Tässä artikkelissa tarkastellaan, miten voi saada perspektiiviä nykyisiin haasteisiin kuvittelemalla neuvoja tulevaisuuden versiolta itsestään. Se tarjoaa ainutlaatuisia näkemyksiä, jotka perustuvat yleisiin sanontoihin jumissa olemisen tai eksymisen tunteesta. Pohtimalla näitä sanontoja ja ottamalla huomioon viisaamman itsen neuvoja, yksilöt voivat löytää selkeyttä ja suuntaa esteiden voittamiseksi.

Tässä artikkelissa

• Mitkä yleiset sanonnat kertovat jumiutumisen tunteesta?
• Miten tulevaisuuden itseohjautuvuus voi selkeyttää asioita?
• Mitä askelia voi ottaa uuden näkökulman saamiseksi?
• Miten tätä neuvoa voi soveltaa käytännössä arkipäivän haasteisiin?
• Mitä rajoituksia tulevaisuuden itsetietoisuuteen luottamisessa on?

Jos "et näe metsää puilta" tai "kierrät ympyrää", nuo lauseet voivat antaa vihjeen ratkaisun löytämisestä.

Tämä neuvo on sinulle, jos jokin seuraavista sanonnoista resonoi kanssasi ja haluat erilaisen näkökulman ongelmaan, jonka kohtaat NYT. Sain neuvon kuvittelemalla itseni tulevaisuuteen, jolloin en enää kokisi vastoinkäymisiä sanontojen kuvailemalla tavalla. Sitten kysyin itseltäni, minkä neuvon antaisin nuorempana, ja se jäi käteeni. Esimerkiksi:

Jos olisin jumissa umpikujassa, Kuvittelin, minkä neuvon vanhempi ja viisaampi minä, joka ei enää ole jumissa, antaisi nuoremmalle itselleni, jotta pääsisi takaisin raiteilleen. Jos en näkisi metsää puilta, Mietin, mitä tuleva minä sanoisi auttaakseen minua kääntymään päin ja saamaan uuden näkökulman.

Sinun täytyy ensin päättää, mikä seuraavista sanonnoista kuvaa parhaiten nykytilannetta, johon hyötyisit eri näkökulmasta:

• Jumiutunut

• En näe metsää puilta

• Puroa ylös ilman meloa

• Ympyrässä pyöriminen

Valitse alla olevista vastalääkkeistä se, jota tarvitset nykyisen haasteen ratkaisemiseen, ja lue annetut neuvot. Saatat huomata, että yksi neuvoista tarjoaa tarvittavan näkökulman, tai ehkä sinun täytyy lukea ne kaikki ymmärtääksesi sen, tai niitä lukiessasi ajatuksesi saattavat harhautua eri suuntaan, ja juuri tämä sivupolku tarjoaa ratkaisun. Saatat jopa huomata, että jonkin toisen sanonnan vastalääke auttaa.

Avain on antaa alitajuntasi auttaa sinua kokemaan erilaisen näkökulman ja siten saamaan käsityksen siitä, mitä tehdä seuraavaksi.

Tässä neuvo, jonka annoin itselleni…

Pois rutiinista

(kun olet jumissa umpikujassa)

Rutiini on tullut liian tutuksi, ja olet yksinkertaisesti unohtanut, millaista on olla oikealla tiellä. Takaisin raiteille palaaminen voi myös tulla tutuksi tunteeksi, ja siihen liittyy myös terveyttä, hyvinvointia ja naurua. Muista asia, jonka suhteen olet oikealla tiellä, ja anna tuon suunnan ja tarkoituksen tunteen laajentua nykytilanteeseen. Enemmän helppoutta ja vähemmän jännitystä ja yrittämistä.

Ennen kuin ryhdyt mihinkään jatkotoimiin, tee jotain jännityksen purkamiseksi – se voi sisältää juoksemista, rentouttavaa kylpyä, ristisanatehtävän tai palapelin ratkaisemista tai kenties (käyttäen uutta ajanvietettäni) virkistävää uintia avovedessä! Mitä tahansa, mikä auttaa sinua saavuttamaan rennomman mielen ja kehon tilan. Ensimmäinen askel on yksinkertainen. Luota siihen, että olet kulkenut tämän tien aiemmin ja voit tehdä sen uudelleen. Ota ensimmäinen askel luottavaisin mielin äläkä katso taaksesi.

Metsän näkeminen puilta

(kun et näe metsää puilta)

Sinun tarvitsee vain pysyä taaksepäin, eikä olla niin intensiivinen. Älä yritä tehdä kaikkea kerralla. Metsä on niin pieni osa suurta matkaa. Älä tee siitä koko matkaa. Itse asiassa mikä tahansa suunta, jonka otat, on hyvä, koska se saa sinut liikkeelle – mikä tahansa suunta, johon lähdet vakaumuksella, vie sinut perille – voit tehdä korjauksia kurssia matkan varrella. Valinnanvaraa on 360 astetta, ja ne kaikki ovat parempia kuin se staattinen, jumiutunut valinta, jonka teet juuri nyt.

Mela kädessä eikä enää puron yläpuolella

(kun olet purossa ilman melaa)

Et ole menossa minnekään, päättämättömyys pitää sinut jumissa. Päätä vain, mitä teet, ja tee se. Kaikki liike on oikeaan suuntaan, toimimattomuus pitää sinut jumissa. Älä anna sanonnan rajoittaa ratkaisua - melon löytäminen ei välttämättä ole ainoa ratkaisu - vesi ei ole niin syvää. Pystytkö kahlaamaan ulos, uida ulos, kellumaan ulos?

Ei enää pyöriä ympyrää

(kun sinua huimaa pyöriessäsi ympyrää)

Jos jatkat samaan malliin kuin aina ennenkin, saat aina saman, minkä aina ennenkin. Vaihda suuntaa; kierrä neliöinä; hidasta ympyrääsi; tai tee siitä suurempi tai pienempi ympyrä. Tee jotain erilaista ja huomaa, miten se mahdollistaa erilaisen lopputuloksen.

Niin paljon ajanhukkaa väärän päätöksen pelossa. Seuraa vain vaistoasi ja luota siihen, että kaikki, mitä pelkäät menettäväsi, joko annetaan sinulle takaisin tai korvataan jollain vielä suuremmalla. Vaistosi ei valitse suuntaa siksi, että se luulee antavansa sinulle vähemmän siitä, mitä sinulla on nyt, se tekee valinnan enemmän ja suurempaa. Intuition häpäiseminen estää lihaksesi toimimasta ja vaikeuttaa kuulemista - kunnioita ja kuuntele, jotta olisit lopulta vahvempi.

Kysy neuvoa tulevaisuuden itseltäsi

Muista, että nämä oivallukset tulivat omalta tulevalta minältäni, joka neuvoi minua tekemään asioita, kun olin käyttänyt sanontaa kuvaamaan tilannetta. Neuvo on saattanut resonoida myös sinussa. Neuvo ei ehkä myöskään ole resonoinut. Siksi kannattaa ehkä kysyä neuvoa omalta tulevalta minältäsi; siltä tulevalta minältä, joka on jo ratkaissut ongelman, jota yrität selvittää – kokeile!

YKSI EHDOTUS: Olen havainnut, että on parasta joko sanoa neuvo ääneen (ehkä nauhoittaa se samalla) tai kirjoittaa se ikään kuin tuleva minäsi kirjoittaisi kirjettä nykyiselle itsellesi.

Onnea matkaan – et kuitenkaan oikeasti tarvitse sitä, koska ratkaisu on jo osalle sinusta tiedossa. Sinun tarvitsee vain kuunnella sitä osaa, sitä sisäistä sinua, joka on viisas kaiken loogisen ymmärryksen tuolla puolen.

©2018 Alison Smith. Kaikki oikeudet pidätetään.
Julkaisija: Findhorn Press, jälki
Inner Traditionsin kansainvälinen lentokenttä www.innertraditions.com

Artikkelin lähde

Et näe metsää puilta? Pimennyssuunnittelulla pääset takaisin raiteilleen
Alison Smithin kirjoittama

Opas "jumissa" olevan tilanteen metaforisen kielen käyttöön ratkaisun löytämiseksi • Jakaa helpon ja hauskan prosessin tunnettujen sanontojen tutkimiseen keinona tunnistaa uusia ratkaisuja ja päästä irti jumiutuneista asioista elämässä ja työssä • Selittää, miten ongelmaan voidaan selventää, tuoda esiin vaihtoehtoisia näkökulmia, ohittaa tietoinen vastustus ratkaisun löytämiselle ja antaa ratkaisujen syntyä orgaanisesti itsestämme • Esittelee kirjoittajan "Maisemoi elämäsi" -menetelmän, jota on käytetty menestyksekkäästi liiketoimintastrategian kehittämisessä, tiimien kehittämisessä, projektien ongelmanratkaisussa ja yksilövalmennuksessa.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan ja / tai ladata Kindle-versio.

kirjailijasta

Alison Smith on valmentaja, fasilitaattori ja kouluttaja, joka on kehittänyt ”Landscaping Your Life” -menetelmän auttaakseen ihmisiä pääsemään irti jumista ja palaamaan takaisin omaan flow-tilaansa. Hän työskentelee sekä tiimien että yksilöiden kanssa sekä liike-elämässä että henkilökohtaisessa elämässä. Oman henkilökohtaisen muodonmuutoksensa jälkeen 18 vuotta sitten Alison on havainnut yhä enemmän epätavanomaisempien työkalujen olevan tehokkaampia ja voimakkaampia esteiden ja vastustuksen ohittamisessa, joita kohtaamme elämässämme eteenpäin menemisen tiellä.

Artikkelin tiivistelmä

Neuvojen kuvitteleminen tulevaisuuden versiosta itsestään voi antaa arvokkaita näkemyksiä nykyisten haasteiden voittamiseksi. Harkitse yleisten sanontojen pohtimista ja anna alitajunnan ohjata sinua kohti toimivia ratkaisuja.

#SisäinenItse #TulevaisuusItse #HenkilökohtainenKasvu #Itsetuntemus #Intuitio #Itsetutkistelu #EsteidenVoittaminen