Healing Otherness: Muutoksesi, heijastuvat yhteisössä (video)


Kirjoittanut Stacee L.Reicherzer, PhD.  Kertonut Joanne McCall.

(Vain ääni -versio)

Jos huomaat, että yhteisösi puuttuu jollain tavalla, et ole yksin. Tietoisen valinnan tekeminen jatkaaksesi parantumista muusta elämästä sisältää siirtymisen pois ihmisistä, jotka tuovat myrkyllisyyttä elämääsi - joko mielipelien ja manipuloinnin, valtataisteluiden kautta, jotka jättävät sinut tuntemaan tarvetta puolustautua jatkuvasti tai hyökkäävät itseesi. arvostus, joka uupuu sinua.

Suhteet, jotka tekevät sinut onnettomimmaksi elämässäsi, ovat todennäköisesti niitä, joissa joku käyttää muuallesi historiaasi sinua vastaan. Oletetaan, että olet nainen, joka oli muu kuin ruumiinsa koon tai muodon vuoksi. Mahdollisuudet ovat, että vaikka parantuisitkin, suhteet, jotka ovat edelleen kaikkein loukkaantuneimpia, käyttävät ruumiin häpeää, kun joku haluaa vahingoittaa. Ihmiset, jotka ovat halukkaita käyttämään syvimpiä kipujamme meitä vastaan, eivät ole hyvin.

Valitettavasti altistuminen tämän tyyppisille suhteille voi jättää sinut tuntemaan, että kukaan ei ole turvassa ja et voi luottaa ketään. Kun olet oppinut siirtymään myrkyllisistä ihmisistä, teit sitten rohkean valinnan laittaa itsesi uudelleen sinne ja otat riskin tehdäksesi sen - vain tavata ensin myrkyllisiä ihmisiä - on normaalia vetäytyä aluksi eristykseen. "Aluksi" on avainsana tässä, koska meidän on jatkettava näkyvää.

Uppoutuminen uusiin yhteisöihin

Kun ryhdymme uusiin yhteisöihin, meidän on oltava varovaisia. Saatamme kohdata ihmisiä, jotka tuntevat uutuutemme ja sen aiheuttaman haavoittuvuuden. He voivat yrittää hyödyntää meitä, kun he tuntevat halun muodostaa yhteyden tai ehkä naiivisuutemme ryhmän kulttuurinormeista.

Anonyymien alkoholistien ja nimettömien huumausaineiden ryhmät käsittelevät jotain, jota kutsutaan nimellä "13. vaihe", jossa ...


Continue Reading osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni- / mp3-versio)

Kirjoittanut Stacee L.Reicherzer, PhD, kirjoittanut The Healing Otherness Handbook.

Kertonut Joanne McCall, McCall Media Group.

Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay

kirjailijasta

kuva: Stacee Reicherzer, PhDStacee Reicherzer, tohtori, on Chicagossa asuva transseksuaalien neuvonantaja, kouluttaja ja julkinen puhuja kiusattujen, unohdettujen ja sorrettujen tarinoista. San Antonio, TX, kotoisin, toimii kliinisenä neuvonantajana Etelä-New Hampshiren yliopistossa, jossa hän sai arvostetun tiedekuntapalkinnon vuonna 2018. Hän matkustaa ympäri maailmaa opettaakseen ja houkuttelemaan yleisöjä erilaisista muista asioista, itsesabotaasista ja huijauksesta. ilmiö. Hän on kirjoittanut Parantavan toisaalta käsikirja (New Harbinger, huhtikuu 2021).

Käy kirjoittajan verkkosivustolla osoitteessa DrStacee.com/
  


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

INNERSELF-ÄÄNIT

täysikuu Stonehengen yllä
Horoskoopin kuluva viikko: 20. - 26. syyskuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
uimari suurella vesialueella
Ilo ja kestävyys: tietoinen vastalääke stressille
by Nancy Windheart
Tiedämme, että elämme suurta siirtymävaihetta, synnytämme uuden tavan olla, elää ja…
viisi suljettua ovea, yksi väriltään keltainen, muut valkoiset
Minne menemme täältä?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Elämä voi olla hämmentävää. Paljon on meneillään, niin monia valintoja, joita meille esitetään. Jopa…
Inspiraatio tai motivaatio: mikä toimii parhaiten?
Inspiraatio tai motivaatio: kumpi tulee ensin?
by Alan Cohen
Ihmiset, jotka ovat innostuneita tavoitteesta, löytävät keinoja sen saavuttamiseksi, eikä heitä tarvitse hävetä…
valokuva siluetti vuorikiipeilijää käyttäen pick valita itsensä
Salli pelko, muuta se, siirry sen läpi ja ymmärrä se
by Lawrence Doochin
Pelko tuntuu pahalta. Sitä ei voi mitenkään kiertää. Useimmat meistä eivät kuitenkaan reagoi pelkoihimme…
nainen istuu pöydän ääressä huolestuneena
Reseptini ahdistukseen ja huoleen
by Jude Bijou
Olemme yhteiskunta, joka tykkää huolestua. Huolestuminen on niin yleistä, että se tuntuu melkein sosiaalisesti hyväksyttävältä.…
kaareva tie Uudessa -Seelannissa
Älä ole niin ankara itsellesi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Elämä koostuu valinnoista ... jotkut ovat "hyviä" valintoja ja toiset eivät niin hyviä. Kuitenkin jokainen valinta…
mies seisoo laiturilla ja paistaa taskulampun taivaalle
Siunausta hengellisille etsijöille ja masennuksesta kärsiville
by Pierre Pradervand
Maailmassa on nykyään niin tarve kaikkein hellyimmälle ja suunnattomimmalle myötätunnolle ja syvemmälle, lisää ...
Pysy positiivisessa: Miksi se on tärkeää?
Pysy positiivisessa: Miksi se on tärkeää?
by Marie T. Russell
"Me olemme sitä, mitä syömme", he sanovat. Haluan lisätä, että olemme sitä, mitä ajattelemme ja mitä kuuntelemme.…
Saavuttaminen ja muistaminen, mikä on todellista
Saavuttaminen ja muistaminen, mikä on todellista
by Alan Cohen
Kun tapahtuma raivostuttaa meitä, se juoksee kylmää vettä kasvoillemme vapauttaakseen meidät humalasta ...
Uudelleenmuotoilu: etsivät uusia tapoja nähdä todellisuutta
Uudelleenmuotoilu: etsivät uusia tapoja nähdä todellisuutta
by James Creighton
Meillä on merkitys ympäröivässä maailmassa ottamalla rajoitettu määrä ulkoisia tosiasioita ja…

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
by Lucy Delap, Cambridgen yliopisto
1970-luvun anti-seksistisellä miestenliikkeellä oli aikakauslehtien, konferenssien, miesten keskusten infrastruktuuri…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Askel kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
Siirtyminen kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
by John Ptacek
Vietämme elämämme upotettuna ajatusten tulvaan tietämättä, että tietoisuuden toinen ulottuvuus…
Jupiter-planeetan kuva kallioisen valtameren rannalla
Onko Jupiter toivon tai tyytymättömyyden planeetta?
by Steven Forrest ja Jeffrey Wolf Green
Amerikkalaisessa unessa, kun se on tällä hetkellä kotoisin, yritämme tehdä kaksi asiaa: ansaita rahaa ja menettää…

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.