Marie T. Russellin päivittäinen inspiraatio

Tämän päivän painopiste on:  Olen valmis pyytämään apua.

Lähes kaikki meistä tuntuu vähän sinistä tai hieman alas joka kerta. Ehkä meillä on ollut huono päivä töissä. Ehkä meillä on ollut erimielisyyttä ystävän tai rakkaasi kanssa. Ehkä me vain heräsimme sängyn väärällä puolella. Se tapahtuu.

Satunnaiset surulliset tunteet ovat luonnollinen osa elämää. Kuitenkin, jos tunnet usein tällä tavalla tai jos tunteet ovat liiallisia, saatat kärsiä masennuksesta.

Ammatillisen avun hakemiseen masennukseen ei ole häpeää tai leimautumista. Häpeä on vain se, että annat itsellesi (tai rakkaallesi) kärsiä turhasti ilman apua. Kun etsit apua masennuksen voittamiseksi, muista, että se, mistä saat apua, ei ole läheskään yhtä tärkeää kuin vain saada se!

Tämän päivän fokus otettiin InnerSelf.com-artikkelista:

Masennuksen käsittely: Masennus ei ole luonteeltaan virhe
Kirjoittanut Mark Schwartz

Lue alkuperäinen artikkeli ...

Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf-julkaisija, joka toivoo sinulle päivän olla valmis pyytämään apua (tänään ja joka päivä)

Liity jälleen huomenna päivittäiseen inspiraatioon ja päivän keskittymiseen.

Tänään me olemme valmis pyytämään apua.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com