Ajattelu liikkua? Miksi pysyä paikoillaan voisi tehdä sinut onnellisemmaksi

Ftai viimeiset viisi vuotta, en ole asunut missään yli kuusi kuukautta. Vietin 28-päiviä Lissabonissa, kolme kuukautta Balissa ja satunnaisen puolen vuoden Las Vegasin keskustassa. Minulla oli vain kaksi matkalaukun vetoa, ja olin onnekas sukellus Thaimaassa, tutustuen Pompejin raunioihin ja laulamaan karaokea korealaisen elokuvan tähden.

Jatkuvalla liikkuvuudella on haittapuoli.

Uuden kirjan kirjoittajan Melody Warnickin mukaan Tämä on missä oletSe tekee minut Moveriksi pääkaupungin M kanssa. Ja minulla on runsaasti yritystä: Nykyään keskimääräinen amerikkalainen liikkuu lähes 12-kertaa heidän elinaikanaansa ja 12-prosenttiosuus amerikkalaisista liikkuu tiettynä vuonna.

Warnickin mukaan liikkuminen jatkuu jatkuvasti. Tutkimukset osoittavat, että kotikaupunkiaan ja naapureitaan pitävät ihmiset ovat vähemmän huolissaan ja kärsivällisiä korkeampi hyvinvointi; he eivät todennäköisesti koe fyysisiä vaivoja, sydänkohtaukset tai tahti; ja he jopa elä pidempään. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että onnellisemmat asukkaat ovat heidän kaupunkinsa kanssa, mitä enemmän se menestyy taloudellisesti.

Warnick oli kerran Mover, mutta lopulta päätti asettua Blacksburgiin, Virginiaan. Hänen kirjansa kulkee matkalla kohti "paikan kiinnittämistä", joukkoa tutkimusta tukevia kokeita ja käytäntöjä, joiden tarkoituksena on tehdä hänestä rakkautta siellä missä hän asuu. Monet näistä käytännöistä - paikallisesta syömisestä kollektiivisten taideprojektien järjestämiseen - tulevat yhteisöllisyyteen, yhteiskuntaan ja sosiaaliseen yhteyteen. Nämä todella tekevät meistä rakkauden siellä, missä elämme, mikä tarkoittaa myös sitä, että voimme oppia rakastamaan lähes mitä tahansa paikkaa (tai ainakin pitää se hieman enemmän).

”Enemmän kuin mitään muuta, suhteet ihmisiin ovat mitä sinusta tuntuu kotonasi kaupungissa”, Warnick kirjoittaa. "Niin monet rakkauteni, jossa elätte kokeiluja, olivat tehneet, koska he onnistuivat tekemään minut Blacksburgin ihmisiksi."


sisäinen tilausgrafiikka


"Suhteet ihmisiin ovat mitä sinusta tuntuu kotona kaupungissa."

Esimerkiksi Warnick sitoutui ostamaan ja syömään paikallisia, ja hän huomasi liittyvänsä yhteisön tukemaan maatalousryhmään, ostoksille myymälöissä, joihin hän ei ollut koskaan aikaisemmin astunut, ja menemässä viljelijöiden markkinoille. On käynyt ilmi, että ihmiset käyvät kolme kertaa todennäköisemmin viljelijöiden markkinoilla jonkun toisen kanssa kuin ruokakaupat, ja 10 kertoo myyjien kanssa käydyistä keskusteluista, kun he saapuvat sinne. Lisäksi paikalliset äiti-pop-kaupat tunnetaan ystävällisemmästä asiakaspalvelusta, kirjoittaa Warnick; hänellä oli vähän ilmoitusta, kun hän osti t-paidan Blacksburg-rullalautailun myymälässä ”käteinen mob, ”Ja omistaja kiitti häntä lämpimästi.

"Tuo hetki oli, kun se napsautti minua, että tämä myymälä oli todellisen ihmisen omistuksessa", hän kirjoittaa. ”Ymmärsin… miten ostan vaikuttaa paikalliseen yhteisöön.”

Naapuruus voi olla laskussa - näinä päivinä 28 prosenttia amerikkalaisista en tiedä Kaikki naapureidensa nimi - mutta se ei tarkoita sitä, että se olisi vähemmän ratkaisevaa pitää meidät juurtuneina. Ihmiset, joilla on vahvimmat sosiaaliset yhteydet (kuusi laajennettua perheenjäsentä puolen tunnin ajomatkan päässä) ovat eniten tyytyväinen ja vähiten levoton ryhmä, Warnick kirjoittaa. Yksi tanskalainen tutkimus totesi, että yrityksen, joka yrittää vakuuttaa potentiaalisen työntekijän siirtymiselle uuteen kaupunkiin, olisi maksettava heille ylimääräinen $ 12,500, jos he asuivat naapurissaan sisarensa kanssa. Hyvät suhteet naapureihin voivat olla se vetovoima, joka saa meidät pysymään, vaikka kaupunki ei ylpeillä parhaita ravintoloita tai halvimpia vuokria.

Paikkakohtaiset Stayers - vastakohta Moversilleovat todennäköisemmin vapaaehtoisia, toinen käytäntö, joka on luonnostaan ​​sosiaalista. Vapaaehtoistyö voi saada asukkaat tuntemaan osan paikallisesta ”meistä”, Warnick kertoo. Liittyminen kiertueeseen, jossa ihmisten ryhmät yhdistävät rahastonsa ja valitsevat yhdessä hyväntekeväisyyden saajan, on a nopeuttaa yhteisön sitoutumista uusille tulokkaille ja vuokralaisille.

Emme opi rakastamaan sitä, missä asumme istumalla huoneistoissamme.

Jopa luovat projektit, toinen käytäntö Warnick suosittelee paikan kiinnittämisen vahvistamista, voi luoda suhteita. Emme opi rakastamaan sitä, missä asumme istumalla huoneistoissamme ja maalaamalla kaunista taivaanrantaa; teemme sen luomalla taideluokat teini-ikäisille tai (Warnickin tapauksessa) järjestämällä jalkakäytäväliiton tapahtuman. Paikka is sen ihmiset; jopa nauttia gourmet-ravintoloista ja rönsyilevistä puistoista tuo meihin yhteyttä muihin.

Warnickin kirja auttaa selventämään, mitä jäin matkalla matkalla. Vaikka minusta tuntuu uskomattoman onnekas siitä, että minulla oli mahdollisuus matkustaa niin paljon, jatkuvasti liikkuminen on vaikeuttanut tämän yhteisöllisyyden tunnetta. Kun elät jonnekin kuukausia kerrallaan, ystävyyssuhteiden muodostaminen on melkein sen arvoista, varsinkin jos olet introvertti kuin minä, joka suostuisi onnettomuuteen osallistuessasi. suhdetta ja maata turvallisesti läheisyyden ja syvän keskustelun mukavasti. Viiden vuoden kuluttua olen vain vähän yksinäinen.

Tämä on osittain miksi minä, kuten Warnick, olen asettumassa. Voin edelleen matkustaa ja tahtoa, mutta nyt ymmärrän, kuinka tärkeää on paikka ja yhteisö. Kirjansa innoittamana yritän kovasti keskustella hissin ihmisten kanssa sen sijaan, että olisin pysyvästi; Tunsin kiitollisuutensa täydellisestä indie-kahvilasta, jonka löysin vain muutaman askeleen päässä asunnostani; ja toivon vakuuttavan kumppanini tullessani näkemään Blue Jays-pelin, joka on yksi Toronton olennaisista yhteisöllisistä kokemuksista, vaikka olemme baseball-välinpitämättömiä. Tiedän nyt, että jos haluan Toronton olla kotini, minun on tehtävä se niin etsinnän, arvostuksen ja avoimuuden hengessä.

Jotkut saattavat ajatella, että olen hullu luopumaan jet-asetuksesta, mutta minulle valinta on selvä: haluan kuulua.

Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt JOO! aikakauslehti ja Suurempi hyvä

Author

Kira M. Newman kirjoitti tämän artikkelin Suurempi hyvä. Kira on Greater Good Science Centerin toimittaja ja verkkotuottaja.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon