COVIDin syyttävä stressi teki pariskunnista onnellisempia

Pari istuu oranssin sohvan vastakkaisilla puolilla katsellen toisiaan

Tutkijat ovat havainneet, että kun pariskunnat syyttivät pandemiaa stressistä lukituksen aikana, he olivat onnellisempia suhteissaan.

Kun COVID-19-pandemia iski talvella 2020, lukitsemalla kokonaiset maat ja jättäen kodissaan eristetyt ihmiset ilman ulkopuolisia kontakteja viikkoihin kerrallaan, monet suhdeasiantuntijat ihmettelivät, millainen stressi tekisi romanttisille pariskunnille.

Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että romanttiset kumppanit ovat yleensä kriittisempiä toisiaan kohtaan kokiessaan yhteistä stressiä - mitä tutkijat kutsuvat stressin heijastumiseksi - mutta suuret tapahtumat, kuten luonnonkatastrofit, eivät aina liity huonoon suhteiden toimintaan. Koska nämä merkittävät stressitekijät ovat havaittavampia kuin rutiinitilanteet, ihmiset saattavat olla tietoisia stressistä vaikuttaa heihin ja levittäminen suhteeseen.

"Tämän tietoisuuden takia, kun suuria stressitekijöitä esiintyy, romanttiset kumppanit saattavat vähemmän todennäköisesti syyttää toisiaan ongelmistaan ​​ja todennäköisemmin syyttää stressiä, mikä voi vähentää stressin haitallisia vaikutuksia suhteeseen", sanoo Lisa Neff inhimillisen kehityksen ja perhetieteiden dosentti Texasin yliopistossa Austinissa ja yksi tutkimuksen tekijöistä.

COVID-19-pandemia toi ainutlaatuisen tilaisuuden tutkia tätä ilmiötä. Monet parit työskentelivät yhtäkkiä kotona, viettivät enemmän aikaa yhdessä, yrittivät kouluttaa lapsia, käsittelivät työpaikkojen menetyksiä ja käsittelivät pelko ja ahdistus nopeasti leviävän tappavan viruksen.

Tutkijat analysoivat 191 osallistujalta kerättyjä tietoja pandemian alkuviikoilla ja uudelleen seitsemän kuukautta myöhemmin. He havaitsivat, että vaikka ihmiset olivat yleensä vähemmän onnellisia suhteessaan, kun he kokivat enemmän stressiä, stressin haitalliset vaikutukset olivat heikompia niiden ihmisten keskuudessa, jotka syyttivät pandemiaa stressistään.

"Jotkut ihmiset kokoontuvat ja sanovat:" Tämä on stressaava tilanne, ja aiomme ratkaista tämän yhdessä, emmekä syyttää toisiamme vaikeista tai vaikeista asioista ", kertoo osakas Marci Gleason inhimillisen kehityksen ja perhetieteiden professori.


Aiheeseen liittyvä artikkeli

Aluksi tutkijat ajattelivat, että pandemian syyttämisen suojaavat vaikutukset saattavat hiipua ajan myötä, mutta näin ei ollut.

"Vaikka ihmiset ovat olleet pitkään kovassa stressissä, pandemia on edelleen ollut tärkeä otsikko uutiset, mikä saattaa pitää sen ihmisten tietoisuudessa - mikä helpottaa pandemian syyttämistä ja vähentää stressien leviämistä syyttämällä pandemiaa ”, Neff sanoo.

"Stressi on usein haitallista, mutta mitä enemmän tunnemme sen ja mistä se tulee, sitä enemmän voimme suojautua siltä. Avoin puhuminen stressistä voi heikentää joidenkin sen kielteisiä vaikutuksia. "

Tietoja Tekijät

Tulokset näkyvät lehdessä Sosiaalinen psykologinen ja persoonallisuustiede.

Erin E. Crockett Southwestern Universitystä ja Oyku Ciftci Texasin yliopistosta Austinissa myötävaikuttivat myös tutkimukseen, joka sai rahoitusta yliopistojen tutkimusrahastoista, jotka myönnettiin Marci Gleasonille ja Erin E. Crockettille.

Lähde: UT Austin

Charlie Bloomin ja Linda Bloomin suurten avioliittojen salaisuudetSuositeltava kirja:

Suurten avioliittojen salaisuudet: todellinen totuus todellisista pariskunnista kestävästä rakkaudesta
Charlie Bloom ja Linda Bloom.

Blooms tislattaa todellisen maailman viisauden 27in ylimääräisistä pariskunnista positiivisiin toimiin, joita pari voi toteuttaa saavuttaakseen tai palauttamaan ei vain hyvän avioliiton vaan suuren.

Lisätietoja tai tilata tämä kirja.

 

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin Futurity-lehdessä

 


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Saatat pitää myös

INNERSELF-ÄÄNIT

täysikuu Stonehengen yllä
Horoskoopin kuluva viikko: 20. - 26. syyskuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
uimari suurella vesialueella
Ilo ja kestävyys: tietoinen vastalääke stressille
by Nancy Windheart
Tiedämme, että elämme suurta siirtymävaihetta, synnytämme uuden tavan olla, elää ja…
viisi suljettua ovea, yksi väriltään keltainen, muut valkoiset
Minne menemme täältä?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Elämä voi olla hämmentävää. Paljon on meneillään, niin monia valintoja, joita meille esitetään. Jopa…
Inspiraatio tai motivaatio: mikä toimii parhaiten?
Inspiraatio tai motivaatio: kumpi tulee ensin?
by Alan Cohen
Ihmiset, jotka ovat innostuneita tavoitteesta, löytävät keinoja sen saavuttamiseksi, eikä heitä tarvitse hävetä…
valokuva siluetti vuorikiipeilijää käyttäen pick valita itsensä
Salli pelko, muuta se, siirry sen läpi ja ymmärrä se
by Lawrence Doochin
Pelko tuntuu pahalta. Sitä ei voi mitenkään kiertää. Useimmat meistä eivät kuitenkaan reagoi pelkoihimme…
nainen istuu pöydän ääressä huolestuneena
Reseptini ahdistukseen ja huoleen
by Jude Bijou
Olemme yhteiskunta, joka tykkää huolestua. Huolestuminen on niin yleistä, että se tuntuu melkein sosiaalisesti hyväksyttävältä.…
kaareva tie Uudessa -Seelannissa
Älä ole niin ankara itsellesi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Elämä koostuu valinnoista ... jotkut ovat "hyviä" valintoja ja toiset eivät niin hyviä. Kuitenkin jokainen valinta…
mies seisoo laiturilla ja paistaa taskulampun taivaalle
Siunausta hengellisille etsijöille ja masennuksesta kärsiville
by Pierre Pradervand
Maailmassa on nykyään niin tarve kaikkein hellyimmälle ja suunnattomimmalle myötätunnolle ja syvemmälle, lisää ...
Harjoitus: istuu varjossa
Harjoitus: istuu varjossa
by Raven Digitalis
Meillä kaikilla on se ... nuo pessimismin ja optimismin sisäiset äänet ... enkeli toisella olalla ja ...
Asuminen nyt eteeristen öljyjen, mielenmukaisuuden ja meditaation kanssa
Asuminen nyt eteeristen öljyjen, mielenmukaisuuden ja meditaation kanssa
by Heather Dawn Godfrey
Eteerisiä öljyjä käytetään edelleen - kuten ne ovat olleet koko historian ajan - niiden suojaamiseksi ...
Valon soturit: olemme vallankumous
Valon soturit: olemme vallankumous
by Paulo Coelho
Kirjallisuuteni on täysin sitoutunut uudella poliittisella asenteella - ihmiset etsivät omaa…

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
by Lucy Delap, Cambridgen yliopisto
1970-luvun anti-seksistisellä miestenliikkeellä oli aikakauslehtien, konferenssien, miesten keskusten infrastruktuuri…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Askel kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
Siirtyminen kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
by John Ptacek
Vietämme elämämme upotettuna ajatusten tulvaan tietämättä, että tietoisuuden toinen ulottuvuus…
Jupiter-planeetan kuva kallioisen valtameren rannalla
Onko Jupiter toivon tai tyytymättömyyden planeetta?
by Steven Forrest ja Jeffrey Wolf Green
Amerikkalaisessa unessa, kun se on tällä hetkellä kotoisin, yritämme tehdä kaksi asiaa: ansaita rahaa ja menettää…

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.