Vanhempi pari on intiimi. Photographee.eu/Shutterstock.com

Ihmiset ovat seksuaalisia olentoja. Tämä halu ei lopu, kun kello iskee 60iin. Tai jopa 90.

Nuoret aikuiset voivat kieltää vanhemmat sukulaiset, mutta seksuaalinen toiminta on a vahva indikaattori terveellistä ikääntymistä ja elinvoimaa. Itse asiassa seksuaalinen aktiivisuus on suunnilleen sama kuin kiipeily kaksi portaita.

Seksuaalinen koulutus ja tutkimuskäyttö a seksuaaliterveyden lääketieteellinen malli keskitytään pääasiassa raskauteen, sukupuoliteitse tarttuviin infektioihin ja seksuaaliseen toimintahäiriöön. Seksuaalisuus on kuitenkin monimutkainen. Sukupuolielinten ja Kama Sutran kaltaisten asemien lisäksi se pitää seksuaalista ja sukupuoli-identiteettiä; aistillisuus; seksuaalinen vastaus; läheisyyttä; ja positiivisia ja negatiivisia tapoja käyttää seksuaalisuuttamme.

Tutkimuksemme on tutkinut seksuaalisuutta ikääntyneiden vanhempien aikuisten keskuudessa ikääntyminen terveyshaasteisiin. Huomasimme, että vanhemmat aikuiset, jotka rutiininomaisesti keskustele terveydenhuollon tarjoajien kanssa seksuaalisista asioista ovat todennäköisemmin seksuaalisesti aktiivisia huolimatta seksuaalisia toimintahäiriöitä tai muita terveysongelmia. Nämä keskustelut ovat tärkeämpiä korkeat HIV / aids- ja STI-hinnat, jopa vanhempien aikuisten keskuudessa Yhdysvalloissa

Seksuaalisuus on monimutkainen

Kuten ikä, monimutkainen vuorovaikutus biologisten, psykologisten, kognitiivisten, sosioekonomisten, uskonnollisten ja jopa yhteiskunnallisten tekijöiden joukossa edistetään roolimme ja vastuumme muutoksia. Esimerkiksi muutokset fyysinen or kognitiivinen Terveys voi ajan mittaan aiheuttaa eroja analyyttisessä ajattelussa, liikkuvuudessa ja terveydenhuollon tarpeissa. Meillä on myös muutoksia työ-, yhteiskunnallis- ja perhe-rooleissa ja -vastuissa ajan mittaan. Esimerkkejä ovat siirtyminen työstä eläkkeelle siirtymiseen, vanhempien siirtäminen tyhjiin pesimiin, lapsen kasvatus vanhempien vanhempien tai kumppaneiden hoitoon.

Nämä muutokset voivat muuttaa seksuaaliset toiveet, lauseke ja taajuus jossa teemme seksuaalista toimintaa kumppanien kanssa. Esimerkiksi, seksuaalinen toiminta ja toiminta voivat heikentyä ajan myötä, mutta ottaa avoin kommunikointi kumppanin kanssa, joka on reagoiva tarpeisiimme voi lisätä tunteitamme läheisyydestä ja halusta, ja puolestaan ​​edistää seksuaalista aktiivisuutta.

Sosiaalisen tuen ja toiminnan kehittyminen voi muuttaa sukupuolen ja läheisyyden mahdollisuuksia. Kumppanit voivat kadota kuoleman kautta tai siirtyä pois tai esiintyä, kuten tapaamalla uusia ihmisiä ikääntyvään yhteisöön siirtymisen jälkeen. Yli kolmasosa aikuisista yli 65-käyttöikä sosiaalinen media tai Internet-tekniikoita. Nämä työkalut voivat laajentaa seksuaalista kiinnostusta tai toimia lisäämällä pääsyä seksuaaliseen apuun ja kumppaneihin.

Sukupuoli 60in jälkeen

Cher, 71, ei näytä menettäneen sukupuoli-valitustaan. twocoms / Shutterstock.com

On myyttejä, väärinkäsityksiä ja leimautumista liittyvät ikääntymiseen ja seksuaalisuuteen, jotka estävät vanhempien aikuisten kykyä kommunikoida avoimesti perheen, ystävien ja terveydenhuollon ammattilaisten kanssa. Tämä väärää tietoa rajoittaa heidän pääsynsä seksuaalikasvatukseen, terveydenhuoltoon ja lopulta heidän seksuaalisia oikeuksia.

Ensimmäinen myytti on, että vanhemmat aikuiset eivät ole yhtä seksuaalisesti houkuttelevia tai toivottavia kuin nuoremmat kollegansa. Vaikka 80-ikäinen ei välttämättä ole yhtä houkutteleva 18-ikäiselle, hän voi olla erittäin toivottavaa ikäisensä. Vielä tärkeämpää on, että hän voi tuntea enemmän seksuaalisesti toivottavaa ja luottavaisempaa kuin heidän nuorempi itsensä.

Toinen myytti on, että ikääntyneillä aikuisilla ei ole kiinnostusta seksuaaliseen toimintaan - ja että he ovat jotenkin aseksuaaleja. Tutkimus käynnissä olevista kansallisista tutkimuksista tukee ajatuksia seksuaalinen kiinnostus, toiveet ja käyttäytymiset voivat pienentyä elinkaaren aikana. Esimerkiksi 57-ikäisten ja sitä vanhempien naisten joukossa yli 80-prosentin osuus osallistujista ilmaisi kiinnostuksensa sukupuoleen, mutta alle kaksi kolmasosaa tutkituista naisista koettu sukupuoli "tärkeänä”, Ja alle puolet ilmoitti seksiä edellisenä vuonna. Tosiasia on kuitenkin se, että nämä suuntaukset eivät ole yleisiä vanhusten keskuudessa. Tulokset toisesta Tuore tutkimus todettiin, että 39-prosenttiosuus miehistä ja 17-prosentista 75-ikäisistä naisista on seksuaalisesti aktiivisia.

Toinen myytti on, että ikääntyneet aikuiset ovat niin lääketieteellisesti herkkiä, että seksuaalinen toiminta on vaarallista. Tämä ei yksinkertaisesti ole totta monissa tapauksissa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että terveillä iäkkäillä aikuisilla on todennäköisemmin seksiä. Vaikka krooniset sairaudet ovat läsnä, seksuaalinen pidättyminen ei ole edellä mainittu päätelmä. Esimerkiksi 2012 American Heart Association selvitys sisältää näyttöön perustuvia suosituksia seksuaalista aktiivisuutta potilaille, joilla on erityisiä sydän- ja verisuonitiloja. Suosituksissa suositellaan yleensä arvioimaan lääkärin ja sairauden hallinnan riskejä mieluummin kuin pidättäytymisestä.

On hyvin dokumentoitu yhteydet yleisten sairauksien, kuten sydänsairauksien tai diabeteksen, ja hoitoon liittyvien vaikutusten välillä seksuaaliseen toimintaan. Vanhemmat aikuiset ja heidän terveydenhuollon tarjoajat ovat kuitenkin ei keskustella seksuaalisista ongelmista rutiinihoidon aikana. Vierailujen aikana jääneet mahdollisuudet riistävät vanhemmilta aikuisilta pääsyn uusiin hoitoihin ja muihin seksuaalilääketieteen parhaisiin käytäntöihin, jotka voivat vaikuttaa heidän henkiseen ja fyysiseen terveyteen.

Suurempi ongelma voi olla palveluntarjoajien ikääntyviä asenteita ja potilaiden sisäistettyä ikääntymistä, joka saattaa häiritä sukupuolivalistusta ja uusien standardien soveltamista. Tuloksena on, että monet uskovat, että ikääntyneet aikuiset eivät ole kiinnostuneita seksuaalista aktiivisuutta kohtaan tai heillä ei ole sitä, eivätkä voi osallistua näihin toimiin.

Rakkaudella on paljon tekemistä sen kanssa

Tina Turner, joka käänsi 79in marraskuussa 2018, konsertissa Prahassa 2009issa. Rene Volfik / AP Photo.

On olemassa enemmän seksuaalisuuteen kuin fyysiseen toimii. Vaikka suuri osa nykyisestä tutkimuksesta keskittyy seksuaaliseen toimintaan ja yhdyntään ennustajina tai tuloksina, useimmat ikääntyneet aikuiset haluavat myös toveruutta, läheisyyttä ja läheisyyttä. Ei yhdyskeskeisiä aktiviteetteja, kuten kädessä pitämistä, hautumista ja hierontaa, ei ole tutkittu yhtä paljon kuin yhdyntää. Silti on syytä uskoa, että he voivat parantaa läheisyyttä. Vanhempien aikuisten seksuaalista aktiivisuutta koskevien fyysisten ja psyykkisten terveysvaikutusten tutkiminen paljastaa lisäedut, mukaan lukien heikentynyt kognitiivinen heikkeneminen, yksinäisyys ja masennus, sekä parannettu terveystilanne, fyysinen toiminta ja muut elämänlaadun näkökohdat.

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat myös, että seksuaalisesti aktiiviset vanhemmat aikuiset ovat todennäköisempiä kertoa tarpeista ja huolenaiheista terveydenhuollon tarjoajien kanssa ja pyydetään niitä vastaamaan. tarjoamalla korkealaatuinen seksuaaliterveydenhuolto edellyttää, että palveluntarjoajat ottavat kattavia seksuaaliterveyshistoriaa vanhemmilta potilailta ja suoraa ja myönteistä viestintää sukupuoli-identiteetin ja seksuaalisen tietämyksen, uskomusten ja käytäntöjen osalta.

Keskusteluissa olisi edistettävä STI: iden seksuaalisen riskin käyttäytymistä ja fyysisen ja kognitiivisen tai psykologisen ikääntymisen vaikutuksia seksuaaliseen terveyteen ja seksuaalisuuteen. Iäkkäiden aikuisten seksuaaliterveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi tai parantamiseksi terveydenhuollon tarjoajien olisi tarjottava turvallisia ja ystävällisiä ympäristöjä potilaan tarjoajien yhteistyölle, resursseille ja monitieteiset viittaukset kliinisille sosiaalityöntekijöille, seksiterapeutille, fysioterapeutille ja muille liittoutuneille terveysalan erikoisuuksille.

Tietoja tekijöistä

Heather Honoré Goltz, apulaisprofessori, sosiaalityö, Houston-Downtownin yliopisto ja Matthew Lee Smith, Texasin väestönterveyden ja ikääntymisen keskuksen Texas A&M -keskusjohtaja Texas A&M -yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon