Neuvonta

Kliinistä masennusta tai vakavaa masennushäiriötä esiintyy 20 prosentilla väestöstä eliniän aikana. Se voi nousta pintaan ja vaihdella henkilöstä toiseen monin eri tavoin.

Tiedämme, että masentuneet potilaat raportoivat yleensä "emotionaalisesta tylsistymisestä" masennuslääkkeiden pidemmän käytön jälkeen, jolloin he kokevat sekä positiivisten että negatiivisten tunteiden tylsistymistä.

Hiljaisuus mielenterveysongelmissa on monessa muodossa.

Olemme kokeneet traumoja (määritelty "fyysisiä, emotionaalisia, psyykkisiä, seksuaalisia tai henkisiä haavoja") koko elämämme ajan.

Jos olet tarpeeksi rohkea arvioimaan persoonallisuuttasi ja tekemään joitakin johtopäätöksiä siitä, mitä muutoksia haluat tehdä, kohtaat yhä valtavan haasteen persoonallisuutesi muuttamisesta ...

Elämä on sarja loputtomia suuria ja pieniä päätöksiä. Mitä pukea päälle, etsiäkö toista työtä, mistä suhteesta pitää päästää irti vai mennäkö juhliin. Ja joskus vaihtoehdot eivät ole niin mustavalkoisia.

Saatamme satuttaa jotakuta väärin kommunikoinnin tai ymmärryksen puutteen vuoksi. Joskus satutamme jotakuta tahallaan, kuten silloin, kun olemme vihaisia. Joka tapauksessa meidän on pyydettävä anteeksi, jotta...

Olemme yhteiskunta, joka tykkää huolestua. Huolestuminen on niin yleistä, että se tuntuu melkein sosiaalisesti hyväksyttävältä. Se on yksi vähemmän kykenemättömistä pelon oireista.

Olemme yhteiskunta, joka tykkää huolestua. Huolestuminen on niin yleistä, että se tuntuu melkein sosiaalisesti hyväksyttävältä. Se on yksi vähemmän kykenemättömistä pelon oireista.

Parihoitoa muistuttavat työpajat jättivät opiskelijat vähemmän poliittisesti polarisoituneiksi, raportoivat tutkijat.

50 vuotta sitten, vuonna 1971, Ram Dass julkaisi kirjan nimeltä "Ole täällä nyt". Se on edelleen hyviä neuvoja. Tämä muistutus olla täällä nyt tuotiin mieleen, kun pohdin suuren yleisön lisääntynyttä kiinnostusta ja menneisyyden hyväksyntää.

Toivo ei ole vain ohikiitävä hetki tai tilapäinen tunne, että asiat paranevat. Se on perusta elämäntavalle, joka heijastaa kaikkea mitä teet ja mitä olet. Voit käyttää toivoa auttaaksesi sinua ajattelemaan positiivisesti ja olemaan ennakoiva hyödyntämällä kaiken tilanteen.

Aristoteles kutsui ihmisiä "sosiaaliseksi eläimeksi", ja ihmiset ovat vuosisatojen ajan tunnustaneet, että nuorten on oltava yhteisöissä kehittääkseen terveitä aikuisia. Käynnissä oleva pandemia on aiheuttanut huolta eristämisen vaikutuksista lasten ja nuorten sosiaaliseen ja psykologiseen kasvuun.

Toronton kauttakulkutoimikunta ilmoitti itsemurhayritysten tai kuolemantapausten lisääntyneen lähes kolmanneksella pandemian kahdeksan ensimmäisen kuukauden aikana. Itsemurhien ehkäisy on kriittinen vastaus kansanterveyteen COVID-19: lle. 

Terapeutit vaativat laajaa koulutusta, ja tehokkaimpiin hoitomuotoihin kuuluu potilaiden valmentaminen jokapäiväisissä tilanteissa, mikä on aikaa vievää ja siksi kallista. Psykologisten hoitomuotojen tarjoaminen virtuaalitodellisuudessa (VR) voi tarjota ratkaisun.

Australian terveydenhoitojärjestelmä on omaksunut teleterveyden koronaviruspandemian aikana, ja potilaat saavat hoitoa verkossa, videolla tai puhelimitse. Mutta mitä tälle pandemian jälkeiselle ajalle tapahtuu, on epävarmaa.

Vuosien varrella kuulin asiakkaiden syyttävän kaikkia ja kaikkea asioissa, joita he tekivät elämässään, mutta he harvoin pohtivat mahdollisuutta, että he panivat liikkeelle elämänsä välisessä elämässä.

Lomakauden paineiden, COVID-19-arvojen nousun ja siitä johtuvan sosiaalisen eristyksen vuoksi ystävistä ja perheestä ihmiset voivat helposti joutua riippuvuutta aiheuttavaan tai liialliseen käyttäytymiseen.

On luonnollista, että haluamme sopia luokkaan, joka antaa meille identiteetin, varsinkin jos identiteetti antaa paremman käsityksen itsestämme ja muista ja selittää vuorovaikutuksemme luonteen. Mutta ole varovainen kirjoittamalla itse. Sen sijaan yritä ...

Olipa tajuton tai tietoinen, olemme kaikki nälkäisiä yhteyden syvyyden ja tarkoituksen lisäämiseksi. Ihmiset valitsevat usein hoidon viimeisenä keinona parantaa epämukavuuttaan. Ryhmähoitoharjoitukseni on rakennettu käsitteeseen ottaa itsesi tai, kuten ryhmässämme kutsumme, "työ".

Yksi suurimmista ongelmista, joita ihmiset tuovat hoitoon, ei ole tiedä mitä tehdä monenlaisten tunteiden, kuten surun, vihan, ekstaasin, pelon ja masennuksen, kanssa. Monet lääkäreiden vierailut yrittävät käsitellä tunteita, joita ei voida ilmaista tai vapauttaa. Tällaiset tunneongelmat ovat melko yleisiä.

Tällaisena stressaavana aikana monien ihmisten mielenterveys on heikompaa, ja jotkut tarvitsevat lisätukea.

Kriittisyys ei koskaan muuta asiaa. Kieltäydy arvostelemasta itseäsi. Hyväksy itsesi juuri niin kuin olet. Lopeta terrorisointi itsesi kanssa. Se on kauhea tapa elää. Hemmottele itseäsi, koska joku todella rakastaisi ...