Miten voin tietää, mikä on minulle paras?

Miten voin tietää, mikä on minulle paras?

Yksi suurimmista asioista, jotka olen löytänyt työstä asiakkaiden kanssa, on se, kuinka äärimmäisen vaikeaa ja haastavaa on, että useimmat ihmiset tänään tietävät, mitä heille on parasta ajatella, sanoa ja tehdä erilaisissa tilanteissa ja suhteissa elämäänsä.

Suuri osa sekaannuksesta johtuu siitä, että elämme sellaisen tiedon ylikuormituksen aikana, että meitä kirjaimellisesti pommitetaan aamusta iltaan, jossa on tietoja kaikilta osapuolilta siitä, mitä meidän pitäisi "ja ei pitäisi" tehdä elääkseen onnellista elämää. Jokaisella ei ole pelkästään mielipidettä - mutta sosiaalisen median kynnyksellä ja kaikkialla maailmassa ja koko ajan käden ulottuvillamme meillä on myös mahdollisuus tutustua kaikkien mielipiteisiin ja ideoihin koko ajan.

Joten se ei ole pelkästään hyviä ystäviä ja perheitä ja kumppaneita, joilla on hyviä ajatuksia siitä, mikä on meille hyvä, nyt kaikki tekevät. Ja saamme kuulla sen! Koska todellisuus on jokainen koko maailmassa, sillä on mielipide! Kaikkialla on asiantuntijoita! Joskus se vain haluaa huutaa tai piilottaa kaapissa.

Meillä on aina tietoja, joita haemme

Suuri kysymys on edelleen - miten kaikki tämä tieto on ylikuormitettuna - miten voin selvittää, mikä on minulle paras? Kuinka voin tietää? Mitä minun pitäisi tehdä? Mikä on paras tapa edetä minulle - ei paras tapa tyttöystäväni tai kumppanini tai äitini? Mutta tapa, joka on minulle hyvä? Miten voin tietää?  

Mielenkiintoista on, että olen havainnut vuosien sisäisen työn ja muiden vuosien neuvonnan jälkeen, että on olemassa tapa, tapa tietää, mikä on sinulle parhaiten ja mikä on parasta minulle kaikissa tilanteissa. Ja olen huomannut, että vastaukset ovat olleet siellä koko ajan - koska ne ovat sisällä meitä! Ja tunteemme ovat avain löytää vastauksia!

Joten kyllä ​​... se on todella yllättävää, mutta olen havainnut, että tunteemme (jotka kaikki ovat kaiken aikaa) ovat itse asiassa jokaisen meistä peräisin olevia signaaleja, jotka todella antavat meille tietoja, joita etsimme. Mutta valitettavasti useimmat meistä eivät ole pystyneet lukemaan näitä signaaleja oikein. Mutta on olemassa tapa!

Jotta voisimme jakaa tämän voimakkaan ja vapauttavan tiedon kaikkien kanssa, kirjoitin juuri uuden kirjan nimeltä "Etsi ja seuraa sisäistä kompassia", jossa yritän jakaa löytöjäni ja kuvata, miten voit ymmärtää tunteitasi, jotka ovat sisäinen kompassi ja etsi opastusta, jota yrität ohjata itseäsi kohti onnea, jota etsit.


Aiheeseen liittyvä artikkeli

Seuraavassa on joitakin tärkeimpiä kohtia kirjasta:

Kuinka etsiä ja seurata sisäistä kompassia

1) Ymmärrä, että sinulla on sisäinen kompassi, joka antaa sinulle aina tietoa - tunteidenne kautta - siitä, mikä on sinulle parhaiten sopiva. Mitä parempi tuntuu, sitä enemmän iloa ja virtaa koet, sitä enemmän se on sisäisen kompassin signaali, että tämä on tapa edetä sinulle. Mitä epämukavampi jotain tuntuu, sitä enemmän se on sisäisen kompassin signaali, että tämä ei ole oikea tapa.

2) Tarkista sisäinen kompassi säännöllisesti. Pysäytä aina niin usein päivän aikana ja huomaa, millaisia ​​impulsseja saat sisäisestä kompassista. Kysy itseltäsi: Mikä tuntuu hyvältä juuri nyt? Mihin suuntaan tunnen eniten virtausta ja hyvää energiaa?

3) Jos huomaat, miten todella tuntuu ihmisistä ja tilanteista, on uusi, aloita hitaasti ja huomaa. Älä tunne, että sinun on välittömästi ryhdyttävä toimiin, mitä löydät. Vain huomaa.

4) Kun alat tavata huomata sisäisen kompassin signaalit, huomaat, että aloitat automaattisesti pieniä muutoksia elämässäsi. Tämä tapahtuu vain luonnollisesti. Sinun ei tarvitse pakottaa.

5) Muistuta itseäsi, että vaikka muut ihmiset tarkoittavat hyvin, heillä ei ole pääsyä sisäiseen kompassiin. Vain sinä. Kun huomaat, että ajattelet tai olette huolissaan siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat - pudota se kuuma peruna! Ja palauta huomionne siihen, mitä sinussa tapahtuu, ja huomaa vain, miten sinusta tuntuu.

6) Mitä paremmin sinusta tuntuu, sitä enemmän virtausta ja hyvää energiaa koet, sitä suurempi kykysi on tukea muita ihmisiä elämässäsi. Mitä enemmän stressaantunut ja hukkua olet, sitä vaikeampi on sinun tukea ihmisiä elämässäsi. Joten vaikka jotkut saattavat sanoa, että sisäisen kompassisi seuraaminen on itsekästä tekemistä, todellisuus on, että se on myös parasta mitä voit tehdä, jos haluat tukea muita ja antaa positiivisen panoksen maailmaan.


Aiheeseen liittyvä artikkeli

7) Ei ole yleistä standardia - kukaan ei sovi kaikille. Se, mitä sinusta tuntuu (sisäiselle kompassille) ei ehkä tuntuu hyvältä jollekin toiselle (heidän sisäiselle kompassilleen). Koska olemme kaikki erilaisia, jokainen meistä on ainutlaatuinen, ja olemme kaikki eri paikoissa elämässämme ja kehitystyön eri vaiheissa.

8) Muista ja kunnioittaa sitä, että jokaisella - jokaisella, jonka tiedätte - on sisäinen kompassi, joka antaa heille tietoa heille parhaiten soveltuvasta. "

© 2016 Barbara Berger. Kaikki oikeudet pidätetään.

Artikkelin lähde

Barbara Bergerin tulevasta kirjasta (myöhäinen 2016) "Etsi ja seuraa sisäistä kompassia: Välitön opastus tietojenkäsittelyn iässä". Lisätietoja uudesta kirjasta, mukaan lukien otteet, Klikkaa tästä.

Kirja tämän kirjoittajan mukaan

Oletko nyt onnellinen?Oletko nyt onnellinen? 10in tapoja elää onnellista elämää
Barbara Berger.

Klikkaa lisää tietoa tai tilata tämä kirja Amazonista.

kirjailijasta

Barbara Berger, kirjan kirjoittaja: Are You Happy Now?Barbara Berger on kirjoittanut 15in itseluottamuskirjoja, mukaan lukien kansainvälinen bestseller.Tie sielulle Power / Fast Foodille"(julkaistu 30 kielellä),"Oletko nyt onnellinen? 10in tapoja elää onnellista elämää"(yli 20-kielet) ja"Heräävä ihminen - opas mielen valtaan”. Amerikkalainen syntynyt, Barbara asuu ja työskentelee Kööpenhaminassa, Tanskassa. Kirjansa lisäksi hän tarjoaa yksityisiä valmennustilaisuuksia henkilöille, jotka haluavat työskennellä intensiivisesti hänen kanssaan (hänen toimistossaan Kööpenhaminassa tai Skypessä ja puhelimitse ihmisille, jotka asuvat kaukana Kööpenhaminasta). Lisätietoja Barbara Bergeristä on hänen verkkosivustollaan: www.beamteam.com




 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

INNERSELF-ÄÄNIT

täysikuu Stonehengen yllä
Horoskoopin kuluva viikko: 20. - 26. syyskuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
uimari suurella vesialueella
Ilo ja kestävyys: tietoinen vastalääke stressille
by Nancy Windheart
Tiedämme, että elämme suurta siirtymävaihetta, synnytämme uuden tavan olla, elää ja…
viisi suljettua ovea, yksi väriltään keltainen, muut valkoiset
Minne menemme täältä?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Elämä voi olla hämmentävää. Paljon on meneillään, niin monia valintoja, joita meille esitetään. Jopa…
Inspiraatio tai motivaatio: mikä toimii parhaiten?
Inspiraatio tai motivaatio: kumpi tulee ensin?
by Alan Cohen
Ihmiset, jotka ovat innostuneita tavoitteesta, löytävät keinoja sen saavuttamiseksi, eikä heitä tarvitse hävetä…
valokuva siluetti vuorikiipeilijää käyttäen pick valita itsensä
Salli pelko, muuta se, siirry sen läpi ja ymmärrä se
by Lawrence Doochin
Pelko tuntuu pahalta. Sitä ei voi mitenkään kiertää. Useimmat meistä eivät kuitenkaan reagoi pelkoihimme…
nainen istuu pöydän ääressä huolestuneena
Reseptini ahdistukseen ja huoleen
by Jude Bijou
Olemme yhteiskunta, joka tykkää huolestua. Huolestuminen on niin yleistä, että se tuntuu melkein sosiaalisesti hyväksyttävältä.…
kaareva tie Uudessa -Seelannissa
Älä ole niin ankara itsellesi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Elämä koostuu valinnoista ... jotkut ovat "hyviä" valintoja ja toiset eivät niin hyviä. Kuitenkin jokainen valinta…
mies seisoo laiturilla ja paistaa taskulampun taivaalle
Siunausta hengellisille etsijöille ja masennuksesta kärsiville
by Pierre Pradervand
Maailmassa on nykyään niin tarve kaikkein hellyimmälle ja suunnattomimmalle myötätunnolle ja syvemmälle, lisää ...
Tämä Isänpäivä: Älkää antako lapsia kärsiä
Tämä Isänpäivä: Älkää antako lapsia kärsiä
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kun istun alas kirjoittamaan tätä viestiä, tänään on isänpäivä. Päivä, jolloin lapset kunnioittavat lapsiaan…
Pilvi ja dyyni: Rakkauden siunausten löytäminen
Pilvi ja dyyni: Rakkauden siunausten löytäminen
by Paulo Coelho
Jumala tietää, että olemme elämän taiteilijoita. Eräänä päivänä Hän antaa meille taltan, toisena voimme saada harjat…
Siirtyminen epäjohdonmukaisuudesta, kilpailusta ja kaaoksesta holotropismiin
Siirtyminen epäjohdonmukaisuudesta, kilpailusta ja kaaoksesta holotropismiin
by Ervin Laszlo
Johdonmukaisuuden rakentamisprosessi maailmankaikkeudessa on todellinen mutta hienovarainen prosessi. Nykyaikaisessa…

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
by Lucy Delap, Cambridgen yliopisto
1970-luvun anti-seksistisellä miestenliikkeellä oli aikakauslehtien, konferenssien, miesten keskusten infrastruktuuri…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Askel kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
Siirtyminen kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
by John Ptacek
Vietämme elämämme upotettuna ajatusten tulvaan tietämättä, että tietoisuuden toinen ulottuvuus…
Jupiter-planeetan kuva kallioisen valtameren rannalla
Onko Jupiter toivon tai tyytymättömyyden planeetta?
by Steven Forrest ja Jeffrey Wolf Green
Amerikkalaisessa unessa, kun se on tällä hetkellä kotoisin, yritämme tehdä kaksi asiaa: ansaita rahaa ja menettää…

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.