Kuva Larisa Koshkina
Oma itsensä toteuttaminen
on suurin palvelu
voit tehdä maailman.
- Ramana Maharshi
Muistatko elokuvan kuuluisan kohtauksen? Rocky, kun hän juoksi ylös seitsemänkymmentäkaksi askelta Philadelphia-museon huipulle, ja kun hän sinne pääsi, hän nosti kätensä voitokkaasti? Hän oli kohdannut haasteensa pienikokoisena nyrkkeilijänä tulla raskaansarjan mestariksi, mikä hän uskoi voivansa olla.
Se on sinä itsensä toteuttamisen tiellä. Olet mestari tällä elämämatkalla, mutta se ei ole helppo tie päästä huipulle, jossa voit nostaa aseesi voittajana ja julistaa: "Minä tein sen!"
Mutta tässä on mitä sinun pitäisi tietää itsestäsi. Olet kulkenut paljon kauemmas kuin 72 askelta - paljon kauemmas. Ja matkan varrella olet kompastu ja pudonnut, ja ehkä jopa vierittänyt niitä ja satuttanut itseäsi melko pahasti. Ja ehkä katsoit elämäsi matkan vaiheita ja sanoit: "Ei millään tavalla, en ota vielä yhtä askelta. Olen valmis, olen läpi!" Mutta noutit itsesi, pölynsit itsesi pois ja aloitit uudelleen askeleen kerrallaan.
Ja se on itsensä toteuttamisen polku. Me "aloitamme uudelleen" joka kerta, kun meidät lyödään matkan varrella, ja nousemme ylös, koska olemme päättäneet toteuttaa täyden potentiaalimme.
Teemme sen, koska uskomme itseemme, ja vaikka emme usko, meissä on jotain suurempaa, joka työntää meitä eteenpäin ja kehottaa meitä jatkamaan. Se on raskas matka itsetoteutumiseen, joka on kuin purjehdus valtavalla, myrskyisällä valtamerellä kohtalomme kohtaamiseksi. Meri raivoaa matkan varrella ja heittää veneemme ympäri, ja meidät testataan, onko meillä mitä tarvitsee jatkaa. Ja jos emme anna periksi, kohtaamme potentiaalimme ja voimme voitokkaasti nostaa kätemme ilmassa kuin Rocky ja julistaa: "Tulin siihen!"
Itsensä toteuttaminen on kuin maratonin juokseminen, uudestaan ja uudestaan
Joten, onko sinulla mitä tarvitaan jatkaaksesi ja pärjäämään tänään, tällä hetkellä? Itsensä toteuttaminen on kuin maratonin juokseminen, ei vain kerran, vaan uudestaan ja uudestaan, niin monta kertaa kuin mahdollista, jotta joka kerta tajuaisit enemmän potentiaalistasi ja jatkat.
Se ei johdu siitä, että sinun on päästävä maaliin, vaan että teet sen ymmärtääksesi enemmän kuka olet - korkeampi itsesi, "henkinen olemuksesi". Ymmärrät, että maraton - itsensä toteuttamisen matka - ei ole koskaan loppu.
Siksi tarjous "Se ei ole määränpää, vaan matka" on niin kaikuva. Koska se on totta. Se on matka, joka opettaa meille, kuka olemme, ja se tarkoittaa matkamme jokaista askelta.
Saatamme olla kiireellisiä tai kärsimättömiä päästäksesi "määränpäähän", mutta kun olemme siellä, mitä luulemme löytävämme? Löydämme itsemme, ja se tarkoittaa mitä tahansa "toteutumisia", joita meillä on ollut matkan varrella.
Useita vaihtelevien asteiden mini-herätyksiä
Jokainen noista oivalluksista on kuin pienet herätykset. Itsensä toteuttamisen polulla ei ole yhtä suurta heräämistä, vaan monet vaihtelevat matkan varrella: toiset pienet, toiset suuret; ja kukin niistä on kuin lootuskukka, joka kasvaa mudaisesta vedestä.
Kova työmme itsensä toteuttamisen tiellä on kuin lootuskukan matka. Se haasteet ja vaikeudet, joita kohtaamme matkan varrella, ovat samanlaisia kuin muta, josta looton täytyy ilmetä, ja se valo, jonka loistamme itsellemme, avaa meidät kaikille potentiaalillemme, aivan kuten lootuskukka aukeaa. uuden päivän aurinko.
Ja se on uusi päivä. Se on "nyt" -päivä, eikä sitä edeltänyt ole tullut muuta päivää kuin tämä. Olet herännyt tähän päivään mennessä itsensä tajuavammäksi, ja tulet ulos kaikesta, mitä tämä päivä sinulle esittelee voitokkaasti.
Itsensä toteuttaminen on perimmäinen sisäinen työ
Joten ole rehellinen itseäsi kohtaan kaikissa kohtaamisissa olosuhteissa, ja vaikka sinusta tuntuu, että et voi ottaa vielä yhtä askelta elämäsi matkalla, ota se muutenkin, koska pystyt. Muista, Goethe sanoi: "Taikuus uskoo itseesi, jos pystyt siihen, voit saada kaiken tapahtumaan."
Itsensä toteuttaminen on perimmäinen sisätyö. Jokainen, jolla on uskoa, voimaa, kestävyyttä ja pelkkää päättäväisyyttä tulla sellaisiksi kuin he todella ovat - ja olla valmis riisumaan pois jokainen väärän vaatteen rauha, mikä on paljon enemmän kuin mitä käytämme, mutta keinotekoinen epäaito itsemme ja mielemme täyttävät illuusionaaliset ajatukset - avaavat illuusion munan. Syntyy se, kuka olit tullessasi olemassaoloon; jo valaistunut olento.
Todellisen itsensä uudestisyntyminen
Uskon, että itsensä toteuttaminen on todellisen itsensä uudestisyntyminen. Joten älä ole huolissasi "milloin" sinusta tulee itsensä toteutunut. Pysy vain tällä heräämispolulla ja ole sillä, koska haluat aidosti toteuttaa todellisen itsesi, etkä elää elämääsi väärin kuin joku, joka et ole. Se itsessään on toteutusta.
Elämänmatkalla, mitä enemmän toteutuksia sinulla on, sitä lähemmäksi pääset täyteen potentiaalisi. Se motivoi sinua jatkamaan, riippumatta siitä kuinka monta maratonia on vielä juoksemassa tai askelta juoksemiseen tai kuinka monta kertaa vedet raivoavat jatkaessasi purjehtimista kohtalosi valtavalla merellä.
Meditaatio itsensä toteuttamiseen
- Istu jonnekin hiljaa
- Sulje silmäsi varovasti.
- Ole tietoinen kehon kaikista äänistä, ajatuksista, tunneista tai tunneista. Tarkkaile niitä vain.
- Pane keskittyminen ja huomio hengitykseen.
- Ota muutama syvä hengitys sisään ja ulos.
- Sano hiljaa: "Itsensä toteuttaminen on minun tietäni."
- Sano hiljaa: "Olen sitoutunut heräämispolulle".
- Sano hiljaa: "Voinko toteuttaa potentiaalini."
- Tuo painopisteesi ja tietoisuutesi takaisin kehoosi.
- Avaa silmäsi varovasti.
- Kun olet valmis, siirry pois meditaatiostasi.
© 2019: Ora Nadrich. Kaikki oikeudet pidätetään.
Artikkelin lähde
Live True: Aitouden opas
esittäjä (t): Ora Nadrich.
Fake uutiset ja "vaihtoehtoiset tosiasiat" läpäisevät nykyaikaisen kulttuurimme, mikä aiheuttaa yhä enemmän sekaannusta todelliseen ja todelliseen. Aitous on tärkeämpää kuin koskaan rauhan, onnen ja täyttymisen resepti. Live True täyttää tämän reseptin. Ora on kirjoitettu maanläheisessä, tukevassa äänessä Live True tarjoaa modernin lähestymistavan buddhalaisille tietoisuuden ja myötätunnon opetuksille; niiden saattaminen välittömästi saataville ja mukautettavissa jokapäiväiseen elämään ja jokapäiväisiin ihmisiin. Kirja on asiantuntevasti jaettu neljään osaan - Aika, Ymmärrys, Elävä ja lopulta toteutuminen - lukijan lukemiseen tarvittavilla vaiheilla ymmärtääkseen, miten yhdistää aidot itsemme ja kokea iloa ja rauhaa - jatkuvasti olemassa oleva kokonaisuus - se tulee elävästi.
kirjailijasta
Ora Nadrich on EU: n perustaja ja presidentti Transformaation ajattelun instituutti ja kirjoittaja Live True: Aitouden opas sekä Sanoo kuka? Miten yksi yksinkertainen kysymys voi muuttua. Sertifioitu elämänvalmentaja ja mielenterveyden opettaja, hän on erikoistunut transformatiiviseen ajatteluun, itsensä löytämiseen ja mentorointiin uusia valmentajia, kun he kehittävät uraansa. Ota yhteyttä häneen theiftt.org ja OraNadrich.com.
