Artikkeli korostaa ihmiskunnan keskinäistä yhteyttä ja sisäisen ja ulkoisen työn tasapainottamisen tärkeyttä yhteisen hyvän palvelemiseksi. Se puolustaa pyhää aktivismia, henkisen viisauden yhdistämistä aktiiviseen palvelemiseen, ja ehdottaa yhteisöpalvelua nuorten siirtymäriittinä. Antamalla itsestämme löydämme iloa ja täyttymystä, mikä edistää kukoistavaa ja yhtenäistä yhteisöä.

Tässä artikkelissa

• Mikä on koetun erillisyyden haaste?
• Miten keskinäinen vuorovaikutus vaikuttaa toimintaan?
• Mikä on pyhän aktivismin käsite?
• Miten ihmiset voivat soveltaa pyhää palvelusta jokapäiväisessä elämässä?
• Mitä riskejä on palvelun epätasapainossa?

Tasapainon löytäminen sisäisessä ja ulkoisessa palvelussa

esittäjä (t): Roy Holman.

Joka kerta, kun ihminen puolustaa jotakin ihannetta, toimii parantaakseen muiden kohtaloa tai iskee epäoikeudenmukaisuutta vastaan, hän lähettää pienen toivon aallon.  --- Robert Kennedy

Olemme kaikki tässä yhdessä. Saatamme huijata itseämme rajoilla, suljetuilla yhteisöillä, polarisoituneilla poliittisilla puolueilla ja erilaisilla kielillä ja ihonväreillä, mutta alamme todella ymmärtää keskinäistä yhteyttämme. Vaikka on totta, että meidän on pidettävä huolta itsestämme, meidän on myös kannettava sama vastuu toisistamme. muutLöydämme itsemme ja laajennamme itseämme, kun annamme of itse.

Olen tuntenut yksilöitä ja ryhmiä, jotka ovat keskittyneet sisäiseen paranemiseen tai hengelliseen matkaan, mutta eivät välitä "ulkoisen" maailmamme ympäristöön tai sosiaaliseen oikeudenmukaisuuteen liittyvistä kysymyksistä. Olen myös nähnyt ympäristö- tai poliittisia aktivisteja, jotka eivät tunne itseään ja väistelevät täysin kaikki hengelliset kysymykset. Ja sitten on niitä meistä – minä mukaan lukien monien vuosien ajan – jotka välttävät sisäisen... or ulkomaisemia, eläen ahtaita ja arkipäiväisiä elämiä.

Maailman parantaminen sisältäpäin ulospäin

Ihannetapauksessa on kuitenkin tasapaino sisäisen ja ulkoisen työn välillä, jossa parannamme maailmaa sisältäpäin. Meditoimme, rukoilemme tai käymme terapiassa, ja Kierrätämme, palvelemme tai puhumme. Viemme laajentuneen itsemme maailmaan palvelevana olentona. Voimme oppia, kuten Andrew Harvey sanoo, "yhdistämään henkisten opetusten viisauden aktivistin intohimoon".

Kun muistamme suhteemme kaikkeen ja kaikkiin, emme enää elä pienen itsemme, vaan laajentuneen itsemme mielessä. Käytämme lahjoja, jotka meillä on ja jotka on annettu meille, ei henkilökohtaisesti rikastuttamaan meitä, vaan palvelemaan yhteistä hyvää. Olipa se sitten palkallista tai palkatonta, tämä on pyhää aktivismia, ilon ja tyydytyksen lähde, jota todella etsimme, olemalla osa kukoistavaa ja yhteydessä olevaa yhteisöä ja tekemällä oman osamme siinä. Kuten Krishna kertoo Arjunalle ... Bhagavad Gita"Pyri jatkuvasti palvelemaan maailman hyvinvointia; omistautumalla epäitsekkääseen työhön saavutat elämän korkeimman päämäärän."

Kaipaus olla yhteydessä ja palvella

Intuitiivisesti me kaikki tunnemme kaipausta olla yhteydessä ja palvella, ja jollain tasolla me kaikki rakastamme auttaa. Tämä vaisto on elossa ja koetaan heti, kun kuulemme jonkun hädänalaisuudesta tai kärsivästä henkilöstä. Saamme vaistonvaraisen reaktion – Miten voin auttaa? Kun irtaudumme tästä tunteesta, kärsimme. Tätä aitoa tarvetta tunnemme, kun kohtaamme kodittoman pyytämässä kolikkoa, vaikka tämä empatia voi nopeasti tukahduttua, jos annamme mielen ja egon hypätä mukaan pelokkailla erillisyyden kelloillaan: "Minulla ei ole siihen varaa" tai "he eivät ansaitse sitä".

Julkisen palvelun avulla astumme ulos omista pienistä maailmoistamme. Pyrimme terveeseen tasapainoon: tarjoamme itsellemme riittävästi sortumatta itsemme hemmotteluun ja palvelemme muita tekemättä itsellemme marttyyrikuolemaa, katkeruutta tai uupumusta. Mitä annamme, sitä saamme, ja sanotaan, että "tuoksu pysyy kädessä, joka antaa kukan".

Palvelemalla tekemällä sitä, mikä tuo meille iloa

Monilla meistä on harhakäsitys, että vapaaehtoistyön täytyy olla tuskallisen vaikeaa. Kun teemme sitä, mitä rakastamme, se ei tunnu työltä. Ihannetapauksessa paras palvelumme, palkallinen tai palkaton, on tehdä sitä, mikä antaa meille iloa, ja jakaa lahjojamme, jotta voimme ruokkia yhteisöä. ja itseämme. Sen sijaan, että aktivismi ja palveleminen olisivat raskaita ja uuvuttavia, ne voivat olla tyydyttäviä. Ole vain oma itsesi.

Olen kuullut, että terveen ja epäterveen empatian välinen ero on tällainen: Oletetaan, että kävelemme viidakossa ja kuulemme avunhuutoja ja näemme jonkun olevan jumissa uppohiekassa. Epäterve reaktio on hypätä mukaan "pelastamaan" henkilö, jolloin molemmat imeytyvät pinnan alle. Myötätuntoa osoittaen otamme syvään henkeä, säilytämme keskittymisemme ja vastaamme heittämällä köynnöksen, jolla henkilö voi vetää... itse ilmaiseksi.

Yhdysvalloissa meiltä puuttuu rituaaleja. Ehkä voisimme ottaa käyttöön jonkinlaisen kansallisen yhteisöpalvelun siirtymäriittinä nuorillemme heidän päättäessään lukion tai saavuttaessaan tietyn iän. Sen sijaan, että heitä painostettaisiin liian nopeasti usein itsekeskeiseen urapolkuun ennen kuin heillä on todella mahdollisuus tuntea itsensä, miksi ei yhden vuoden julkista palvelusta? Voisimme avata armeijan lisäksi muita vaihtoehtoja, kuten ympäristö-, rauhan- ja monia muita sosiaalipalveluita. Mikä upea siirtymä tämä olisikaan aikuisuuteen ja yhteisöömme. Nuorista voisi tulla sitoutuneita, valveutuneita ja aktiivisia maailmankansalaisia, isänmaallisia todella globaalissa tai universaalissa mielessä.

Oppiminen antamaan itsestämme

Kuten näemme kriisiaikoina, ihmiset ovat antajia ja parantajia; vastaus on avosydäminen myötätunto. Välitämme toisistamme ja haluamme auttaa. Kuluttamisen ja kilpailun retoriikan lisäksi tiedämme syvällä sisimmässämme, ettemme ole sitä. Vaikka meille opetetaan, että mitä enemmän rahaa tienaamme ja tavaraa hankimme, sitä onnellisempia olemme, jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että mitä enemmän me antaa pois tai kuluttaa muut, sitä onnellisemmiksi tunnemme itsemme.

Antamisen oppiminen on vaikeaa, kun kamppailemme tai kärsimme, mutta tämä on yksi tapa sekä tuntea olomme hyväksi että muuttaa köyhyysajattelutapaamme. Kun annamme, sanomme: "Minulla on tarpeeksi jaettavaa." Jos emme tällä hetkellä pysty – tai emme tunne oloamme mukavaksi – antamaan aineellisesti tai taloudellisesti, voimme harjoitella kehujen antamista tai hymyilemistä, sillä energia on tärkeintä. Tämä on ilmaus siitä yltäkylläisyydestä, keitä todella olemme: hengellisiä, rajattomia olentoja.

On oikeastaan ​​vain yksi tapa kokea täyttymys ja saavuttaa iloa ja tyytyväisyyttä: antamalla juuri nämä asiat pois, tulemalla palvelevaksi olennoksi. Yksinkertaisesti sanottuna: me satuttaa ja kutistaa meitä. We parantaa ja laajentaa meitä.

Harjoituspisteet

* Harjoittele itsestäsi antamista. Valitse jotain, mikä on mahdollista (se voi olla aikaa, kehuja, rahaa jne.). Huomaatko, että antaessasi itsestäsi itse asiassa laajennat itseäsi?

Mietiskely: Pyhä palvelus

* Mieti tilanteita, jolloin olet palvellut jotakuta. Miltä se tuntui? Miten sinä tekisit niin? nauttia palveluksessa oleminen?

Uusintapainos Roy Holmanin luvalla,
Holman Health Connections. © 2010.
www.holmanhealthconnections.com

Artikkelin lähde

Healing Self, Healing Earth: Herääminen läsnäolo, voima ja intohimo
esittäjä (t): Roy Holman.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata Amazonista.

kirjailijasta

Roy Holman on sertifioitu Jooga, Meditaatio ja Healing Instructor, joka on opettanut henkilökohtaista kasvua ja maapallonhoitoa yli kymmenen vuoden ajan ja johtaa retriittejä Costa Rican, Meksikon, Guatemalan, Sedonan ja kodin Washingtonin osavaltioissa. Roy käytti myös useita vuosia ulkomailla tekemällä ihmisoikeustyötä Keski-Amerikassa. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.holmanhealthconnections.com.

Artikkelin tiivistelmä

Sisäisen työn ja ulkoisen palvelemisen tasapainottaminen edistää keskinäistä yhteyttä ja täyttymystä. Pyhään aktivismiin osallistuminen johtaa iloon ja yhteisön hyvinvointiin. Aloita etsimällä tapoja palvella, jotka ovat sopusoinnussa henkilökohtaisen ilon kanssa samalla kun ylläpidät itsestäsi huolehtimista.

#SisäinenItse #YhteysToisiinsa #PyhäAktivismi #YhteisöPalvelu #HengellinenKasvu #EmpatiaToiminnassa #TasapainoPalvelussa