Toisella vuosisadalla eaa. peräisin olevan silkkimaalauksen rekonstruktio, jossa näkyy varhaisia rituaalisia kehon asentoja, kaivettu Mawangduissa Hunanin maakunnassa Kiinassa. Wellcome Images, Yhdistyneessä kuningaskunnassa toimivan maailmanlaajuisen hyväntekeväisyyssäätiön Wellcome Trust ylläpitämä verkkosivusto., CC BY-SA
Uudenvuodenlupauksiin liittyy usein uusi investointi kehomme parantamiseen. Monet voivat omaksua uusimman ruokavaliosuunnitelman tai liittyä kuntoklubin jäseneksi, mutta kannattaa varata aikaa pohtiakseen, mikä itse asiassa on terve, onnellinen vartalo.
Taolaiset visiot ruumiista ovat keskeinen osa tutkimustani. Taolaisuus, (myös kirjoitettu daolaisuus) Kiinan alkuperäiskansojen perinne, ymmärtää ihmisten olevan olennainen osa suurempaa kosmosta.
Rituaaleja ja kehollisia tekniikoita käytetään yksilöllisen kehon linjaamiseen ympäröivään sosiaaliseen ja luonnonympäristöön. Nämä käsitteet kehosta voivat kertoa yksilöille heidän suhteestaan ympäristöömme ja siitä, mitä terveenä oleminen tarkoittaa.
Taolaisuus, ruumis ja kosmos
Kertomukset taolaisuudesta alkavat joskus 400-luvulla eaa. alkaen tekstistä "Tao Te Ching", joka johtuu Lao Tzusta. Vaikka tutkijat eivät usko, että oli olemassa todellista henkilöä nimeltä Lao Tzu, tästä hahmosta, jonka nimi tarkoittaa "vanha mestari" tai "vanha lapsi", tulisi malli ruumiilliselle harjoitukselle. Taoistit kehittivät myöhemmin rituaaleja, joiden tarkoituksena oli peilata heidän kehoaan Lao Tzun kehoon tapana linjata itsensä Taon kanssa, tai kaiken lähde.
Taolaiset tekstit kuvailivat Lao Tzun kehoa eräänlaisena koko kosmoksen karttana, visualisoivat oman yksilöllisen kehonsa pienemmäksi versioksi koko kosmoksesta ja vertaavat koko kosmosta suurempaan oman kehon peiliin. Kehon saattamisen linjaan kosmoksen kanssa katsottiin antavan taolaisille kyvyn muuttaa ympärillään olevaa ympäristöä muuttamalla omaa kehoaan.
Sen, mitä kehossa tapahtui, ymmärrettiin vaikuttavan koko maailmankaikkeuteen, aivan kuten ympäristöllä on vaikutusta kehoon.
Fyysiset harjoitukset pitkäikäisyyteen
Jotkut varhaisimmista esimerkeistä taolaisista käytännöistä kuvaavat sarjan kehon liikkeitä ja asentoja, jotka auttavat kohdistamaan kehon ympäristöönsä.
taolaisuuden historioitsija, Isabelle Robinet, toteaa, että toisella vuosisadalla eaa. peräisin olevia fyysisiä harjoituksia käytettiin apuna viljellä qiä, tai hengityksen, saavuttaaksesi paremmin harmoniaa luonnon kaavoihin, ravitsee omaa terveyttä ja pidentää pitkäikäisyyttä. Nykyaikaiset käytännöt, kuten qigong, ovat edelleen tietoisia näistä käsitteistä tähän päivään asti.
Kehotekniikoiden harjoittamisen lisäksi varhaiset taolaiset etsivät yhteyttä ympäristöön myös alkemian avulla, prosessin avulla, jossa harvinaisia luonnonelementtejä sekoitettiin keskenään jalostetun aineen luomiseksi, jonka he uskoivat olevan terveyden eliksiiri. Tunnetun taolaisen alkemian tutkijan mukaan Fabrizio Pregadio, harjoittajat etsivät harvinaisia ja voimakkaita alkuaineita maasta, joita he sekoittivat ja kulutetaan yritettäessä saavuttaa pitkäikäisyys tai jopa kuolemattomuus.
Integroituminen ulkomaisemaan
Kahdeksannelle vuosisadalle jKr. mennessä taolaiset katsoivat sisäänpäin saadakseen nämä alkemialliset hyödyt. Taolalaiset mestarit kehittivät meditatiivisia ja kehollisia käytäntöjä, joita kutsutaan "neidaniksi" tai sisäiseksi alkemiaksi, auttamaan toistamaan maisemaa omassa kehossaan.
Sen sijaan, että etsittäisiin harvinaisia alkuaineita maasta, sisäinen alkemia opetti kuinka löytää voima jalostaa elintärkeitä olemuksiaan omasta kehostaan.
Täysin kehitetyt rituaaliohjelmat kehottivat taolaisia suorittamaan sisäisen matkan itseensä. Matkan varrella he visualisoivat vanhoja itsensä kohtaamia temppeleitä rehevien vuoristometsien sisällä, löytävät piilotettuja luolia ja jopa löytävät jumalallisia hahmoja, jotka sekoittavat kuolemattomuuden eliksiirejä.
Tämän sisäisen kiipeämisen uskottiin lopulta johtavan vanhan itsensä huipulle, joka sijaitsee pään kruunussa. Sieltä taoistit visualisoivat uuden kuolemattoman itsensä, joka nousi esiin heidän kallonsa huipulta.
Taolaiset papit ja yhteisö
Tämä käsitys ruumiista täysin integroituneesta kosmokseen kertoo logiikasta, kuinka nykyajan taolaiset papit suorittavat rituaaleja, jotka hyödyttävät laajempaa yhteisöä nykyään.
Mukaan Kristofer Schipper, taolaisen rituaalin tutkija, keho nähdään ensisijaisena välineenä, joka voi täyttää velvollisuutensa yhdistää paikallisyhteisö uudelleen kosmoksen alkuperäisen lähteen – itse Daon – kanssa.
Taolaiset papit kuvittelevat toisenlaisen matkan, tällä kertaa kosmoksen halki, mutta silti kaikki omassa kehossaan. He etsivät yleisöä taolaisuuden korkeimpien jumalien, kolmena puhtaana jumalana, kanssa, jolle he raportoivat paikallisyhteisön ansioista.
Ymmärretään, että näin tehdessään taolainen pappi auttaa vahvistamaan yhteyttä ihmisten ja itse taon välillä. Siten yhteisö integroituu "taolaiseen kehoon". Taolaiset suorittamassa rituaalia Longhushanissa, taolaisuuden pyhällä vuorella Jiangxin maakunnassa Kiinassa.
Vaikka yleisö, jolla on Taon puhtaimmat muodot, on varattu vain koulutetuille taolaisille papeille, käsitykset taolaisesta ruumiista tarjoavat lopulta tavan, jolla jokainen ymmärtää kehonsa muuttuvan sekä sisältä että ulkoa.
Kun uusi vuosi tuo mukanaan uusia lupauksia terveemmälle keholle, saatamme saada lisänäkemyksiä siitä, mitä kehomme muuttaminen voi tarkoittaa – ei vain itsellemme, vaan myös ympärillämme oleville.
Michael Naparstek, Uskontoopintojen luennoitsija, University of Tennessee
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli
Liittyvät kirjat:
Rukouspäiväkirja naisille: 52 viikon pyhien kirjoitusten kirjoitus, hartaus ja ohjattu rukouspäiväkirja
Shannon Roberts ja Paige Tate & Co.
Tämä kirja tarjoaa opastetun rukouspäiväkirjan naisille, joka sisältää viikoittaisia pyhien kirjoitusten lukemia, hartauskehotuksia ja rukouskehotuksia.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Pois päästäsi: Myrkyllisten ajatusten kierteen pysäyttäminen
Kirjailija: Jennie Allen
Tämä kirja tarjoaa oivalluksia ja strategioita negatiivisten ja myrkyllisten ajatusten voittamiseen Raamatun periaatteiden ja henkilökohtaisten kokemusten pohjalta.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Raamattu 52 viikossa: vuoden mittainen raamatuntutkistelu naisille
Tohtori Kimberly D. Moore
Tämä kirja tarjoaa naisille vuoden mittaisen raamatuntutkisteluohjelman, joka sisältää viikoittaisia lukemia ja pohdintoja, tutkimuskysymyksiä ja rukouskehotteita.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kiireen häikäilemätön eliminointi: Kuinka pysyä emotionaalisesti terveenä ja henkisesti elossa nykymaailman kaaoksessa
Kirjailija: John Mark Comer
Tämä kirja tarjoaa oivalluksia ja strategioita rauhan ja tarkoituksen löytämiseen kiireisessä ja kaoottisessa maailmassa, hyödyntäen kristillisiä periaatteita ja käytäntöjä.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Eenokin kirja
kääntänyt RH Charles
Tämä kirja tarjoaa uuden käännöksen muinaisesta uskonnollisesta tekstistä, joka oli jätetty Raamatun ulkopuolelle, ja se tarjoaa oivalluksia varhaisten juutalaisten ja kristittyjen yhteisöjen uskomuksiin ja käytäntöihin.
