Shamaanit ja Jungians uskovat unien voimaan paljastamaan arhetyyppisten energioiden ja tajuttoman vaikutuksen nykyiseen tarinasi. Lisäksi unelmat voivat tuottaa viisautta transpersonalisilta paikoilta, jotka antavat välähdyksiä siitä, mitä tapahtuu tulevaisuudessa, tai oivalluksia, jotka auttavat sinua tekemään päätöksiä.
Jos unelmoit usein, kirjoita kaikki unelmasi ja valitse haluamasi työ. Myöhemmin voit palata muiden kanssa ja työskennellä heidän kanssaan. Jos unohdat vain harvoin tai muistat vain muutamia kuvia unelmasta, tee yhteistyötä unelmiesi kanssa, koska se voi sisältää arvokasta tietoa.
Ei ole olemassa mitään oikeaa tapaa työskennellä unelmien kanssa, mutta olen havainnut, että seuraavien 10-ehdotusten noudattaminen voi olla erittäin hyödyllistä.
- Mene nukkumaan, joka aikoo muistaa unelmasi. Tällä tavalla voitte ajatella, ettet siirry tietoisiin ajatuksiin tulevasta päivästä ennen kuin sinulla on ollut mahdollisuus muistaa ja tallentaa unelmasi.
- Tallenna unelmasi kirjallisesti tai äänilaitteeseen heti kun heräät. Älä yritä analysoida niitä, kun tallennat niitä, koska saatat unohtaa yksityiskohtia, jotka näyttävät merkityksettömiltä, mutta jotka myöhemmin osoittautuvat tärkeiksi. Unelma, joka tuntuu vain outolta tai arkipäivältä ja joka ei herätä voimakkaita tunteita, saattaa kuitenkin sisältää erittäin hyödyllisiä tietoja.
- Kerro unelmasi ääneen vähintään kahdesti ja kirjoita se ainakin kahdesti. Unelmiesi muistaminen ääneen useammin kuin kerran tai kirjoittaminen siitä toisen tai kolmannen kerran on hyödyllistä, koska uudelleenkirjoittamisessa tai uudelleenkirjoittamisessa tekemäsi muutokset voivat paljastaa.
Saatat esimerkiksi ymmärtää, että kun olet menossa unelman yli, sinulla on odottamaton tunne. Ehkä huomaatte, että olet selkeästi kertomassa unelman yksityiskohdista huolimatta siitä, että unelman tapahtumat ovat toisella silmäyksellä häiritseviä. Ehkä olet vahingossa tehnyt unelman laiminlyöntejä tai lisäyksiä; voit tutkia miksi se on. - Valitse mieleen unelmakuvat. Huomaa, mitä tulee mieleen heti, kun pohtit joitakin kuvia, joita olet nähnyt unelmassasi. Mitä yhdistyksiä sinulla on kuviin, joita olet muistanut? Älä kysy unelmakirjastoa tai ajattele liikaa kaikkia unelmiesi symbolien ja tapahtumien mahdollisia tulkintoja. Henkilökohtaiset kokemuksesi voivat määrittää, mitkä symbolit näkyvät unelmissasi ja mitä ne tarkoittavat, joten älä tule nopeasti tulkitsemaan niitä yleisesti.
Yritä tunnistaa jotain heräämisessäsi, ehkä jopa menneisyydessäsi, joka saattaa liittyä unelmaasi avautuviin tapahtumiin tai liittyy niihin. Esimerkiksi, jos olet unelmoinut olevasi isoäitisi keittiössä, kun hän oli ruoanlaitto, yksi tulkinta voisi olla se, että unelmasi oli noin vaaliminen tai, toisin sanoen, isoäitisi huolehtiminen sinusta.
Ehkä vahvin muistosi olla hänen vieressään ruoanlaiton aikana oli päivä, jolloin isäsi sai sydänkohtauksen ja kuoli, ja se tulee mieleesi, kun muistat osan hänen unelmastaan, joka tapahtui hänen keittiössään. Ehkä unelma on siitä, että ollaan onnettomasti tietämätön lähestyvästä vaarasta, tai että sinulla ei ole valppautta, tai siitä, että olet syyttömässä tilassa ennen kuin maailmasi hajoaa.
Unelmiesi ilmestyneiden symbolien yhteisten merkitysten selvittäminen olisi jätettävä myöhemmin, kun olet pohtinut henkilökohtaisia yhdistyksiä unelmiesi kuviin ja keskustellut symbolien tai tunteiden kanssa, jotka olivat osa unia. Sinun ei tarvitse miettiä jokaisen kuvan tai jokaisen unelman. Haluat ehkä keskittyä niihin, jotka ovat kaikkein eloisimpia tai henkisesti veloitettuja. - Toista unelma uudelleen. Tällä kertaa kun unohdat unelman, sisällytä kaikki yhdistykset, joita sinulla on tiettyjen kuvien kanssa. Kirjoita tämä uusi, laajennettu unelmiesi versio, johon kuuluu joitakin löytämiäsi yhdistyksiä.
- Vuoropuhelu unelmakuvien, symboleiden tai tunteiden kanssa, joita sinusta tuntuu, antaisi hyödyllistä tietoa. Käytä työkiveäsi, jos löydät sen hyödylliseksi.
”Työkivi” on kivi tai muu fyysinen esine, joka edustaa energiaa tai symbolia, jolla työskentelet. Tämä tekniikka voi auttaa sinua erottamaan ego-tietoisuutenne itse energiasta, tunnistamaan toisen energian ja vastaamaan sen ääneen ja osallistumaan helpommin kysymysten ja vastausten vaihtoon.Valitse kivi, jolle sinulla on affiniteetti. Pidä se kädessänne ja istu tuolilla vastapäätä tyhjää tuolia, joka on edessäsi. Iskuta kiveen, kuvitella, että siirrät siihen sen asian energian, jonka kanssa haluat vuoropuhelun (symboli, sairaus ja niin edelleen). Aseta kivi vastapäätä olevalle tuolille ja kysy: "Mitä sanomaa sinulla on minulle?"
Nosta kivi ja istu toiseen tuoliin päin, jossa istut aiemmin. Ota henkeä ja sulauta sen energian kanssa, johon olet vuoropuhelu. Vastaa kysymykseen ikään kuin te olivat energian ruumiillistuma - ikään kuin olisit eläin, symboli tai hahmo. Kun olet ruumiillistuneena energiana vastannut egotietoisuuden kysymykseen, nouse ylös ja aseta kivi tuolille, missä juuri istuit.
Palaa toiselle tuolille - sille, missä istuit, kun egotietoisuus aloitti vuoropuhelun. Pohdi vastausta ja katso, aiheutuuko sinulle muita kysymyksiä. Jos on, kysy toinen kysymys ja jatka tätä prosessia, kunnes tunnet olevasi tyytyväinen siihen, että olet oppinut oppimisen. Älä unohda, että objektiivinen, todistajatietoisuutesi on käytettävissäsi tarkastelemaan kokemustasi ja antamaan sinulle lisää oivalluksia. - Tunnista tunnetilasi unessa ja käy vuoropuhelua tuon tunteen kanssa. Oliko unelmiesi tilanteessa, että heräämisen aikana elämä olisi pelästynyt sinusta, mutta se tuntui täysin normaalilta tai jopa hausalta? Oliko näennäisesti hyvänlaatuinen kuva, joka sekoitti pelkoa, pelkoa, katumusta tai vihaa?
Unelmiesi kokeneet tunteet ovat yhtä merkittäviä kuin symbolien merkitys, ja molemmat voivat olla vuoropuhelussa saadakseen tietoa ja ymmärrystä. Jos esimerkiksi tuntui vihaisena unen aikana ja et tiedä miksi, voit keskustella vihan tunteiden kanssa. Voisit kysyä, miksi se ilmestyi, kun poimit unelmiesi hedelmiä ja mitä merkitystä tämä viha on antanut sille, mitä olet menossa elämässäsi juuri nyt. Sitten voit keskustella hedelmäkupin kanssa ja kysyä, mitä viestiä se on sinulle. - Mieti, missä olette heräävässä elämässäsi tunteneet tai tunnet tunteita, jotka ovat samanlaisia kuin unelmassa - ja missä olet kokenut tai kokenut unelman teemat. Milloin muistat ensimmäistä kertaa unelmiesi tunteet ja teemat?
- Mieti unelmiesi symbolien yleisiä merkityksiä. Mieti, mitä muuta unelmakuva voisi symboloida. Esimerkiksi järvi tai metsä voi edustaa tajuttomuutta, kun taas keittiö saattaa edustaa muunnosta.
Kun työskentelet unelmiesi kanssa löytääksesi viisauden, jota heillä on, pidä mielessä, että tietty unelman viesti voidaan ottaa myös kirjaimellisesti. Esimerkiksi, jos olisit unelmoinut kultainennoutaja, se saattaa tarkoittaa sitä, että jokin osa itsestäsi haluaa hakea jotain "kultaista" ja arvokasta, jota aliarvioitui ja unohdetaan, tai se voi tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että otat kultaisen noutajan vastaan lemmikki. Jos käytät vuoropuhelua kultaisen noutajan tai muun symbolin kanssa, muista ottaa symboli kunnioittavasti ja kuunnella sitä, mitä hänen on kerrottava pikemminkin kuin väittelemään sen kanssa tai yrittämään asettaa ideoita siihen. Kiitos siitä oivalluksistaan ja lopeta vuoropuhelu. - Käytä sitä, mitä olet oppinut. Ajattele, kuinka voit käyttää unen tietoja ja energiaa muuttaaksesi elämääsi ja tarinasi.
Jos noudatat näitä 10-ehdotuksia, unelmiesi avulla voit löytää ratkaisemattomia ongelmia ja ongelmia sekä mahdollisia ratkaisuja. He voivat myös kertoa teille, että olet valmis tekemään muutoksia, tai olet tehnyt sen sisäpuolella ja nyt sinun on aloitettava käyttäytymisesi ja tottumuksesi muuttaminen kokemasi muutoksen mukaisesti.
© 2014, Carl Greer. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla
Findhorn Paina. www.findhornpress.com.
Artikkelin lähde
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.
kirjailijasta
Carl Greer PhD, PsyD on harjoittava kliininen psykologi, Jungian analyytikko ja shamanilaisen harjoittaja. Kun hän on keskittynyt liiketoimintaan jo vuosia, hän sai kliinisen psykologian tohtorin, ja sitten hänestä tuli Jungian-analyytikko. Hänen tekemänsä shamaanityö koostuu Pohjois-Amerikan ja Etelä-Amerikan alkuperäiskansojen koulutuksista, ja siihen vaikuttaa Jungian analyyttinen psykologia. Carl on mukana erilaisissa yrityksissä ja filantropioissa, opettaa Chicagon Jung-instituutissa, on Lorene Replogle -neuvontakeskuksen henkilökunnassa ja järjestää seminaareja shamaanilaisista aiheista.
Katso video: Kuolema ja kuolema Carl Greerin kanssa (1in osa 2)
