Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.
Aivolle tapahtuu kolme asiaa kun harjoitamme, sanoo New Yorkin yliopiston hermotieteen ja psykologian professori Wendy Suzuki. Hän tarjoaa nopean selityksen vain 90 sekunnissa.
”Jos haluat paremman tunnelman, huomionne paremman keskittymisen ja keston ja lopulta paremman pitkän aikavälin muistitoiminnon, sinun tarvitsee vain käyttää”, hän sanoo.
{youtube}Wq8aAIWzGSg{/youtube}
Lähde: New York University
Kiitos käynnistä InnerSelf.com, missä niitä on 20,000+ elämää muuttavat artikkelit, joissa mainostetaan "Uusia asenteita ja uusia mahdollisuuksia". Kaikki artikkelit on käännetty kielelle Yli 30 kieltä. Tilaa viikoittain ilmestyvälle InnerSelf Magazinelle ja Marie T Russellin Daily Inspirationille. InnerSelf-lehti on julkaistu vuodesta 1985.
Hyttysten on ruokittava verta lisääntyäkseen. Mutta kuinka he valitsevat kenen ruokkivat?
Jos olet joku, joka joutuu käsittelemään kuukautisia säännöllisesti, olet luultavasti liiankin perehtynyt siihen, kuinka paljon energiatasosi voi muuttua kiertosi aikana hormonaalisten vaihtelujen ansiosta.
Opi harjoituspäänsärystä, niiden syistä, oireista ja niiden ehkäisystä ja hoidosta. Löydä oivalluksia ja asiantuntijaneuvoja tämän yleisen ongelman hallintaan.
Ihmisen aivot ovat kolmen kilon painoinen elin, joka on suurelta osin arvoitus. Mutta useimmat ihmiset ovat kuulleet aivojen harmaasta aineesta, jota tarvitaan kognitiivisiin toimintoihin, kuten oppimiseen, muistamiseen...
Älykkyys, luovuus, uteliaisuus ja elinvoima, jotka motivoivat sinua nyt, motivoivat sinua huomattavasti suuremmalla voimalla, kun olit paljon pienempi. Lisäksi palautetaan tietoisuus siitä, että...
Matka, jolla olet yrityksesi kanssa, on suhde: suhde omaan sydämeesi, yritykseesi ja maailmaan.