Kuolema & kuolema

Kun hoito lähtee ... ja kun se tulee takaisin

Kun hoito lähtee ... kun se palaa
Kuva Bruce Mewett 

Teemme ilman parhaita aikomuksia
johtaa
parhailla aikomuksilla.
                                              - TALMUD

On tärkeää ymmärtää, että kaikkien prosessi - jokaisen tragedian, menetyksen ja surun tunne - on erilainen. Jotkut tuntevat olevansa hulluja tai tuntevat itsensä täysin eksyneiksi. Joidenkin mielestä kaiteet - kuten usko, yhteisö, puoliso - pitävät ne maadoitettuina. Ei ole olemassa yhtä tapaa.

Yksi surun osa näyttää kuitenkin yleiseltä: Tunnemme usein olevamme yksin. Kun me suremme, meidän on etsittävä yhteisöä, löydettävä paikka, jossa voimme jakaa ja puhua ja tulla kuulluiksi.

Palomiehillä on sisäänrakennettu yhteisö; se pelastaa meidät ja pitää meidät terveinä. Puheluissa kohtaamme usein muiden ihmisten tuskan ja kärsimyksen kattilat, mutta myöhemmin palomiehet huolehtivat toisistaan. Tarkistamme sisään. Soitamme. Vedämme ihmisiä lounaalle. Annoimme heidän puhua. Meillä on pari olutta. Annoimme vanhojen kavereiden kertoa tummia vitsejä. Annamme nuorten palomiehien huutaa: "Mitä vittua?" Kerroimme heille, että seuraavat kuukaudet imevät, mutta me tulemme läpi heidän yhdessä.

On selvää, että on mahdotonta välttää sitä, että jos rakastamme, jos välitämme, menetämme lopulta rakastamamme ja kärsimme sen. Tämä on osa kokonaisuutta, osa ihmiseksi olemista. Rakastamme, suremme ja selviytymme.

Kun myötätuntosi on kadonnut

On aikoja, jolloin uit ulos syvältä ja ylöspäin kohti pintaa, että tunnet itsesi tunnottomaksi, että et tunne mitään, myötätuntosi on kadonnut, kykysi jakaa tunteita on kuihtunut.

Esimerkiksi: Autoin naista, joka oli yrittänyt itsemurhaa, kävelemään ambulanssillemme. Hänen järkyttynyt tyttärensä oli kanssamme, ja puolivälissä kävelylle, välinpitämätön hänen emotionaaliseen tilaansa, käännyin ja kysyin häneltä: "Etkö mennyt päiväkirjaan tyttäreni kanssa?" Tytär katsoi minua kuin olisin hullu, mikä tuolloin luulin.

Toisessa puhelussa autoin kauhistunutta naista, jolla oli juuri ollut aivohalvaus. Viileä! Klassisen aivohalvauksen oireet.

Tätä kutsutaan myötätuntoväsymykseksi - kun "tunneälykiintiösi" putoaa nollaan.

Myötätunto väsymys

Toinen kerta viisi meistä - minä ja toinen palomies, sisareni (joka on palomies-ensihoitaja naapurialueella), ja veljeni ja hänen vaimonsa - istuimme kahvilla. Puhuimme juuri tapahtuneesta kuolemaan johtaneesta polkupyörän törmäyksestä, johon osallistui veljeni tuttava, myös innokas pyöräilijä.

Toinen palomies ja minä aloimme heti keskustella veljeni ja hänen vaimonsa kauhuksi pyöräilijän mekaniikasta vs. juna-törmäyksestä ja siitä, oliko kyseessä itsemurha vai ei.

Siskoni, nähdessään, että emme huomanneet veljeni ja hänen vaimonsa tunteita, osoitti meihin, sanoi: ”Myötätunnon väsymys” ja käski meidän olla hiljaa.

Liian monet huonot puhelut, joissa on mätää, voivat työntää ihmiset altaan syvään päähän.

Tragedian jälkeen tuntuu ensin siltä, ​​että olet kaivettu läpi kaikki mahdolliset tunteet, surusta vihaan, kauhuun ja muuhun. Kun siitä tulee uuvuttavaa, liikaa, olet oletusarvoisesti tunnottomuus, johon sisältyy tunnottomuus muiden tunteisiin. Se on kuin et ymmärrä miksi muut ihmiset ovat surullisia, miksi he ovat vihaisia, turhautuneita tai onnellisia. Et vain saa sitä.

Väärennä se kunnes teet sen

Kun saavuin tähän pisteeseen, aloin ottaa vihjeitä ympäröiviltä. Vaikka en tuntenut mitään, kun toiset osoittivat empatiaa, tein samoin.

Teeskentelemällä minusta tuli väärennöksen asiantuntija. Mainitsin tämän ystävällesi, Mitch Litrofskylle, jonka yllättävä rabbiininen viisaus on ollut minulle elinehto yli muutaman kerran.

Tunnustin oluiden yli Mitchille: "Näytän vain käyvän läpi liikkeitä nyt. En näytä välittävän potilaista, joita näemme. En näytä pystyvän hoitamaan sitä. "

Mitch hymyili ja vastasi: ”Liikkeiden läpi käyminen on tärkeää. Talmudissa ajatus ilmaistaan ​​tällä tavalla, 'Tekeminen ilman parhaita aikomuksia johtaa parhaisiin tarkoituksiin.' Teet työtä edelleen, ja lopulta hoito palaa takaisin. "

Isäni sanoi usein saman asian eri tavalla: "Väärennä sitä, kunnes teet sen."

Otin heidän neuvonsa. Kuukausien kaatumisen jälkeen, melkein vuoden ajan, jatkoin sen väärentämistä. Sitten seuraavana keväänä meidät kutsuttiin sydänpysähdykseen.

Kun hoito palaa

Saavuin vähän ambulanssimme jälkeen. Potilaalla oli viisikymmentä vuotta, ja hänellä oli hoitamaton diabetes, korkea verenpaine ja aiemmin ollut aivohalvauksia. Hänen vaimonsa katsoi kauhuissaan, kädet suunsa yli, kun me vedimme hänet pois sohvalta, repimme hänen paitansa, aloitimme puristuksia, asetimme defibrillaattorin tyynyt hänen rintaansa ja aloitimme IV: n käsivarteen. Hän teki ristimerkin, kun annoimme hänelle huumeita, sitten otettiin yksi, sitten kaksi, sitten kolmas kerta. Kun johtava ensihoitaja pudisti lopulta päätä, hän kaatui polviinsa itkien.

Olin lähinnä häntä. Polvistuin automaattisesti hänen luokseen ja laitoin käteni hänen käsivarteen. Hän pani pään olkapäälleni ja itki. En sanonut mitään. Ei ole mitään, mitä voit todella sanoa. Joskus on parasta olla vain hiljaa. Silti siellä, sillä hetkellä, tunsin oloni pahaksi hänelle. Tunsin taas surullisen.

Se, mitä olen oppinut kaiken tämän kautta, on ensinnäkin asioiden nimeäminen välttämätöntä. Huonon puhelun jälkeen, kun liukastun hitaasti olemaan tuntematta mitään, voin sanoa itselleni: "Minulla on jälleen myötätuntoa. Se on aivan kuin sanoa: "Minulla on flunssa." Tiedän, että kärsin oireista jonkin aikaa, mutta minulla on ollut sitä aiemmin, ja tiedän, että se kulkee. Tiedän, että se ei ole minussa hahmovirhe, eikä se ole pysyvä.

Seuraavaksi olen oppinut kertomaan läheisilleni oleville henkilöille, perheelle ja ystäville, kun koken sen. Minulle se on jälleen kuin kertoa jollekin, että sinulla on flunssa. Tästä on hyötyä kahdesta syystä. Ensinnäkin se auttaa muita ymmärtämään, ettet ole tuntematon ääli. Toiseksi se auttaa hajottamaan mielisairauksista johtuvat leimat, jopa väliaikaiset.

Lopuksi olen oppinut, että on hyvä ajoittain väärentää sitä, kunnes teet sen. On vastoin viljaa sanoa - älä koskaan - älä ole aito itsesi. Mutta joskus, etenkin traagisen tapahtuman jälkeen, et kirjaimellisesti ole yhteydessä siihen, kuka olet. Olet kelluva avaruudessa. Kun näin tapahtuu, väärennä sitä, kunnes sokki loppuu, kunnes tunnet itsesi uudestaan, kunnes kompassi lopettaa pyörimisen ja voit seisoa yksin.

© 2020 Hersch Wilson. Kaikki oikeudet pidätetään.
Otettu kustantajan luvalla.
Kustantaja: Uusi Maailman kirjasto.

Artikkelin lähde

Palomies Zen: Kenttäopas kukoistamiseen vaikeina aikoina
kirjoittanut Hersch Wilson

Palomies Zen: Hersch Wilsonin kenttäopas kukoistamiseen vaikeina aikoina"Ole rohkea. Ole kiltti. Taistele tulipaloja. " Se on palomiehien motto, kuten Hersch Wilson, jotka viettävät elämänsä kävelemässä kohti vaaraa ja kärsimystä eikä sen päässä. Kuten Zen-käytännössä, palomiehet koulutetaan olemaan täysin hetkessä ja läsnä jokaiselle sykkeelle, jokaiselle käsillä olevalle elämälle. Tässä ainutlaatuisessa todellisten tarinoiden ja käytännön viisauden kokoelmassa Hersch Wilson jakaa Zen-tyyppisiä tekniikoita, jotka antavat hänen kaltaistensa pysyä maadoitettuina navigoidessaan vaarassa, lohduttaen muita ja selviytyessään henkilökohtaisesta vastauksestaan ​​kullekin kriisille. Palomies Zen on korvaamaton opas tavata joka päivä parhaan rauhallisen, joustavan ja optimistisen itsesi kanssa.

Jos haluat lisätietoja tai tilata tämän kirjan, Klikkaa tästä. (Saatavana myös Kindle-julkaisuna ja äänikirjana.)

kirjailijasta

Hersch Wilson, kirjoittaja Firefighter ZenHersch Wilson on kolmenkymmenen vuoden vapaaehtoinen vapaaehtoinen palomies-palomies-EMT Hondon palokunnassa Santa Fe County, New Mexico. Hän kirjoittaa myös kuukausittain sarakkeen koirista Santa Fe Uusi Meksikolainen.

Video / esitys Hersch Wilsonin kanssa: Kuinka menestyä vaikeina aikoina

Lisää tämän tekijän artikkeleita

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF-ÄÄNIT

neljäs heinäkuu 2
Sen ei tarvinnut olla näin
by Robert Jennings, Innerself.com
Joissakin Covid-pandemiassa selviytyneissä maissa on saavutettu merkittäviä menestyksiä.
pieni keltainen lintu seisoo suurella linnun höyhenellä
Koko luonnon valtakunnan siunaukset
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Olemme niin siunattuja eläessämme Maaplaneetalla, mutta meillä on taipumus pitää niin paljon täällä olevasta itsestäänselvyytenä.…
Kuva: Auringonlasku Stonehengen yllä 21. tammikuuta 2022, kirjoittanut Stonehenge Dronescapes
Horoskooppi: Viikko 24. - 30. tammikuuta 2022
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
puoliksi hiekkaan hautautunut taskukello
"Teen sen huomenna" - Viivyttelemisen hiekka
by Jude Bijou
Lähes kaikki viivyttelevät. Teemme sen yleensä välttääksemme epämiellyttävän tai pelottavan tehtävän.
vihreä sammakko istuu oksalla
Metaforien kanssa leikkiminen auttaa sinua muuttumaan
by Carl Greer, tohtori, psyD
Kun tarinasi ei toimi sinulle, kun se näyttää vaikuttavan siihen, mitä koet ja…
nainen täysikuun alla, jolla on täysi tiimalasi
Kuinka elää täydellisessä harmoniassa
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sanalla harmonia on useita merkityksiä. Sitä käytetään musiikissa, ihmissuhteissa viitaten sisäiseen…
täysikuu paljaiden puiden yllä
Horoskooppi: Viikko 17. - 23. tammikuuta 2022
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
01 15 valettu normaalisti kouruun
Normaali heitto kouruun: Pohjoinen solmu Härässä
by Sarah Varcas
Taurus North Node vahvistaa, että on aika luoda fyysinen perusta uudelle maailmalle…
Harkittu kiista - "meitä" heitä vastaan ​​"
Harkittu kiista - "meitä" heitä vastaan ​​"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kun ihmiset lopettavat taistelun ja alkavat kuunnella, tapahtuu hauska asia. He ymmärtävät, että heillä on paljon…
Älä anna Covid19: n saastuttaa mieltäsi
Älä anna Covid19: n saastuttaa mieltäsi
by Tohtori Joe Luciani
Kun urheilukentät, kadut ja kuntosalit ovat hiljaisia ​​ja hylättyjä, huomaamme ilman…
pari katselee ulos paljaalle nurmikentälle
Haluatko pitää rakkauden elossa? Näin ...
by Linda & Charlie Bloom
Melko harvat ihmiset ovat ostaneet laajasti myytin, että pitkäaikaiset suhteet lopulta…

Valittu InnerSelf Magazine -lehteen

LUE LUE

pieni keltainen lintu seisoo suurella linnun höyhenellä
Koko luonnon valtakunnan siunaukset
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Olemme niin siunattuja eläessämme Maaplaneetalla, mutta meillä on taipumus pitää niin paljon täällä olevasta itsestäänselvyytenä.…
kukko räpyttelee siipiään ja "puntelee tavaroitaan"
Mieslaatikon purkaminen: Kuinka kohdata "tavarasi"
by Ray Arata
Tarvitsee vain laittaa uutiset päälle, lukea sanomalehteä tai puhua ihmisten kanssa näinä päivinä…
nainen täysikuun alla, jolla on täysi tiimalasi
Kuinka elää täydellisessä harmoniassa (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Sanalla harmonia on useita merkityksiä. Sitä käytetään musiikissa, ihmissuhteissa viitaten sisäiseen…
tehohoito amerikassa
American Healthcare vs The World
by Robert Jennings, Innerself.com
Miljoonilla amerikkalaisilla ei ole sairausvakuutusta, ja vaikka he elävätkin pelossa, että…
nainen katsoo ulos ovesta "verhon" tai jääpuikkojen läpi
Jokainen satuttaa joskus
by Joyce Vissell
Huomaatko koskaan katsovasi tiettyjä ihmisiä ja ajattelevasi itseksesi: "Varmasti tuo henkilö...
juhli johnson1:lle
Voisiko juhla olla ohi Boris Johnsonille?
by Paul Whiteley, Essexin yliopisto
Konservatiivisen puolueen johtamisongelma on nyt muuttunut joksikin paljon vakavammaksi.…
kasvien salaista elämää
Kasvien sisäinen elämä voi yllättää sinut
by Sven Batke, Edge Hillin yliopisto
Selviytyäkseen maalla kasvien piti suojautua UV-säteilyltä ja kehittää itiöitä ja myöhemmin…
kukko räpyttelee siipiään ja "puntelee tavaroitaan"
Man Boxin purkaminen: Kuinka kohdata "tavarasi" (video)
by Ray Arata
Tarvitsee vain laittaa uutiset päälle, lukea sanomalehteä tai puhua ihmisten kanssa näinä päivinä…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.