Immuuniterveyden uudelleen ajatteleminen: tasapaino tehostuksen yli
Immuuniterveydessä on kyse tasapainosta – immunologi selittää, miksi sekä liian vahva että liian heikko immuunivaste voi johtaa sairauteen
Etikan piilotetut haitalliset terveysvaikutukset
Vuonna 1998 Innsbruckin (Itävalta) lääketieteellisen yliopiston sisätautien laitoksen tutkijaryhmä havaitsi, että runsaalla etikan kulutuksella voi olla kolme pääasiallista haitallista vaikutusta:
InnerSelfin päivittäinen inspiraatio: 1.-2.-3
Daily Inspiration on lyhyt viesti, joka auttaa määrittämään päivän sävyn. Se on linkitetty pidempään artikkeliin lisänäkemyksiä ja inspiraatiota varten.
Älä anna burnoutin pilata lomaasi
Se alkaa näyttää jo paljon burnoutilta. Kuinka pitää huolta itsestäsi ennen loman alkua
Kun antibiootit eivät ole vastaus: tietoon perustuvien valintojen tekeminen
Tarvitsetko todella antibiootteja? Käyttömme rajoittaminen auttaa torjumaan lääkeresistenttejä bakteereja
Nanoplastien vaikutuksen aivojen terveyteen paljastaminen
Synteettinen muovi – ja erityisesti muovipakkaukset – on ollut aina läsnä jokapäiväisessä elämässä siitä lähtien, kun sitä valmistettiin 20-luvun alussa. Silti kaikki mukavuus...
Yhdysvallat ja Kiina ovat sitoutuneet selviytymään ilmastokriisistä
Yhdysvaltojen ja Kiinan välinen suhde on maailman tärkein, ja se on ollut viime vuosina epävakaa ja joskus äärimmäisen stressin alla.
Available Languages
seuraa InnerSelfia
LUE LUE
Huomiotamatta jäänyt Yhdysvaltain kriisi: Taloudelliset kamppailut eteläisten maaseudun osavaltioissa
Kesällä 2023 yllätyskappale nro 1 ”Rich Men North of Richmond” kiinnitti maan huomion hetkeksi alueelle…
Kahdeksan kipukohtaa, jotka adoptoijien on parannettava
Emme ole täällä adoptoituina elääksemme jonkun toisen elämää. Haluni päästä tuntemaan totuuttani ja sytyttää valon uudelleen sisälläni on vienyt…
Yhdessä nukkumisen vaikutuksen ymmärtäminen vauvoille ja vanhemmille
Onko vauvasi kanssa nukkuminen hyvä idea? Tässä on mitä tiede sanoo
Miksi kanan pesu on huono idea
Kanaa ei tarvitse pestä ennen kypsentämistä – tässä syy
Miksi kiusaajat toimivat: ilkeän käytöksen syiden tutkiminen
Miksi kiusaajat ovat niin ilkeitä? Nuorten psykologian asiantuntija selittää, mikä on heidän haitallisen käyttäytymisensä takana
Dash-dieetin voimat: Naisten muistin muuttaja
Yli 30 vuoden seurannassa havaitsimme, että mitä vahvemmin DASH-ruokavalion noudattaminen keski-iässä, sitä harvemmin naiset raportoivat…
Ymmärtää Amerikan heikkenevä usko rokotuksiin
Amerikkalaiset luottavat vähemmän erilaisten sairauksien hoitoon tarkoitettuihin rokotteisiin kuin vain vuosi tai kaksi sitten, ja useammat ihmiset hyväksyvät…
Wetiko: Väärennetty versio siitä, keitä me todella olemme
Haluaisin esitellä termin painajainen mielenvirus synonyymina wetikolle. Tämä kolikko vangitsee tämän mielen viruksen puolen, joka…
KATSEMATTU
Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 27.-3
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua saamaan parhaan…