan ihmeen taide: Kiitos, elämä, tästä päivästä
by Pierre Pradervand
Yksi elämän suurimmista salaisuuksista on osata jatkuvasti ihmetellä olemassaoloa ja…
Kuva: Total Solar Eclipse 21. elokuuta 2017.
Horoskooppi: Viikko 29.-5
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
nuori poika katselee kiikareilla
Viiden voima: viisi viikkoa, viisi kuukautta, viisi vuotta
by Shelly Tygielski
Joskus meidän on päästävä irti siitä, mikä on, tehdäksemme tilaa sille, mitä tulee olemaan. Tietysti ideana…
mies syö pikaruokaa
Kyse ei ole ruoasta: ylensyömisestä, riippuvuuksista ja tunteista
by Jude Bijou
Mitä jos kertoisin sinulle, että uusi ruokavalio nimeltä "Ei se ole ruoasta" on saamassa suosiota ja…
nainen tanssii keskellä tyhjää moottoritietä kaupungin siluetin taustalla
Rohkeus olla uskollinen itsellemme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jokainen meistä on ainutlaatuinen yksilö, ja näin ollen näyttää siltä, ​​että jokaisella meistä on…
Voitteko taistella väistämätöntä?
Onko mitään koskaan todella väistämätöntä?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Olet ehkä kokenut elämässä tilanteita, joissa sinusta tuntui, ettei ollut mitään järkeä taistella "sitä" vastaan ​​...
Huomio Kaikki aikuiset: Onko sinulla vielä hauskaa?
Huomio Kaikki aikuiset: Onko sinulla vielä hauskaa?
by Marie T. Russell
Me kaikki olemme aivopestyt! Meille kaikille opetettiin työetiikka! "Työskentele (ja kärsi) kuolemaasi asti tai…
Armon laatu: ystävällisyyden ja rakkauden valitseminen
Armon laatu: ystävällisyyden ja rakkauden valitseminen
by Alan Cohen
Ala-asteen opettaja pyysi oppilaitaan kuvaamaan lauseessa "Mikä on rakkaus?" …

Valittu InnerSelf Magazine -lehteen

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
by Tracy Marks
Astrologia on voimakas taide, joka pystyy parantamaan elämäämme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää omaa…
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
by Jude Bijou, MA, MFT
Jos odotat muutosta ja turhautunut, ettei se tapahdu, ehkä siitä olisi hyötyä…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Askel kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
Siirtyminen kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
by John Ptacek
Vietämme elämämme upotettuna ajatusten tulvaan tietämättä, että tietoisuuden toinen ulottuvuus…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.