Antautuminen on ehdottoman välttämätöntä, jos haluat menestyä hengellisellä polulla. Mutta luovuttaminen on tehtävä tietoisuudella ja syrjinnällä. Muuten se voi olla vain apatia tai välinpitämättömyys.
Antautuminen ei tarkoita sitä, että sinun ei tarvitse tehdä suunnitelmia. Teet. Sinun täytyy tehdä parhaat suunnitelmat ja kääntää koko asia jumalalliseksi. Kutsun tätä tekemällä kotitehtäväni - teen parhaansa tarkastelemaan tilannetta, sitten teen yhden tai kaksi tai kolme suunnitelmaa, ja sitten odotan, mitä jumalallisella on sanottavaa tästä kaikesta.
Voit alkaa oppia antautumaan harjoittelulla. Aloin harjoitella ennen kuin koskaan menin Intiaan. Minulle kerrottiin eräiden intialaisten antautumisesta Montrealissa, joka kutsui minut tanssimaan heidän juhlakseen itsenäisyyttään Isosta-Britanniasta.
Kysyin heiltä, mitä tarkoittaa olla guru, ja mitä seuraava askel on, kun olet löytänyt hänet. Minulle kerrottiin, että olisin hyvin suositeltavaa valmistella itseäni ensin kirjoittamalla kaikki minun puutteeni - ja olla selvä niistä, myönnä ne melko vapaasti. Seuraava asia oli kuuliaisuus. Se huolestutti minua suuresti, koska minulla ei koskaan ollut veljiä ja sisaria, en koskaan pitänyt antaa sitä, miten useimmat ihmiset tekevät.
Oppiminen antautumaan
Tuolloin annoin luentoja Montrealissa tanssia, luovaa liikettä ja valokuvausta varten antaakseni lisää rahaa matkalle Intiaan. Minulla oli yksi nuori tanssiopiskelija, joka oli oppinut joitakin yksinkertaisia kansantansseja ja päätin pyytää häntä opettamaan heille. Hän oli yhdeksäntoista.
Hän sanoi: "Voi, rouva Hellman. Et olisi kiinnostunut. He ovat vain kansantansseja."
Sanoin: "Ei ole väliä. Haluaisin oppia niitä."
Hänen antamissa opetuksissa havaitsin itseni ja reaktioni. Hän oli nuori tyttö, yhdeksäntoista, ja olin neljäkymmentäneljä, keski-ikäinen nainen ja ammatillinen tanssija. Ajattelin: "Jos voin luovuttaa, kuinka hän opettaa minulle - jos voin käsitellä tätä - niin minun ei tarvitse huolehtia antautumisesta, kun tapaan Guruni."
Se oli melkoinen koettelemus, koska hän osoitti sitten hyvin erilaista luonnetta - erilaista äänen sävyä, eri sanastoa. Hän jopa kutsui minua tyhmäksi. Voisin nähdä, kuinka jumalallinen käytti häntä tuomaan minulle kotiin, että antautuminen voi olla todella vaikeaa. Mutta vielä sen jälkeen minulla ei ollut aavistustakaan siitä, mitä Gurudev Sivananda aikoi kysyä minulta.
Tottelevaisuus
Antautuessaan kuuliaisuus on ehdottoman välttämätöntä. Jos et harjoitella tottelevaisuutta, et koskaan seuraa ohjeita oikein. Jos teet harjoituksen väärin, sanoen: "Voi, tämä on miellyttävämpää, pidän siitä paremminkin," teillä ei koskaan ole käytännön tuloksia. Usein ihmiset sanovat: "Olen tehnyt tämän viisi vuotta, enkä ole minne missään." Kun pyydän heitä osoittamaan minulle, mitä he tekevät, voin aina nähdä, että he ovat tehneet muutoksia ohjeisiin.
Jos haluat oppia antautumista, sinun täytyy etsiä mahdollisuuksia harjoittaa harjoittelua. Löysin mahdollisuuksia matkallani. Minne ikinä menin - ja olen asunut monissa taloissa, monissa paikoissa - en ole koskaan pyytänyt erityisiä pyyntöjä. Ennen kuin sain ensimmäisen boutin niveltulehduksen kanssa, hyväksyin mitä tahansa. Jos joku antoi minulle sängyn, se oli hienoa. Jos se oli mukava sänky, se oli hieno. Jos se oli röyhkeä sänky - ja olen nukkunut monissa kuoppaisissa sängyssä - en koskaan sanonut: "Se ei ollut hyvä sänky" tai "En mene sinne enää, koska saan röyhkeän sängyn."
Hyväksyt, mikä on. Jos se on hyvä, sano kiitos. Jos se ei ole niin hyvä, vielä sanoa kiitos, koska sinulla oli katto pään yli, sinulla oli paikka nukkua. Yksi henkilö antaa sinulle lipaston, toinen vain antaa sinun elää matkalaukustasi. Mitä tahansa tulee, säädät - missä tahansa.
Käytä tällaisia matkoja antaaksesi sen, mikä on. Älä sano: "En pidä tästä pöydästä. Voinko ottaa sen pois?" Älä muuta tilaa ympärille, koska pidät siitä paremmin eri tavalla, vaikka olisit siellä kuukauden ajan. Toisin sanoen, alistakaa kaikki ajatukset, joita sinulla on välittömien muutosten tekemisestä. Se on erittäin tärkeää.
Ainoa poikkeus on muutos, joka palvelee henkistä käytäntöäsi. Kysy sitten, voitko tehdä haluamasi muutoksen. Tai opi säätämään harjoitustasi olosuhteiden mukaan.
Hyväksymme mitä tahansa olosuhteita
Harjoittele antautumistasi pienissä asioissa niin, että tottelet siihen hitaasti. Jos voit tehdä suuren harppauksen ja mennä suurimpaan, vaikeimpaan antautumiseen, niin paljon parempi. Sitten muut pienet asiat tulevat helposti paikalleen.
Mutta älä harjoita itsensä aiheuttamaa kipua oppimaan antautumista. Hyväksy vain kaikki olosuhteet.
Jos haluat harjoitella antautumista, lupaan joskus jumalalliselle, että tietyn ajan olisin tekemässä jotakin, jonka joku haluaisi minun tekevän. Sitten aikaa ennen harjoituksen aloittamista laitoin tämän henkilön valoon. Olen valmistanut ihmisiä tällä tavalla viikkoa ennen alkua ja joskus jopa kolme viikkoa, jos ne olivat todella vaikeita. Valmisteluajanjakson aikana olen aina ilmaissut, etten mene omaan omatuntoani vastaan, mutta kaikkea muuta, mitä haluaisin mennä.
Kerran, kun tein kaikki talonhoito Ashramissa, harjoitin tätä antautumista kaverin kanssa, jolla oli työpöytä kellarissa, jossa hän sahasi puuta. Meillä oli pakkoilman lämmitys suurilla kanavilla. Hän nousi ylös ja hieroi kätensä yhden päälle, ja hän sanoi: "Katsokaa sitä. Sinä kutsut sitä puhtaana?" Minulla ei ollut koskaan tapahtunut, että minun velvollisuuteni oli puhdistaa työpajaansa, mutta olin sanonut, että tekisin mitään, joten puhdistin sen.
Kerran, että lupaus luovuttaa joku maksaa minulle kaksi tuhatta dollaria. Minun oli päätettävä, noudattaako päätöstäni luovuttaa tai säästää rahaa. Sanoin: "Tämä on luultavasti hyvin erityinen testi. Kuinka pitkälle menen? Se sisältää myös rahaa?" Joten annoin kaksi tuhatta dollaria mennä ulos ikkunasta. Se oli valtava määrä rahaa näinä päivinä, kun sain vain viisikymmentä dollaria luentoa varten. Minun täytyi antaa monia luentoja, ennen kuin sain tämän summan uudelleen.
Kun käytät tätä käytäntöä, et uhraa ihanteitasi, et mene omatuntoasi vastaan. Mutta uhraatte mitä tahansa, mitä sinun täytyy uhrata, ja eräänä päivänä tulee aika, jolloin suurin osa luovuttamisesta ei ole enää uhri.
Perinteisen ajattelun luovuttaminen
Tajusin myös, että jos en luovuta tavanomaista ajattelua, tavallista nopeaa vastausta mielessäni - toisin sanoen omaa henkistä toimintaa - en voi todella kuulla, mitä kukaan kertoo minulle. Jos ihmissuhteessa (ei vain avioliitossa), jos haluat kuulla jonkun, sinun täytyy luopua tuosta hetkestä ja todella kuunnella tätä henkilöä.
Jos käytät sitä, ajattelet joka kerta: "Se oli toinen pieni tilaisuus kuunnella parempaa, pientä ääntä sisällä, kuunnella jumalallista", niin luovuttaminen on toinen luonne, eikä sinun tarvitse tehdä tajuissaan. Kun antautuminen on tullut osaksi luontoasi, sinun ei tarvitse enää sanoa itsellesi esimerkiksi: "Kello viisi Jane tulee puhumaan minulle ja minulla oli parempi antautua, joten kuulen mitä hän sanoo."
Joskus jos sininen lähtee tai joku putoaa odottamatta, kun olen kiireinen, en ehkä kuule, mitä sanotaan. Heti kun tiedän sen, sanon: "Toista se, kiitos. Mikä se oli?" Tuolloin pudotan kaiken muun. Nyt tämä tarkoittaa, että voin unohtaa sata viisikymmentä muuta asiaa, mutta tämä on tehtävä.
Joskus paikkani on kuin lentokenttä, jossa kaikki ihmiset tulevat ja menevät. Mutta minä olen tehnyt sen niin tarkoituksenmukaisesti, koska antautuminen ei tarkoita sitä, että "avaan ovet vain kolmesta viiteen, ja jos et tee sitä, se on liian huono." Sinun täytyy luovuttaa jumalalliselle kaksikymmentäneljä tuntia päivässä. Et voi tehdä sitä osa-aikaisesti.
Sinun hyväksymisen syventäminen
Miten teet hengellisen käytännön, jos pidät kaikki ovesi auki ja joku kävelee oikealle? No, sinun täytyy oppia sisällyttämään tämä henkilö, tämä keskustelu, luovuttamisen käytäntöön, vaikka olisit halunnut tehdä jotain täysin erilaista. Ja älä päästä ärtyisiksi, älä tule kärsimättömäksi - varsinkin jos keskeytys ei ole niin tärkeää ja työ, johon olit mukana, on tärkeä.
Tämä käytäntö opettaa sinua luovuttamaan, nopeuttamaan keskittymistäsi, pystymään palaamaan sinne, missä olit nopeasti, ja se syventää hyväksyntääsi siihen, mikä on.
Kun se on vakiintunut, voit sanoa: "Okei, seitsemän ja yhdeksän välillä - se on minun aikani." Mutta silti halua luopua olosuhteista ja säätää aikaa. Jos et, niin kärsimättömyys tulee oveen. Alat ajatella: "Voi, en voi koskaan lopettaa mitään. Kaikki nämä häiriöt ovat olemassa. Kaikki nämä keskeytykset ovat olemassa." Tämä kärsimättömyys heijastaa myöhemmin henkisen käytännön muilla aloilla ja jokapäiväisessä elämässänne.
Minulle kaikki nämä asiat olivat erityisen vaikeita, eivät ole kasvaneet suuressa perheessä ja joilla ei ollut veljiä ja sisaria. Minulle ihmiset merkitsivät ongelmia, ja kuka haluaa ongelmia? Ajattelin kuitenkin mielestäni, että tekisin sen, älä koskaan pidä mielessä, mitä se oli, eikä ole epäilystäkään siitä, että minulla oli vaikeita aikoja. Mutta voitto tulee vain, jos annat sen tapahtua.
Mitä luovutte?
Selitä ajatus luovuttamisesta itsellesi monin tavoin. Kun sytytät kynttilän, voit nähdä, että kynttilän on luovuttava toiminnallesi ja liekille. Sen täytyy polttaa. Se ei voi sanoa: "Ei, en halua."
Kysy itseltäsi: "Mitä minä luovutan?" Jos olet antautunut valolle, varmista, että se on jumalallinen valo, ei värillinen tai musta valo.
Ashramissa asuvat ihmiset ajattelevat joskus, että he antautuvat minulle tai Ashramille tai sen politiikoille ja määräyksille, mutta todella Ashram on vain taistelukenttä, jossa he taistelevat omia ongelmia ja vaikeuksia. Se on vain antaa heille mahdollisuus harjoittaa antautumista.
Jos siitä tulee todella kova, kerron ihmisille: "Kysy jumalalliselta hengitysloitsusta, mutta älä ole typerää ja pakkaa ja mene. Pakkauksessa ja menossa ei ole suurta oppituntia. Kuka tahansa voi tehdä sen. Älä tunnista niitä tunteissa.
Kun on kyse luovuttamisesta, naisen taistelu on usein vähemmän kuin miehen kohdalla. Minulla ei ollut monia kamppailuja, joita ihminen joutuu tekemään, varsinkin jos hän on tehnyt nimensä itselleen. Miehet käyvät läpi elämän aina alamäkeen kanssa mielessään: "Minä olen ylivoimainen. Voin tehdä tämän, ja voin tehdä sen, ja voin tehdä toisen." Ellei mies ole kehittänyt feminiinistä osaa itsessään, hän tuntee itsensä erittäin ylivoimaiseksi minkä tahansa naisen kanssa, koska hänellä on suurempi fyysinen voima ja hän on yleensä fyysisesti korkeampi.
Jos olet nainen, ja sinusta tuntuu pahasti asemasta, ajattele myös etuja, joita sinulla on hengellisellä polulla. Antautuminen jumalalliselle on kokemuksestani siitä, mitä olen nähnyt miesten taistelusta, huomattavasti helpompaa naiselle. Naisen ei yleensä tarvitse ravita henkistä ylpeyttä. Jos hän tuntuu itkevältä, hän itkee. Mies liian usein tuntuu: "Ei. Miehet eivät tee tätä", tai "Se on mieheni arvokkuuden alla."
Naisilla ei ole tätä ongelmaa. Mutta naisen on oltava varovainen antautumaan jumalalliselle eikä hänen naisellisen luonteensa toiveille. Katsokaa kaikkia toiveitasi. Älä luovuta heille. Älä suunnitella näiden toiveiden täyttymistä.
Antautuminen on olennaista itsetöntä palvelua varten
Menetät vaiheissa omiin ponnisteluihisi epäitsekkäässä palvelussa, mutta tärkeää on tehdä se. Työnne laatu ja asenneesi laatu paranee, jos omistautuminen on valmis.
Miksi luovutus on olennaista? Koska et voi aina tietää, milloin itsesi on aktiivinen. Saattaa olla vain hirveä tai halua asenteessa työhön - ja vain sävy on liikaa. Anna mennä ja sanoa: "No, minä odotan ja työskentelen, ja kun aika tulee, annetaan vastaus." Näet, että se annetaan.
Tarkasta nyt, miten teet antautumisen ja kuuliaisuuden. Laita luettelo päiväkirjan sisäosaan ja merkitse se pois. Kun tulet luettelon alareunaan, laita uusi luettelo ja aloita kaikki uudelleen, koska se on niin helppo luistaa. Sinun on pidettävä mielessäsi monia asioita, jotka on sisällytettävä henkiseen käytäntöön.
Itse tahto ja itsenäisesti tehty työ pitävät sinut orjuudessa. Hengellisen kehityksen suurin vihollinen on itsepäinen vastarinta ja itsensä tahto. Buddhalaiset ovat antaneet ehkä kaikkein yksityiskohtaisimman kuvauksen mielen hallitsemisesta, ja se on lähinnä omahyväisyyden hallinta.
Tämän elämän paras käyttö
Sinun on kysyttävä edelleen: "Mitä minä teen tämän elämän kanssa? Käytänkö sitä todella parhaiten?" Nämä ovat kysymyksiä, joista jokaisen on kysyttävä itsestään. Mikään opettaja ei voi tehdä enemmän kuin esittää heitä ja kertoa, miten niitä sovelletaan.
Näiden kysymysten on oltava juurtuneita, heidän täytyy tulla osaksi sinua, jotta voit auttaa itseäsi. Opettaja voi antaa sinulle mahdollisuuden, mutta se, mitä teet tilaisuudessa, on sinun tehtäväsi. Opettajana voin stimuloida, houkutella ja joskus antaa teille pienen lantion, mutta sinun täytyy tehdä kävely. En voi vain noutaa sinut kallioksi ja heittää sinut järvelle. Se ei toimi.
Itsekkäästi tehty työ Korkeimman palveluksessa - ja että Korkein on myös osittain itsessänne - - on se, mitä pääset määränpäähän. Itsetön palvelu tuo sinut kosketukseen Gurun kanssa, ja se tekee sinusta itsenäisen.
Itsetön palvelu on myös sinun suojasi näinä aikoina, jolloin korkeamman tietoisuuden esteet voivat olla tuhoisia. Krishna viimeisessä viestissään maailmalle sanoo: "Kun ihmiset kärsivät toisten käsissä, minä hävitän pahan." Hän sanoi pahantekijöille: "Jos pysyt kovassa sydämessä, minä hävitän sinut."
Nykyään on miljoonia ihmisiä, jotka kärsivät toisten käsistä. Miten suojelet itseäsi tällaisina aikoina? Harjoittelemalla epäitsekästä palvelua, sillä se tekee sinusta jumalallisen. Se on tie palata valoon, sisäiseen olentoosi.
Piirretty luvalla. © 1996.
Julkaisija Ajattomat kirjat.
Artikkelin lähde
Aika olla pyhä: heijastavat jokapäiväistä elämää
esittäjä (t): Swami Sivananda Radha.
"Ota aikaa pohtia, vie aikaa olla pyhä." Näillä sanoilla Swami Radha tarjoaa mahdollisuuden palata todelliseen inspiraatiolähteeseen. Opiskelijoiden sisäpiirille annettujen keskustelujen perusteella aika olla pyhä on sarja hänen pohdintansa aiheista, jotka vaihtelevat sukupuolesta ja suhteista intuitioon ja tajuntaan, toisten kanssa käymisestä karmaan ja uudestisyntymiseen, jokapäiväisestä elämästä symbolismista usko ja sitoutuminen. Hänen sanansa ovat innostavia.
Info / tilauskirja.
Lisää tämän kirjoittajan kirjoja
Author
Swami Sivananda Radha oli ensimmäinen länsimainen nainen, joka aloitettiin sanyasiin. Hänen lukuisia kirjoja on julkaistu useilla kielillä. Swami Radhan opetuksiin perustuvat työpajat ja luokat ovat saatavilla osoitteessa Yasodhara Ashram ja Radha Houses -nimisiin keskuksiin, jotka sijaitsevat kaupunkien yhteisöissä kansainvälisesti.
