Kuinka usein sisäinen ääni puhuu meille ja antaa meille idean, unelman tai yksinkertaisen ohjauksen. Pienen lapsen tavoin se hinaa meitä uudestaan ​​- ensimmäinen hienovarainen ja sitten ei niin hienovarainen. Kun kuitenkin toistuvasti jätetään huomiotta, mitä tapahtuu?

Yleensä valikoima asioita. Synkkyys ja doom pilveten näkemyksen taistellessamme masentuneita tunteita. Miksi näin tapahtui? Se on todella yksinkertaista. Se tapahtui, koska sisäinen viisaus kiellettiin ja täytetyt sattuivat kuin helvetti. Valitettavasti se on tie ulkoiseen sekaannukseen, jota miljoonat päivittävät joka päivä.

Neuvonta: Muiden vaikutus

Seuraavaksi juoksemme muille neuvoja varten: ”Mitä luulet?” Ja he rakastavatko he koskaan kertoa meille. "Mene vasemmalle. Käänny oikealle. Lopeta työsi. Pysyä. Aloita suhde. Lopeta suhde. Mene hoitoon. Kuuntele minua."

Jos olisit pitänyt kiinni sisäisestä ohjauksestanne saadusta viisaudesta kerrallaan, mahdollisuudet ovat nyt sinä et voi muistaa mitä se oli. Jos olet onnekas muistaa se, olet todennäköisesti merkinnyt sen virheelliseksi, typeräksi ja vääräksi. Kuinka typerä ajattelet itseäsi. Kuinka typerä sinusta luottaa sinuun.

Kuuntelemalla itseämme on tullut yhä vaikeammaksi nykypäivän nopeassa ajassa saavuttaa enemmän. Kollektiivinen laulumme paljastaa kuumeisesti, "Ole enemmän, tee enemmän, saavuta enemmän, tee enemmän, ota enemmän, investoi enemmän."

Jotain enemmän tai jotain muuta?

Ota minuutti aikaa siirtyäksesi henkilökohtaisesta "lisää listastasi" hiljaiseen tilaan ja kysyä itseltäsi: "Haluatko todella enemmän jotain tai haluatko jotain erilaista?"

Haluatko jatkaa työtä jonkun muun kanssa tai haluaisitko oman yrityksen? Oletteko onnellinen ollessasi sairaanhoitaja vai haluaisitko omistaa boutique? Onko ääni menneisyydestäsi tekemässä päätöksiä sinulle? Onko se isäsi, äitisi, puolisosi, pomosi, ystäväsi tai naapurinne?

Ole vain. Hengitä.

Seuraavien viiden minuutin aikana ei edes tarvitse huolehtia siitä, että analysoidaan edellä mainittua, mikä on vain yksi LISÄÄ asia. Hengitä.

Ei mitään muuta. Sinulla on nyt lupa vain olla. Sinun ei tarvitse hoitaa liiketoimintaa, lapsia, vanhempia, henkilökohtaisia ​​traumoja, kaupunkeja, valtakunnallisia, kansallisia tai kansainvälisiä hätätilanteita, lemmikkejä, johtopäätöksiä tai jalkapallojoukkueita.

Hengitä. Siinä kaikki. Viisi minuuttia. Ja luulet, että ulkopolitiikka on vaikeaa.

OK Voit nyt pysäyttää syvän hengityksen ja mennä takaisin hemmotteluun, jos valitset niin. Voi, nyt on käsite - sinulla on valinta. Teet. Te todella.

Meidän intohimomme jälkeen

Teillä ei ole mitään vikaa, sillä se on hyödyllinen ja seuraa intohimoamme niin kauan kuin se on meidän. Meistä tulee väsyneitä, ärsyttäviä, hämmentyneitä ja jopa fyysisesti sairaita, kun enemmän etsintäämme toimii sisäisen käsikirjoituksen perusteella, jonka joku muu kuin itseämme.

Hmm. Ja ajattelitte, että "vaikutuksen alaisena" viitataan huumeisiin ja alkoholiin. On vain yksi yksinkertainen vaatimus, jotta voit kokea mielenrauhaa. Sinun täytyy toimia mielestäsi - ei muita.

Ottaen huomioon, että kun olemme syntyneet, me välittömästi menemme muiden vaikutuksen alaisiksi, jotkut meistä saattavat olla melkoisen tehtävänsä, kun itsemme paljastuu viiden vuoden elämisen jälkeen. Lisää muutama vuosi ja tiedotusvälineiden vakuuttaminen ...... hyvin, saat minun ajautumisen.

Mutta luota minuun. Kaivaminen syvälle ja kitkojen ja vanhentuneiden käsikirjoitusten kitkeminen ei ole niin vaikeaa ja pelottavaa kuin näyttää. Jos sinusta tuntuu, että olet liian vanha menemään ruoppaamaan vanhoja käsikirjoituksia - älä huoli. Retkikunta osoittautuu varsin turvalliseksi ja mahdollisesti lisää vuotta elämääsi. Ainakin jäljellä olevat ovat todella.

Miten olla vapaana muiden vaikutuksesta

Vapautuminen muiden vaikutuksesta on vain hiljainen. Sinun täytyy tulla yhä, jotta voit kuulla sisäisen vuoropuhelunne. Hidasta, hiljaa ja kuuntele.

Kuka puhuu sisälläsi? Sinun ei tarvitse edes nimetä nimiä. Onko ääni rakentava? Onko se ystävällinen, avulias ja tukeva? Kuulostaako se totta? Muistuttaako se teitä siitä, että olet innokkaasti hyvä ihminen, joka on ihanan luova, älykäs ja voimakas - riippumatta siitä, kuka olet, missä olet ollut tai mitä olet tehnyt?

Ehdollisen rakkauden ääni

Salaisuus on, että todellinen sisäinen ääni tulee aina ehdottomasta rakkaudesta. Rakentavan rakkauden voima on ehdoton rakkaus, joka tukee, rohkaisee, nostaa, paranee ja luottaa toisin kuin ehdollinen rakkaus, joka tuomitsee, kritisoi, sanelee, sanoo, pienentää ja väistää.

Eikö ole aika päästä ulos muiden vaikutuksesta ja elää elämääsi? Se, kuka olet ja ilmaista se maailmassa, on rohkein ja ystävällisin teko, jota voit tehdä itsellesi ja muille.

Älä kurista, "Mutta jos äiti olisi oikeassa?" Tai "Kuinka uskallatte olla tottelematon isäni?" Heitä syyllisyys ikkunasta Fredin setä ja pomosi kanssa. Liian dramaattinen? Kokeile haavaumia, sydänkohtauksia ja masennusta suurta draamaa varten.

Kuuntele sisäistä viisautta

Jos et koskaan kuuntele sisäistä viisauttaasi, miten sinä koskaan löydätte tarpeesi ja toiveesi? Miten elätte koskaan tarkoituksenne, intohimonne?

Shh. Hiljainen. Oletko siellä? Hiljaa kuoro. He eivät voi laulaa laulua joka tapauksessa. Tämä on sinun yksinlento. Mitä odotat? Etsi todellinen ääni ja nosta sitten katto!

Painettu julkaisijan Wisteria Productionsin luvalla.

Artikkelin lähde

Rakentavan rakkauden voima
Susan Ann Darley.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Susan Ann Darley on kirjoittanut Näkyvän näkyvyyden taide, joka tarjoaa käytännöllisiä markkinointivälineitä taiteilijoille ja on suoranainen seuraus siitä, että taiteilija on tullut näkyviin luokkiin, jota hän opetti viiden vuoden ajan. Hän on myös kirjoittanut Rakentavan rakkauden voima. Hän on erikoistunut auttamaan ihmisiä käyttämään ja markkinoimaan kykyjään luovuuden valmennuksen ja kirjoittamisen avulla ja hän myös valmentaa yrityksiä. Hän tarjoaa ilmaisen valmennusistunnon puhelimitse. Lisätietoja Susanin palveluista on hänen verkkosivuilla osoitteessa http://alzati-leadershipcoaching.com/