Kirjoittanut Stacee L.Reicherzer, PhD.  Kertonut Joanne McCall.

(Vain ääni -versio)

Jos huomaat, että yhteisösi puuttuu jollain tavalla, et ole yksin. Tietoisen valinnan tekeminen jatkaaksesi parantumista muusta elämästä sisältää siirtymisen pois ihmisistä, jotka tuovat myrkyllisyyttä elämääsi - joko mielipelien ja manipuloinnin, valtataisteluiden kautta, jotka jättävät sinut tuntemaan tarvetta puolustautua jatkuvasti tai hyökkäävät itseesi. arvostus, joka uupuu sinua.

Suhteet, jotka tekevät sinut onnettomimmaksi elämässäsi, ovat todennäköisesti niitä, joissa joku käyttää muuallesi historiaasi sinua vastaan. Oletetaan, että olet nainen, joka oli muu kuin ruumiinsa koon tai muodon vuoksi. Mahdollisuudet ovat, että vaikka parantuisitkin, suhteet, jotka ovat edelleen kaikkein loukkaantuneimpia, käyttävät ruumiin häpeää, kun joku haluaa vahingoittaa. Ihmiset, jotka ovat halukkaita käyttämään syvimpiä kipujamme meitä vastaan, eivät ole hyvin.

Valitettavasti altistuminen tämän tyyppisille suhteille voi jättää sinut tuntemaan, että kukaan ei ole turvassa ja et voi luottaa ketään. Kun olet oppinut siirtymään myrkyllisistä ihmisistä, teit sitten rohkean valinnan laittaa itsesi uudelleen sinne ja otat riskin tehdäksesi sen - vain tavata ensin myrkyllisiä ihmisiä - on normaalia vetäytyä aluksi eristykseen. "Aluksi" on avainsana tässä, koska meidän on jatkettava näkyvää.

Uppoutuminen uusiin yhteisöihin

Kun ryhdymme uusiin yhteisöihin, meidän on oltava varovaisia. Saatamme kohdata ihmisiä, jotka tuntevat uutuutemme ja sen aiheuttaman haavoittuvuuden. He voivat yrittää hyödyntää meitä, kun he tuntevat halun muodostaa yhteyden tai ehkä naiivisuutemme ryhmän kulttuurinormeista.

Anonyymien alkoholistien ja nimettömien huumausaineiden ryhmät käsittelevät jotain, jota kutsutaan nimellä "13. vaihe", jossa ...


Continue Reading osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni- / mp3-versio)

Kirjoittanut Stacee L.Reicherzer, PhD, kirjoittanut The Healing Otherness Handbook.

Kertonut Joanne McCall, McCall Media Group.

Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay

kirjailijasta

kuva: Stacee Reicherzer, PhDStacee Reicherzer, tohtori, on Chicagossa asuva transseksuaalien neuvonantaja, kouluttaja ja julkinen puhuja kiusattujen, unohdettujen ja sorrettujen tarinoista. San Antonio, TX, kotoisin, toimii kliinisenä neuvonantajana Etelä-New Hampshiren yliopistossa, jossa hän sai arvostetun tiedekuntapalkinnon vuonna 2018. Hän matkustaa ympäri maailmaa opettaakseen ja houkuttelemaan yleisöjä erilaisista muista asioista, itsesabotaasista ja huijauksesta. ilmiö. Hän on kirjoittanut Parantavan toisaalta käsikirja (New Harbinger, huhtikuu 2021).

Käy kirjoittajan verkkosivustolla osoitteessa DrStacee.com/