Sinä itse

Ystävyys varjoon: Pimeyden muuttaminen valoksi

malli, joka seisoo kiitotiellä varjoaan päin ... kaikki vihreänä
Kuva Pixabay

Olemme huomanneet, että kun emme tunnista tai hyväksy tiettyjä omaa luontoamme - positiivisia ja kielteisiä -, suunnittelemme nämä ominaisuudet muille. Se on projisoinnin dynamiikan kautta, jonka a varjo-tanssi muiden ihmisten kanssa, kunnes integroimme sen, mitä kiellämme takaisin itsensä käsitteeseemme.

Projektio on tärkeä osa varjo-tanssia, koska se muodostaa itse tanssin. Buddhalainen opetus on, että ne, jotka vihaavat, ärsyttävät, turhauttavat ja jopa tietoisesti yrittävät sabotoida meitä, ovat suurimpia opettajiamme. Buddhalaiset kutsuvat heitä jalo ystävät, koska he heijastavat meille niitä asioita, jotka meidän on eniten opittava itsestämme. Muista aina, että varjo tanssii, toinen henkilö on sinä!

Toisin sanoen, me houkuttelemme elämäämme yksilöitä, jotka kiinnittävät meidät varjo-tanssiin nähdäksemme itse selvemmin. Jos esimerkiksi olet kykenemätön omistamaan tarvetta olla itsevarma ja itseohjautunut, on todennäköistä, että vedät jonkun teille, joka johtaa sinut ympäri kuin tyranni - tai äärimmäisissä tapauksissa, jotka saavat aggressiivisen tai loukkaavan motivoida sisäistä soturiasi pintaan. Tai jos et voi tunnustaa, että olet narsisti ja haluat olla huomion keskipisteenä, voit houkutella ystäviäsi, jotka aina haluavat sinun tekevän heidät universumin keskipisteeksi antamatta paljon huomiota tarpeisiisi.

Tanssi tumma puolellanne

Kun ymmärrämme varjo-tanssin, on vaikea jatkaa sitä, koska emme voi enää vaatia etuoikeutta olla uhri ja syyttää jotakuta muuta. Kun saamme itsemme kiinni tällaisesta dynaamisesta, olemme valmiita - ja meidän on hyväksyttävä - uusi itsemielisyyden ja vastuun taso.

Varjo-tanssijana sinun täytyy olettaa, että tanssikumppanisi opettaa sinulle jotain hyvin tärkeää itsestäsi. Tämä vaatii pelottomuutta, rehellisyyttä ja vastuullisuutta harvoin meidän syyllisyytemme, riita-asioiden ja tekopyhyyden kulttuurissamme. Ja olen nähnyt, että monet ihmiset keskittyvät liian paljon opettajaan heidän edessään, unohtamatta keskittyä oppituntiin. He päättävät paheksua ja syyttää sitä, joka heitä opettaa, sen sijaan, että he oppisivat mitä he tarvitsevat - joskus koko aikuisen elämäänsä.

Kun keskitymme syyllisten ystäviemme syyttämiseen, menetämme ne mahdollisuudet, jotka he saavat meille tunnustamaan oppitunti ja reagoimaan uudelleen projektiin ja auttamaan meitä muuttamaan itsensä kohtalomme Destinyksi. Tämä ei tarkoita, että tanssikumppanimme eivät ole jonkin verran mitataan laatu, jonka me heijastamme niihin. Mutta varjo-tanssi on todella itsestään selvittämistä - johtaa meidät itseämme kohtaan, joita emme tiedä kovin hyvin.

Rakastat itseäsi negatiivisesta puolestasi huolimatta

Haluan kuitenkin olla selkeä tässä asiassa, mikä on hyvin kriittistä, kun käsittelemme itseäsi negatiivisia näkökohtia, joita löydät tämän prosessin kautta. Kun alat tunnistaa ja tunnistaa epämiellyttäviä asioita, se ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa rakastaminen itse. Lisäksi se ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi toimimaan niitä. Varjostuminen varjoosi ja ehkä oppiminen, että voit olla suvaitsematon, tuomitseva, töykeä ja kärsimätön tai tunnistaa, että olet kykenevä väkivaltaisiin ajatuksiin, ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi ulkoistaa sitä, mitä löydät. (Kerroinko vain päivän kaupunkiliikenteessä vai mitä?)

Sen sijaan varjoissa havaitut mahdollisesti haitalliset ominaisuudet on pidettävä tietoisessamme myötätuntoisesti. Ja me paljastamme enemmän kuin pelkästään "huonoja juttuja" varjo tanssimalla. Tulemme myös selvittämään, mitä meidän on ilmaistava voidaksemme tuntea olonsa kokonaisuuksiksi yksilöinä, joita voimme suunnitella muille toimimaan meidän puolestamme, fate itseämme riippuvuuteen.

Ystävä Shadow sisällä

"Jokaisessa on valoa ja varjoa, hyvää ja pahaa, rakkautta ja vihaa.
Jotta voisit olla totuudenmukainen, sinun täytyy omaksua koko olemuksesi.
Henkilö, jolla on sekä positiivisia että negatiivisia ominaisuuksia,
vahvuudet ja heikkoudet eivät ole virheellisiä, vaan täydellisiä. "

- Deepak Chopra -

Varjojen ystävällisyys on kauhistuttava käsite, sillä me tiedämme, että se mitä voimme löytää syvällä pimeydessämme, voi olla ristiriidassa huolellisesti rakennetun itsekonseptimme kanssa. Tämän seurauksena ego vastustaa tällaista integroivaa analyysia. On niin paljon helpompaa pitää projisoimaan pimeyttä muille. Vapautuminen tähän alueeseen edellyttää uuden tason itseluottamusta, jota useimmat meistä vastustavat.

Joten miksi se tehdään? Meidän oman pimeyden tietämyksen ansiosta emme voi nähdä toista myötätuntoa; se myös avaa meille kaikki sielun luovat näkökohdat, jotka ovat piilossa tämän osan sisällä. Siksi, jotta voimme ystävystyä varjossa, on ystäviä sieluun.

Paradoksaalisesti, kun hallitsemme omaa pimeyttä ja omistamme sen, puhtain valo voi loistaa meitä. Tämä tarkoittaa sitä, että ei aseteta vaatimuksia kielteisille toimille ja ajattelemme, että olemme vain hyvä omistaa meidät väistämättä, ja sielumme pois elämästämme.

Pimeyden muuttaminen valoksi

Sanotaan, että ne, jotka ovat lähimpänä valoa, heittävät suurimmat varjot, mikä tarkoittaa, että kun siirrymme kohti pyhää - sieluamme -, me saamme voiman. Ja jos me vain näemme itsemme hyvinä, olemme vain tiedostaneet alitajuisesti polaarisuuden meissä ja voimistaneet myös oman "pahan" - varjomme.

Mitä enemmän siirrymme kohti sieluamme ja voimiamme, sitä suurempi vastuu tulee omien varjojemme hallinnasta - varsinkin jos haluamme muuttaa pimeyden valoksi ja kohtalon kohtaloksi. 

Painettu julkaisijan luvalla
Hay House, Inc. www.hayhouse.com. © 2008.

Artikkelin lähde

Kohtalon muuttaminen kohtaloksi: uusi vuoropuhelu sielusi kanssa
Robert Ohotto.

kirjan kansi: Kohtalon muuttaminen kohtaloksi: uusi vuoropuhelu sielusi kanssa, Robert Ohotto.Tämän seminaarin avulla, joka perustuu vuosien kokemukseen, tutustu siihen, miten olemme tehneet kaksi perussopimusta maailmankaikkeuden kanssa osana sankarillista matkaa - yksi kohtalo ja toinen Destiny. Kun opimme tanssimaan näiden kahden voiman kanssa, heistä tulee kaksi haastavaa ääntä ja kutsuvat meitä löytämään lopullisen tarkoituksemme - nykyajan sankarin ja sankaritarin ensisijaisen tehtävän; ja prosessissa palvellaksemme sielumme voimaa vapauttamalla armon maailmalle.

Info / Tilaa tämä kirja. Saatavana myös Kindle-versiona.
 

kirjailijasta

Kuva: Robert Ohotto, maailmankuulu radionäyttelijä, henkinen opettaja, ajattelupäällikkö ja intuitiivinen konsultti sekä HoloKompass ™ -yrityksen perustaja.Robert Ohotto on maailmankuulu radio-ohjelmien isäntä, henkinen opettaja, ajatusten johtaja ja intuitiivinen konsultti sekä HoloKompass ™ -yrityksen perustaja. Hänellä on monipuolinen tausta mytologiassa, kristillisessä mystiikassa, Kabbalassa, jungilaisessa psykologiassa, itäisessä filosofiassa, astrologiassa ja läntisessä hermeettisessä opetuksessa. Hän on ollut edelläkävijä ja uusi ääni intuitiivisen astrologian ja ihmistietoisuuden alalla. Lisätietoja Robertin työstä ja luentojen aikataulusta on hänen verkkosivuillaan: www.ohotto.com
 

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

iloisen naisen kasvot
Kuinka kokea mystinen tietoisuuden tila
by Ora Nadrich
Mistä tahansa etsimmekin nautintoa, luotamme ulkoisiin asioihin, jotka antavat meille korkean tai tunteen…
hämärtynyt kello, joka laajenee tähtitaustan yli
Horoskoopin kuluva viikko: 6.-12
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
12 05 jäykkyydestä vaihtoon 647528 valmis
Jäykkyydestä muutokseen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jotta asiat tai ihmiset voivat muuttua, heidän on oltava joustavia. Paju taipuu tuulessa…
mies ja koira jättiläisten sekvoiapuiden edessä Kaliforniassa
Jatkuvan ihmeen taide: Kiitos, elämä, tästä päivästä
by Pierre Pradervand
Yksi elämän suurimmista salaisuuksista on osata jatkuvasti ihmetellä olemassaoloa ja…
Kuva: Total Solar Eclipse 21. elokuuta 2017.
Horoskooppi: Viikko 29.-5
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
nuori poika katselee kiikareilla
Viiden voima: viisi viikkoa, viisi kuukautta, viisi vuotta
by Shelly Tygielski
Joskus meidän on päästävä irti siitä, mikä on, tehdäksemme tilaa sille, mitä tulee olemaan. Tietysti ideana…
mies syö pikaruokaa
Kyse ei ole ruoasta: ylensyömisestä, riippuvuuksista ja tunteista
by Jude Bijou
Mitä jos kertoisin sinulle, että uusi ruokavalio nimeltä "Ei se ole ruoasta" on saamassa suosiota ja…
nainen tanssii keskellä tyhjää moottoritietä kaupungin siluetin taustalla
Rohkeus olla uskollinen itsellemme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jokainen meistä on ainutlaatuinen yksilö, ja näin ollen näyttää siltä, ​​että jokaisella meistä on…
Päivittäinen kiitollisuusharjoittelu, joka on hyvin yksinkertainen
Päivittäinen kiitollisuusharjoittelu, joka on hyvin yksinkertainen
by Nancy Windheart
Kiitospäivä on hankala loma minulle ja monille amerikkalaisille. Vaikka rakastan ...
Seitsemän strategiaa ylätason masennuksen saamiseksi
Seitsemän strategiaa ylätason masennuksen saamiseksi
by Jude Bijou, MA, MFT
Tohtori Vasant Lad määrittelee masennuksen suosituksi diagnoosiksi, jolle on tunnusomaista "mielihyvän menetys ja…
viimeinen käyttöpäivä
Live Like Youillä on vanhentumispäivä
by Nancy E. Yearout
Jos olisit viimeiset päivät maan päällä, mitä tekisit? Muuttaisiko se elämäntapasi tänään? Voi olla…

Valittu InnerSelf Magazine -lehteen

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
by Tracy Marks
Astrologia on voimakas taide, joka pystyy parantamaan elämäämme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää omaa…
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
by Jude Bijou, MA, MFT
Jos odotat muutosta ja turhautunut, ettei se tapahdu, ehkä siitä olisi hyötyä…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Askel kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
Siirtyminen kohti rauhaa muuttamalla suhteemme ajatukseen
by John Ptacek
Vietämme elämämme upotettuna ajatusten tulvaan tietämättä, että tietoisuuden toinen ulottuvuus…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.