Miksi se todella tuntuu hyvältä torjua vaatimustenmukaisuutta

Virtauksen läpikäyminen saattaa tuntua helpommalta kuin itseään vastaan ​​yksimielisiä erimielisyyksiä vastaan. Kehon vastaukset viittaavat kuitenkin siihen, että mielipiteiden ja perusarvojen ilmaiseminen voi olla positiivinen psykologinen kokemus.

Buffalo-yliopiston yliopiston professori Mark Seeryn mukaan voi olla selvä ero niiden välillä, joita ihmiset tekevät ja sanovat ja miten he tuntevat.

”Ihmiset voivat osoittaa vaatimustenmukaisuutta, mutta ryhmän mukana tekeminen ei tarkoita, että he kulkevat onnellisesti”, hän sanoo. ”Ulkoinen käyttäytyminen ei välttämättä ole hyvä osoitus heidän sisäisestä kokemuksestaan.”

Tulokset, jotka näkyvät lehdessä Psychophysiology, anna uusia näkemyksiä siitä, mitä se on kuin olla yksin vastaan ​​ryhmää vastaan, tutkimalla kokemusta sellaisenaan.

Metodologisesti tämä on vaikea asia Seeryn mukaan.


sisäinen tilausgrafiikka


Hän sanoo, että sosiaalipsykologiassa on pitkä perinne, jossa tutkitaan, miten ihmiset vaikuttavat paineeseen ryhmään vastaamiseksi. Valtaosa työstä on keskittynyt käyttäytymiseen ja itsensä ilmoittamiin asenteisiin olettaen, että on epämiellyttävää olla yksinäinen edustaja ja että ihmiset ovat motivoituneita mukautumaan, koska se lievittää heidän epämukavuuttaan.

Opiskeluaiheiden kyseenalaistaminen kokemuksen aikana voi olla häiritsevää, mutta odottaa haastattelussa niitä myöhemmin, että he muistavat tunteita, joita ei aina raportoida tarkasti.

”Mutta voimme hyödyntää psykofysiologisten toimenpiteiden kokemusta, mitä teimme tässä tapauksessa arvioimalla sydän- ja verisuonivasteita”, Seery sanoo. ”Siellä tämä tutkimus alkoi. Yritämme ymmärtää, mitä tämä hetkellinen kokemus vaatimustenmukaisuudesta on. ”

Mittaamalla sydän- ja verisuonivasteita, Seery ja kollegat saavat tunteen siitä, miten ihmiset arvioivat henkilökohtaisia ​​resursseja tilanteeseen nähden, kun potentiaalisesti vastaavassa toiminnassa.

Kun pyritään saavuttamaan tavoite, suurten resurssien ja vähäisten vaatimusten arviointi johtaa useimmiten positiiviseen, virkistävään kokemukseen, jota kutsutaan haasteeksi, joka vastaa varmuutta. Alhaiset resurssit ja korkeat vaatimukset johtavat paljon vähemmän luottavaan valtioon, jota kutsutaan uhkaksi, joka voi aiheuttaa ahdistusta.

Tutkijat antoivat osallistujille yhden neljästä koeolosuhteesta, joista jokaisella oli tavoite joko sopia yhteen ryhmän poliittisen mielipiteen kanssa tai puolustaa yksilöllisyyttään, ja ryhmään, joka joko hyväksyi tai ei hyväksynyt osallistujien mielipidettä asiasta.

”Kun osallistujien tavoite oli sovittaa yhteen joukko ihmisiä, jotka olivat eri mieltä heidän kanssaan, heidän sydän- ja verisuonivasteet vastasivat psykologista uhkatilannetta”, Seery sanoo. ”Sitä vastoin, kun tavoitteena oli olla yksilö joukossa ihmisiä, jotka olivat eri mieltä heidän kanssaan, niiden sydän- ja verisuonivasteet vastasivat haastetta.

”Saatat joutua työskentelemään tavoitteen saavuttamiseksi, mutta kun koet haastetta, se on enemmän kuin voimakas tunne kuin hukkua. Se on sopusoinnussa näkemisen saavuttamiseen pikemminkin kuin keskittyä siihen, mitä menetetään, ”hän sanoo.

Tuloksilla on mielenkiintoisia vaikutuksia varsinkin vaalivuonna, jolloin joku voi olla perheenjäsenten, työtovereiden tai jopa naapurilohkojen ympärillä, jotka ovat vastoin henkilökohtaisia ​​mielipiteitä.

”Se voisi helposti olla ylivoimainen kohdata ryhmä toisella puolella asiaa tai ehdokasta, mutta tämä tutkimus viittaa siihen, että muistuttaminen itsestäsi haluamisesta olla yksilö voi tehdä siitä paremman kokemuksen, haastavan sen sijaan, että uhkailtaisiin, virkistävä sijaan ylivoimainen, ”Sanoo Seery.

Työhön osallistui lisää tutkijoita Buffalon yliopistosta, Daemenin yliopistosta ja Etelä-Illinoisin yliopistosta.

Lähde: Buffalon yliopisto

Liittyvät kirjat

at

rikkoa

Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.