Meillä kaikilla on traumaattisia muistoja.
Vuosien varrella voimme saada tietää, miten he vaikuttavat elämäämme negatiivisesti. Esimerkiksi isä oli vähemmän ystävällinen ja huomasimme yhtäkkiä olevamme ankara kohti omaa poikaa. Tai me olimme seksuaalisesti väärinneet kolmekymmentä vuotta sitten ja kutistuvat edelleen läheisyydestä tänään, eivät pysty vapaasti vastaanottamaan ja antamaan rakkautta.
Tässä tekniikassa voit itse muuttaa omaa historiaasi parantamalla muistoja tietoisesti uudella ajattelulla ja mielikuvituksella.
TAKAISIN TAKAISIN
Aloita istumalla hiljaa kädet sylissäsi. Palauta traumaattinen tapahtuma menneisyydestäsi ja kuvittele, että se lepää kevyesti käsissäsi. Käännä se nyt kuvaksi, kuten haavoittunut lintu.
Silmien sulkeminen, tuntea itsesi matkalla takaisin aikaa käydä täällä. Huomaa, että tulet tarkkailijana, joka tunnistaa tulevaisuuden itsesi kanssa ja tuo kypsä tietoisuus ja näkökulma tähän tilanteeseen.
Kysytte: - Mitä tapahtuu ja mikä puuttuu tästä muistista? - Jos tapahtuu, on julma, mitä puuttuu on myötätunto. Jos vihaa esiintyy, suvaitsevaisuus ja hyväksyminen puuttuvat. Jos viha on raivoissaan, ei selvästikään ole rauhaa.
Tarjoa nyt mitä tarvitset. Tarkenna puuttuvat ominaisuudet, jotka olet tunnistanut, ja siirrä ne kyseiseen muistiin. Flow-rakkautta, anteeksiantoa, arvostusta, kunnioitusta, myötätuntoa, empatiaa, ymmärrystä - mitä puuttuu.
Olet luonut, mitä kutsun "uudeksi", uudeksi muistiksi.
Olen kaksitoista vuotta vanha, istuen tieteen luokassa, kyllästynyt. En huomaa, että opettaja kamppailee avaamaan ikkunan sokea. Hänen hermostunut kuori herättää minut: ”Wilkinson, ota mielenkiinto!” Hämmentynyt, tapa, jolla kymmenen-vuotias poika voi niin helposti olla, hyppäämään jaloilleni ja autan häntä, tunneen häpeän.
Tämän muistin uudelleen vieraileminen, ymmärrän, että jäljellä olevalla traumalla on vähän tekemistä minun tai ikkunan sokkojen kanssa. Kyllä, opettaja kiinnittyy minulle,
mutta nyt - selvästi - se ei ole minusta. Hän on ärtynyt, se on kaikki. Ja olen lähellä.
Jotain siirtyy. Minusta tuntuu helpotuksesta ja lähetän muistiin, opettajaan ja itseäni kohtaan anteeksiantoa, parantamalla tätä vanhaa haavaa.
Olen juuri luonut uuden.
LUOKIT INTELLIGENCE ALERT
Erään artikkeli verkossa:
Leikattujen ruohojen ihana tuoksu on kasvien ahdistelun reekki: Kun hyökätään, kasvit vapauttavat ilmassa olevia kemiallisia yhdisteitä. Nyt tiedemiehet sanovat, että kasvit voivat käyttää näitä yhdisteitä melkein kuin kieli, ilmoittamalla läheisille olentoille, jotka voivat pelastaa heidät hyönteisten hyökkäyksiltä.
Ryhmä saksalaisten tiedemiehiä, jotka tutkivat luonnonvaraista tupakkaa, huomasivat, että sen vapauttamat yhdisteet, nimeltään vihreät lehdet haihtuvat tai GLV: t, olivat hyvin erityisiä. Kun kasveja tarttui kasveihin, kasvit vapauttivat hätä GLV: n, joka houkutteli petollisia vikoja, jotka haluavat syödä kyseisiä toukkia.
PERFECTION EI OLE SUURI LINE
Lentokoneet ovat tietysti noin yhdeksänkymmentä prosenttia ajasta. Pilotit ymmärtävät, mitä tunnetaan nimellä â € œYksi-kuusikymmentä sääntöäâ €: Yli kuusikymmentä kilometrin etäisyydellä he ovat yleensä noin yhden meripeninkulman päässä. Ne täytyy tietysti oikein ja jatkuvasti, saavuttaakseen määränpäähänsä.
Elämä on sarja kurssimuutoksia, jotka riippuvat kahdesta tärkeästä tiedosta: missä olet nyt ja missä haluat mennä. Hämmästyttävän monet ihmiset eivät tiedä. He kieltävät nykyisen tilanteensa, jotka sisältävät heidän muistojensa vaikutuksen, ja että niillä on epämääräisiä tavoitteita. Kieltäytyminen ja toiveajattelu eivät vastaa täyttä elämää.
Tämän luvun uusi tapa on yksinkertainen: matkustaa menneisyyteen luodaksesi newmories jonka avulla voit vaihtaa suunnan ja sitten tietenkin korjata tiensä jatkuvaan täyttymiseen, käyttämällä tunteiden kompassiasi pysyäkseen radalla, tietäen, että tulet pois tietysti suurimman osan ajasta.
Tieteessä uusien ideoiden hyväksyminen seuraa ennustettavaa, nelivaiheista järjestystä.
Ensimmäisessä vaiheessa skeptikot julistavat varmasti ajatuksen olevan mahdotonta, koska se rikkoo tieteen lakeja. Tämä vaihe voi kestää vuosia tai vuosisatoja riippuen siitä, kuinka paljon ajatus haastaa tavanomaisen viisauden.
Toisessa vaiheessa skeptikot voivat vastahakoisesti hyväksyä ajatuksen, mutta se ei ole kovin mielenkiintoinen ja väitetyt vaikutukset ovat erittäin heikkoja.
Kolmas vaihe alkaa, kun valtavirta ymmärtää, että ajatus ei ole vain tärkeä, vaan sen vaikutukset ovat paljon vahvempia ja laajempia kuin aiemmin kuvitellaan.
Neljäs vaihe saavutetaan, kun samat kriitikot, jotka aiemmin kieltäytyivät mielenkiinnosta ajatuksesta, alkavat julistaa, että he ajattelivat sitä ensin.
Lopulta kukaan ei muista, että ajatusta pidettiin kerran vaarallisena harhaoppisena.
~ Dean Radin
Tekijänoikeus 2016. Natural Wisdom LLC.
Painettu uudelleen tekijän luvalla.
Artikkelin lähde
Nyt tai ei koskaan: Ajanmiehen opas henkilökohtaiseen ja globaaliin muunnokseen
kirjoittanut Will T. Wilkinson
Tutustu, opi ja hallitse yksinkertaisia ja tehokkaita tekniikoita, joilla luodaan mieluummin tulevaisuutta, ja parantamaan menneitä traumoja, parantamaan henkilökohtaisen elämänsä laatua ja auttakaa luomaan menestyvä tulevaisuus suuria lapsenlapsillemme.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.
kirjailijasta
Will T. Wilkinson on Luminary Communicationsin vanhempi konsultti Ashlandissa, Oregonissa. Hän on kirjoittanut ja toimittanut tietoisen elämän ohjelmia neljänkymmenen vuoden ajan, haastatellut lukuisia eturivin muutosagentteja ja ollut edelläkävijä kokeiluissa pienimuotoisissa vaihtoehtotalouksissa. Lisätietoja osoitteessa willtwilkinson.com/
Willin kirjoittamat kirjat
at InnerSelf Market ja Amazon
