Kuva Victoria alkaen Pixabay

InnerSelf toivottaa sisäisen itsesi tervetulleeksi.

Energia on in kaikki ja se is kaikki. Energiaa on kodeissamme, ei vain sähkön muodossa, vaan väreinä, muodoina, puhtaana tai sotkuna, mielialana, ääninä jne. Ja syömissämme ruoissa on myös energiaa... jotkut ruoat elävästi niin, vaikka toisilla on räikeä positiivisen energian puute, kuten ultraprosessoitujen ja pakattujen elintarvikkeiden tapauksessa. Ja syömiemme ruokien energiasta tulee energiaamme, kun imemme sitä näkö-, haju-, kosketus-, makuaistimme ja tietysti ruoansulatuksen kautta.

Tietysti meillä on myös energiaa kehossamme... Ei vain perusenergiaa, joka tukee elämäämme, vaan sekä energiaa, jonka imemme muilta ja jonka lähetämme ihmisille ja ympärillämme olevalle maailmalle. Ajatuksemme, sanamme ja tekomme sisältävät energiaa, jota voidaan käyttää parantamiseen tai vahingoittamiseen. Energia on elämää, ja elämää on kaikessa ja kaikissa. Mitä enemmän kunnioitamme omaa energiaamme ja käytämme sitä palvelemaan Suurempaa hyvää, sitä enemmän vaikutamme muihin ympärillämme tekemään samoin. 

Energialla ei ole rajoja... se ylittää fyysisen, henkisen ja emotionaalisen. Se ei tuomitse tai syyllistä... se yksinkertaisesti on. Ja kuten kaikessa muussakin, saamme valita, kuinka käytämme energiaamme ja minkä energian sallimme elämäämme. 

Valinta on aina meidän, ja se on voimallisin oivallus, jonka voimme saavuttaa. Voimme valita ajatuksemme, energiamme, tekomme jne. Me valitsemme! Mitä siitä tulee? Voisimme aloittaa tällä perusohjeella: Ensinnäkään, älä vahingoita. Ja sitten laajenna se: Käytän energiani suurempaan hyvään.

Vieritä alas nähdäksesi uudet artikkelit ja videot, jotka on lisätty verkkosivustolle tällä viikolla.

Ole hyvä vieraile YouTube-kanavallamme ja tilaa. Kiitos.

Toivotan nautittavaa oivaltavaa lukemista ja tietysti ihmeitä täynnä, iloa täynnä, terveyttä täynnä ja rakastavaa viikkoa. 

Marie T. Russell ja Robert Jennings
toimittajat/kustantajat,
InnerSelf.com
"Uudet asenteet ... uudet mahdollisuudet"

VIIKON UUSIA ARTIKKEJA


nuori poika seisoo vedessä sisään aaltoilevien aaltojen reunalla

Olemme hienovaraisen energiajäävuoren huipulla

Kirjoittaja: Yury Kronn, Ph.D.
Emme voi edistyä sivilisaationa, edes lajina, ilman hienovaraisen energian ymmärtämistä ja tietoa. Ja mikä tärkeintä, suurin osa tästä tiedosta ei ole edes uutta. Se on vain kaikkien muinaisten perinteiden ja kulttuurien viisauden uudelleenlöytö.
Jatka lukemista
 

Intuitiivisen syömisen ja älyn yhdistämisen radikaali teko

Kirjoittaja: Lisa Masé
Vuonna 1995 ravitsemusterapeutit Elyse Resch ja Evelyn Tribole kirjoittivat yhden ensimmäisistä kirjoista intuitiivisen syömisen käsitteestä. Tämä kirja herätti maailmanlaajuisen tietoisuuden siitä, että laihduttamisen mentaliteetti häiritsee aineenvaihdunnan terveyttä ja johtaa stressiin ja syömishäiriöihin.
Jatka lukemista
 
Älä ole keski-ihminen perhe- (ja ystävien) asioissa

Älä ole keski-ihminen perhe- (ja ystävien) asioissa

Kirjoittaja: Jude Bijou
Jotkut suurimmista tunnehaasteistamme johtuvat perheen dynamiikasta. Se on harvinainen tilanne, jossa kaikki perheenjäsenet tulevat toimeen. Jos sinulla on tapana olla rauhanturvaaja, olet yleensä se, joka kantaa ympäriinsä epäsopujen raskasta emotionaalista taakkaa. Tämä rooli koskee myös sinun…
Jatka lukemista
 
 
kaunis nainen ulkona makaa nurmikolla hymyillen

Ovatko houkuttelevat ihmiset todella luotettavampia?

Kirjoittaja: Astrid Hopfensitz, EM Lyon Business School
Tämän päivän kovassa kilpailussa työmarkkinoilla kauneuden taloudelliset edut ovat kiistattomat. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että houkuttelevat ihmiset hyötyvät kauneusbonuksesta ja ansaitsevat keskimäärin korkeampia palkkoja.
Jatka lukemista
 
lapsi leikkii opetusvälineellä

Täyttääkö Montessori-koulutus vaatimukset?

Kirjoittaja: Alison Demangeon ja Youssef Tazouti, Université de Lorraine
20-luvun alussa syntyneet Montessori-opetusmenetelmät ovat nauttineet kasvavasta suosiosta Euroopassa viimeisen 20 vuoden aikana. Mutta mitä tiede kertoo Montessori-opetuksen tehokkuudesta muihin opetusmuotoihin verrattuna?
Jatka lukemista
 

Tämän viikon astrologinen katsaus

Astrologinen yleiskatsaus ja horoskooppi: 22.-28

Kirjoittaja: Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutuksiin ja tarjoaa näkökulmia ja oivalluksia, jotka auttavat sinua käyttämään nykyisten energioiden parhaalla mahdollisella tavalla. Tätä saraketta ei ole tarkoitettu ennusteeksi. Oma kokemuksesi määrittelee tarkemmin kuljetukset…
Jatka lukemista.  (Audio- ja videoversiot ovat myös saatavilla artikkelisivulla.)

♥ Sisäsi ♥Tehdä♥ Lista ♥

♥ Jos ostat Amazonissa, käytä tätä linkkiä: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kustannuksesi ovat samat ja saamme palkkiona jopa 5%. Jokainen vähän auttaa!

♥ Jaa InnerSelf-artikkeleita ja päivittäistä inspiraatiota ystäviesi kanssa sosiaalisen median ja muuten.

♥ Olemme myös tyytyväisiä (ja kutsumme) palautetta ... Jos haluat lähettää meille kommenttisi, siirrä jokaisen sivun ylävalikon "Tämä ja se" -kohdan päälle ja napsauta "Ota yhteyttä" -painiketta.

 HELPPUL INNERSELF LINKIT:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Käytä tätä linkkiä ostamaan Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Hinta on sama, ja saamme palkkion :-) joka auttaa meitä korvaamaan verkkosivuston käyttökustannukset: palvelimet, kaistanleveys, ohjelmapäivitykset jne.