(Luotto: Emilie Cotterill / Flickr)
Uuden tutkimuksen mukaan Yhdysvalloissa aikuisten lukumäärä, jotka kärsivät masennusjaksoista jossain elämänsä vaiheessa, on paljon suurempi kuin aiemmin uskottiin.
Kansallisten kyselytietojen mukaan tällä hetkellä noin 17% naisista ja 10% miehistä ilmoittaa olleensa elämänsä aikana esiintyneet vakavia masennusjaksoja (MDE). Mutta näihin tietoihin liittyy ”muista virheitä” tai ihmisten taipumus unohtaa terveyshistoriansa väärinkäyttämiseen tai väärien tietojen antamiseen tutkimusta tekeessään.
Yalen yliopiston kansanterveyskoulun terveyspolitiikan ja johtamisen osaston apulaisprofessorin Jamie Tamin johtamat tutkijat loivat simulaatiomallin korjattujen arvioiden tekemiseksi elinaikasta Masennus.
He havaitsivat, että MDE-taudin saaneiden yhdysvaltalaisten aikuisten osuus on tosiasiassa lähempänä 30 prosenttia naisista ja 17 prosenttia miehistä sen jälkeen kun otetaan huomioon muistamisvirhe.
"Suuret masennusjaksot ovat paljon yleisempiä kuin luulimme", Tam sanoo. ”Mallimme osoittaa, että todennäköisyys jonkun ensimmäisen masennusjakson saamiseksi on erityisen korkea murrosiän aikana. Tiedämme myös muista tutkimuksista, että ensimmäisen masennusjakson esiintyminen lisää todennäköisyyttä saada toinen. Tämä tarkoittaa, että mikä tahansa voimme estää ja hoitaa jaksoja nuorten keskuudessa, voi johtaa suurempiin terveyshyötyihin heidän elämänsä aikana. "
Vakavalla masennusjaksolla tarkoitetaan vähintään kahden viikon ajanjaksoa, jolloin henkilö kokee voimakkaan surun ja toivottomuuden tunteet, väsymyksen, painonnousun tai painonpudotuksen, muutokset nukkumistavoissa, mielenkiinnon menettämisen ja itsemurha-ajatukset. itsemurhayritykset. Näitä pysyviä oireita ei voida helposti muuttaa, vaikka ne olisivat ristiriidassa ihmisen olosuhteiden kanssa. Masennusjaksot toistuvat yleensä jaksoittain ihmisillä, joilla on diagnosoitu suuri masennus.
Tutkimus osoittaa, että mielenterveysohjelmat, jotka etsivät, ehkäisevät ja hoitavat masennusta, voisivat hyötyä paljon suuremmasta väestöryhmästä kuin aiemmin luultiin, Tam sanoo.
"Jos ajattelet kroonisia sairauksia, kuten sydänsairauksia, teemme paljon tunnistaaksemme ihmisiä, joilla saattaa olla riski saada lisää terveystapahtumia, kuten sydänkohtauksia, koska kyseinen ryhmä hyötyisi ylläpitohoidosta ja kliinisestä seurannasta", Tam sanoo.
”Emme tee niin suurta työtä mielenterveystilanteissa. Joten jos pystymme arvioimaan kuinka monella ihmisellä on tosiasiallisesti masennusta, se kertoo myös, että yhä useammilla ihmisillä on riski kokea depressiivisempiä jaksoja. "
Tutkijat havaitsivat myös, että vanhemmat aikuiset ilmoittavat olevan erityisen todennäköisesti alhai- sesta kokemuksestaan masennusoireista. 65-vuotiaiden ja sitä vanhempien aikuisten masennuksen aliraportointi oli peräti 70%. Vanhemmat aikuiset kärsivät usein siitä, mitä kutsutaan ”lieväksi masennukseksi”, jolloin he ilmoittavat edelleen merkittävistä masennusoireista, mutta eivät aina täytä masennuksen kliinisiä vaatimuksia.
Tam sanoo, että vanhemmilla aikuisilla saattaa olla taipumus vähentää masennuksen kielteisiä kokemuksia nuoremmista asteista lähtien, luokittelemalla heidät "kasvaviin kipuihin" kuin suureen masennukseen.
"Valitettavasti monet ihmiset, joilla on masennus tai joilla on aiemmin ollut masennus, eivät pääse hoitoon tai tukeen tai heillä ei ole hoitoa tai tukea", Tam sanoo.
"Yhteiskunnassamme on laajempi mielenterveysongelma, joka ei saa samaa huomiota ja resurssien sijoittamista fyysisiin olosuhteisiin verrattuna."
Tulokset näkyvät American Journal of Preventive Medicine. Muita kirjoittajia on Michiganin yliopistosta.
Liittyvät kirjat:
Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa
esittäjä (t): Bessel van der Kolk
Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Breath: kadonneen taiteen uusi tiede
Kirjailija: James Nestor
Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua
Kirjailija: Steven R. Gundry
Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle
Kirjailija: Joel Greene
Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.
Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi
Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla
Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore
Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.
