Elämän muutokset

Uuden vuosikymmenen alkaminen on usein aikaa pysähtyä ja pohtia elämäämme, erityisesti keski-iän saavuttaessa. 50-vuotiaiden amerikkalaisten miesten keskimääräinen jäljellä oleva elinajanodote on 28 vuotta enemmän; naisille se on 32.

Magneettikenttä, joka on aina vetänyt minua mukana tässä elämässä, on ollut ihmetykseni – joka ruokki ihmettelyäni ja vaelteluani.

Elämä ei ole vain jotain, mitä meille tapahtuu. Se on jotain, jonka luomme yhdessä.

Suurin osa lapsuudessa traumatisoituneista ei tunnista sitä, ja harvat ihmiset vuonna 2020 olisivat mielellään nimenneet pandemiaa traumaksi.

Peruspsykologian tuntemus voi olla erittäin hyödyllistä antaa meille tietoa psykeistämme, jotta voimme oppia todelliset tarpeemme. Minun ystäväni Anne Miller oli viiden lapsen äiti, kun hän aloitti psykologian opiskelun yksin. Tästä hän sai tietää, että hän halusi tulla asianajajaksi ja ...

Haluaisin ehdottaa, että lomilla ei ole väliä, eikä sinun tarvitse tehdä niille mitään. Tällainen ehdotus on tietysti harhaoppia. 

Elimme ikuisuuden maailmassa, jossa muutos oli niin hidasta, että etanoiden vauhti näyttäisi siihen verrattuna kilpa-autolta kuuluisasta Le Mansin autokilpailusta. Vakaus oli pelin nimi...

Keski-ikään mennessä useimmat meistä ovat kohdanneet merkittäviä menetyksiä, kuten rakkaansa menetyksen, työpaikan menettämisen tai muodostuvan suhteen hajoamisen. Nämä tuskalliset kokemukset voivat jättää meidät tuntemaan kuin olisimme vieneet tuhopallon sydämeen.

Me kaikki tiedämme ilmaisun "Olet niin vanha kuin luulet tai tunnet." Liian monet ihmiset luopuvat toiminnasta vain iän takia. Todellinen vaara tässä on elämästä luopuminen...

Joskus, kun keskitymme laserilla tavoitteisiimme ja teemme jälkemme maailmaan, säälimätön toiminta voi muuttua kaiken kattavaksi. Tavoittelemalla hyvää elämää voimme joskus unohtaa nauttia siitä, mikä on edessämme.

Luodaksesi muutosta elämääsi ja tehdäksesi paremman jäljen maailmaan, sinun on viljeltävä uutta ajattelutapaa.

Kun tarinasi ei toimi sinulle, kun se näyttää vaikuttavan siihen, mitä koet ja aiheuttavan sinulle onnettomuutta, voit muuttaa sitä. Ja metaforien kanssa leikkiminen voi auttaa sinua tekemään sen.

Kun tarinasi ei toimi sinulle, kun se näyttää vaikuttavan siihen, mitä koet ja aiheuttavan sinulle onnettomuutta, voit muuttaa sitä. Ja metaforien kanssa leikkiminen voi auttaa sinua tekemään sen.

Kotikaupunkiinsa palaavilla ihmisillä on yleensä paremmat mahdollisuudet luoda muutosta ja vauhdittaa kehitystä, koska heillä on jo yhteyksiä ja parempi ymmärrys yhteisön kontekstista. Mielestäni on voimaa palata paikkaan, jossa ihmiset tuntevat sinut

Tarvitsee vain lukea uutisia, lukea sanomalehteä tai puhua ihmisten kanssa näinä päivinä, jotta muistutetaan siitä, että miesten käyttäytyminen saa paljon huomiota. #times up, #metoo ja Black Lives Matter -liikkeet tarjosivat tarvittavan kipinän lisätäkseen tietoisuutta myrkyllisestä, maskuliinisesta käytöksestä.

Tarvitsee vain lukea uutisia, lukea sanomalehteä tai puhua ihmisten kanssa näinä päivinä, jotta muistutetaan siitä, että miesten käyttäytyminen saa paljon huomiota. #times up, #metoo ja Black Lives Matter -liikkeet tarjosivat tarvittavan kipinän lisätäkseen tietoisuutta myrkyllisestä, maskuliinisesta käytöksestä.

Minulla on hyviä uutisia: On olemassa tapa kalibroida keskittymisesi uudelleen ja hallita kiireistä elämääsi. Kaikki johtuu siitä, että kiinnität huomiota kolmeen asiaan, joita voit hallita.

Minulla on hyviä uutisia: On olemassa tapa kalibroida keskittymisesi uudelleen ja hallita kiireistä elämääsi. Kaikki johtuu siitä, että kiinnität huomiota kolmeen asiaan, joita voit hallita.

Joskus meidän on päästävä irti siitä, mikä on, tehdäksemme tilaa sille, mitä tulee olemaan. Tietenkin jo ajatus muutoksesta – pienestä tai suuresta – aiheuttaa yleensä ainakin jonkin verran epämukavuutta ja...

Kovan kärsimyksen keskellä voi tapahtua hämmästyttävä muutos. Joskus se tapahtuu ihmisille, jotka ovat kokeneet vakavan riippuvuuden, masennuksen, surun ja niin edelleen aikoja. Kutsun tätä ilmiötä "transformaatioksi myllerryksen kautta" (tai lyhyesti TTT:ksi).

Kovan kärsimyksen keskellä voi tapahtua hämmästyttävä muutos. Joskus se tapahtuu ihmisille, jotka ovat kokeneet vakavan riippuvuuden, masennuksen, surun ja niin edelleen aikoja. Kutsun tätä ilmiötä "transformaatioksi myllerryksen kautta" (tai lyhyesti TTT:ksi).

Fyysisessä maailmassa asioilla on menneisyys ja tulevaisuus, alku ja loppu. Esimerkiksi istun työpöydälläni toimistoni tuolilla, joka minulla on ollut yli viisikymmentä vuotta. Jossain vaiheessa tämä tuoli ...

Fyysisessä maailmassa asioilla on menneisyys ja tulevaisuus, alku ja loppu. Esimerkiksi istun työpöydälläni toimistoni tuolilla, joka minulla on ollut yli viisikymmentä vuotta. Jossain vaiheessa tämä tuoli ...