Suorituskyky

Väärän tiedon leviäminen on suuri ongelma, joka vaikuttaa moniin yhteiskunnan alueisiin kansanterveydestä tieteeseen ja jopa itse demokratiaan.

Flow ei ole vain tekemistä innokkaasti; se on niin paljon enemmän! Virtauksella on myös merkittävä heijastusvaikutus...

Tässä on viisi tapaa, joilla nuoret urheilijat kokevat epäterveellistä painetta ja mitä nämä vaikutukset tekevät heidän mielelleen ja keholleen.

Elämme mukavuusaikaa. Joka päivä, koko päivän, meille tarjotaan tuotteita ja palveluita, jotka helpottavat elämäämme. Perusajattelutapa on: Helppo - hyvä, vaikea - huono.

Luovana sieluna ja ihmisenä, joka tavoittelee unelmiasi, sinulla ei ole varaa olla pessimisti.

Haluan ajatella tasapainoitumista niin, että pidän kiinni suuresta sarjasta pyöriviä lautasia sauvojen päissä, kuten sirkusnäytöksessä. Levyjen pyörittäminen kerralla on aktiivinen, dynaaminen prosessi.

Joskus on helppo miettiä, onko sinulla "mitä se vaatii;" jos sinulla on tarpeeksi lahjakkuutta tai taitoja toteuttaaksesi unelmasi.

Monet meistä ovat päättäneet, että asiat ovat tänä vuonna toisin. Syömme paremmin, liikumme enemmän, säästämme enemmän rahaa tai ryhdymme vihdoin purkamaan kaappeja.

Läheiset ihmiset, mukaan lukien perheenjäsenet, ystävät ja työtoverit, ilmaisevat usein "stressinsä" tähän vuodenaikaan. Vuoden lopun lähestyessä ihmiset tuntevat olonsa todennäköisesti väsyneiksi, ärtyneiksi ja ylikuormituiksi.

Digitaalinen ohjelmointi ja virtuaalinen vuorovaikutus, joita pidettiin alun perin pysäyttävinä toimenpiteinä pandemian ensimmäisten aaltojen aikana, voivat nyt olla tärkeä osa monien ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin tukemista – myös ikääntyneiden aikuisten hyvinvointia.

Kuningas Salomo on saattanut saada osan kuuluisasta viisaudestaan ​​epätodennäköisestä lähteestä – muurahaisista.

"Pian sen jälkeen, kun veljeni meni naimisiin, hän soitti minulle pyytääkseen anteeksi. Hän sanoi, ettei ollut tajunnut kuinka itsekäs hän oli ennen kuin meni naimisiin." -- Veli James

Pandemian aikana matematiikan opettajien piti kertoa oppilaille, mitä matematiikassa tulee tehdä, mutta tällainen suora opetus toimii vain noin 20 prosentilla opiskelijoista. 

Olemme tienneet lähes vuosikymmenen ajan, että aivot pystyvät ottamaan vastaan ​​uutta tietoa unen aikana, mikä on ensimmäisenä todistettu sävy- ja hajuassosiaatioita koskevissa kokeissa.

Pitkä päivä toimistossa voi jättää sinut tyhjäksi energiasta ja ylittää halu TV:stä ja takeawaysta. Mutta sinä olet istunut koko päivän. Joten miksi tunnet itsesi yhtä väsyneeksi kuin ystäväsi, joilla on fyysisiä töitä?

Ehkä olen vain vähän, hullu ja holtiton, mutta kaipaan yksinäisyyttä erämaassa, luonnon jumalallisessa temppelissä.

Stressi heikentää suorituskykyä. Uhkauksen edessä perusteltuun päätöksentekoon osallistuvat aivojen osat sulkeutuvat. Tämä voi heikentää arvostelukykyä.

Kun ymmärrämme paremmin maailmankaikkeuden toimintaa ja rooliamme siinä, alamme nähdä malleja, kuinka kaikki sopii yhteen kuin palapeli ja kuinka universumi auttaa meitä.

Monilla ihmisillä on sama väärä muisti Monopolimiehestä. Tämä ilmiö tapahtuu myös muille hahmoille, logoille ja lainauksille.  

Jotta asiat tai ihmiset voivat muuttua, heidän on oltava joustavia. Paju taipuu tuulessa, kun taas kiinteämmän puun, kuten tammen, oksat voivat katketa ​​voimakkaassa tuulessa. Joki kiertää sen tiellä olevia esteitä.

Ympärillämme olevasta maisemasta huolimatta meidän on löydettävä kokonaisuus sisältäpäin, jotta meillä on voimaa, joustavuutta, näkemystä ja innovaatiota luodaksemme uusia rakenteita, jotka tukevat kehitystämme.

Luovilla toimialoilla on paljon opittavaa työn tulevaisuuden ymmärtämisessä.

Kun meille opetetaan, että meillä pitäisi olla jotain tai saavuttaa jokin tietty asia, emmekä ole vielä siellä, tämä aiheuttaa meissä automaattisesti pelkoa ja ahdistusta, kunnes uskomme saavuttavamme nämä tavoitteet.