Miksi aivosi pitävät luonnosta enemmän kuin kaupungeista

kävellä puistossa 3 11

Uuden lehden mukaan on tieteellinen syy siihen, että ihmiset tuntevat olonsa paremmaksi kävellessä metsässä kuin kävellessä kaupungin kadulla.

Kirjoittajat tutkivat kysymystä: "Mitä aivoissasi tapahtuu, kun kävelet kadulla?" ja he päättelevät, että kaupunkiympäristöt eivät ole miellyttäviä ihmisaivoille.

Syynä on fraktaalien puute modernissa arkkitehtuurissa ja tiloissa. Fraktaalit ovat kuvioita, jotka toistuvat itsestään eri mittakaavassa, ja niitä voi löytää kaikkialta luonnosta esimerkiksi puissa, joissa, pilvissä ja rannikoilla.

Tämän luonnollisten fraktaalien yleisyyden vuoksi ihmisen aivot ovat kehittyneet reagoimaan suotuisasti fraktaaleihin ja reagoimaan siihen silmänräpäyksessä. Ihmisaivot tarvitsevat vain 50 millisekuntia havaitakseen fraktaalien läsnäolon.

"Heti kun katsomme luontoa, se laukaisee sarjan automaattisia vasteita", sanoo fyysikko Richard Taylor Oregonin yliopistosta. "Jo ennen kuin olemme huomanneet, mitä katsomme, reagoimme siihen."

Ja vastaus on a positiivinen. Ihmiset kokevat vähemmän stressiä ja parempaa hyvinvointia luontoa katsellessaan, ja tätä ajavat fraktaalit. Taylorin tutkimus on osoittanut, että fraktaalit voivat vähentää tarkkailijan stressiä ja henkistä väsymystä jopa 60 %.

Taylor viittaa myös tutkimukseen, joka osoitti sairaalapotilaiden parantuvan nopeammin, kun heillä oli pääsy ikkunaan, koska ulos katsominen ja kaikki luonnolliset fraktaalit auttoivat potilaita rentoutumaan ja parantumaan nopeammin.

"Ihmiset todella tarvitsevat esteettisiä ympäristöjä pysyäkseen terveinä", Taylor sanoo.

Mutta kaupunkeja ja modernia arkkitehtuuria ei ole suunniteltu yhdistämään luontoa tai fraktaaleja. Sen sijaan kaupunkiympäristöt rasittavat laatikon muotoisia rakennuksia, yksinkertaisia ​​käytäviä ja ikkunattomia kaappeja.

Uudessa paperissa painotetaan, että suunnitteluun tulisi vaikuttaa tutkimuksella ja enemmän rakennuksia ja tiloja tulisi olla ihmiskeskeisiä, koska se vähentäisi stressiä ja lisää hyvinvointi. Ja vaikka stressi maksaa tällä hetkellä Yhdysvaltain taloudelle yli 300 miljardia dollaria vuodessa, se on investointi, joka olisi monella tapaa kannattava, Taylor sanoo.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

"Ihmiset eivät pidä laatikoiden katsomisesta", hän sanoo. "Meidän on palautettava kaupunkiympäristömme ja saatava luonto takaisin siihen."

Mutta se ei ole niin helppoa kuin maalata puu rakennuksen kyljelle ja kutsua sitä päiväksi. Fraktaaleja on muokattava, koska ihmiset reagoivat eri tavalla rakennuksen suhteellisen yksinkertaiseen ympäristöön upotettuihin kuvioihin kuin luonnonmaisemien monimutkaisuuteen.

Joten Taylor tekee yhteistyötä psykologi Margaret Serenon ja arkkitehti Ihab Elzeyadin kanssa tieteellisesti perustelluissa suunnitteluprojekteissa, jotka sisältävät sellaisia ​​fraktaaleja, jotka miellyttävät ihmisaivoja, kun niitä tarkastellaan tiloissa, joissa ihmiset työskentelevät ja asuvat. Joitakin esimerkkejä ovat fraktaalimatot, joita Taylorin tiimi suunniteltuja tiloja, kuten työpaikkoja, kouluja, lentokenttiä ja muita paikkoja, joissa ihmiset kokevat lisääntynyttä ahdistusta.

Sama suunnittelukonsepti voitaisiin integroida kattoihin, ikkunoiden kaihtimiin ja muihin modernin arkkitehtuurin osiin, Taylor sanoo. Tutkijoilla on toinen projekti, joka kehittää fraktaalikuvioita katolla oleville aurinkopaneeleille.

Hän mainitsee korkeakoulun kampuksen ensisijaisena paikkana tekemisen priorisoinnissa arkkitehtuuri ja suunnitella ihmiskeskeisemmin. Kuvittele, hän sanoo, jos opiskelijat voisivat katsoa fraktaaleja yksinkertaisten laatikoiden ja seinien sijaan tenttiaamuna. Se vähentäisi automaattisesti heidän stressiään ja asettaisi heidän mielensä parempaan paikkaan testiä varten.

”Biologisessa ytimessämme on halu tuntea olonsa rentoutuneeksi; se on välttämätön tarve ihmisenä”, Taylor sanoo. "Voimme saada niin monia etuja luonnon stressiä vähentävästä laadusta ja voimme lisätä ihmisten hyvinvointia mittavasti tuomalla luontoa uudelleen muotoiluun ja arkkitehtuuriin."

Paperi näkyy Kaupunkitiede.

Lähde: University of Oregon

Liittyvät kirjat

 

Ihmisen sumu: miten yhteiskuntamme nousee, kukoistaa ja pudota

0465055680Mark W. Moffett
Jos chimpanzee tulee toisen ryhmän alueelle, se tapetaan lähes varmasti. Mutta New Yorker voi lentää Los Angelesiin - tai Borneoon - hyvin vähän pelkoa. Psykologit ovat tehneet vähän selittämään tätä: vuosien ajan he ovat todenneet, että biologiamme asettaa vaikean ylärajan - noin 150-ihmisille - yhteiskunnallisten ryhmien koon. Mutta ihmisten yhteiskunnat ovat itse asiassa huomattavasti suurempia. Miten voimme hallita - pääsääntöisesti - yhdessä toistensa kanssa? Tässä paradigma-hajottavassa kirjassa biologi Mark W. Moffett hyödyntää psykologian, sosiologian ja antropologian havaintoja selittääkseen yhteiskuntaa sitovia sosiaalisia mukautuksia. Hän tutkii, miten identiteetin ja nimettömyyden välinen jännitys määrittelee, miten yhteiskunnat kehittyvät, toimivat ja epäonnistuvat. verraton Aseet, bakteerit ja teräs ja sapiens, Ihmisen parvi paljastaa, kuinka ihmiskunta loi loistavia sivilisaatioita, joilla on vertaansa vailla oleva monimutkaisuus - ja mitä se toteuttaa niiden ylläpitämiseksi.   Saatavana Amazon

 

Ympäristö: Tiede tarinoiden takana

esittäjä (t): Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Ympäristö: Tiede tarinoiden takana on paras myyjä, joka tunnetaan opiskelijaystävällisestä kertomustyylistä, todellisten tarinoiden ja tapaustutkimusten integroinnista ja sen uusimmista tiedoista ja tutkimuksista. 6th Edition sisältää uusia mahdollisuuksia auttaa oppilaita näkemään yhteydet integroitujen tapaustutkimusten ja tieteen välillä kussakin luvussa ja tarjoavat heille mahdollisuuden soveltaa tieteellistä prosessia ympäristönäkökohtiin. Saatavana Amazon

 

Feasible Planet: Opas kestävämpään elämään

Ken Kroes
0995847045Oletko huolissasi planeettamme tilasta ja toivot, että hallitukset ja yritykset löytävät kestävän tavan elää? Jos et ajattele sitä liian kovasti, se saattaa toimia, mutta toimiiko se? Itse jätetty, suosion ja voittojen vetureilla en ole liian vakuuttunut siitä. Tämän yhtälön puuttuva osa on sinä ja minä. Henkilöt, jotka uskovat, että yritykset ja hallitukset voivat pärjätä paremmin. Henkilöt, jotka uskovat, että toiminnan avulla voimme ostaa hieman enemmän aikaa kehittää ja toteuttaa ratkaisuja kriittisiin kysymyksiimme. Saatavana Amazon

 

Julkaisijasta:
Ostot Amazon-palvelussa kulkevat sinut tuodakseen InnerSelf.com, MightyNatural.com, ja ClimateImpactNews.com maksutta ja ilman mainostajia, jotka seuraavat seurantatapojasi. Vaikka napsautat linkkiä, mutta älä osta näitä valittuja tuotteita, kaikki muut, jotka ostat samassa Amazon-vierailussa, maksaa meille pienen palkkion. Sinulle ei aiheudu lisäkustannuksia, joten olkaa hyvä ja edistäkää työtä. Voit myös käytä tätä linkkiä käyttää Amazonia milloin tahansa, jotta voit auttaa tukemaan ponnisteluja.

Saatat pitää myös

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

LUE LUE

baseball-pelaaja, jolla on valkoiset hiukset
Voimmeko olla liian vanhoja?
by Barry Vissell
Me kaikki tiedämme ilmaisun "Olet niin vanha kuin luulet tai tunnet." Liian monet ihmiset luopuvat…
ilmastonmuutos ja tulvat 7 30
Miksi ilmastonmuutos pahentaa tulvia
by Frances Davenport
Vaikka tulvat ovat luonnollinen ilmiö, ihmisen aiheuttama ilmastonmuutos aiheuttaa vakavia tulvia…
tehty käyttämään maskia 7 31
Toimimmeko kansanterveysneuvoista vain, jos joku tekee meistä?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Vielä vuoden 2020 puolivälissä ehdotettiin, että maskin käyttö olisi samanlaista kuin turvavyön käyttö autoissa. Eivät kaikki…
onko se covid vai heinä uloste 8 7
Näin voit kertoa, onko se covid vai heinänuha
by Samuel J. White ja Philippe B. Wilson
Lämpimän sään myötä pohjoisella pallonpuoliskolla monet ihmiset kärsivät siitepölyallergioista.…
kahvi hyvää tai huonoa 7 31
Sekalaisia ​​viestejä: Onko kahvi hyvä vai huono meille?
by Thomas Merritt
Kahvi tekee hyvää sinulle. Tai sitten ei ole. Ehkä on, sitten ei, sitten on taas. Jos juot…
inflaatio ympäri maailmaa 8 1
Inflaatio kiihtyy ympäri maailmaa
by Christopher Decker
Yhdysvaltain kuluttajahintojen nousu 9.1 % kesäkuuhun 12 päättyneen 2022 kuukauden aikana, korkein neljään…
salvian tahratikkuja, höyheniä ja unisiepparia
Puhdistus, maadoitus ja suojaaminen: kaksi peruskäytäntöä
by MaryAnn DiMarco
Monissa kulttuureissa käytetään rituaalista puhdistuskäytäntöä, joka tehdään usein savulla tai vedellä, joka auttaa poistamaan…
suojele lemmikkiäsi helleaallossa 7 30
Kuinka pitää lemmikkisi turvassa helleaallossa
by Anne Carter, Nottingham Trent University et
Kun lämpötilat nousevat epämiellyttävän korkealle tasolle, lemmikit kamppailevat todennäköisesti kuumuuden kanssa. Tässä on…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.