Filosofia on ollut suosituin nuori poika kulttuurisodissa vuodesta 399 eKr., Kun Ateenan tuomaristo tuomitsi Sokratesin kuolemaan. Nykyään filosofeja ei enää syytetä "nuorten rikkomisesta".
Uudessa tutkimuksessa todetaan, että varhaisen uran lääkärit - ja muut meistä - voivat olla parempia työpaikoillamme, jos yksinkertaisesti syrjäisimme niin vähän kuin 30 minuuttia päivässä jonkin aikaa.
Yksi suurimmista asioista, jotka olen löytänyt työstä asiakkaiden kanssa, on se, kuinka äärimmäisen vaikeaa ja haastavaa on, että useimmat ihmiset tänään tietävät, mitä heille on parasta ajatella, sanoa ja tehdä erilaisissa tilanteissa ja suhteissa elämäänsä.
Oletko tullut märkä peitto, jättäen tunnustamatta, mikä toimii tai rankaisee muita, kun he sanovat tai tekevät asioita, joita et pidä? Jos näin on, te tiedätte tietoisesti tai tietoisesti vieraantumisen ja turvattomuuden ympärilläsi. Et levitä iloa, rakkautta tai rauhaa.
Kun löydät rohkeutta tehdä jotain alhaista elämänlaatua kohtaan ja päätät tehdä asiat paremmin, olet oikealla tiellä, kun nostat tärinääsi. Värinän nostaminen tulee moniin tekijöihin, ja alla luetellaan kymmenen keskeistä vaihetta, jotka varmasti auttavat nostamaan tärinääsi välittömästi.
Kun tunnistamme, kuka olemme ja että olemme yhteydessä ytimeen, avaamme ovet muuttamaan näkökulmastamme haastavissa olosuhteissa. Alamme nähdä anteeksiantoa eri silmillä. Tämän ymmärtämiseksi meidän on lisätietoa siitä, miten toimimme.
- By Jacob Watson
Minulle tunnustamaton, ilmaisematon tunne on kuin pysyvä käsi, joka koskettaa olkapääni. Jos en tunne sitä, mitä se haluaa, tunnustusta ja ilmaisua, napauttaminen saa enemmän kiinni. Tunne vetää yhä enemmän huomioni pois nykyisestä hetkestä.
Pidämme mielessämme kaikenlaisia vanhoja pelkoja ja tunteita, joita meillä on ollut lapsuudesta lähtien, joista osa olemme vain hämärässä. Ongelmana on, että aivojemme ja nisäkkäiden aivojen osat reagoivat voimakkaasti näihin vanhoihin tunteisiin, ikään kuin ne olisivat nykyisiä todellisuuksia. Meidän on pyrittävä tunnustamaan ne vanhentuneet tunteet ja pelot ja välttämään sitä, että ...
Kun ajattelemme sanaa haava, emme yleensä yhdistä sitä viisauden tai henkilökohtaisen voiman lähteisiin, mutta haavasi voivat paljastaa suurta tietoa ja itsensä ymmärtämistä. Kun olet kokenut kärsimystä, joka jakaa sinut auki, sinulla on mahdollisuus ymmärtää myötätunnon sydämen todellinen merkitys itsellesi ja muille elämässäsi.
- By Servet Hasan
Elämän haasteet ovat yleisiä ja lopulta löytävät meidät. Olitpa siirtymässä uuteen kaupunkiin, lähtenyt kollegioon tai kokenut avioeron perheessäsi, elämääsi heittää suuri käyräpallo meidän tapaamme jättää meidät kaipaamaan tavan tapaa.
Arvot ovat yksinkertaisesti ihanteitasi ja vakaumustasi siitä, mikä on sinulle tärkeää ja mikä tekee elämästäsi parhaan mahdollisen. Vaikka valitsisitkin tehdä jotain, mikä tuntuu epämiellyttävältä, jos tutkit tilannetta tarkasti, huomaat, että valintasi johtuu todennäköisesti halustasi elää arvojesi mukaisesti.
Jokainen uskonnollinen tieteenala opettaa sitä. Jokainen kulttuuri arvostaa sitä. Itsekontrolli tai itsensä hallitseminen on avain valtaan. "Vaikka taistelukentällä olisi valloitettava miljoona miestä, hän on kuitenkin ylpein voittaja, joka on valloittanut itsensä."
Minulla oli aina tunne, että elämässä oli jotain enemmän. Eräässä mielessä minulla oli loistava elämä - kaksi ihanaa lasta, aviomies, menestyvä liiketoiminta, talo - mutta jopa kaikilla, mitä voisi kutsua "menestykseksi", huomasin, että elämä tuntui tyhjältä ja merkityksettömältä. Usein kysyisin Jumalalta: ”Mitä minä teen täällä? Mikä tämä on? ”
- By Jan Frazier
Vastustaminen on tensing-jotain. Se kääntyy ylöspäin jonkinlaisen henkisen käsittelyn kautta (valitus, tarinankierto, kieltäminen), mikä johtaa emotionaaliseen ahdistukseen. Riippumatta vaikeuksista, joita koet, jos olisit jotakin, jota et halunnut tapahtua, vastarintaa yhdistää haaste ...
Muistatko Kiusaukset, "Just My Imagination", kärsineet 1970it? Pidättyminen tapahtuu: "Se oli vain minun mielikuvitukseni menossa pois kanssani". Ja tänä aamuna, kun pohdin elämääni tiettyjä tapahtumia, tajusin, että paljon kertaa luomme ongelmia päämme ...
- By Simran singh
Saatat olla hyvin hämmentymisissä ja tilanteissa. Saatat yksinkertaisesti haluta jotain enemmän ulos elämästä - itsestäsi? Tämä ei ole aika julkisivuihin, pretentiaaliseen keskusteluun ja ego-maniaan. Tällainen käyttäytyminen paljastaa ...
On aika aloittaa puhuminen Itsemme kanssa - ei pienelle itsellemme, vaan korkeammalle itsellemme, viisas, joka on "korkeammalla" näkökulmalla asioihin. Aluksi et ehkä tiedä, mikä ero pienen itsen äänen ja Korkeamman Itsen äänen välillä. Tässä on joitakin vihjeitä ...
Mikä tekee ihmiset onnelliseksi? Lopullisen vastauksen löytäminen tähän kysymykseen voisi varmasti tehdä joku hyvin rikkaaksi (mutta jos se tekisi niistä onnelliseksi, on toinen asia). Ongelmana on, että onnellisuus on erityisen liukas.
Muistan olevani hyvin myötätuntoinen lapsi. Mutta kun poika saavuttaa viisi tai kuusi vuotta vanha ”, hän on oppinut tukahduttamaan jokaisen tunteen paitsi vihaa, koska viha on ainoa tunneyhteiskunta, joka kertoo pojalle, jolla on sallittua. myötätuntoinen.
Kyky tarkastella valoisaa puolta, kun ajat vaikeutuvat - ja päinvastoin, aina odottaen pahinta - voi olla aivoissa kiinteä. "Se on ensimmäinen kerta, kun olemme löytäneet aivomerkin, joka todella erottaa negatiiviset ajattelijat positiivisista ajattelijoista ..."
Warwickin yliopiston taloustieteilijät ovat löytäneet onnea, mikä lisää tuottavuutta noin 12%: lla. Andrew Oswald, Eugenio Proto ja Daniel Sgroi suorittivat useita kokeita, joilla testattiin ajatusta, että onnelliset työntekijät työskentelevät kovemmin.
Huoli-ajatuksistamme tulevaisuuden lisäksi on olemassa myös toinen tarina, josta kerrotaan itsellemme, joka antaa meille paljon ahdistusta. Nämä ovat "vain" tarinoita: "Jos vain hän kuuntelee, olisin onnellinen. Jos vain aurinko paistoi, olisin onnellinen. Jos vain minulla olisi hieman enemmän rahaa pankissa ... "
Yksi suosikkikoodeistani on: "Jos sydämessäsi on tilaa yhdelle viholliselle, sydämesi on turvallinen paikka ystävälle." En tiedä, kuka alun perin puhui tai kirjoitti tämän lausunnon, mutta tiedän, että se sisältää määrän viisautta. Uudenvuoden lupaukseni on tänä vuonna selvittää sydämeni ja tehdä siitä turvallinen paikka kaikille olentoille ...