Frazzled ja turhautunut kaiken minun piti tehdä, i temppeli, sitten moaned, sitten söi jotain minun ei pitäisi olla. Lopuksi, epätoivoisesti menin Raamattuun ja avasin sen sattumanvaraisesti. Kappale, jonka näin, kehotti hätäapua tahattomasti:
Avaa leveä suusi ja täytän sen. (Psalmit 81: 10)
Nämä sanat vaeltivat minua. Aineelliset vastaukset voivat tulla, usein odottamattomasti, tarjonnassa tai välitöntä käytännön apua. Mutta entä vastauksia, kuten nyt tarvitsin, seuraaviin toimiin tai päätöksiin? Olen havainnut, että nämä tulevat sisälle, varsinkin kun avaamme suumme - eli tietoisuutemme - ja vain kysymme. Kun lopetamme ajattelun, meidän on ratkaistava se kaikki ja tunnustettava ja kehitettävä sisäinen tietämyksemme - äänemme, opas, sisäinen itsemme, jumala-in-meitä - vastaukset tulevat.
Sisäinen ääni
Voisit olla tai ei tunne äänesi. Monet uudet ajattelijat opettavat meitä löytämään ja kuuntelemaan sen viisautta: Martha Smock, Charles Fillmore, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Deepak Chopra. Olen usein palannut Unity-vihkoon muistutusta varten:
Kuuntele sydäntäsi ja tiedä, että se johtaa sinut tavalla, joka on uskollinen itsellesi - hengelliselle itsellenne - sillä minä olen teissä ja olet minussa. Kun kuuntelet sydämesi, kuuntelet minua. (Unity, Hengellinen valmistautuminen pääsiäiseen 2000, s. 45)
Tehokas ja ajaton essee, Unity Minister Mary Kupferle vakuuttaa: ”On olemassa vastaava läsnäolo, joka kuulee jokaisen puhelunne. . . vastaava voima, joka täyttää kaikki tarpeesi. . . . Tämä läsnäolo ja voima on Jumala, Isä, joka kuulee ja vastaa - aina. ”Kupferle lainaa toista Psalmia, joka toistaa tämän toiminnan edellytyksen:
Herra kuulee, kun kutsun häntä (Luota Jumalan hyvyyteen, s. 42, 43)
Mielen avaaminen
Olen usein osoittanut Voice'n olemassaolon ja luotettavuuden henkilökohtaisissa, henkilökohtaisissa ja työtaisteluissa. Yksi hätkähdyttävä aika tapahtui, kun olin tutkijakoulussa. Olen havainnut, että siitä on tullut jatkuva uskollinen majakka.
Kirjastossa tutkitaan kirjallisuusseminaarissa olevan paperin tutkimusmateriaalia, ja sain Kolumbian yliopiston kirjaston "pinot". Nämä ovat useita tasoja valtavia, hämärästi valaistuja, pölyisiä sisätiloja, jotka on haudattu syvälle rakennuksen ytimeen. Jokaisessa huoneessa on loputtomia riviä kiristettyjä kirjahyllyjä, jotka on tiivistetty tiiviisti sementin lattian ja katon väliin.
Yskin hieman yllättävässä ilmassa, seurasin huolellisesti Deweyn desimaalijärjestelmän sekavia numeroita ja kääntyin alas kapeisiin käytäviin. Kun lähestyin oikeanpuoleista osaa, lähellä olevasta karkeasta hyllystä ohut tilavuus sai silmäni. Se ei ollut se, jonka olin jälkeen, mutta jotain sai minut vetämään sen ulos.
Tämän pienen, impulsiivisen, ilmeisesti hajamielisen toiminnan avulla löysin runon, joka vaikuttaisi minua syvästi koko elämäni ajan. Minulla ei ollut aavistustakaan, kuinka suuresti kaksi riviä tässä runossa myötävaikuttaisi kasvuun, ja olen jakanut ne asiakkaiden ja ystävien kanssa, jotka on kirjoitettu niistä usein ja toistanut niitä itselleni lukemattomia kertoja.
Linjat ovat peräisin amerikkalaiselta runoilijalta Richard Wilburilta "Walking to Sleep", ja he eivät ole koskaan onnistuneet vakuuttamaan ja tukemaan minua:
Sammuta varmasti mielesi tyhjäksi.
Jotain tulee sinulle.
(Kävely lepotilaan: uudet runot ja käännökset, s. 1)
Kuten jokainen luova ihminen, Wilbur tietää kauhun, että hän joutuu kohtaamaan tyhjän sivun, kankaalle, elokuvan rullalle, saven, musiikkipaperin tai syvävaiheen. Hänen sanansa eivät ole yksin taiteilijoille. Me paniikkimme luomaan tärkeän suunnitelman projektille tai esitykselle. Jäädytämme ryhmää vastaan tai luomme täydellisen valikon tärkeille vieraille. Sen sijaan, että nukuisit yöllä, me herätämme, kutsumme tai ei kutsumme ratkaisevaa yksilöä, ja sitten pelkäämme vastausta. Haluamme epätoivoa tehdä kaikkea, mitä olemme tehneet palveluksessamme - työ, aviomies, vaimo, kumppani, lapset, äiti, ystävät, talo, juhlapyhät, kirkko, synagoga, yhteisöautopesu.
Wilbur tuntee myös terrorin, joka halvaisee meidät, kun luotamme täysin itseämme vastauksiin. Sen sijaan hän suosittelee, että mielemme vaikeasti tyhjä antaa meille mitä tarvitsemme. Vaikka maallisessa kontekstissa Wilburin sanat paljastavat laajemmin ja niitä voidaan soveltaa hengelliseen elämäämme ja käytäntöihimme.
Suun avaaminen
Psalmin tavoin Wilbur vaatii myös toimia. Hänen hätkähdyttävä opastuksensa "Step off": lle heijastaa Psalmin direktiiviä avaamaan ensin suumme, ja tämä teko osoittaa meidän halukkuutemme toimia uskossa. Osoitamme itsellemme mielemme ja luonteen voimamme tavata tuntematon ilman aineellisia vakuutuksia, joita meidän mielestämme tarvitsemme ja jotka yleensä luottavat niin paljon.
Päivittäisessä olemassaolossamme meillä on tapana elää olettaen, että "näen, siksi tiedän." ennen fyysinen osoittaa itsensä edessä.
Kuitenkin suuri tai nöyrä näyttää elämämme tehtävänä, me täytämme sen, jos otamme riskin jättää huomiotta aineelliset aistimme, irrottamalla itsemme maailman logiikasta ja katsomalla niin sanotusta todellisuudesta. Täytämme tarkoituksemme, kun avomme rohkeasti leveät suumme, astumme pois ja luotamme.
Äänen testaaminen
Testaa lupausta. Etsi häiriötön paikka henkisesti ja fyysisesti. Ole hiljaa.
Kysy jotain yksinkertaista: Mitä minun pitäisi kokata illallista varten? Ketä minun pitäisi puhelimella seuraavaksi? Miten minun pitäisi lähestyä pomo? Pitäisikö minun tehdä tämä tehtävä?
Ja kuuntele. Jos neljätoista asiaa pyörii päänne, et ole aivan valmis. Anna heidän virrata kunnes ne loppuvat. Kun mielesi toistaa pyytämäsi kysymyksen, saatat huomata, että se tulee esiin "hyvillä syillä" yhden valitsemiseksi. Mutta jotenkin nämä eivät vakuuta sinua.
Kysy uudelleen.
Jos vastausta ei ole, odota. Ota henkeä. Ja kysy uudelleen. Sitten kuulet sen. Tai ehkä tunne se tai näe sen kuva mielesi silmissä, nyt tai vähän myöhemmin.
Jotain varmasti tulee sinulle.
Mistä tiedämme?
Kun tämä jotain tulee, sen oikeellisuus on erehtymätön. Niin usein olen huomannut, että tietyssä tilanteessa niin paljon kuin vatsaani on voinut kääntyä ja pääni jyrinä yrittää selvittää, mitä tehdä, kun lopulta kuuntelen ääntä, kaikki ruumiinoireet häviävät ja henkiset kärsimykset häviävät. Minun aivoni eivät enää pyöri kiihkeitä mahdollisuuksia, heikkoja yrityksiä ja liian loogisia pseudo-ratkaisuja.
Mutta todellinen kosketuskivi on tämä: En tunne enää ahdistusta, ei enää ihmetellä ja hionta, ei enää turhaa monologia: ”No, ehkä jos sanoisin tämän, yritin, toista asiaa.” Sen sijaan valkeus leviää rintaan. Minusta tuntuu täydelliseltä, kaikesta pudottamisesta paikalleen, kuten lapsi lopulta saa oikean lohkon oikeaan reikään.
Kun kuulen äänen varmuuden ja voiman, vastauksen täydellisyys tuo rauhan ja en enää epäile. Ykseyden ministeri Ellen Debenport sanoo, että tiedämme, että se on ääni, kun ”lopetamme kysyä, kuulisimmeko todella Jumalan ääntä” (”Kuinka tunnistaa Jumalan ääni,” Survival-opas sielulle, Unity 2009, s. 18).
Jatka kääntämällä äänesi. Se tulee vahvemmaksi ja kehittyy helpommin. Kun saat kaikki muut äänet ja ilmastoinnin vedot, kehitätte tavan kysyä, kuulla ja kuunnella. Käytännössä saat enemmän luottamusta äänesi ja luotat siihen useammin.
Harjoittele ja tunne ääntä. Avaat suusi, jotain tulee sinulle, ja sinulla on vastauksesi.
© 2011, Noelle Sterne, Ph.D. Painettu uudelleen luvalla.
Julkaisija Unity Books, Unity Village, MO 64065-0001
Artikkelin lähde
Luota elämään: anteeksi itsesi ja mene unelmiesi jälkeen
esittäjä (t): Noelle Sterne.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.
kirjailijasta
Noelle Sterne on kirjailija, toimittaja, kirjoittajavalmentaja ja hengellinen neuvonantaja. Hän julkaisee käsityötuotteita, hengellisiä kappaleita, esseitä ja fiktiota painetuissa, online-aikakauslehdissä ja blogisivustoissa. Hänen kirjansa Luota elämäänne sisältää esimerkkejä hänen akateemisesta toimituksellisesta käytännöstä, kirjoittamisesta ja muista elämän osa-alueista, joiden avulla lukijat voivat vapauttaa pahoittelua, siirtää menneisyytensä ja saavuttaa elinikäiset ikävystensä. Hänen kirjansa tohtorikoulutettaville on suora hengellinen osa ja käsittelee usein unohdettuja tai huomiotta jääviä, mutta ratkaisevia näkökohtia, jotka voivat vakavasti pidentää heidän tuskaansa: Väitöskirjan kirjoittamisen haasteet: selviytyminen emotionaalisista, ihmissuhteista ja hengellisistä kamppailuista (Syyskuu 2015). Luvut tästä kirjasta julkaistaan edelleen akateemisissa lehdissä ja blogeissa. Käy Noellen verkkosivuilla: www.trustyourlifenow.com
Kuuntele webinaari: Webinar: luota elämäänne, anteeksi itsellesi ja mene unelmienne jälkeen (Noelle Sterne)
