Rakkaus tekee meistä terveellisempiä. Ja silti päätöksentekijät ympäri maailmaa erottavat lapset rakastavista vanhemmista, demonisoivat saman sukupuolen rakkauden ja edistävät perheiden hajoavaa työvoiman muuttoa. Miksi? (Sharon McCutcheon / Unsplash)
Lääketieteen, psykologian ja neurotieteen tutkimus osoittaa rakkauden voimakkaat vaikutukset fyysiseen ja henkiseen terveyteen.
Rakkauden tunteminen ja kyky ilmaista rakkautta toisiinsa ovat yhteydessä vähentymiseen krooninen kipu, ahdistus ja masennus, parannettu toiminta immuunijärjestelmä, vähennetty syövän riski, parantunut kardiovaskulaarinen terveys, kasvoi elinajanodote ja positiivisen itsetunnon, onnellisuuden ja yleinen hyvinvointi.
Tunne olla rakastettu lapsuudessa liittyy harvempiin sairauksiin keski-iässä. (Zach-alukset / Unsplash)
Monikymmenvuosi Harvardin tutkimus löysi positiiviset yhteydet rakkauden käsityksen välillä lapsuudessa ja keskimääräiseen ikään liittyvien monien sairauksien vähentymisen välillä. Kanadan kansallisen väestöterveyskyselyn tietoja käyttäneessä tutkimuksessa todettiin, että rakastetuksi havainnoilla oli suurempi positiivinen vaikutus ihmisten terveyteen kuin päivittäisen tupakoinnin kielteiset vaikutukset.
Rakkaattoman elämän kielteiset vaikutukset
Laaja tutkimus tuo esiin myös erittäin vakavia kielteisiä vaikutuksia, joita ei ole rakastuksella, etenkin lapsille.
Metaanalyysi 551 tutkimuksesta, jotka tehtiin 41 vuoden aikana, vuosina 1975-2016, viidellä mantereella, joihin osallistui yhteensä 149,440 XNUMX vastaajaa, havaittiin vahvat syy-yhteydet vanhempien rakkauden puuttumisen ja "lasten ja aikuisten psykologisen väärinkäytön välillä rodun, etnisyyden, kulttuurin eroista riippumatta, ikä [ja] sukupuoli. ”
Samassa katsauksessa todettiin, että ”rakastamattomiksi joutuneilla lapsilla on todennäköisesti psykologisen väärinkäytön ja persoonallisuuden dispositiomallien kehitys, mukaan lukien vihamielisyys / aggressiivisuus, riippuvuus, matala itsetunto, matala itsetunto, emotionaalinen reagoimattomuus, emotionaalinen epävakaus, negatiivinen maailmankuva, ahdistus ja turvattomuus.”
Rakkauden voima näyttää perustuvan sen rooliin vähentää kroonista stressiä laukaisemalla biokemikaalien vapautumista joilla on positiivisia vaikutuksia stressin vähentämiseen, mukaan lukien endorfiinit, endokannabinoidit, endogeeninen morfiini, dopamiini, vasopressiini ja oksitosiini.
Auttamalla vähentämään kroonista stressiä, rakkaus voi myös vähentää solujen ikääntymisaste ihmiskehossa, mikä vähentää sairauksien ja sairauksien riskiä.
Miksi hallitukset eivät keskity rakkauteen?
Kun otetaan huomioon kaikki todisteet rakkauden tärkeydestä hyvinvoinnillemme, miksi hallitukset eivät ota rakkautta vakavammin?
Joillakin tavoin he jo tekevät - esimerkiksi perhelainsäädännöllä, jossa vaaditaan harkinta-aikoja ennen kuin parit voivat mennä naimisiin tai erota tai ennen kuin vanhemmat voivat laittaa lapsensa adoptioon.
Hallitukset eivät todennäköisesti voi tehdä ihmisistä parempia rakastajia - ja suurin osa meistä todennäköisesti toivoo, etteivät edes yritä. Kanadan entisenä pääministerinä Pierre Trudeau kommentoi kuuluisasti: "Valtiolla ei ole paikkaa kansakunnan makuuhuoneissa."
Hallitukset eivät voi tehdä meistä parempia rakastajia, mutta he voivat pysyä rakkauselämämme ulkopuolella. (Everton Vila / Unsplash)
Kuitenkin hallitukset ympäri maailmaa voivat ja voivat antaa lakeja ja panna täytäntöön politiikkoja, jotka heikentävät monien ihmisten kykyä rakastaa ja tuntea itsensä rakastetuiksi, ja joilla on vakavia pitkäaikaisia vaikutuksia heidän fyysiseen ja henkiseen terveyttään sekä niihin liittyvät julkisen terveydenhuollon järjestelmien ja taloudellisten kustannusten kustannukset tuottavuus.
Tauko hetkeksi pohtia tarinoita Kanadan asuinkielen kouluista selviytyneistä ja rakkauden kieltämisen vaikutuksista heidän omaan rakkautensa kykyyn. Kuten yksi selviytyjä selitti:
"Tämän kokemuksen takia me, selviytyjät, olemme koskaan oppineet elämään rakastavana perheenä, koska olimme erillään perheestämme."
Tytöt asuinkokouksessa Fort Resolutionissa, Luoteisalueilla. (Kirjasto ja arkistot Kanada), CC BY-SA
Asuinoppilaitokset eivät enää toimi Kanadassa, mutta korkea erotusaste Alkuperäiskansojen lasten vanhempiensa kautta lastensuojelupalvelut ympäri maata viittaavat jatkuvaan politiikkaan, joka heikentää sekä lasten että vanhempien kykyä rakastaa ja tuntea rakkauttaan.
Rakkaus devalvoitu
Tai harkitse lasten erottamista vanhempistaan Yhdysvaltain eteläosassa sijaitsevissa maahanmuuttokeskuksissa, mikä psykologi Andrew Salomon kuvaa "rakkauden devalvaatioksi".
Solomon tutki myös pitkäaikaisia kielteisiä terveysvaikutuksia brittiläisiin lapsiin, jotka olivat eronneet vanhemmistaan, koska toisen maailmansodan aikana tehdyistä pommituksista aiheutuneet turvatoimenpiteet löysivät laaja-alaisia todisteita "pysyvistä tunneherpeistä".
Maahanmuuttajalapset näyttävät Yhdysvaltain rajavartiolaitoksen linja-autoilta, jotka lähtevät Yhdysvaltain rajavartiolaitoksen keskuskäsittelykeskuksesta kesäkuussa 2018 McAllenissa, Texasissa. AP Photo / David J. Phillip
Yli 70 maata ympäri maailmaa kriminalisoida saman sukupuolen suhteet. Anti-LGBTQ + -laki ei tee rakkaudesta mahdotonta, mutta tekee siitä vaikeamman - ja paljon vaarallisemman - ilmaisun.
Kasvava määrä hallituksia ympäri maailmaa (mukaan lukien jotkut Kanadan provinssit) edistää työvoiman muuttoa taloudellisen kehityksen strategiana, joka erottaa työntekijät perheestään ja rakkaistaan.
On edelleen mahdollista puhaltaa suukkoja Facetimeen tai Skypeen, mutta kuka tahansa kaukosuhteista tietää, ettei se tunne samaa kuin oikea asia. Lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että pitkäaikaisella erottelulla rakastamasi ihmisistä voi olla myös vakavia terveysvaikutuksia.
Elokuvassa tunnetuksi tullut kansanlaulu meksikolaisista työvoiman siirtolaisista Paris, Texas valitti vihaisesti: ”Nyt kun olen niin kaukana sinusta, asun ilman valoa ja rakkautta; Ja nähdessäni itseni niin yksinäiseksi ja surulliseksi kuin lehti tuulessa, haluan itkeä, haluan kuolla suruun. ”
Rakkauksella on merkitystä. Paljon.
Ystävänpäivä, hallitusten välillä ympäri maailmaa on pohdittava, kuinka lait ja julkinen politiikka voivat heikentää ihmisten kykyä rakastaa ja olla rakastettuja - ja menetetyn rakkauden aiheuttamat pitkän aikavälin kustannukset kansanterveydelle ja ihmisen onnellisuudelle.
Author
John D. Cameron, apulaisprofessori, kansainvälisen kehitystutkimuksen laitos, Dalhousien yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
Muista tulevaisuutesi
3. marraskuuta
Opi Yhdysvaltain 3. marraskuuta 2020 pidettävien presidentinvaalien asioista ja vaakalaudalta.
Liian pian? Älä lyö vetoa siitä. Voimat ovat jatkuvasti estämässä teitä käyttämästä sananvaltaa tulevaisuudessanne.
Tämä on iso ja nämä vaalit voivat olla kaikille marmoreille. Käänny pois vaarallasi.
Vain sinä voit estää tulevaisuuden varkauksia
Seuraa InnerSelf.com-sivuja
"Muista tulevaisuutesi" kattavuus
