4in tapoja tehdä juoruja vähemmän myrkyllisiksi

Gossip saa huono rap. Ei ole epäilystäkään siitä, että joku voi juoda vaikkapa vahingollista ja kielteistä. Mutta on olemassa sellainen asia kuin "hyvät juorut", ja juuri juorutuksen teko voi auttaa sitä, miten vuorovaikutuksessa keskenämme. Jos noudatamme joitakin yksinkertaisia ​​vaiheita, voimme osallistua juoruihin ilman, että se päättyy kyyneliin. Conversation

Gossip on määritelty puhumaan ja arvioimaan jotakuta, kun he eivät ole siellä. Mutta voimme käyttää juoruja oppiaksemme yhteiskunnallisten ryhmien käyttäytymissääntöjä ja lähestymällä toisiaan. Se auttaa meitä tekemään tämän oppimalla meille tärkeitä tietoja ilman, että tarvitsemme itse asiassa puhua jokaisen ryhmän jäsenen kanssa. Niin Gossiping on tehokasta ja ne, jotka juoruavat, voivat käyttää tätä sosiaalista valuuttaa saadakseen vallan asemia.

Mutta juoruilijana on myös pimeä puoli. Gossipsia pidetään yleisesti epätodennäköinen, epäluotettava ja heikko. Jopa lapset jopa yhdeksän pitää niitä, jotka levittävät tietoa muista ihmisistä, vähemmän miellyttäviksi ja vähemmän ansaitseviksi. On myös näyttöä siitä, että juorut voivat olla saada meidät tuntemaan itsemme huonostiriippumatta siitä, mitä olemme sanoneet, on ilkeä tai mukava. Ja tietysti on seurauksia sille, jolle olet gossiped, jotka saattavat kärsiä psykologisesti, jos he selviävät, että he olivat juorujen kohde.

Vaikka gossip-ryhmän hyötyjen tutkiminen viittaa siihen, että meidän on pidettävä höyrytys, meidän on tehtävä tämä mahdollisten kielteisten vaikutusten vuoksi. Joten miten pidämme hurraamista luomatta myrkyllistä sosiaalista ilmapiiriä?

Pidä se salaisuutena

On selvää kielteisiä seurauksia, jos opit, että olet ollut juorujen kohde. Ne, jotka tietävät, että he ovat olleet juoruilevia töissä, esimerkiksi kokea vähemmän fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Kun opimme sosiaalisia sääntöjä juorujen kautta, opimme siitä, mitä sääntöjä meidän pitäisi noudattaa, mutta myös siitä, mitä toimia meidän pitäisi välttää, jos haluamme olla arvostettu jäsen ryhmässämme. Ryhmäsiirtojen oppimisen etuna tällä tavalla on se, että meidän ei tarvitse olla hankalaa vastakkainasettelua rikkovan henkilön kanssa. Jos haluamme juoruilla öljyä sosiaalisen vuorovaikutuksen pyörät, mutta eivät aiheuta konflikteja ja järkyttyneitä, meidän on oltava erillisiä.


sisäinen tilausgrafiikka


Tee se hyödylliseksi

Vaikka on olemassa runsaasti todisteita siitä, että me emme pidä niitä, jotka juoksevat usein, tämä riippuu gossiperin havaitusta motiivista. Jos kuuntelija tuntee, että yrität auttaa ryhmää, kun jaat juoruja, he voivat olla paljon anteeksiantavampia. Esimerkiksi, tutkimuksessa, jossa gossiper jakoi tietoa petollisesta opiskelijasta, heitä ei vain pidetty, jos he jakivat tämän tiedon itsekkäistä syistä. Missä he ilmaisivat juorut tavalla, joka keskittyi oikeudenmukaisuuteen koko opiskelijaryhmälle, se oli huijari, jota ei pidetty, ei gossiperiä.

Jättiläisten käyttökelpoisuuden varmistaminen voi myös auttaa lievittämään negatiivisia tunteita, joita gossipereilla on, kun he jakavat juoruja. Tutkimuksessa missä osallistuja näki toisen henkilön huijaamisen, se teki osanottajalle epämiellyttävän tietää huijauksesta. Mutta he tunsivat paremmin, kun he pystyivät varoittamaan muita osallistujia huijauksen huonosta käyttäytymisestä.

Älä valehtele

Gossip, joka ei ole totta, ei tarjoa samat sosiaalisen oppimisen edut kuin totta. Vääriä juoruja uhkaa ristiriitoja ja häiritä juorujen tavoitetta, mutta tämä toiminta ei ole perusteltua ryhmälle koituvilla eduilla, joten gossiper voi tuntea huonommin tiedon levittämisen, jonka he tietävät olevan vääriä, että ne yleensä olisivat kommunikoimassa juoruja. Gossiper uhkaa myös, että heidän kuuntelijat saavat sen ”selville”. Ihmiset voi käyttää kehittyneitä strategioita - mukaan lukien niiden saamien tietojen vertaaminen olemassa olevaan tietoon - suojelemaan itseään haitallisilta juoruilta.

Yhdistä kuuntelijaasi

Tehokkaat juorut eivät ole vain siitä, mitä sanot, tai kenestä. Kyse on myös siitä, miten sanot sen. Voit tietysti tehdä kuulijalle selväksi, miksi olet jakanut tiedot. Mutta erityisesti emotionaalisten reaktioiden jakaminen tietoihin voi auttaa sinua ottamaan yhteyttä kuuntelijaasi ja välttämään negatiivisia reaktioita. Kun jaamme emotionaalisia reaktioita muiden kanssa jonkun kanssa, he tuntevat lähemmäs meitä, varsinkin silloin, kun he ovat samaa mieltä. Jakaminen, miten sinusta tuntuu, voi kannustaa kuuntelijaa reagoimaan suotuisammin gossiping-käyttäytymiseen.

Joten seuraavan kerran sinun täytyy jakaa juttuja ja kysyä itseltäsi, pysyvätkö tiedot salassa henkilöstä, jolta puhut, ja onko se hyödyllistä. Ja älä pelkää jakaa tunteita kuuntelijasi kanssa. Tällä tavoin voit toivottavasti harjoittaa "hyviä juoruja" ja hyödyntää siihen liittyviä sosiaalisia palkkioita.

Author

Jenny Cole, sosiaalipsykologian lehtori, Manchester Metropolitan University

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

at InnerSelf Market ja Amazon