Kuusi välttämätöntä vaihetta tarkoituksenmukaisessa elämisessä
Kuva Väri

Selvitä kuka olet ja tee se tarkoituksella.
                                                       - Dolly Parton

Joskus 1767- tai XNUMX-luvulla ryhmä thaimaalaisia ​​munkkeja tilasi buddhan kulta-patsaan rakentamisen. Noin viidensadan vuoden ajan patsas pysyi olennaisesti koskemattomana, siirtyen munkkien välillä sukupolvelta toiselle. Vuonna XNUMX patsas rapattiin kokonaan paksulla stukkikerroksella sen piilottamiseksi tunkeutuvalta Burman armeijalta, jonka tarkoituksena oli tuhota kaikki arvokkaat.

Vaikka melkein kaikki thaimaalaiset munkit kuolivat Burman hyökkäyksessä, strategia patsaan suojelemiseksi toimi. Lähes kaksisataa vuotta hyökkäyksen jälkeen patsas pysyi Bangkokin temppelissä muiden raunioiden joukossa, ja sen todellinen luonne ja arvo oli unohdettu. Sitten vuonna 1955 patsas oli siirrettävä toiseen temppelin osaan.

Muuton aikana patsas pudotettiin vahingossa, murtamalla stukki. Tarkempi tarkastus paljasti, että patsas oli todella tehty kullasta. Kipsi poistettiin kokonaan ja patsas palautettiin alkuperäiseen tilaansa. Nykyään kultainen buddha loistaa kaikessa alkuperäisessä loistossaan, seisoo yli kymmenen jalkaa pitkä, painaa yli viisi tonnia ja arvoltaan yli 250 miljoonaa dollaria.

Olen erityisen ihastunut tähän tarinaan. Kuten Michelangelon tarjous, "näin enkelin marmorissa ja veistein siihen asti, kun vapautin hänet," tarina toimii voimakkaana metaforana - että jokainen meistä on ytimessämme puhdasta ja arvokasta. Tulit tähän maailmaan lahjalla, kutsulla. Se on ytimessä kuka olet. Kuitenkin, kun olet käynyt läpi elämän, olet todennäköisesti lisännyt kerroksen ytimen päälle olevaan materiaalikerrokseen, lähinnä suojautuaksesi, aivan kuten thaimaalaiset munkit tekivät Golden Buddhan turvassa. Suojakerrokset ovat ohjelman sääntöjä. Ajan myötä nämä kerrokset ovat todennäköisesti peittäneet ainutlaatuisen lahjan tai soittamisen.


sisäinen tilausgrafiikka


Viimeinen vaihe koodisi hallitsemisessa on löytää ja sitoutua kutsuosi. Mutta miten teet tämän? Vaikka jokaisen polku on ainutlaatuinen ja ei välttämättä seuraa suoraa linjaa, haluan ehdottaa polkua sinun kaltaisellesi henkilölle, joka haluaa elää tarkoituksella elämää. On kuusi välttämätöntä vaihetta:

  1. Löydä puhelusi
  2. Ylitä vastus ja epäilykset
  3. Sitoudu hallitsemisen polulle
  4. Päästä irti tuloksesta
  5. Uskoa
  6. Ota kuolevaisuutesi omaksi

Vaihe yksi: Löydä puhelusi

Oleellisen kutsumuksen käsite on osa melkein kaikkia uskonnollisia, filosofisia ja henkisiä perinteitä. Intialaisessa filosofiassa ja uskonnossa se tunnetaan nimellä dharma.

Vaikka dharmalle ei ole yhtä määritelmää, joogaperinteiden sille sille antama merkitys on minulle hyödyllisin. Pohjimmiltaan väitetään, että jokaisella ihmisellä on ainutlaatuinen, välttämätön pyhä kutsumus. Kunkin yksilön vastuulla on täysin kehottaa, hoitaa ja suorittaa tämä kutsu.

Japanilaisilla on käsite ikigai. Se tarkoittaa ”syytä elää” tai “syytä nousta sängystä aamulla”. Ikigai kuvataan neljän asian leikkauskohdaksi: mitä rakastan tehdä, mitä maailma tarvitsee, mistä voin maksaa palkkaa ja mihin olen hyvä. Dan Buettner, tekstin kirjoittaja - Siniset vyöhykkeet: Pidempään elämiseen liittyvät oppitunnit ihmisiltä, ​​jotka ovat eläneet pisimpään, väittää, että ikigai-kulttuurin omaavilla ihmisillä, kuten Okinawanilla, on tapana elää pidempään. Hän on todennut, että se pätee myös muihin ”sinisiin vyöhykkeisiin” - ihmisillä, jotka asuvat tarkoituksen tunteen kanssa ja ovat siitä poissa, on yleensä pidempi elämä.

Lapsena sinulla ei ehkä ole ollut onnea, että sinulla on vanhempia, opettajia tai muita aikuisia elämässäsi, jotka pystyivät havaitsemaan ja heijastamaan kutsuasi. En varmasti ole tai ainakaan en arvostellut tai huomannut tukea, jos sitä todella on olemassa. Ehkä kutsumuksesi välähti silmissäsi silloin tällöin, mutta pysyi lepotilassa koko lapsuutesi eikä ketään siellä vaalinut. Kuinka nyt aikuisena havaitset kutsumuksesi?

Olen tavannut ja ohjannut monia nuoria aikuisia, jotka kysyvät jossain muodossa samaa kysymystä: "Kuinka löydän tarkoitukseni elämässäni?" Tarjoan yleensä seuraavia paradoksaalisia neuvoja: "Mitä vaikeammin etsit tarkoitukseesi, sitä epätodennäköisempi olet löytää se."

Selitän, että kutsumuksesi tai tarkoituksesi on kuin siemen, joka kasvaa oikeat olosuhteet. Sen löytäminen on enemmän päästämistä irti ja sen syntymisen edellytysten luomista, joista tärkein on kärsivällisyys. Kyse on huomaamisesta, mitä jo on olemassa.

Kuten kulta Buddha-patsaan stukkon alla, voi kestää vuosia, joskus vuosikymmeniä, ennenkuin kutsusi paljastaa itsensä. Tärkeintä on päästää irti, olla avoin ja huomata jatkuvasti. Mitä enemmän päästät irti, sitä nopeammin puhelusi paljastetaan. Kun se ilmestyy, tiedät. Se on erehtymätön.

Soiton löytäminen ensin edellyttää ohjelman uudelleenkirjoittamista, joka koskee hyvältä näyttämistä ja etenemistä. Ohjelmasi osa, jonka mukaan sinun pitäisi tehdä tämä eikä sinun pitäisi tehdä sitä. Se tarkoittaa, että sinun on mentävä yliopistoon, sitten ehkä jatko-opiskeluun, saat hyvin palkkatyön, rakennat perheen, työskentelet kovasti, ansaitset tarpeeksi rahaa ja sitten (ja vasta sitten ehkä) sinulla on tarpeeksi aikaa ja oltava riittävän terveitä todella nauttia elämästä. Älä ymmärrä minua väärin; tämä polku voi hyvinkin tuottaa poikkeuksellisen elämän. Mutta se on erittäin epätodennäköistä, ellei se ole tarkoituksellista.

Satunnaista elämää ei tapahdu, kun alitajuisesti noudatetaan sarjaa oletussääntöjä, jotka on suunniteltu välttämään riskiä ja pitämään sinut turvassa. Jos elät ohjelmasi ulkopuolella, sinulla ei ole tietoisuutta nähdä kutsusi.

Kesti melkein neljä vuosikymmentä löytääkseni tarkoitukseni. Olen välttämätön kutsu. Se mitä rakastan tehdä, että maailma tarvitsee, että voin saada palkan ja että olen hyvä. Tiesin sen heti. Sitten tehtäväni oli viljellä sitä. Tätä varten otamme seuraavan askeleen polulla.

Vaihe toinen: Ylitä vastus ja epäile

Kun olet tunnistanut kutsusi, seuraava askel on sitoutua siihen täysin. Se ei ole helppoa. Sinun on tiedettävä, että tulee olemaan merkittäviä vastavoimia, jotka toimivat voimakkaina esteinä sitoutumisellesi täysin sitoutumiseen - merkittävimmät niistä ovat vastarinta ja epäilykset.

Kestävyyttä ei voida nähdä, koskettaa, kuulla tai haistaa. Mutta se voidaan tuntea. Koemme sen energiapotentiaalina, joka säteilee potentiaalisesta työstä. Se on hylkivä voima. Se on kielteistä. Sen tavoitteena on ajaa meidät pois, häiritä meitä, estää meitä tekemästä työtä. . .

Kuten vastarinta, myös epäilyllä on sama mahdollisuus vastustaa luojaa. vuonna Bhagavad Gita, lopullinen hindu opas dharmaan, Krishnan neuvoja Arjunalle on välttää värähtelyä tai epäilyksiä hinnalla millä hyvänsä. Tämä on Gitan tärkeä oppitunti. Tämä ei tarkoita viittaavan siihen, että dharma vaatii ylimielisyyttä tai korkeinta itseluottamusta. Epäselvyys on väistämätöntä, ja ehkä välttämätöntä.

Hänen ihmeellisessä kirjassaan Taiteen sota, Steven Pressfield summaa sen täydellisesti:

Epäselvyys voi olla liittolainen. Tämä johtuu siitä, että se toimii pyrkimyksen osoittimena. Se heijastaa rakkautta, rakkautta jotain, josta haavelemme tekemistä, ja halua, halua tehdä se. Jos huomaat itsesi (ja ystäväsi) kysyvän: ”Olenko todella kirjailija? Olenko todella taiteilija? ” mahdollisuudet olet.

Väärentäjä on villisti itsevarma. Todellinen pelkää kuolemaan.

Yksi tapa neutraloida vastarinnan ja epäilyjen voimat on muuttaa tapaa, jolla ajattelet niistä. Vaikka voi olla taipumus pilkata näitä voimia, haluan normalisoida (ja neutraloida) ne ajattelemalla niitä systeemisesti. Minkä tahansa elävän biologisen järjestelmän - ihmisen tai muun - taipumus on kohti vakautta tai homeostaasia. Tämä järjestelmien perusperiaate on ennustettavissa ja väistämätön. Siksi kasvu on niin kovaa. Näet sen vaikeuksissasi uudenvuoden sitoumusten pitämisessä, toimintahäiriöisten perheiden pysyvyydessä ja organisaation muutoksen haasteissa.

Kun vastustat homeostaasin luonnollisia voimia, annat heille voiman. Kun näet ne ja arvostat heitä luonnollisten selviytymisvoimien perusteella, voit löytää tapoja hyödyntää niitä ja muuntaa heidän energiansa kasvuun.

Kolmas askel: Sitoutu hallitsemisen polulle

Täysin sitoutuminen kutsumiseesi vaatii sitoutumista mestaritielle.

Joten mikä on mestaruuspolku? Ja kuinka pysyt siinä? Uskon, että se vaatii kolme asiaa:

  1. Käytäntö
  2. Keskittää
  3. Luovuttaa

Ensinnäkin hallitseminen vaatii harjoittelua. Huolimatta kymmenentuhannen tunnin säännön - käsityksen siitä, että hallitseminen vaatii vähintään niin paljon harjoittelua - suosio on vain tietyntyyppinen harjoittelu, joka voi johtaa todelliseen hallintaan (eikä kymmenen tuhannen - tunnin merkki).

Toinen mestaruusvaatimus on intensiivinen keskittyminen ja kurinalaisuus sekä kyky sanoa ei asioille, jotka ovat ristiriidassa hallittavan asian kanssa. Hänen kirjassaan Essentialism, kirjailija Greg McKeown väittää: "Vasta kun annat itsellesi luvan lopettaa kaiken tekemisen, lopettaa kyllä ​​sanomisen kaikille, voit antaa korkeimman panoksesi asioihin, joilla on merkitystä."

Kolmanneksi, mestaruus vaatii täydellistä antautumista sille, että polku sen saavuttamiseen on loputon. Se on kuin vuori, jolla ei ole yläosaa. Lopullista menestysvakuutusta ei ole. Harjoittele hallitsemisen polulla is mestaruus.

Vaihe neljä: Päästä eroon tuloksesta

Vaikka sinun on sitouduttava hallitsemaan kutsumuksesi, paradoksaalisesti sinua ei voida kiinnittää lopputulokseen. Kuten Gandhi sanoi, ”tyytyväisyys on ponnisteluissa, ei saavuttamisessa. Täysi ponnistus on täysi voitto."

Jonkin päämäärän saavuttamiseen pyrkimisellä on väärä vaikutus vetämällä sinut pois nykyisyydestä ja pois kutsumistasi. Autan sinua ymmärtämään, haluan tarjota sinulle eron tarkoituksen ja kiintymyksen välillä. On tärkeää olla selkeä ja vahva aikomus, jopa lopputulokseen, mutta päästää irti kiintymyksestä lopputulokseen.

On viisasta ottaa huomioon Thomas Mertonin, joka on kahdenkymmenennen vuosisadan vaikutusvaltaisin katolinen kirjailija, sanat:

Emme voi saavuttaa suuruutta, ellemme menetä kiinnostusta olla hienoa. ... Ja kun olemme todella itseämme, menetämme suurimman osan turhasta itsetietoisuudesta, joka pitää meidät jatkuvasti vertaamassa itseämme muihin nähdäksemme kuinka suuret olemme. [Thomas Merton, kukaan ei ole saari]

Vaihe viisi: usko

Tuloksen päästäminen irti edellyttää, että uskot kutsumiseesi ja kykyysi olla sen palvelija. vuonna Bhagavad Gita, Krishna kertoo Arjunalle, ettei hän omista tai hallitse dharmaansa, vaan että hänen on palveltava sitä täydellisesti. Tämä on perustavanlaatuinen opetus siinä mielessä, että tietoisuuden lisääntyessä alamme nähdä kaiken, myös itsemme, yhteyden.

Jos olet todella osa kaikkea, niin voit alkaa nähdä itsesi tyhjänä astiana, johon tietoisuus virtaa. vuonna Tao Te Ching, Lao Tzu neuvoo: ”Katso maailmaa itseäsi. Usko siihen, miten asiat ovat. Rakasta maailmaa itsesi tavoin; niin voit huolehtia kaikista asioista. ”

Olemme täällä, jotta kutsumme voi käyttää sitä, etkä käytä sitä. Tämä on olemus nähdä itsesi astiana lahjasi ilmentämiselle. Stephen Cope, vuonna Elämäsi suuri työ, kuvaa, kuinka mestari Beethoven tunnisti tämän itsessään:

Musiikki näyttää Beethovenin kirjoittavan itse. Mestari koki nyt uuden luottamuksen ulottuvuuden Lahjaan. Hän ymmärsi, että hänen lahjansa ei ollut henkilökohtainen. Että hän ei ollut Tekijä. Että hänen vastuunsa ei ollut luoda Lahja - se oli tehty sopimus - vaan vain ylläpitää sitä, pitää aviomies, hoitaa sitä kaikin mahdollisin tavoin.

Tämän viimeisen oppitunnin tarkoitus ei ole välttämättä ottaa sitä kirjaimellisesti. Sinun ei tarvitse olla vakuuttunut siitä, että olet vain astia, jonka kautta jumalat tuovat esiin jo olemassa olevan luomuksen. Silti usko siihen, että teitä käytetään tuomaan esiin jotain, jonka voit ainutlaatuisesti luoda, on houkuttelevaa. Sen avulla voit irtautua tuloksesta helpommin ja antautua kutsumuksellesi.

Vaihe kuusi: Ota kuolevaisuutesi omaksi

Elämän ja kuoleman perusparadoksi pyytää kuoleman sisällyttämistä. Kuten mikä tahansa paradoksi, elämä ja kuolema eivät voi olla olemassa ilman toisiaan. Tämä on muinaisten tekstien olennainen opetus.

Mutta entä kuolema? Mitä tarkoitusta sillä on opettamalla sinulle elämästä? Lähes jokainen muinainen perinne puhuu pysyvyyden omaksumisen tärkeydestä.

In Tao Te Ching, on kirjoitettu, että "jos pysyt keskustassa ja otat kuoleman vastaan ​​koko sydämestäsi, kestät ikuisesti." Pysyvyys on keskeinen buddhalaisuus, johon monet sen opetuksista lepäävät.

Vaikuttava filosofi Martin Heidegger kuvaili pysymättömyyden ahdistusta ”horjumattomaksi iloksi”, koska kuolema muistuttaa teitä siitä, että elämässä ei ole oikeata tapaa elää. Kuolema on pikemminkin muistutus siitä, että sinulla on vastuu elää elämääsi omien valintasi mukaan. Heideggerille se on todella todistusvoiman merkki.

Ehkä sitten sisällön äärettömän viisauden löytämisen on aloitettava kuoleman omaksumisella. Olkoon tämä kirja ja sen sisällä olevat viisauden raot muistuttavat sinua aloittamaan (tai jatkamaan) kerrosten kuorimista, jotka peittävät sen, minkä olet.

© 2019 kirjoittanut Darren J. Gold. Kaikki oikeudet pidätetään.
Exercpted luvalla Hallitse koodisi.
Julkaisija: Tonic Books. www.tonicbooks.online.

Artikkelin lähde

Hallitse koodi: Taide, viisaus ja tiede johtavat ylimääräistä elämää
kirjoittanut: Darren J Gold

Hallitse koodisi: Taide, viisaus ja tiede johtavat ylimääräistä elämää Darren J GoldiltaKuinka kukaan pääsee kohtaan elämässä, jossa he voivat sanoa yksiselitteisesti sanovansa olevansa täynnä ja täysin elossa? Miksi jotkut meistä ovat onnellisia ja toiset onnettomia melkein identtisistä olosuhteista huolimatta? Se on sinun ohjelmasi. Alitajuinen sääntöjoukko, joka ohjaa tekemiäsi toimia ja rajoittaa saatuja tuloksia. Ollaksesi poikkeuksellinen millä tahansa elämäsi alueella, sinun on kirjoitettava ja hallittava oma koodi. Tämä on opas, jolla voit tehdä niin nyt. (Saatavana myös Kindle-julkaisuna, äänikirjana ja kovakantisena.)

klikkaa tilataksesi Amazonista

 

kirjailijasta

Darren kultaaDarren Gold on Trium-konsernin toimitusjohtaja, jossa hän on yksi maailman johtavista johtajista ja monien tunnetuimpien organisaatioiden toimitusjohtajien ja johtoryhmien neuvonantajista. Darren koulutti lakimiehenä, työskenteli McKinsey & Co: ssä, oli kumppani kahdessa San Franciscon sijoituspalveluyrityksessä ja toimi kahden yrityksen toimitusjohtajana. Käy hänen verkkosivustollaan DarrenJGold.com

Video / esitys Darren Goldin kanssa: Oma identiteetin luominen
{vembed Y = wvkfA4mx4y8}

rikkoa

Liittyvät kirjat:

Atomitottumukset: Helppo ja todistettu tapa rakentaa hyviä tapoja ja rikkoa huonoja olosuhteita

Kirjailija: James Clear

Atomic Habits tarjoaa käytännön neuvoja hyvien tapojen kehittämiseen ja pahojen rikkomiseen perustuen tieteelliseen käyttäytymisen muutostutkimukseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Neljä taipumusta: välttämättömät persoonallisuusprofiilit, jotka paljastavat, kuinka voit parantaa elämääsi (ja myös muiden ihmisten elämää)

Kirjailija: Gretchen Rubin

Neljä suuntausta tunnistaa neljä persoonallisuustyyppiä ja selittää, kuinka omien taipumustesi ymmärtäminen voi auttaa sinua parantamaan ihmissuhteitasi, työtottumuksiasi ja yleistä onnellisuuttasi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Ajattele uudelleen: Voima tietää, mitä et tiedä

kirjoittanut Adam Grant

Think Again tutkii, kuinka ihmiset voivat muuttaa mieltään ja asenteitaan, ja tarjoaa strategioita kriittisen ajattelun ja päätöksenteon parantamiseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Keho pitää pisteet: aivot, mieli ja keho trauman paranemisessa

esittäjä (t): Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score käsittelee trauman ja fyysisen terveyden välistä yhteyttä ja tarjoaa näkemyksiä siitä, kuinka traumaa voidaan hoitaa ja parantaa.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Rahan psykologia: Ajattomia oppitunteja rikkaudesta, ahneudesta ja onnellisuudesta

Kirjailija: Morgan Housel

Rahan psykologia tutkii tapoja, joilla rahaan liittyvät asenteemme ja käyttäytymisemme voivat muokata taloudellista menestystämme ja yleistä hyvinvointiamme.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi