Ajatuksissamme saastumisesta meillä on tapana loihtia visioita savun peittämästä kaupunkimaisemasta ja paksuja savupilviä karkottavista teollisuuslaitoksista. Kuitenkin pakollinen saastumisen puoli jää yleensä huomioimatta: kotimme ilmalla, ympäristössä, jossa vietämme suurimman osan elämästämme, on syvällinen mutta huomaamaton kyky vahingoittaa terveyttämme ja läheisiämme.

Buffalon yliopiston tutkijoiden äskettäinen tutkimus on tuonut valoa näihin kysymyksiin ja tarjoaa merkittäviä oivalluksia. Tämän tutkimuksen myötä käy ilmi, että sisäilman laadulla on ratkaiseva paikka kaikkien terveydelle.

Mikä on vaarnassa?

Sisäilman saastuminen saattaa vaikuttaa vaarattomalta, mutta sen näennäisen hyvänlaatuisen viilun alla piilee voimakkaita hiukkasia ja kaasuja, jotka voivat aiheuttaa vahinkoa erityisesti lapsille. Tähän salakavalaan sekoitukseen vaikuttavista jokapäiväisistä kodin elementeistä kaasuliesi ovat huomionarvoinen sisätilojen epäpuhtauksien lähde, mukaan lukien hiilimonoksidi ja typpidioksidi.

Tutkimus, johon osallistui 4,735 28 äiti-lapsi -paria, tarkasteltiin sisäilman saastumisen vaikutusta varhaislapsuuden kehitykseen. Tulokset olivat hämmentäviä. Tietyille sisäilman epäpuhtauksille, kuten epäpuhtaille ruoanlaittopolttoaineille ja passiiviselle savulle, altistuneiden lasten todennäköisyys kehittyä hitaasti. Esimerkiksi maakaasun tai puun kaltaisille polttoaineille altistuvilla lapsilla oli XNUMX % suurempi mahdollisuus jäädä kehityksessään jälkeen.

Emme voi unohtaa, että nuoremme lapsemme pysyvät usein sisätiloissa pitkiä aikoja, mikä tekee heistä alttiimpia tälle merkittävälle altistukselle. On erittäin tärkeää, että tunnistamme sisäilman laadun merkittävän vaikutuksen heidän hyvinvointiinsa ja ryhdymme ennakoiviin toimiin heidän terveytensä turvaamiseksi.

Ruoanlaittopolttoaineet ja passiivinen savu

Olemme tietoisia tupakansavun terveysriskeistä. Se on hyvin dokumentoitu konna, erityisesti raskaana olevien naisten ja lasten terveyden suhteen. Tutkimus kuitenkin paljastaa, että jopa passiivinen savu - sellainen, joka leijuu ilmassa, mutta jota ei tahallisesti hengitetä - lisää 71 prosentilla tupakoimattomien äitien lasten ongelmanratkaisun kehitysviiveiden riskiä. Tämä ei ole pieni poikkeama tai ongelma, jonka voimme unohtaa. Se on merkittävä huolenaihe, jonka pitäisi pakottaa meidät arvioimaan uudelleen, kuinka suojelemme niitä, jotka luottavat meihin eniten.

Kodissamme tunnemme usein voittamattomuuden tunnetta, uskoa, että olemme luoneet ympäristön, joka on suojattu ulkoisilta vaaroilta. Se on illuusio, jota ylläpidämme mielenrauhan vuoksi, erityisesti niille, joilla on lapsia. Mutta tämä uusi tutkimus kuulostaa hälyttävältä ja vaatii, että arvioimme uudelleen tilat, joita olemme pitkään pitäneet "turvallisina" tiloina perheillemme.

Jos epäsuoralla altistumisella tupakansavulle voi olla niin syvällinen vaikutus, mitä ruoanlaittopolttoaineidemme sivutuotteet voisivat tehdä lapsillemme? Se on kysymys, joka pakottaa meitä laajentamaan ymmärrystämme sisätilojen saasteista. Ruoanlaittoon käyttämämme polttoaineet – maakaasu, propaani ja puu – on usein hyväksytty ja niitä on pidetty vähemmän haitallisina. Nämä ruoanlaittopolttoaineet ansaitsevat kuitenkin saman varovaisen katseen, jota suhtaudumme tupakansavulle.

Kuka on haavoittuvin

Tutkimus ei rajoittunut pelkästään yleisten riskien tunnistamiseen; se meni askeleen pidemmälle selvittääkseen, kuka lapsistamme on alttiimmin sisäilman saastumisen vaaroille. Nuoremmille äideille syntyneet lapset, lapset, jotka ovat ainoat lapset yhdestä raskaudesta (kutsutaan usein "singletoniksi") ja mieslapset havaittiin olevan alttiimpia näille sisätilojen saasteille. Tämä vivahteikas näkemys viittaa siihen, että nämä ryhmät voivat kohdata vakavampia kehityshäiriöitä, jos ne altistuvat haitalliselle sisäilmalle.

Sen tunnustaminen, että tietyt lapset ovat haavoittuvampia kuin heidän ikätoverinsa, ei ole vain abstrakti käsite; Käytännön näkemyksen pitäisi antaa tietoa kodin turvallisuudesta. Tapauksissa, joissa perheet joutuvat näihin kohonneisiin riskiryhmiin – olipa kyseessä sitten nuorempi äiti, perhe, jossa on yksi lapsi tai perhe, jossa on miesjälkeläisiä – kohdennetun huomion tarve korostuu entisestään.

Tämän eron ymmärtäminen antaa meille tiedon ryhtyä erityisiin ja tarpeellisiin varotoimiin. Kyse ei ole vain laajojen muutosten tekemisestä, kuten siirtymisestä puhtaampiin ruoanlaittopolttoaineisiin tai ilmanvaihdon parantamiseen. Kyse on myös kohdistetuista toimenpiteistä, ehkä useammin suoritettavista lääkärintarkastuksista tai erikoistuneesta kehityksen seurannasta näille riskiryhmään kuuluville lapsille, jotta varmistetaan, etteivät he jää jälkeen jostain niin vältettävissä olevasta asiasta kuin huonosta sisäilmanlaadusta.

Askeleita turvallisempaan kotiin

Muutoksen polun aloittaminen alkaa aina tiedostamisesta, eikä nykyinen skenaario ole poikkeus. Ymmärtäminen, että ilma, jota hengitämme kodeissamme, voi muotoilla lastemme tulevaisuutta, luo perustan viisaampien ja valistuneempien valintojen tekemiselle. Tämä ei ole vain reagoimista olemassa olevaan ongelmaan; se on kehotus toimia, jotta voimme ryhtyä ennakoiviin toimiin sellaisen sisäympäristön luomiseksi, joka edistää vahvaa terveyttä ja yleistä hyvinvointia.

Ensinnäkin harkitse siirtymistä puhtaampiin ruoanlaittomenetelmiin. Sähköliesi tai induktioliesi ovat erinomaisia ​​vaihtoehtoja, jotka eivät vaaranna sisäilman laatua. Ilmansuodattimet ja -puhdistimet voivat myös olla arvokas lisä kotiisi, sillä ne toimivat äänettömästi taustalla ja keräävät ilmassa olevia hiukkasia ja epäpuhtauksia.

Kun olet asettanut alustan tietoisesti, seuraava askel on näiden hyvin harkittujen suunnitelmien toteuttaminen. Oletetaan, että kotitaloudessa on tupakoitsija. Siinä tapauksessa erityisen ja riittävästi tuuletetun tilan luominen, joka erottuu ensisijaisista asuinalueista, joissa lapset tyypillisesti kokoontuvat ja viettävät aikaansa, on ensiarvoisen tärkeää. Tällä strategisella toimenpiteellä varmistetaan, että nuortemme terveys ja hyvinvointi turvataan mahdollisten sisäilman epäpuhtauksien läsnä ollessa. Tämä minimoi passiivisen savulle altistumisen riskin.

Askeleita turvallisempaan maailmaan

Vastuumme ei pääty oveemme. Sellaisten poliittisten muutosten puolustamisella, jotka pakottavat tiukempia sisäilman laatustandardeja, voi olla laajempi vaikutus perheillemme ja yhteisöillemme. Tuetaanpa sitten paikallisia puhtaamman energian aloitteita tai vaaditaan sisätilojen saasteita rajoittavia säännöksiä, yhteistoiminta voi tehostaa ponnistelujamme ja tehdä kodeistamme – ja sitä kautta myös yhteisöistämme – turvallisempia kasvu- ja menestymispaikkoja.

Koska teemme tunnollisesti tietoisia valintoja ja puolustamme puhtaampia sisäympäristöjä, toimintamme ulottuu muutakin kuin lasten terveyden turvaaminen; ne aaltoilevat vahvistamaan yhteisömme hyvinvointia.

kirjailijasta

Robert Jennings on InnerSelf.com-sivuston kustantaja vaimonsa Marie T Russellin kanssa. Hän opiskeli Floridan yliopistossa, Southern Technical Institutessa ja Central Floridan yliopistossa kiinteistö-, kaupunkikehityksen, rahoituksen, arkkitehtitekniikan ja peruskoulutuksen aloilla. Hän oli Yhdysvaltain merijalkaväen ja Yhdysvaltain armeijan jäsen komentaen kenttätykistöpatterin Saksassa. Hän työskenteli kiinteistörahoituksen, rakentamisen ja kehityksen parissa 25 vuotta ennen kuin aloitti InnerSelf.comin vuonna 1996.

InnerSelf on omistautunut jakamaan tietoa, jonka avulla ihmiset voivat tehdä koulutettuja ja oivaltavia valintoja henkilökohtaisessa elämässään yhteisen edun ja planeetan hyvinvoinnin vuoksi. InnerSelf Magazine on julkaistu yli 30 vuotta joko painettuna (1984-1995) tai verkossa nimellä InnerSelf.com. Kannattaa työtämme.

 Creative Commons 4.0

Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä Robert Jennings, InnerSelf.com. Linkitä artikkeliin Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com