Tunteet toimivat ajatusten indikaattoreina ja voivat ohjata yksilöitä kohti menestystä tai pois siitä. Tunnistamalla tunteiden, uskomusten ja käyttäytymisen välisen yhteyden yksilöt voivat tehdä tietoisia valintoja, jotka johtavat parempiin tuloksiin. Tämän prosessin tiedostaminen voi voimaannuttaa muutosta ja parantaa henkilökohtaisia ​​kokemuksia.

Punkit ovat enemmän kuin tuholaisia ​​– ne ovat eläviä todisteita ihmisen aiheuttamasta häiriöstä. Ota selvää, kuinka loimme niille täydelliset olosuhteet tautien levittämiseen.

Kun Maryann Weston kohtasi syöpädiagnoosin, hän sukeltaa syvälle psyykeensä, paljastaen piileviä henkisiä lahjoja ja määritellen uudelleen elämänsä tarkoituksen. Hän jakaa löytönsä tässä oivaltavassa artikkelissa.

Väärät uskomukset pidättelevät meitä, mutta antautumisen voiman omaksuminen voi johtaa syvään parantumiseen ja muutokseen. Muuttamalla ajattelutapaamme ja kohtaamalla vastoinkäymiset sitkeästi voimme paljastaa todellisen vahvuutemme. Tämä artikkeli tutkii, kuinka läsnäolo, hallinnan vapauttaminen ja elämänprosessiin luottaminen voivat auttaa meitä selviytymään haasteista rohkeasti ja viisaasti.

Opi kuinka petokset suistuivat Alzheimerin tutkimuksesta vuosikymmeniä, elämäntapavalintojen, kuten MIND-ruokavalion, rooli dementian riskin vähentämisessä ja mitä tiede saa tänään oikein.

Alzheimerin tauti mainitaan mediassa yhä useammin, mutta sitä ei silti pidetä yhtenä sairautena. Diagnoosin ankaruudesta huolimatta yksi haasteista, joihin meidän on vastattava, on muuttaa tapaa, jolla tämä tauti nähdään ja leimataan kaikkien sen kielteisten näkökohtien vuoksi.

Mielisairaille ihmisille huumeet ja alkoholi voivat olla keskeinen selviytymisstrategia. Olen oppinut, ettei heidän tarvitse "puhdistua" saadakseen hoitoa.

Perheenjäsenen sairaus kaataa vuosien varrella yhteen kudotun parisuhteen koko rakenteen. Tämä epäjärjestys on vieläkin syvempää, kun sairaus on Alzheimerin tauti...

Olemme kuulleet paljon siitä, kuinka muovi tukahduttaa valtamerimme ja vaarantaa meren elollisuuden.

Toivon, että olisin tiennyt enemmän dementiasta ja sen vaikutuksista heti alusta lähtien. Olisin ehkä välttänyt paljon stressiä perheeltäni, itseltäni. . . ja äidille.

Veren glukoositason (sokeri) seuranta on elintärkeää, jos sinulla on diabetes. Saat tuloksia reaaliajassa, jolloin voit säätää lääkkeitäsi, liikuntaa ja ruokaa vastaavasti.

Antibioottien nousu ja lasku. Mitä olisi a antibiootin jälkeen miltä maailma näyttää?

Tässä videossa "Ymmärrä kolesterolipaneelisi ja aineenvaihdunnan terveystestit - The Ultimate Guide" tohtori Rob Lustig tarjoaa arvokkaita näkemyksiä kolesterolipaneelin ja aineenvaihdunnan terveystestien tulkinnasta.

Syvä uni voi auttaa suojaamaan muistin menetystä iäkkäillä aikuisilla, joilla on kohonnut Alzheimerin taudin taakka...

Lääketeollisuus edistää fantasiaa nollakivusta: ota pilleri ja poista kipu. Mutta pillerit tarjoavat vain väliaikaista, pinnallista helpotusta ja niillä on usein haitallisia vaikutuksia.

Jokaista kokemaamme tunnetta kohden ihomme alla tapahtuu paljon monimutkaista biologiaa.

Syömishäiriöt voivat koskea kaikkia iästä, sukupuolesta, rodusta tai sosioekonomisesta asemasta riippumatta.

Terveytesi hallinta alkaa siitä, että olet tietoinen henkilökohtaiseen hyvinvointiisi vaikuttavista tekijöistä. Mutta terveet elämäntavat on enemmän kuin vain tietoisuutta...

Näyttää siltä, ​​​​että kortisoli on sekä kana että muna, ja kortisoli on korkea lisää riski saada houkutella COVID ja matala kortisoli, joka liittyy pitkiin COVID-oireisiin.

Kysyttäessä, käyttävätkö he maskia sisätiloissa muiden kuin heidän kotitalouteensa kuuluvien ihmisten kanssa, 54 % vastaajista ei käytä maskia koskaan tai käytä sitä harvoin, kun vastaava luku oli 46 % huhtikuussa ja 25 % tammikuussa.

Tutkijat ovat jatkuvasti keränneet tärkeitä oivalluksia COVID-19:n vaikutuksista kehoon ja aivoihin. Kaksi vuotta pandemiasta nämä havainnot herättävät huolta koronaviruksen pitkän aikavälin vaikutuksista biologisiin prosesseihin, kuten ikääntymiseen.

Kun päivät lyhenevät ja kylmenevät, on todennäköistä, että sinä tai joku tuttusi on alkanut kokea vuodenaikojen vaihteluita.

Kun olin lapsi, se, mitä perhelääkäri sanoi, oli evankeliumia, eikä kukaan olisi edes ajatellut kiistää sitä.