Haluaisin jakaa todellisen ihmeen tarinan. Se tapahtui minulle viiden päivän vetäytymisen lopussa Oregonissa.

Barry ja minä olemme kirjoittaneet kuukaudessa artikkelin hämmästyttävästä suhteesta, sisäisistä suhteista itsemme ja ulkosuhteiden kanssa muiden kanssa yli 30-vuosien ajan. Tämä on jotain, jota me todella rakastamme ja toivomme voivamme jatkaa toisen 30-vuoden ajan. Uskon, että emme koskaan pääse loppumaan materiaalista, koska suhde on niin laaja. Me rakastamme tutkia kaikkia suhteita ja olemme niin siunattuja tekemään tästä elämästämme.

Niin paljon kuin rakastan kuulla jonkun ulkosuhteesta, olen vielä innostuneempi kuulemaan heidän sisäisestä suhteestaan. Uskon todella, että meitä rakastetaan ja hoidetaan, kun käymme tällä planeetalla, ja että olemme täynnä syventävää ilon ja rauhan tunnetta, kun ymmärrämme, kuinka rakastamme todella.

Siunauksen jumalallinen käsi

Yksi suosikkini asioista on kuvitella jumalallista kättä pääni siunaamalla minua elämässäni ja antamalla minulle tietää, että olen hoidettu ja rakastettu. Teen tämän erityisesti silloin, kun tuntuu epävarmalta tai korostetulta. Kerran kun hätätilanteessa huonosti rikki jalka ja nilkka, suljin silmäni ja estin muiden potilaiden ja lääketieteellisen henkilökunnan ryntäämisen ja kuvittelin juuri tämän toisen maailmallisen käden pääni päälle muistuttaen, että kaikki toimisi kunnolla.

Toinen kerta, juuri ennen kuin puhuin äitini muistopalvelussa, kuvittelin myös tämän käden pääni, joka auttoi rauhoittamaan tunteita ja hermostuneisuutta. Kun muistan tehdä tämän, huomaan, että se toimii joka kerta auttaakseen tuomaan rauhaa joskus vaikeille sieluilleni.

Koska tämä käytäntö on tuonut sydämeni niin paljon rauhaa, yritämme myös antaa tämän kokemuksen muille. Tavallisesti jokaisen työpajamme loppupuolella Barry ja minä olemme sulkeneet silmänsä hiljaisessa rukouksessa. Sitten käytämme tätä tilaisuutta mennä ympäri jokaisen henkilön ja sijoittaa kätemme heidän päähänsä siunaamaan heitä ja sanomaan rukouksen heille. Jos se on pieni ryhmä, menemme yhdessä. Suuremmalle ryhmälle jaettiin ja jokainen ottaa puolet ryhmästä. Kunkin ihmisen siunaaminen käsillämme ja heidän rukouksensa ilmoittaminen on meille erittäin tärkeää.

Eräänä kesänä olimme johtamassa vuotuista ”Summer Renewal” -vierailumme yksin, pariskunnille ja perheille Breitenbush Hot Springsissä Oregonissa. Viime aamun meditaation aikana pyysimme kaikkia istumaan silmänsä kiinni ja tarjoamaan hiljaisen rukouksen. Kuten meidän tapamme, menimme ympäri ja panimme kätemme jokaisen henkilön päähän ja sanoimme rukouksen heidän puolestaan.

Tämä oli suuri ryhmä, joten Barry ja minä jaimme huoneen puoleen. Ystäväsi Charley Thweatt soitti kitaraa ja lauloi yhden kauniista meditaatio-kappaleistaan. Lopetin ennen Barrya ja menin istumaan Charleyn vieressä, kun hän jatkoi laulua ja soittaa kitaraansa.

Olla niin hyvin siunattu

Kaikissa huoneissa Barry laittoi edelleen hellästi kätensä jonkun päähän ja sanoi rukouksen. Suljin silmäni ja niin kuin minä näin, tunsin itseni selvästi fyysisen käden pääni päälle ja tunsin olevani siunattu rukouksessa. Se oli ihanin kokemus ja kesti viisi sekuntia. Kun käsi nosti pääni, avasin silmäni miettimään, miten Barry olisi voinut tulla minulle niin nopeasti. Hämmästykseksi hän oli vielä kaukana saman henkilön päällä. Se ei selvästikään ollut Barry, joka kosketti minua.

Kun Charley lopetti laulamisen, kysyin häneltä, oliko hän koskettanut minua pään päällä. Hän katsoi minua kuin kysyin mahdottomalta. "Miten voisin laittaa käteni päähän, kun soitin kitarani?"

”Näitkö ketään Charleya?” Hän nosti yhden kulmakarvan ja vastasi: ”Ei, siellä ei ollut ketään. Mistä sinä puhut?"

Istuin hetkeksi kunnioituksella. Olin fyysisesti koskettanut päätäni rakastavimmalla tavalla näkymättömällä läsnäololla. Ehkä 30-vuosia olen kuvitellut kättäni pään päälle ja ensimmäistä kertaa tunsin fyysisen läsnäolon koskettamalla minua. Minun välitön ajatus oli: ”Se on todellinen! Me todella todella rakastetaan ja katsotaan yli! Tämä ei ole vain jotain mielikuvituksestamme. "

Tämä on ollut minulle niin syvä muistutus, että meitä on niin rakastettu ja hoidettu. Emme ehkä näe tätä rakkautta tai edes tiedä sen läsnäolosta, mutta olemme kuitenkin rakastettuja.

Herkkyyden kosketus ja ehdoton rakkaus

Kun sinulla on mahdollisuus istua hiljaa ja häiritsemättä muutaman minuutin ajan, sulje silmäsi ja kuvittele käsi pään päälle. Kuvittele, että tämä käsi koskettaa sinua arkaluonteisella ja ehdottomalla rakkaudella, kuten kaikkein rakastavin äiti tai isä, jonka voitte koskaan kuvitella.

Kuvittele sitten, että tämä rakkauden läsnäolo kuiskaa myös korvissasi ja kertoo, kuinka arvokas olet. Tämä rakastava läsnäolo ei kestä meidän heikkouttamme ja virheistämme, vaan näkee meissä olevan kauneuden.

Tämä rakkauden läsnäolo on ollut kanssamme alusta asti ja se on aina kanssamme. Jos voimme edes ymmärtää vain pienen murto-osan tästä suuresta rakkaudesta meille, niin todellakin elämämme on siunattu niin kuin kaikki suhteemme.

* InnerSelfin tekstitykset

Kirja: Joyce & Barry Vissell:

Sydän viisaus: käytännön opas rakkauden kasvattamiseen
Joyce Vissell ja Barry Vissell.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

Näiden kirjoittajien lisää kirjoja

Tietoja kirjoittajasta

Joyce & Barry Vissell, sairaanhoitaja / terapeutti ja psykiatri-pariskunta vuodesta 1964, ovat neuvonantajia lähellä Santa Cruz CA: ta, jotka ovat intohimoisia tietoiseen suhteeseen ja henkilökohtaiseen-henkiseen kasvuun. He ovat kirjoittaneet 9 kirjaa ja uuden ilmaisen pyhien kappaleiden ja laulujen ääni-albumin. Soita numeroon 831 684 2130 saadaksesi lisätietoja neuvontatilaisuuksista puhelimitse, verkossa tai henkilökohtaisesti, heidän kirjoistaan, äänityksistään tai neuvottelujen ja työpajojen aikataulusta.

Vierailla heidän verkkosivuilta osoitteesta SharedHeart.org maksuttoman kuukausittaisen e-heartletterin, päivitetyn aikataulun ja innostavien aiempien artikkeleiden monista aiheista, jotka koskevat suhdetta ja elämää sydämestä.

Kuuntele radiohaastattelua Joycen ja Barry Vissellin kanssa "Suhteesta tietoisena poluna".