Elämän muutokset

3 asiaa, joita voit hallita elämässä ja kuinka niitä käytetään (video)


Kirjoittaja Paola Knecht ja kertoja Marie T. Russell.

Tämä tilanne saattaa olla sinulle tuttu: Normaalina työpäivänä heräät ja ennen kuin edes nouset sängystä, kurkotat älypuhelimen yöpöydältä. Hienovarainen epämukavuuden tunne tulee mieleesi, kun ajattelet: "Minun pitäisi odottaa aamiaisen jälkeen tarkistaakseni sähköpostini." Mutta sitten katsot nopeasti ilmoituksiasi ja näet jotain mielenkiintoista. Kaksikymmentä minuuttia myöhemmin olet edelleen sängyssä selataksesi uusia Facebook-kuvia ystäviltäsi, vastaamalla tykkäyksiin ja kommentteihin ja saat uusimmat uutiset ja videot TikTokista.

Kun tietoisuus ajasta palaa luoksesi, huomaat olevasi ahdistunut, ja päähösi kasautuu lukemattomia tehtäväluetteloita. Mitä tapahtui vanhalle hyvälle aamurutiinille herätä ja antaa itsellesi "minulle aikaa", jotta olet virkeänä ja valmis tulevaan päivään? Nykypäivänä tuntuu kuin ne ajat kuuluisivat kivikaudelle.

Käsitys niin kiireisestä elämästä saa meidät uskomaan, että meillä on loputtomia luetteloita tekemistä, mutta meillä ei ole aikaa tehdä niitä kaikkia. Oletko yksi niistä ihmisistä, jotka taistelevat jatkuvasti omaa aikatauluasi vastaan? Onko sinulla vaikeuksia asettaa prioriteetteja? Onko sinulla vaikeuksia keskittyä siihen, mikä on sinulle todella tärkeää?

Minulla on hyviä uutisia: On olemassa tapa kalibroida keskittymisesi uudelleen ja hallita kiireistä elämääsi. Kaikki johtuu siitä, että kiinnität huomiota kolmeen asiaan, joita voit hallita...

Continue Reading osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni- / mp3-versio)


Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay

Tekijänoikeus 2021. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu tekijän luvalla.

Kirjoittanut tämä kirjoittaja:

Menestyksen ajattelutapa

Menestyksen ajattelutapa: Ota mielesi johtajuus takaisin
Kirjailija: Paola Knecht

kirjan kansi: Menestyksen ajattelutapa: Paola Knecht: Ota takaisin mielesi johtajuusJotkut kutsuvat sitä "keski-iän kriisiksi"; Kutsun sitä mieluummin kohtaamiseksi todellisuuden kriisiksi. Se on hetki, jolloin tunnet herääväsi unesta ja puolet elämästäsi on jo mennyt ohi. Ja silti, et vielä tiedä kuka olet. Sinusta tuntuu, että elämästäsi puuttuu intohimo ja merkitys. Kuulostaako sinulta?

Tällä kirjalla haluan tehdä sinulle ehdotuksen ja asettaa sinulle haasteen muutokselle: Mitä jos alkaisit etsiä menestystä sisältäpäin? Olla osa niitä, jotka hiljaa rakentavat ihmisyhteiskunteja, jotka ovat vähemmän keskittyneet kohdennettuun ulkoiseen menestykseen. Opi määrittelemään menestys paluuksi iloksi olla se, joka haluat olla, ja tehdä mitä haluat? Tässä kirjassa jaan kanssasi yksitoista pilaria, joilla päästään irti korkeammasta Itsestä, joka elää sisälläsi ja joka kaipaa poikkeuksellista elämää, elämä, jota olet syntynyt elämään.

Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. Saatavana myös Kindle-versiona.

kirjailijasta

tekijän valokuva: Paola KnechtPaola Knecht on johtamis- ja muutosvalmentaja ja kirjailija. My Mindpower Coaching & Consultingin perustaja Paola on omistautunut auttamaan ihmisiä parantamaan elämänsä kaikilla osa-alueilla.

Työskenneltyään yli viisitoista vuotta maailmanlaajuisesti tunnetuissa yrityksissä, hän päätti antaa täydellisen muutoksen elämäänsä ja tehdä sitä, mistä todella välittää: tulla kirjailijaksi ja auttaa ihmisiä kaikkialla maailmassa löytämään henkilökohtaisen elämänsä tarkoituksen valmennuksen avulla. 

Käy kirjoittajan verkkosivustolla osoitteessa www.my-mindpower.com 
    

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

elefantti kävelee laskevan auringon edessä
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 16.-22
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
kuva Leo Buscagliasta hänen kirjansa Living, Loving and Learning kannesta
Kuinka muuttaa jonkun elämää muutamassa sekunnissa
by Joyce Vissell
Elämäni muuttui dramaattisesti, kun joku käytti tuon sekunnin osoittaakseen kauneuteni.
yhdistelmäkuva täydellisestä kuunpimennyksestä
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 9.-15
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
05 08 myötätuntoisen ajattelun kehittäminen 2593344 valmis
Myötätuntoisen ajattelun kehittäminen itseä ja muita kohtaan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun ihmiset puhuvat myötätunnosta, he tarkoittavat useimmiten myötätuntoa muita kohtaan...
mies kirjoittaa kirjettä
Totuuden kirjoittaminen ja tunteiden virrata
by Barbara Berger
Asioiden kirjoittaminen on hyvä tapa harjoitella totuuden kertomista.
nuori pari, joka käyttää suojanaamareita, seisoo sillalla
Silta paranemiseen: Rakas koronavirus...
by Laura Aversano
Koronaviruspandemia edusti psyykkisellä ja fyysisellä todellisuuden sfäärillämme virtaa, joka…
silouhetti henkilöstä, joka istuu sanojen, kuten myötätuntoinen, tarkkaavainen, hyväksyvä jne., edessä.
Päivittäinen inspiraatio: 6. toukokuuta 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Millainen opettaja päässäsi asuu?
Aamun aurora Læsøn yllä, Tanskassa.
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 2.-8
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
Henket ja usko: Soittaessasi
Henket ja usko: Soittaessasi
by Bill Philipps
Yritän olla mainitsematta mitään työstäni mediana, kun olen isoäitini luona, koska hän…
Enlightenmentistä romantiikkaan yhdellä (ei niin) helppoa vaihetta
Enlightenmentistä romantiikkaan yhdellä (ei niin) helppoa vaihetta
by Cate Montana
Vaellessani vanhaa E4-polkua Delphin temppelikompleksin yläpuolella, romantiikka oli viimeinen asia minun…
Tulevaisuuden lääketiede: Musiikki ja ääni
Tulevaisuuden lääketiede: Musiikki ja ääni
by Erica Longdon
Kaiken kaikkiaan kaikki äänet ja tärinä vaikuttavat meihin. Aivan kuten ruoka, myös ottamamme tuotteet voivat tuoda meille…

LUE LUE

05 08 myötätuntoisen ajattelun kehittäminen 2593344 valmis
Myötätuntoisen ajattelun kehittäminen itseä ja muita kohtaan (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun ihmiset puhuvat myötätunnosta, he tarkoittavat useimmiten myötätuntoa muita kohtaan...
ostoksilla, kun jumala rakastaa sinua 4 8
Kuinka Jumalan rakkauden tunteminen vähentää itsensä kehittämisen menoja
by Duke University
Hengelliset tai uskonnolliset kristityt ostavat harvemmin itsensä kehittämiseen tarkoitettuja tuotteita…
BMI mittaa terveyttä 5 2
Miksi BMI:n käyttäminen terveytesi mittaamiseen on hölynpölyä?
by Nicholas Fuller, Sydneyn yliopisto
Olemme yhteiskunta, joka on pakkomielle numeroista, eikä sen enempää kuin terveytemme hallinnassa. Käytämme…
parantaa suorituskykyäsi 5 2
Kuinka lisätä huomiotasi ja toimintakykyäsi
by Colin McCormick, Dalhousie University
Ajatko autoa lasten huutaessa takapenkillä tai yrität lukea kirjaa…
braniinit harmaa ja valkoinen aine 4 7
Aivojen harmaan ja valkoisen aineen ymmärtäminen
by Christopher Filley, Coloradon yliopisto
Ihmisen aivot ovat kolmen kilon painoinen elin, joka on suurelta osin arvoitus. Mutta useimmat ihmiset ovat kuulleet…
05 08 myötätuntoisen ajattelun kehittäminen 2593344 valmis
Myötätuntoisen ajattelun kehittäminen itseä ja muita kohtaan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun ihmiset puhuvat myötätunnosta, he tarkoittavat useimmiten myötätuntoa muita kohtaan...
silmät ennustavat terveyttä 4 9
Mitä silmäsi paljastavat terveydestäsi
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Kalifornian yliopiston San Diegossa tutkijat ovat kehittäneet älypuhelinsovelluksen, joka voi…
mies kirjoittaa kirjettä
Totuuden kirjoittaminen ja tunteiden virrata
by Barbara Berger
Asioiden kirjoittaminen on hyvä tapa harjoitella totuuden kertomista.

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.