Kuva Alexandr ivanov
Katso videoversio YouTubessa.
Kertonut Marie T. Russell.
InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota
Kesäkuu 1, 2023
Tämän päivän painopiste on:
Pystyn näkemään elämän haasteet
uuden näkökulman kautta.
Matka paranemiseen on jokaiselle yksilöllinen. Ihmiset voivat kulkea monia erilaisia reittejä.
Useimmille ihmisille emotionaalinen paraneminen on jatkuva prosessi ja tapahtuu vähitellen ajan myötä. Käymme läpi prosessin, jossa tunnistamme ja poistamme vuosien aikana muodostuneita ohjelmointikerroksia ja vääriä uskomuksia.
Tiedämme, että paraneminen tapahtuu, kun rakkaus, myötätunto, ystävällisyys ja ykseys alkavat täyttää sydämemme. Pystymme katsomaan elämän haasteita uudesta näkökulmasta, kun alamme kokea suurempaa sisäistä rauhaa.
JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on mukautettu InnerSelf.comin artikkelista:
Sydän alkaa parantua: emotionaalinen paraneminen ja paranemisprosessi
Kirjoittanut Sunita Pattani.
Lue koko artikkeli täältä.
Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, toivottaa sinulle päivää, jolloin katselet elämän haasteita uudesta näkökulmasta (tänään ja joka päivä)
Marien kommentti: Jokainen päivä on uusi päivä, joten jokainen päivä on uusi mahdollisuus valita uusi näkökulma, muuttaa asennettamme hyvinvointiamme tukemattomasta sellaiseksi, joka tukee. Ja se valinta tehdään joka ikinen hetki, joka sana, jokainen ajatus, jokainen teko. Aika on nyt (aina).
Tämän päivän painopisteemme: Pystyn katsomaan elämän haasteita uudesta näkökulmasta.
Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.
* * * * *
AIHEEN LIITTYVÄ KIRJA: Transsendenttinen mieli
Transsendentti mieli: puuttuu rauha Emotional Wellbeingissä
esittäjä (t): Sunita Pattani.
Tässä kirjassa Sunita Pattani ehdottaa Transsendenttisen mielen käsitettä ja sen suhdetta emotionaaliseen paranemiseen. Aikana, jolloin masennuksesta, stressistä ja ahdistuksesta on tullut niin yleisiä termejä, hän pyytää meitä syventämään lähestymistapaamme ja alkamaan kyseenalaistaa, keitä olemme ytimessä.
Kirjoittaja pohtii, miksi tieteen, henkisyyden ja ilmiöiden, kuten kuolemaa lähellä olevien kokemusten, välisen yhteyden tutkiminen on olennaista pitkän aikavälin tunneparanemiselle ja opastaa sinua avainkäsitteiden läpi, joita sinun tulee soveltaa elääksesi rauhallisempaa elämää.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.
kirjailijasta
Sunita Pattani on Itä-Lontoossa asuva psykoterapeutti ja kirjailija, joka on erikoistunut mielen, kehon, hengen ja emotionaalisen paranemisen välisen yhteyden tutkimiseen. Hän on lapsesta asti ollut kiinnostunut tieteestä, hengellisyydestä, tietoisuudesta ja syvemmästä kysymyksestä siitä, keitä me todella olemme. Sunita on valmistunut Birminghamin yliopistosta, jossa hän suoritti matematiikan, luonnontieteiden ja kasvatustieteen tutkinnon vuonna 2003. Hän opetti viisi vuotta ennen kuin palasi korkeakouluun opiskelemaan edistyneitä hypnoterapian ja psykoterapeuttisen neuvonnan tutkintotodistusta. Psykoterapian harjoittamisen lisäksi hän jakaa sanomansa puhumalla, pitämällä työpajoja ja kirjoittamalla.
Sunitan ensimmäisen kirjan, Huffington Postin, säännöllinen bloggaaja, Oma salainen asiani suklaakakun kanssa - Emotionaalisen ruokailijan opas murtautumiseen julkaistiin 2012issa.
