Kuolema & kuolema

Kun hoito lähtee ... ja kun se tulee takaisin

Kun hoito lähtee ... kun se palaa
Kuva Bruce Mewett 

Teemme ilman parhaita aikomuksia
johtaa
parhailla aikomuksilla.
                                              - TALMUD

On tärkeää ymmärtää, että kaikkien prosessi - jokaisen tragedian, menetyksen ja surun tunne - on erilainen. Jotkut tuntevat olevansa hulluja tai tuntevat itsensä täysin eksyneiksi. Joidenkin mielestä kaiteet - kuten usko, yhteisö, puoliso - pitävät ne maadoitettuina. Ei ole olemassa yhtä tapaa.

Yksi surun osa näyttää kuitenkin yleiseltä: Tunnemme usein olevamme yksin. Kun me suremme, meidän on etsittävä yhteisöä, löydettävä paikka, jossa voimme jakaa ja puhua ja tulla kuulluiksi.

Palomiehillä on sisäänrakennettu yhteisö; se pelastaa meidät ja pitää meidät terveinä. Puheluissa kohtaamme usein muiden ihmisten tuskan ja kärsimyksen kattilat, mutta myöhemmin palomiehet huolehtivat toisistaan. Tarkistamme sisään. Soitamme. Vedämme ihmisiä lounaalle. Annoimme heidän puhua. Meillä on pari olutta. Annoimme vanhojen kavereiden kertoa tummia vitsejä. Annamme nuorten palomiehien huutaa: "Mitä vittua?" Kerroimme heille, että seuraavat kuukaudet imevät, mutta me tulemme läpi heidän yhdessä.

On selvää, että on mahdotonta välttää sitä, että jos rakastamme, jos välitämme, menetämme lopulta rakastamamme ja kärsimme sen. Tämä on osa kokonaisuutta, osa ihmiseksi olemista. Rakastamme, suremme ja selviytymme.

Kun myötätuntosi on kadonnut

On aikoja, jolloin uit ulos syvältä ja ylöspäin kohti pintaa, että tunnet itsesi tunnottomaksi, että et tunne mitään, myötätuntosi on kadonnut, kykysi jakaa tunteita on kuihtunut.

Esimerkiksi: Autoin naista, joka oli yrittänyt itsemurhaa, kävelemään ambulanssillemme. Hänen järkyttynyt tyttärensä oli kanssamme, ja puolivälissä kävelylle, välinpitämätön hänen emotionaaliseen tilaansa, käännyin ja kysyin häneltä: "Etkö mennyt päiväkirjaan tyttäreni kanssa?" Tytär katsoi minua kuin olisin hullu, mikä tuolloin luulin.

Toisessa puhelussa autoin kauhistunutta naista, jolla oli juuri ollut aivohalvaus. Viileä! Klassisen aivohalvauksen oireet.

Tätä kutsutaan myötätuntoväsymykseksi - kun "tunneälykiintiösi" putoaa nollaan.

Myötätunto väsymys

Toinen kerta viisi meistä - minä ja toinen palomies, sisareni (joka on palomies-ensihoitaja naapurialueella), ja veljeni ja hänen vaimonsa - istuimme kahvilla. Puhuimme juuri tapahtuneesta kuolemaan johtaneesta polkupyörän törmäyksestä, johon osallistui veljeni tuttava, myös innokas pyöräilijä.

Toinen palomies ja minä aloimme heti keskustella veljeni ja hänen vaimonsa kauhuksi pyöräilijän mekaniikasta vs. juna-törmäyksestä ja siitä, oliko kyseessä itsemurha vai ei.

Siskoni, nähdessään, että emme huomanneet veljeni ja hänen vaimonsa tunteita, osoitti meihin, sanoi: ”Myötätunnon väsymys” ja käski meidän olla hiljaa.

Liian monet huonot puhelut, joissa on mätää, voivat työntää ihmiset altaan syvään päähän.

Tragedian jälkeen tuntuu ensin siltä, ​​että olet kaivettu läpi kaikki mahdolliset tunteet, surusta vihaan, kauhuun ja muuhun. Kun siitä tulee uuvuttavaa, liikaa, olet oletusarvoisesti tunnottomuus, johon sisältyy tunnottomuus muiden tunteisiin. Se on kuin et ymmärrä miksi muut ihmiset ovat surullisia, miksi he ovat vihaisia, turhautuneita tai onnellisia. Et vain saa sitä.

Väärennä se kunnes teet sen

Kun saavuin tähän pisteeseen, aloin ottaa vihjeitä ympäröiviltä. Vaikka en tuntenut mitään, kun toiset osoittivat empatiaa, tein samoin.

Teeskentelemällä minusta tuli väärennöksen asiantuntija. Mainitsin tämän ystävällesi, Mitch Litrofskylle, jonka yllättävä rabbiininen viisaus on ollut minulle elinehto yli muutaman kerran.

Tunnustin oluiden yli Mitchille: "Näytän vain käyvän läpi liikkeitä nyt. En näytä välittävän potilaista, joita näemme. En näytä pystyvän hoitamaan sitä. "

Mitch hymyili ja vastasi: ”Liikkeiden läpi käyminen on tärkeää. Talmudissa ajatus ilmaistaan ​​tällä tavalla, 'Tekeminen ilman parhaita aikomuksia johtaa parhaisiin tarkoituksiin.' Teet työtä edelleen, ja lopulta hoito palaa takaisin. "

Isäni sanoi usein saman asian eri tavalla: "Väärennä sitä, kunnes teet sen."

Otin heidän neuvonsa. Kuukausien kaatumisen jälkeen, melkein vuoden ajan, jatkoin sen väärentämistä. Sitten seuraavana keväänä meidät kutsuttiin sydänpysähdykseen.

Kun hoito palaa

Saavuin vähän ambulanssimme jälkeen. Potilaalla oli viisikymmentä vuotta, ja hänellä oli hoitamaton diabetes, korkea verenpaine ja aiemmin ollut aivohalvauksia. Hänen vaimonsa katsoi kauhuissaan, kädet suunsa yli, kun me vedimme hänet pois sohvalta, repimme hänen paitansa, aloitimme puristuksia, asetimme defibrillaattorin tyynyt hänen rintaansa ja aloitimme IV: n käsivarteen. Hän teki ristimerkin, kun annoimme hänelle huumeita, sitten otettiin yksi, sitten kaksi, sitten kolmas kerta. Kun johtava ensihoitaja pudisti lopulta päätä, hän kaatui polviinsa itkien.

Olin lähinnä häntä. Polvistuin automaattisesti hänen luokseen ja laitoin käteni hänen käsivarteen. Hän pani pään olkapäälleni ja itki. En sanonut mitään. Ei ole mitään, mitä voit todella sanoa. Joskus on parasta olla vain hiljaa. Silti siellä, sillä hetkellä, tunsin oloni pahaksi hänelle. Tunsin taas surullisen.

Se, mitä olen oppinut kaiken tämän kautta, on ensinnäkin asioiden nimeäminen välttämätöntä. Huonon puhelun jälkeen, kun liukastun hitaasti olemaan tuntematta mitään, voin sanoa itselleni: "Minulla on jälleen myötätuntoa. Se on aivan kuin sanoa: "Minulla on flunssa." Tiedän, että kärsin oireista jonkin aikaa, mutta minulla on ollut sitä aiemmin, ja tiedän, että se kulkee. Tiedän, että se ei ole minussa hahmovirhe, eikä se ole pysyvä.

Seuraavaksi olen oppinut kertomaan läheisilleni oleville henkilöille, perheelle ja ystäville, kun koken sen. Minulle se on jälleen kuin kertoa jollekin, että sinulla on flunssa. Tästä on hyötyä kahdesta syystä. Ensinnäkin se auttaa muita ymmärtämään, ettet ole tuntematon ääli. Toiseksi se auttaa hajottamaan mielisairauksista johtuvat leimat, jopa väliaikaiset.

Lopuksi olen oppinut, että on hyvä ajoittain väärentää sitä, kunnes teet sen. On vastoin viljaa sanoa - älä koskaan - älä ole aito itsesi. Mutta joskus, etenkin traagisen tapahtuman jälkeen, et kirjaimellisesti ole yhteydessä siihen, kuka olet. Olet kelluva avaruudessa. Kun näin tapahtuu, väärennä sitä, kunnes sokki loppuu, kunnes tunnet itsesi uudestaan, kunnes kompassi lopettaa pyörimisen ja voit seisoa yksin.

© 2020 Hersch Wilson. Kaikki oikeudet pidätetään.
Otettu kustantajan luvalla.
Kustantaja: Uusi Maailman kirjasto.

Artikkelin lähde

Palomies Zen: Kenttäopas kukoistamiseen vaikeina aikoina
kirjoittanut Hersch Wilson

Palomies Zen: Hersch Wilsonin kenttäopas kukoistamiseen vaikeina aikoina"Ole rohkea. Ole kiltti. Taistele tulipaloja. " Se on palomiehien motto, kuten Hersch Wilson, jotka viettävät elämänsä kävelemässä kohti vaaraa ja kärsimystä eikä sen päässä. Kuten Zen-käytännössä, palomiehet koulutetaan olemaan täysin hetkessä ja läsnä jokaiselle sykkeelle, jokaiselle käsillä olevalle elämälle. Tässä ainutlaatuisessa todellisten tarinoiden ja käytännön viisauden kokoelmassa Hersch Wilson jakaa Zen-tyyppisiä tekniikoita, jotka antavat hänen kaltaistensa pysyä maadoitettuina navigoidessaan vaarassa, lohduttaen muita ja selviytyessään henkilökohtaisesta vastauksestaan ​​kullekin kriisille. Palomies Zen on korvaamaton opas tavata joka päivä parhaan rauhallisen, joustavan ja optimistisen itsesi kanssa.

Jos haluat lisätietoja tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. (Saatavana myös Kindle-julkaisuna ja äänikirjana.)

kirjailijasta

Hersch Wilson, kirjoittaja Firefighter ZenHersch Wilson on kolmenkymmenen vuoden vapaaehtoinen vapaaehtoinen palomies-palomies-EMT Hondon palokunnassa Santa Fe County, New Mexico. Hän kirjoittaa myös kuukausittain sarakkeen koirista Santa Fe Uusi Meksikolainen.

Video / esitys Hersch Wilsonin kanssa: Kuinka menestyä vaikeina aikoina

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

mies ja koira jättiläisten sekvoiapuiden edessä Kaliforniassa
Jatkuvan ihmeen taide: Kiitos, elämä, tästä päivästä
by Pierre Pradervand
Yksi elämän suurimmista salaisuuksista on osata jatkuvasti ihmetellä olemassaoloa ja…
Kuva: Total Solar Eclipse 21. elokuuta 2017.
Horoskooppi: Viikko 29.-5
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
nuori poika katselee kiikareilla
Viiden voima: viisi viikkoa, viisi kuukautta, viisi vuotta
by Shelly Tygielski
Joskus meidän on päästävä irti siitä, mikä on, tehdäksemme tilaa sille, mitä tulee olemaan. Tietysti ideana…
mies syö pikaruokaa
Kyse ei ole ruoasta: ylensyömisestä, riippuvuuksista ja tunteista
by Jude Bijou
Mitä jos kertoisin sinulle, että uusi ruokavalio nimeltä "Ei se ole ruoasta" on saamassa suosiota ja…
nainen tanssii keskellä tyhjää moottoritietä kaupungin siluetin taustalla
Rohkeus olla uskollinen itsellemme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jokainen meistä on ainutlaatuinen yksilö, ja näin ollen näyttää siltä, ​​että jokaisella meistä on…
Kuunpimennys värillisten pilvien läpi. Howard Cohen, 18. marraskuuta 2021, Gainesville, FL
Horoskooppi: Viikko 22.-28
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
nuori poika kiipeämässä kalliomuodostelman huipulle
Positiivinen tie eteenpäin on mahdollinen synkimpinäkin aikoina
by Elliott Noble-Holt
Uraan putoaminen ei tarkoita, että meidän on pysyttävä siellä. Vaikka se voi tuntua ylitsepääsemättömältä…
nainen, jolla on yllään kukkakruunu, tuijottaa horjumatonta katsetta
Pidä tätä horjumatonta katsetta! Kuun- ja auringonpimennykset marras-joulukuussa 2021
by Sarah Varcas
Tämä vuoden 2021 toinen ja viimeinen pimennyskausi alkoi 5. marraskuuta ja sisältää kuunpimennyksen…
100-käytännöt suurille suhteille
100-käytännöt suurille suhteille
by Linda & Charlie Bloom
Kun mieheni Charlie ja minä teimme tutkimuksen, Suurten avioliittojen salaisuudet: todellisia totuuksia…
Vähemmän työskentelyn psykologiset hyödyt
Vähemmän työskentelyn psykologiset hyödyt
by Steve Taylor
Ystäväni tytär jätti äskettäin yliopiston ja astui työelämään…
Siirtyminen epäjohdonmukaisuudesta, kilpailusta ja kaaoksesta holotropismiin
Siirtyminen epäjohdonmukaisuudesta, kilpailusta ja kaaoksesta holotropismiin
by Ervin Laszlo
Johdonmukaisuuden rakentamisprosessi maailmankaikkeudessa on todellinen mutta hienovarainen prosessi. Nykyaikaisessa…

Valittu InnerSelf Magazine -lehteen

LUE LUE

Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
Kuinka eläminen rannikolla liittyy huonoon terveyteen
by Jackie Cassell, perusterveydenhuollon epidemiologian professori, kansanterveyden kunniakonsultti, Brighton ja Sussex Medical School
Monien perinteisten merenrantakaupunkien epävarmat taloudet ovat laskeneet entisestään ...
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
Yleisimmät ongelmat maan enkeleille: rakkaus, pelko ja luottamus
by Sonja Grace
Kun koet olla maanenkeli, huomaat, että palvelun polulla on täynnä…
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
Miten voin tietää, mikä on minulle paras?
by Barbara Berger
Yksi suurimmista asioista, jonka olen huomannut työskennellessäni asiakkaiden kanssa päivittäin, on kuinka vaikeaa…
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
Mitä miesten roolit 1970-luvulla seksismin vastaiset kampanjat voivat opettaa meille suostumuksesta
by Lucy Delap, Cambridgen yliopisto
1970-luvun anti-seksistisellä miestenliikkeellä oli aikakauslehtien, konferenssien, miesten keskusten infrastruktuuri…
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
Rehellisyys: Ainoa toivo uusille suhteille
by Susan Campbell, Ph.D.
Useimpien matkallani tapamieni sinkkujen mukaan tyypillinen treffitilanne on täynnä…
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
Astrologi esittelee Astrologian yhdeksän vaaraa
by Tracy Marks
Astrologia on voimakas taide, joka pystyy parantamaan elämäämme antamalla meille mahdollisuuden ymmärtää omaa…
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
Kaikkien toiveiden antaminen voisi olla hyödyllistä sinulle
by Jude Bijou, MA, MFT
Jos odotat muutosta ja turhautunut, ettei se tapahdu, ehkä siitä olisi hyötyä…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.