"Live in the moment!" Puskuritarrat itkevät. ”Elää nyt!” Itsepalvelukirjoissa ilmoitetaan. Elokuvat pidetään Bucket List saarnata elävän elämän merkitystä kaikessa täyteydessään ennen kuin maan päällä on aika. Ja silti "oleminen nyt" on helpompi sanoa kuin tehty, eikö?
- By Roy Holman
Ole oma itsesi. Ole vain oma itsesi. Ehkä tämä ei ole niin helppoa. Onko ajatus itsestäsi, puhua totuuttasi ja ilmaista intohimoasi sekavuutta tai turhautumista? Nostaako se pelkoa tai vihaa? Oliko elämässäsi aikoja, kun ...
Itsekritiikki on itseään syyttävä (Se on kaikki minun syytäni), merkitsemällä itsesi (En voi uskoa kuinka typerää olen), vihaa itseäsi (En voi sietää itseäni), epäilet itseäsi ... Mille on itsekritiikki hyvää?
Ihmisen luontoon on integroitu lähes universaali perfektionismi. Uskon, että olemme ”jääneet” siitä, mitä meidän pitäisi olla. Se on tapana tuntea jonkin verran pettymystä itsessämme. Näin voimme siirtyä ohi ...
Ihannetapauksessa me kaikki haluamme olla jatkuvassa ja ehdottomassa hyväksynnässä. Oletteko innokkaasti tullut "ehdottomaksi", jos olet unohtanut itsesi? Oletko pystynyt lopettamaan tuomitsemisen ja hyväksymään epäjohdonmukaisuudet, jotka joskus aiheuttavat sinut jäämään merkille?