Minun elämääni ymmärtäminen on sekä iloa että kipua, suunnittelultaan, ja on mahdollista saada onnea tästä huolimatta, oli ilmestys. Kun panin kappaleet yhteen, tajusin, että minulla oli kiusallinen tunne tyytymättömyydestä, että pieni erimielinen ääni, joka sai minut tuntemaan oloni oikeaan paikkaan tai oikeaan aikaan, oli kaikki ohjeita miten löytää sisäinen rauha läsnäolo tunteellisen myllerrykseni.

Elävän elämän sijasta kieltää negatiivisuus, käänny ympäriinsä ja katso, mitä jahtaa teitä. Saako negatiivisuus, pimeä puoli, varjo-itsesi tai tyytymättömyytesi ärsytykseksi, ahdistukseksi, negatiivisuudeksi, peloksi, tyytymättömyydeksi, pettymykseksi, pettymykseksi, katkaisuksi tai epätoivoksi - tai voimakkaammin kuin viha, raivo, syyttäminen, aggressio ja viha - se kantaa syvällinen viisaus: tyytymättömyytesi viisaus.

Vaikuttaa kuitenkin siltä, ​​tai mikä tahansa nimesi, tyytymättömyys on suora reitti rentouttavaan ja selkeyttävään elämän viisaan. Se on jahtanut sen jälkeen, kun olet sanonut ensin: "Elämä ei ole oikeudenmukaista!" Ehkä kohtelias asia on kutsua se kupilliselle teelle ja kuunnella.

Levottomuutesi viisaus

Teidän tyytymättömyytenne ei jahda sinua, koska se haluaa rangaista sinua tai opettaa sinulle oppitunnin. Et ole epäonnistunut elämässä, etkä ole huono henkilö tai arvoton tai sisäisesti viallinen. Levottomuus on vain elämän suorin tapa saada huomiota.

Levottomuus on sanansaattaja, ja se sanoo: "Ottakaa minut - ei sen vuoksi, että ylittäisit, muutisitte tai karkotatte minua elämästäsi, vaan saisitte viisautta. Tieliikennekartta on tarttunut minuun ja se johtaa sinuun elämän sisäisen rauhan lahja.

Tough, Ball-Busting Lady varapuheenjohtaja

Neljäkymmentä vuotta Josey löysi itsensä erittäin menestyksekkääksi johtajaksi yhdellä alan suurimmista pankeista. Hänen stardominsa yrityksen sisällä lepää hänen kykynsä saavuttaa asiat olemattomasti. Hän hoiti tehtäviä ja suhteita tehokkaasti ja tehokkaasti.

Ongelma ei ollut Joseyn maine ulkopuolella; se oli hänen sisäinen taistelu luoda stressiä ja onnettomuutta. Hän epäsi syvästi hänen työhenkilöstään, vaikka se toi hänelle menestyksen, hyvän elämän ja tunnetta saavutus. Hän halusi muuttaa, mutta hän ei tiennyt.

Nuorena Josey oli vankka poliittinen aktivisti ja asetti vakaumuksensa rohkeuteen. Hän kasvoi Kanadassa, ja kun hän muutti Yhdysvaltoihin, hän ei löytänyt samaa poliittista aktivismia, joka nosti hänet elämään ja asetti merkitystä ja tarkoitusta. Hän keskittyi sen sijaan jokapäiväiseen elämään ja alkoi työskennellä pankkipalveluina. Hän lensi yritysjoukkoja ja sai mainetta kovasta, pallomurtavasta pomosta. Tämä oli tuonut hänelle menestyksen, mutta nyt hän maksoi hinnan: hän oli uupunut, ahdistunut ja ahdistunut.

Josey halusi pelata, mutta hän ei voinut päästää irti kovasta - vaikka hän vihasi sitä. Makea ja pehmeä tarkoitti luopumista sitkeydestään ja voimastaan ​​- sekä hänen poliittisista näkemyksistään ja aktivismistaan. Hän taisteli hänen persoonallisuutensa pehmeää puolta kauan sitten, jotta hän olisi sotinut "oikean" puolella ja selviytymään.

Nyt hänen tyytymättömyytensä (ahdistus, stressi ja pelko) merkitsivät häntä kiinnittämään huomiota. Sen kuunteleminen sai hänet ymmärtämään, että hän halusi seurata sydämensä makeaa pehmeyttä - niin kauan kuin hän voisi jotenkin pysyä kovana ja vahvana ja pitää työnsä.

Kova ja pehmeä eivät ole keskenään ristiriitaisia

Opetin Joseylle, miten tutkia vastakkaista kovaa persoonaa, johon hän tarttui. Mystiikan silmänsä kautta hän havaitsi pehmeyden uudessa valossa, ja sen arvo ja vahvuudet paljastuivat. Hän pystyi näkemään, ettei kova ja pehmeä ollut ristiriidassa keskenään; ne voisivat olla rinnakkain ja harmonisesti. Se oli ristiriita Josey oli iloinen omaksua, ja se johti häneen toimivampaan elämään ja erilaisiin onnen tuotemerkkeihin.

Josey integroi pehmeytensä työhönsä persoonaan - ja myös muuhun elämäänsä - jaettuaan seuraavaa: "Sydämeni auki tässä uudessa tavalla tekee päivästä enemmän kannattavaa ja mielekästä - ja hauskaa! Ja rakastan niin paljon enemmän mielenrauhaa!

Kohteliaisuutesi viisaus ja vastakohtia

Tyytyväisyytesi viisaus antaa sinulle uuden näkökulman siitä, miten elämä käyttää vastakohtia tasapainon luomiseen. Ja se ohjaa sinua elämään elämää ilolla, rakkaudella ja onnella.

Tyytymättömyyden tarkoituksen ymmärtäminen tarkoittaa, että voit lopettaa juoksemisen, tarttua rohkeuteen, kääntyä ympäri ja kohdata onnettomuuden pään päälle. Ei ylitä tai muuta tyytymättömyytesi vaan pikemminkin omaksua sen, rentoutua siihen ja anna sen viisauden tuoda elämäsi.

Paradoksi: Onnellisuuden palapelin viimeinen kappale

• Onni ei ole onnettomuuden puuttuminen.

• Asettamalla, mitä pidät sitä vastaan, mitä pidät, syntyy mielesi epämukavuus.

• Sinulla on mielen silmä ja mystinen silmä.

• Sinun tyytymättömyytesi on sanansaattaja ja sillä on viisautta kerätä ja käyttää.

• Tyytymättömyytesi viisaus voi johtaa sinut toiseen onnen tuotemerkkiin.

• Sinun täytyy ravistella olemassa olevia ajatuksia vastakkaisten, epätasaisuuksien ja paradoksien ympärillä, jotta näet tyytymättömyytesi viisauden.

Viimeinen palapeli, joka laittaa sen kaiken paikoilleen, on paradoksi. Tunnistat sen, koska sillä on kuva äärettömästä silmukasta, universaalisesta symbolista, joka ei lopu koskaan - tässä tapauksessa elämää, joka kulkee vastakkaisten välillä: täältä sinne, tästä tästä ja takaisin.

Tyytymättömyytesi viisaus voi ohjata sinut siihen erilaisiin onnellisuusmerkkeihin osoittamalla, miten hallita paradoksia, eikä yritä päästä eroon siitä.

Painettu julkaisijan, Conari Pressin luvalla,
jälki Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011, Gail McMeekin. Kaikki oikeudet pidätetään.

Artikkelin lähde

Unllappable: 6 askelta onnelliseksi, keskitetyksi ja rauhalliseksi ilman asiaa Ragini Elizabeth Michaels.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Ragini Elizabeth Michaels on NLP: n (Neuro-Linguistic Programming) ja hypnoosin kansainvälisesti arvostettu kouluttaja sekä saavutettu käyttäytymismuutosasiantuntija. Hän on saanut kansainvälistä tunnustusta alkuperäisestä ja uraauurtavasta työstään Facticity® ja Paradox Management, joka on ainutlaatuinen prosessi paradoksiin. Tunnetaan myös maineensa erinomaisena opettajana, juontajana ja myötätuntoisena ihmisenä, ja hän on saanut kutsun jakaa työnsä Yhdysvaltojen rajojen ulkopuolella Kanadaan, Englantiin, Skotlantiin, Espanjaan, Italiaan, Saksaan, Sveitsiin ja Intiaan.