Kuva ananthu kumar
InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota
esittäjä Marie T. Russell, InnerSelf.com
Tammikuu 20, 2023
Tämän päivän inspiraation painopiste on:
Päätän keskittyä siihen, mitä haluan luoda ja kokea.
Monille ihmisille heidän oletuksensa on keskittyä ongelmiin. Se tulee juurtuneesta negatiivisuudestamme.
Hylkää tämä ajattelutapa ja omaksu sen sijaan ratkaisusuuntautuneisuus.
Tämä tarkoittaa keskittymistä siihen, mitä haluat luoda ja kokea, ja luoda vision, joka inspiroi sinua myös silloin, kun kohtaat haasteita ja esteitä.
JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on otettu InnerSelf.comin artikkelista:
Arvokkaita tapoja ja ajattelutapoja elämääsi uudelleen
Käsikirjoitus Ronald Alexander.
Lue koko artikkeli täältä.
Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin kustantaja, toivottaa sinulle hyvää päivää keskittyä siihen, mitä haluat luoda ja kokea (tänään ja joka päivä)
Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.
Tämän päivän painopiste: päätän keskittyä siihen, mitä haluaisin luoda ja kokea.
* * * * *
SUOSITELTU KIRJA: Ydinluovuus
Ydinluovuus: Tietoinen tapa avata luova itsesi
kirjoittanut Ronald Alexander.
Luovuuden ydin hyödyntää tarinoita tavallisista mutta erittäin luovista ihmisistä sekä viimeisimmän tutkimuksen, joka auttaa ihmisiä pääsemään irti.
Liian usein mielen Wi-Fi-signaali on liian heikko todella suurten ideoiden latautumiseen, mutta Luovuuden ydin tarjoaa lukijoille apua mindfulness-käytännön luomisessa; harjoitukset luovuuden lisäämiseksi ja paremman päätöksenteon edistämiseksi; keskeiset oivallukset henkilökohtaisesta haastattelusta erittäin luovien taiteilijoiden kanssa, mukaan lukien musiikkituottaja Val Garay, ohjaaja Amy Ziering ja näyttelijä Dennis Quaid; ja opastusta luovan itsesi palauttamiseen, jotta voit saavuttaa syvällisen muutoksen.
Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, napsauta tätä. Saatavana myös Kindle-versiona.
kirjailijasta
Ronald A. Alexander, PhD, on psykoterapeutti, kansainvälinen kouluttaja ja luovuuden, liiketoiminnan ja johtamisen valmentaja. Hänellä on yksityinen psykoterapia- ja executive coaching -käytäntö Santa Monicassa, Kaliforniassa. Hän on toiminnanjohtaja OpenMind®-koulutusohjelmassa, joka tarjoaa henkilökohtaisia ja ammatillisia koulutusohjelmia mindfulness-pohjaisissa terapioissa, transformaatiojohtajuudessa ja meditaatiossa.
Tohtori Ron on kirjoittanut erittäin ylistetyn kirjan, Viisas mieli, avoin mieli: tarkoituksen ja merkityksen löytäminen kriisien, menetysten ja muutosten aikoina (2009) ja uusi kirja, Ydinluovuus: Tietoinen tapa avata luova itsesi (Rowman & Littlefield, 21. kesäkuuta 2022).
