Kuva Margarita Kochneva
InnerSelfin päivittäistä inspiraatiota
Huhtikuu 10, 2024
Tämän päivän painopiste on:
Yhdistän uudelleen sisäisiin ankkureihin, jotka sitovat minut aitoon Itseeni.
Tämän päivän inspiraation on kirjoittanut Kate King:
Aivan kuten laiva pudottaa ankkurin muodostaakseen yhteyden kiinteään maahan, jokaisella ihmisellä on sisäiset ankkurit, jotka sitovat hänet aidoon Itseensä. Ankkureiden käyttäminen palatakseen ydinuskomuksiin, arvoihin ja todellisen itsemme lahjoihin auttaa meitä muistamaan aitoutemme ja todellisen lähtötilanteemme.
Ankkurimme ovat luontaisia ominaisuuksia, joiden tiedämme ja jotka luotamme aidosti tukemaan keskeisiä elämänkokemuksiamme. Ehkä joillekin luonnon kanssa tekeminen on tukeva ankkuri, joka palauttaa heidät kotiin ajautuessaan liian pitkälle modernin elämän paineisiin. Toisille rehellinen kommunikointi luotettujen rakkaiden kanssa voi auttaa heitä pääsemään takaisin jalansijaan ja muistamaan, mikä on todella tärkeää.
Tällaisten muistutusten avulla pystymme ohjaamaan itsemme takaisin siitä, keiksi me mukautuvasti tulimme varmistaaksemme kuvitteellisen menestyksen, sosiaalisen kuulumisen tai tunneturvallisuuden. Tutki omia ankkureitasi ja huomaa, kuinka usein käytät näitä tärkeitä työkaluja saadaksesi takaisin läsnäolosi ja aitouden.
JATKA LUKEMISTA:
Tämän päivän inspiraatio on mukautettu InnerSelf.comin artikkelista:
Kuinka keskittää ja maadoittaa itsesi kaaoksen keskellä: löydä todellinen pohjoinen
Kirjailija: Kate King.
Lue koko artikkeli täältä.
Tämä on Marie T. Russell, InnerSelf.comin julkaisija, toivottaa sinulle päivää, jolloin olet tietoisesti yhteydessä aitoon Itseesi (tänään ja joka päivä)
Marien kommentti: Päivän aikana toisten toiveet, odotukset ja uskomukset voivat vetää meitä sinne ja tänne. Silti muiden vaikuttaminen voi viedä meidät pois todellisesta aidosta Itsestämme. Yhteyden muodostaminen uudelleen sisäiseen sinuun ennen minkäänlaisten päätösten tekemistä varmistaa, että olet aito ja uskollinen itsellesi.
Tämän päivän painopisteemme: Yhdistän uudelleen sisäisiin ankkureihin, jotka sitovat minut aitoon Itseeni.
Tilaa tästä kohtaan janna minulle "InnerSelf's Daily Inspiration" -sarjan seuraava osa.
* * *
LIITTYVÄ KIRJA: Radiant Life -projekti
The Radiant Life Project: Herätä tarkoituksesi, paranna menneisyyttäsi ja muuta tulevaisuutesi
kirjoittanut Kate King.
Mullistava opas itsensä parantamisen harrastajille, joka opettaa uutta terapeuttista lähestymistapaa merkitykselliseen elämään yhdistämällä tiedettä, luovuutta, psykologiaa ja oivaltavia henkilökohtaisen kasvun työkaluja.
Yhteiskuntamme yleinen ongelma on juuri tämä: Emme ole niin kunnossa kuin näytämme. Traumat, fyysiset ja psyykkiset sairaudet sekä ruumiittomat arvojärjestelmät ovat kaikkien aikojen korkeimmillaan yhteisöissämme. Lisäksi kysymykset leviävästä sosiaalisen oikeudenmukaisuuden epätasapainosta, syrjäytyneiden yhteisöjen eriarvoisuudesta ja tuskallisen latautuneesta poliittisesta dynamiikasta osoittavat selvästi laajamittaisen halun kollektiiviseen muutokseen ja transformaatioon. Yhteiskunta on heräämässä uuteen todellisuuteen ilman kahleita ja tunnottomuutta, jotka ovat aiemmin rajoittaneet potentiaaliamme. Tämä kirja on ajankohtainen resurssi, joka tukee ihmiskunnan laajoja korkeusvaatimuksia.
Radiant Life -projekti vastaa suuren mittakaavan korjauksen kaipuun tarkoituksenaan parantaa maailmaa viljelemällä ensin radikaalia hyvinvointia jokaisessa yksilössä. Tämä kirja opettaa tuoreen ja helposti lähestyttävän lähestymistavan itsensä parantamiseen syvällä myötätunnolla, taitavalla asiantuntemuksella ja erinomaisilla strategioilla tarkoitukselliseen etenemiseen kohti parempaa mielen, kehon ja sielun hyvinvointia.
Saat lisätietoja ja/tai tilaat tämän kovakantisen kirjan napsauttamalla tätä. Saatavana myös Kindle-versiona.
kirjailijasta
Kate King on lisensoitu ammatillinen neuvonantaja, hallituksen sertifioitu taideterapeutti, säteilevän elämän valmentaja, julkaistu kirjailija, ammattitaiteilija ja luova yrittäjä. Hän opettaa ainutlaatuista transformaatiota parantavaa strategiaa, joka yhdistää tieteen, psykologian, luovuuden ja henkisyyden.
Hänen uusi kirja on The Radiant Life Project: Herätä tarkoituksesi, paranna menneisyyttäsi ja muuta tulevaisuutesi (Rowman & Littlefield Publishers, 1. marraskuuta 2023).
Lisätietoja saat osoitteesta TheRadiantLifeProject.com.
