Kuva Prashant Sharma
Hei rakas,
Toivon, että tämä rakkauden nuotti löytää sinut hyvin. Olen tarkastellut näitä sanoja päivien ajan ajatellen, kuinka voin todella palvella sinua juuri nyt. Tämä on yksi niistä hetkistä, kun minun on vaikea tietää, mitä sanoa tai miten sanoa se, mutta toivon, että pidät kanssani, kun yritän.
Olemme menossa lomiin vuodessa toisin kuin vuosi, jonka olemme koskaan tunteneet. Meillä on vuori haasteita, joissa suru ja pettymys saavat meidät kotiin sydämessämme. Jotkut meistä tuntevat olevansa vieläkin erillisempiä perheestämme kuin koskaan. Suurin osa meistä kaipaa rakkaansa kokoontumista. Me kaikki navigoimme tuntemattomilla vesillä.
Minulle esiin nouseva kysymys on "Kuinka haluamme tehdä tämän?"
Kuinka haluamme olla? Kuinka voimme edistää syvempää yhteyttä ja luoda rakkautta täyttäviä muistoja tällä mahdollisesti vaikealla kaudella? Kuinka voimme omaksua yksinkertaisemmat, hiljaisemmat, mahdollisesti yksinäisemmät ajat ja poimia sieltä kaikki siunauksen unssit?
Kolme tarkoitusta
Kolme asiaa on tullut mieleen. Ne saattavat tuntua ilmeisiltä tai jopa yksinkertaisilta, mutta ajatteleminen niistä on tuonut minulle rauhan ja vakaumuksen tunteen, joten tarjoan niitä sinulle nyt ...
1. ystävällisyys
Voimme todellakin ilmentää itsestämme, olemalla ystävällisiä?
Kuuntele sisäistä ääntäsi. Mitä se sanoo? Jos se kritisoi, on voitettu, surullinen, voitko sanoa jotain myötätuntoista itsellesi? Voitteko tarjota ystävällisyyttä hämmästyttävälle olennolle, jonka olette?
Rohkaisevien sanojen levittäminen itsellesi voi muuttaa hetken kokonaan. Ei ole väliä mitä olet sanonut 5 minuuttia sitten, voit olla ystävällinen itsellesi seuraavassa hetkessä. Ja seuraava.
Entä jos voisimme muuttaa itsemme epäystävällisyyden mallia ja tehdä pysyviä edistysaskeleita siitä, miten tarjoamme ystävällisyyttä muille. Lisää ystävällisyyttä on tervetullut ja tarvittava energia nykymaailmassamme. Aloita itsestäsi ja anna sen kasvaa.
2. Anteliaisuus
Kaikki tapamme, joilla voimme auttaa tällä hetkellä, hyödyttävät paitsi kokonaisuutta myös ravitsevat syvästi väsyneitä henkiä.
Anteliaisuus voi näyttää miljoonalta erilaiselta. Kuten valitsisit vain ostaa lahjoja taiteilijoilta, käsityöläisiltä ja pienyritysten valmistajilta, missä dollarisi menevät suoraan toisen ihmisen taskuun. Se voi näyttää maksavan jonkun loma-aterian tai tarkistamaan naapurin, jota et ole nähnyt vähään aikaan. Voi näyttää siltä, että annat työntekijöillesi kaksinkertaisen edellisen vuoden bonuksen tai tarjoat apua jollekulle, joka kantaa suurempaa kuormaa kuin sinä.
Ole antelias sydämestäsi. Rahoitusmahdollisuuksista riippumatta lahjoittaminen voi tapahtua monessa muodossa. Ole luova ja löydä uusia tapoja ilmaista anteliaisuutta!
3. Äärimmäinen itsehoito
Puhumme seuraavalla tasolla täällä, ystäväni. Nyt on aika työntää kaikki koetut rajat sille, mitä luulet olevasi arvoinen. Lepo, ilo, mukavuus, rakkaus, sinun on riipputtava syvästi kallisarvoisesta itsestäsi.
Tässä hitaammassa ajassa, jossa emme ole täynnä tavanomaisia loma-sitoumuksia ja venyttelemme itseämme ohueksi, on uskomaton mahdollisuus tulla oman kallisarvoisen elämämme suuriksi taloudenhoitajiksi. Katso mitä tapahtuu, kun hidastat ja priorisoit tarpeesi fyysisesti, henkisesti, henkisesti ja hengellisesti.
Kuuntele pienimmät sydämesi kuiskaukset. Kasaa ylimääräistä rakkautta ja huolenpitoa!
Missä aloitamme?
Aloita ystävällisyydestä ja selvitä, kuinka paljon syvemmälle voit olla yhteydessä itsellesi tällä lomakaudella. Voitteko edistää läheisempää ystävyyttä kanssanne? Kuinka huolehtiva voit olla siitä hämmästyttävästä olennosta, jonka olet?
Näillä kolmella tarkoituksella uskon, että voimme käyttää tätä ainutlaatuista tilaisuutta (joka voi tuntua erittäin haastavalta) ja luoda hedelmällisen kasvun ja yhteyden puutarhan. Se, joka ei ole rakennettu 'enemmän on enemmän', 'mene mene' paikasta, mutta sielun kuiskauksesta, yksinkertaisesta nautinnosta, syvältä parantavasta paikasta.
Kiinnitän toiveeni ympärilläsi nyt. Lähetämme syvällisiä hengityksiä ja ystävällisyyttä matkallamme, kun siirrymme lomiin, sulkeutumalla tänä vuonna vuodesta kiitollisena.
Toivon, että kohtaamasi haasteet tietävät, että sinua rakastetaan ja arvostetaan. Kiitos elämästäsi!
© 2020 Sarah Love. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu uudelleen luvalla. kirjoittajan.
Kirjoittanut tekijä:
Vuosittainen kalenteri "I Stand for Love"
Sarah Love.
Tämä kalenteri on luotu auttamaan sinua rakastamaan itseäsi enemmän. I Stand for Love 2021 -kalenteri on täynnä päivittäisiä rakkausnuggeja. Joka päivä saat tuoreen tuplan totuudesta ja iloksestasi, että otat sen ajan myötä ajatuksistasi tulee ystäviäsi. Päivittäinen rakkaus muuttaa sinut.
kirjailijasta
Sarah Love McCoy on visionäärinen taiteilija Seison rakkautta ja liikkeen luoja "Elämä on kaunis ja niin sinä olet!"kalenteri. Taide ja taika sekoittuvat kaikkiin hänen luomiinsa Rakkauden vallankumous, hänen suosituimpia asioita ovat sormimaalaus, vaellus rehevien maisemien läpi, siemenet jasmiiniteetä ja miettiä sen kaiken mysteeriä. Sano tervetulleeksi Sarahiin (ja selvitä, miten voit tulla rakkaussoturiksi) osoitteessa www.istandforlove.com
