Kuva Robin higgins

InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota

Voi 9, 2024

Tämän päivän painopiste on:

Tavoitteeni maan päällä on nähdä kaikki ja rakastaa kaikkea.

Tämän päivän inspiraation on kirjoittanut Matthew McKay, tohtori.:

Olet tullut tälle planeetalle oppiaksesi rakastamaan tuskan edessä. Ja se sisältää vastenmieliset ihmiset, paikat ja asiat, jotka ovat väistämätön osa elämääsi. Niissä on kauneutta, joka sinun on löydettävä. He ovat loukkaantuneet ja vahingoittuneet tavoilla, jotka sinun täytyy tietää. He tarvitsevat tunnustusta, tukea tai suojelua.

Niin kauan kuin olet suhteessa, on vain yksi vaihtoehto: nähdä heidät syvästi ja selkeästi, huolehtia heidän katkeruudestaan ​​ja oppia rakastamaan sitä, mitä he ovat.

Tavoitteemme maan päällä on nähdä kaikki ja rakastaa kaikkea. Ja kaikki, mitä opimme rakastamaan, laajentaa meitä, tekee meistä kauniimpia.

JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on mukautettu InnerSelf.comin artikkelista:
     Rakasta asioita ja ihmisiä, joista et pidä
     Kirjoittanut Matthew McKay, PhD.
Lue koko artikkeli täältä.


Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, toivottaa sinulle päivää, jolloin olet valmis näkemään ja rakastamaan kaikkea ja kaikkia (tänään ja joka päivä)

Marien kommentti: On helppoa rakastaa suloista koiranpentua tai suloista lasta, mutta kun on kyse pahentuvasta naapurista... se on aivan eri asia. Koska kaikki ovat heijastuksiamme, ehkä jos katsomme, missä olemme tämän henkilön heijastus, se auttaa meitä olemaan myötätuntoisempia ja oppimaan hyväksymään, että he, aivan kuten me, eivät ole täydellisiä... kuitenkin me ja he , ansaitsevat silti rakkautta ja myötätuntoa.

Tämän päivän painopisteemme: Tavoitteeni maan päällä on nähdä kaikki ja rakastaa kaikkea.

Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.

 * * *

LIITTYVÄ KIRJA: Rakkaus pysymättömyyden aikana

Rakkaus pysymättömyyden aikana
kirjoittanut Matthew McKay

Elämme maailmassa, jossa mikään ei kestä. Kaikki mitä rakastamme - ihmissuhteet, paikat ja asiat, joihin luotamme eniten, jopa oma kehomme - muuttuu tai katoaa. Mutta kuten psykologi Matthew McKay osoittaa, varmuus muutoksesta ja menetyksestä voi itse asiassa tukea eikä vähentää rakkautta. Sillä kivun ja menetyksen ytimessä on rakkaus.

Lopulta Matthew McKay osoittaa, että pakenemalla kipua pakenemme rakkautta. Vältämme kipua, menetämme polun yhteyteen. Kuitenkin tunnistamalla rakkauden tuskan ja menetyksen sydämessä, tietäen, että muutos ja pysymättömyys ovat väistämättömiä, voimme navigoida elämässä kompassilla, joka osoittaa rakkautta todellisena pohjoisena, oppien rakastamaan syvemmin ja tekemään siitä, mitä rakastamme, enemmän arvostettua.

Jos haluat lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan, napsauta tätä.xxx Saatavilla myös Kindle-versiona. 

kirjailijasta

Ph.D. Matthew McKay on kliininen psykologi, Wright-instituutin psykologian professori, Haight Ashburyn psykologisten palveluiden perustaja, Berkeley CBT -klinikan perustaja ja Bay Area Trauma Recovery Clinicin perustaja, joka palvelee pienituloisia asiakkaita. Hän on kirjoittanut ja kirjoittanut yli 40 kirjaa, mukaan lukien Rentoutumista ja stressin vähentämistä koskeva työkirja ja Etsitkö Jordania. Matthew on New Harbinger Publications -lehden kustantaja.