esimerkki nuoresta naisesta, joka istuu ulkona, jolla on kukka
Kuva Caterina Bassano 

InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota

Maaliskuussa 19, 2023

Tämän päivän inspiraation painopiste on:

Rauha on oma todellinen luonne, perusasiat.

On turhauttavaa uskoa, että rauha on jokin kaukainen tavoite, joka saavutetaan vain muutamilla onnellisilla sieluilla, jotka on siunattu hyvillä geeneillä, ylivoimainen aivokemia, runsaasti rahaa tai kutsuminen munkina. Mutta rauha ei ole hukannut edes kaikkein kärsimättömintä ja vilkkainta.

Buddhalainen sanonta sanoo, että rauha on kuin aurinko, joka aina paistaa sydämessäsi. Se on vain piilossa pelon, epäilyksen, huolen ja halun pilvien takana, jotka jatkuvasti suuntaavat sinut menneisyyteen tai tulevaisuuteen. Aurinko tulee esiin vasta, kun olet nykyhetkessä.

Perusasia ihmisyydestä on se, että rauha on oma todellinen luontomme, perusmielentilamme.


JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on otettu InnerSelf.comin artikkelista:
     Sinulla saattaa jo olla sisäinen rauha ja et ole huomannut
     Kirjoittanut Joan Borysenko
Lue koko artikkeli täältä.


Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, toivottaa sinulle päivää muistaa, että peace on oma todellinen luontosi, perusmielentilasi (tänään ja joka päivä)

Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.

Päivän painopiste: Tänään muistan, että peace on oma todellinen luontoni, perusmielentilani..

* * * * *

SUOSITETTU KIRJA: Sisäinen rauha kiireisille ihmisille

Sisäinen rauha kiireisille ihmisille: 52: n yksinkertaiset strategiat elämäsi muuttamiseksi
Joan Borysenko.

Joan Borysenkon sisäinen rauha kiireisille ihmisille.Sisäinen rauha kiireisille ihmisille koostuu 52-viikoittaisista merkinnöistä, jotka ovat sekä inspiroivia että käytännöllisiä. Tarinan ja tieteen, hengellisyyden ja huumorin kautta lukijoille annetaan yksinkertaisia ​​taitoja, jotka auttavat heitä muuttamaan elämäänsä ja asenteitaan sisäisen rauhan palauttamiseksi viikossa kerrallaan. Joan Borysenko osoittaa, että sinun ei tarvitse olla munkki kävelemään elämäsi matkalla armollisesti ja ilolla. Tarvitaan vain kiinnittää huomiota, valita viisaasti ja elää tarkoituksen ja intohimon kanssa.

Tiedot / Tilaa tämä kirja (uudempi paperikokoinen painos). Saatavana myös Kindle-julkaisuna, äänikirjana ja audio-CD: nä..

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja.

kirjailijasta

Joan BorysenkoJoan Borysenko, Ph.D., on yksi johtavista stressin, hengellisyyden ja mielen / ruumiin yhteyden asiantuntijoista. Hänellä on lääketieteen tohtorin tutkinto Harvard Medical Schoolista, hän on lisensoitu kliininen psykologi, ja hän on perustaja ja entinen mielen / kehon kliinisten ohjelmien johtaja Beth Israel Deaconess Medical Centerissä, Harvard Medical Schoolissa. Hän on kansainvälisesti tunnettu puhuja ja konsultti naisten terveyteen ja hengellisyyteen, integroivaan lääketieteeseen ja mielen / ruumiin yhteyteen. Hän on kirjoittanut lukuisia kirjoja, mukaan lukien New York Timesin bestseller Mielessä kehoa, korjaa mieli.

Joanin nettisivut ovat: www.JoanBorysenko.com.