Aivan kuten Coloradon haavat tai jättiläinen Kalifornian punapuut tarvitsevat toisiaan tukeakseen ja selviytymään, niin ihmiset. Tiede perustelee nyt intuitiivisesti tiedämme: tuntuu hyvältä olla osa joukkueen työtä. Kun sinulla on yhteinen tavoite, voit siirtyä luovuuden ja menestyksen suurempiin korkeuksiin.
Perinteiset alkuperäiskansojen yhteiskunnat voivat olla nykyään parhaita tasapainoisten yhteiskuntien malleja - vain noin 500 vuotta eurooppalaista yhteyttä ja assimilaatiota, verrattuna 2,000 vuoteen. Alkuperäiskansat pitivät itseään - ei poliittista, sosiaalista tai uskonnollista elämää - yksilöinä. Natiiviryhmien itsensä antamat nimet käännettiin yleensä "ihmisille" tai "ihmisille".
Joku kertoi Barrylle ja minulle pienen keltaisen painikkeen kulumista, joka sanoo: "Sinun ei tarvitse koskaan puolustaa tai perustella tunteitasi." Rakastan tämän painikkeen viestiä, ja vaikka en käytä sitä, pidän sitä pöydässäni joten se on ensimmäinen asia, jonka näen, kun avaan laatikon. Tämä pieni viesti on auttanut minua uudestaan ja uudestaan ...
Jos olet koskaan ajatellut lopettaa Facebookin, et ole yksin. Ehkä olet jopa sammuttanut tilisi, vannonut koskaan palata, vain kirjautuaksesi takaisin viikko myöhemmin.
On todennäköistä, että olet nähnyt ja kuullut emotionaalisen manipulaattorin työssä. Ehkä asua tai työskennellä jonkun kanssa, joka säännöllisesti vetää syyttäjän aseensa ja levittää syytöksiä kaikille, mutta itselleen. He ovat vihaisia ja närkästyneitä ja menevät eteenpäin ja kertovat siitä, kuinka typerät, tehottomat tai lame muut ovat.
Tilastot osoittavat, että yksinäistä elämää elävät ihmiset eivät asu niin kauan kuin ne, jotka nauttivat syvistä ja mielekkäistä yhteyksistä perheen ja ystävien kanssa. Jokainen askel, jonka otatte voittaaksenne pelkoa, joka pitää sinut takaisin, lisää elämääsi ja ehkä enemmän elämääne vuosienne ajan.
On todella tärkeää, että pystyt nimeämään valvontamallit ja pelko-painikkeet ja hyväksymään ne osana ihmisen tilaa. Jokainen alla olevan luettelon kohta kuvaa käyttäytymistä. Näyttämiesi käyttäytymisten tunnistaminen auttaa sinua huomaamaan, kun käytät ohjauskuviota. Sitten voit valita vastauksesi pikemminkin kuin reagoida automaattisesti.
Hyvä avioliitto, kuka on tärkein henkilö, jonka kanssa sinun pitäisi olla hyvin yhteydessä? Jos luulet, että se on puolisosi, mieti uudelleen. Tärkein henkilö keskustella rakentavasti on sinä itse! Sinun ei tarvitse yrittää ratkaista kaikkia tilanteita puhumalla sen kanssa kumppanisi kanssa.
Mikä pitää meidät vankeina illuusioistamme? Oletuksemme - asiat, joita uskomme ovat totta, eivät todellakaan ole. Esimerkiksi matkalla töihin ruuhka-aikoina, kaveri, jolla on Lexus-nopeus, leikkaa minun edessäni, sitten kutoo sisään ja ulos liikenteestä sadan mailin tunnissa. Ensimmäinen reaktio on ...
Jos haluamme tehdä maailmasta paremman paikan, meidän on työskenneltävä terveillä rajoilla! Ja tällä tarkoitan… ymmärrämme, että minä olen minä ja sinä olet ja että jokaisella meistä on oikeus olla täällä ja valita ja kokea kaikkien ajatuksemme, sanojemme ja tekojemme seuraukset.
Kysyimme psykologeilta, käyttäjäkokemuksen suunnittelijoilta ja kirjoittajilta, mitä web-käyttäjät voisivat tehdä empaattisemman vuorovaikutuksen edistämiseksi online-paikoissa. Tässä on, mitä he sanoivat ...
- By Alan Cohen
Jos perheesi vuorovaikutus on särkemässä sielusi, et voi varaa antaa heille. Sinun on ehkä astuttava pois. Toivottavasti jossain vaiheessa voit muodostaa yhteyden korkeampaan maahan. Nyt sinun täytyy ...
”Mitä vikaa?” ”Ei mitään.” Kuinka monta kertaa olet keskustellut? Jotain on ilmeisen väärin, mutta sitä ei ole tunnustettu. Piilopaikat eivät toimi terveissä suhteissa. Ei ikinä ole. Ei aio koskaan.
Minua herätettiin "valkoisten valheiden" käsitteellä. Näin ymmärsin sen. On olemassa kahdenlaisia valheita: huonoja, todellisia vakavia valheita (niitä, jotka saatat mennä helvettiin), ja sitten oli valheita, jotka olivat enemmän tai vähemmän "OK", valkoinen piilee. Ne olivat...
Itsesi väittäminen ei välttämättä ole niin luonnollista kuin muillekin. Tiedän tiedän. Sanot, että se ei ole niin helppoa tehdä, varsinkin kun tunteet maksetaan ulos, aihe on erittäin herkkä, ja olet tunkeutunut uskon ulkopuolelle ...
Sanoillamme on valtava voima tuoda paranemista ja voimaa toiselle henkilölle tai satuttaa hyvin syvällä tavalla. Meidän ei pidä koskaan aliarvioida voimaa, jota meidän on käytettävä sanojemme avulla myönteiseen vaikutukseen ihmisen elämään, tai joissakin tapauksissa pysyvään kielteiseen vaikutukseen. Kun olin kasvamassa ...
Jokaisella on ainutlaatuisia sanoja, joita heidän täytyy kuulla. Nämä sanat ovat kuin korvan ääni, sillä he ovat ehkä halunneet kuulla heidät koko elämänsä ajan. Suhteissamme tärkeä asia on ...
- By David Wygant
Sinun täytyy olla 100% aidon kanssa. Jos olet täysin yhteydessä ja rehellinen siihen, miten sinusta tuntuu kaikesta, kuulostaa stressiltä, niin olen pahoillani. Pyyhkäisevät asiat maton alla ovat emme sallittuja ...
Kun kysyt jonkun henkilökohtaisesta kysymyksestä, oletteko istumassa ja kuuntele heidän vastaustaan ilman keskeytyksiä? Vai täytätkö odotusaika enemmän kysymyksiä ja muita puhumisia? Useimmat meistä sanoisivat heti, että olemme kuin ensimmäinen henkilö tai ainakin haluamme olla. Kumma kyllä, useimmat ihmiset ovat kuin toiset ja eivät ymmärrä sitä.