Visio mestarista on taivutettu, hikoiltu,
uupumiskohdassa, kun kukaan muu ei etsi.
                                                  - Anson Dorrance

Kuka tahansa voi olla mestari, olivatpa he sitten Golden State Warriorsin Steph Curry, lapsesi peruskoulun hoitaja, ruokakaupan virkailija, paikallinen puisto-ranger, tai toisen merkkijono pelinrakentaja jalkapallojoukkueessasi.

Mestarina oleminen tarkoittaa mestarin tottumusten ja tapojen harjoittamista ja tällaisten piirteiden, ominaisuuksien ja ominaisuuksien yhdenmukaista esittelemistä. Se tapahtuu, kun omistaudutaan tutkimaan täydellisen inhimillisen potentiaalinsa rajattomat rajat urheilussa ja elämässä. Anson Dorrance tiivistää tämän prosessin yllä olevassa lainauksessaan.

Viimeisten neljänkymmenen vuoden urani urani aikana olen saanut onnea olla tiiviisti mukana kolmekymmentäkuusi kansallisen mestaruusryhmän sekä satojen yksittäisten kansallisten mestareiden kanssa. Nämä mahtavat kokemukset ovat opettaneet minulle kaiken, mitä tiedän olevan a mestari nyt. Itse asiassa nimesin yhden kahdestatoista kirjastani Valion tie, ja se oli niin suosittu, että nimein sen jälkeen yrityksen, verkkosivuston ja sähköpostiosoitteen.

Kuinka tulla mestariksi

Jos haluat rohkaista, innostaa ja antaa urheilulapselle luvan elää elämää mestarina, sinun on itse mallinnettava tällainen käyttäytyminen ja osoitettava oikeat asenteet ja käytettävä oikeaa kieltä. Jos näin tapahtuu, lapsesi henki marinoi prosessissa, ja sekä suoraan että osmoosin avulla lapsesi alkaa toimia urheilun ja elämän mestarina.

Mitä tiedän olevan mestari? Kiinnitä turvavyöt, koska täällä on oppinut siitä, mitä tarkoittaa "oikean tavaran".

Mestari on kuka tahansa

• on kovaa kilpailijaa, joka taistelee pelon, turhautumisen, väsymyksen ja epäilyn sisäisiä taisteluja vastaan.
  
  
• osoittaa rohkeutta, päättäväisyyttä, pysyvyyttä ja sitkeyttä.
  
  
• pyrkii positiivisiin tuloksiin, mutta nauttii prosessista.
  
  
• ottaa riskejä parantaakseen tietäen, että jos epäonnistuu, se on mahdollisuus oppia ja parantaa itsetuntemuksen tiellä.
  
  
• keskitytään johdonmukaisiin käytäntöihin ja valmisteluun, työn tekemiseen niin, että myönteisten tulosten ja tulosten mahdollisuus kasvaa.
  
  
• näyttää vahvan työnetiikan tehdäksesi kaiken mitä tarvitsee loistaa.
  
  
• ymmärtää, että voitto on prosessi, ei lopputulos, jotain, joka tapahtuu, kun voitat sisäiset taistelut pelosta ja väsymyksestä.
  
  
• on valmis uhraamaan ja kärsimään saadakseen työn.
  
  
• näkee vastustajan kumppanina, joka auttaa työntämään hänet suurempiin korkeuksiin.
  
  
• tietää, että tuloksia ei voida hallita ja keskittyä hallittavien asioiden hallintaan, kuten tehdä kaikki pienet asiat, joilla on vahva työetiikka ja varmistaa asianmukainen valmistelu.
  
  
• ymmärtää, että voitto on halukkuus tehdä parhaansa, jotta osoitat parhaiten johdonmukaisesti.
  
  
• ymmärtää rehellisyyden, vastuun, kunnioituksen, vastuullisuuden, rohkeuden, vahvuuden ja sitoutumisen merkityksen.
  
  
• kattaa vastoinkäymiset mahdollisuutena kasvaa.
  
  
• ymmärtää, kuinka vähemmän on enemmän, pehmeä on vahva ja menetys on voitto.
  
  
• käytännöt ovat epäitsekkäitä ja antavat toisille sen sijaan, että olisivat huolissaan hankkimisesta.

Harjoittele mestarin ominaisuuksia

Yleisurheiluun osallistuminen ei ole välttämätöntä ollakseen mestari. Kuka tahansa elämänalueella voi harjoitella mestarin ominaisuuksia ja liittyä areenalle. Esimerkiksi, muistan aina vaimoni Janin osoittaman omistautumisen, uhrautumisen, kärsimyksen, rohkeuden, kärsivällisyyden, vakaumuksen, päättäväisyyden ja rohkeuden lastemme kotisyntyjen aikana.

Luulin kokenut uuvuttavaa kipua maratonien juoksussa, mutta tämä oli vähän verrattuna vaimoni merkittäviin ja rohkeisiin ponnisteluihin, jotka olin omakohtainen todistaja synnytyksen aikana. Hänen valmistautumisensa ja harjoittamisensa pyhiin tapahtumiin muistuttivat kaikkien suurten mestaruusurheilijoiden keskipistettä. Hänen mestarimainen mielentila jatkuu tähän päivään saakka: työssään lääkärinä, juoksijana ja neljän haastavan, elävän ja toisinaan erittäin vaativan lapsen äitinä. Jan elää mestarin tapaa.

Milloin tulet mestariksi?

Meistä ei tule mestareita, kun saamme jonkin ulkopuolisen palkkion - kun ylitämme maalilinjan ensimmäisenä tai lyömme voittomaalin mestaruuskilpailussa. Meistä tulee mestareita, kun käytämme syvällistä, sisäistä, tietoista polkua ja onnistumme sisäisiä haasteitamme vastaan, kun voitamme vastustajan sisällä taistelemalla pelon, epäonnistumisen, väsymyksen, turhautumisen ja itsevarmuuden demoneja vastaan.

Voittaaksemme nämä vastustajat käytämme sydämen hengellisiä aseita. Kun harjoitat mestareiden "tavaraa" ja autat lapsiasi tekemään niin, sinä ja lapsesi tulevat mestareita nyt.  Elätte elämän ja hengen ja olla todellisia voittajia kaikessa mitä teet.

© 2016 Jerry Lynch. Käytetään
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Artikkelin lähde

Heitä leikkiä: huomaavainen tapa vanhemmille lapsille hauskaa ja menestystä urheilussa
esittäjä (t): Jerry Lynch.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Urheilupsykologi Tohtori Jerry Lynch on kirjoittanut yli kymmenen kirjaa ja sen perustaja / johtaja Mestarien tapa- konsultointiryhmä, joka on suunnattu “sisäisen pelin hallitsemiseksi” urheilun huipputehokkuudelle. Neljän urheilullisen lapsen vanhemmalla hänellä on yli kolmekymmentäviisi vuotta kokemusta urheilupsykologista, valmentajasta, urheilijasta ja opettajasta. Lynch muuttaa kokemuksiaan olympialaisten, NBA: n ja NCAA: n mestareiden kanssa kokemusten perusteella vanhempien, valmentajien ja nuorisopelaajien elämästä.