Me ihmiset näytämme nauttivan siitä, että teemme elämästämme itsellemme vaikeaa. Vaikka elämän haasteisiin on lähes aina helppo ratkaisu, saamme virtaa tahtomme käyttämisestä ja sen ajamisesta meidän tahtomme mukaan. Me (ego) yritämme usein pakottaa tapahtumia tapahtumaan tai kehittymään haluamallamme tavalla – yritämme pakottaa tahtomme elämän energioille. Työnnämme ja tuputamme. Pakostamme tylysti tai manipuloimme lempeästi. Silti kaikesta huolimatta kieltäydymme useimmiten päästämästä irti ja antamasta elämänvirran virrata omalla polveilevalla tavallaan.

Sen sijaan, että eläisimme elämäämme avoimuuden ja rakkauden energiasta, elämme sitä näkökulmasta, joka saa asiat menemään haluamallamme tavalla. Käyttäytymällä tietyllä tavalla yritämme "pakottaa" muut rakastamaan meitä – pukeudumme ajan hyväksyttävän muodin mukaan, ostamme auton, joka ansaitsee meille rakkautta, ja jopa suoltelemme mielipiteitä, jotka ovat suosiolistoilla. Kaikki tämä siksi, että mielestämme omat mielipiteemme eivät ehkä ole hyväksyttäviä. Hiljainen kutsu jatkuu – "Ole hyvä ja rakasta minua." Jotkut ihmiset lähettävät tämän kutsun olemalla töykeitä ja vastenmielisiä. Heistä tuntuu, että jos ihmiset "todella" rakastavat heitä, he rakastavat heitä, vaikka he olisivat "rakkaudettomia". Niinpä he toimivat ikään kuin eivät tarvitsisi tai haluaisi rakkautta, toivoen koko ajan, että ihmiset rakastaisivat heitä joka tapauksessa.

Miksi teemme näin? Johtuuko se siitä, että meillä on perustavanlaatuinen luottamuksen puute elämän prosessia kohtaan? Emmekö usko, että maailmankaikkeus on puolellamme? Saamme lopulta aina mitä tarvitsemme, mutta emme aina sitä mitä haluamme. Loppujen lopuksi meillä on niin paljon haluja, varsinkin tässä teknologian ja mainosmedioiden aikakaudessa. Silti tarpeemme ovat vähäisiä - vesi, ilma, ruoka, suoja ja rakkaus.

Kasvatuksemme, television, radion, mainostaulujen ja minne ikinä käännymmekin, kautta kokemamme ehdollistumisen vuoksi tunnemme, että tarpeitamme on paljon. Me ehdottomasti tarvitsemme sitä uutta... olipa uusi asialistallanne tänään mikä tahansa. Mutta tarvitsemmeko? Emmekö ole huomanneet, että kaikki nuo aineelliset omaisuudet eivät tuoneet meille rakkautta? Esi-isämme tiesivät sen. Me kaikki, olimmepa sitten tuhansia vuosia sitten tai niinkin äskettäin kuin tällä vuosikymmenellä, tulemme rodusta, joka on muuttanut toiseen maahan jättäen taakseen suurimman osan aineellisesta omaisuudestaan. Ihmiset hylkäsivät suurimman osan omaisuudestaan ​​uskonnonvapauden, sorron hylkäämisen tai yksinkertaisesti seikkailunhalun vuoksi.

Jotkut meistä ovat itse kokeneet jättävänsä "suuren osan taakseen" tässä elämässä – joskus muuton yhteydessä toiseen maahan, joskus yksinkertaisesti vain uuteen paikkaan. Eikö olekin hauskaa, että muuton yhteydessä tajuaa, miten on kerännyt kaiken tämän "tavaran"? Meistä tuntuu kuin "tavaramagneeteilta" – jotka osoittavat aineellisen turvallisuuden tarvettamme. Jostain syystä ajattelemme, että turvallisuus on sama asia kuin omaisuus. Mitä enemmän "tavaraa" meillä on, sitä turvallisemmaksi tunnemme olomme. Ja päädymme olemaan aineellisten hyvyyksien ympäröimiä, joskus siinä määrin, ettemme enää edes näe elämämme ihmisiä.

Me kaikki haluamme tulla rakastetuiksi niin paljon, että joskus meidän on pakko piilottaa keitä olemme, jotta muut rakastaisivat meitä. Niinpä piiloudumme sääkeskustelujen (tai ajankohtaisten tapahtumien tai saippuasarjojen) taakse, keskustelemme ja arvostelemme muita ihmisiä, pidämme keskustelut pinnallisina – teemme kaikkemme jättääksemme huomiotta sisällämme olevan pelon... "Tulenko rakastetuksi?". Hymyilemme, kun emme halua, sanomme kyllä, kun emme tarkoita sitä, teemme asioita, jotka ovat vastoin todellisuuttamme, kaikki siksi, että muut rakastaisivat meitä.

Jotkut meistä piiloutuvat television taakse (tai pikemminkin eteen), toiset piiloutuvat kirjoihin, urheiluun, harrastuksiin, työhön tai kiireisiin (liikeasioihin). Toiset piiloutuvat small talkiin. Keskustelemme kaikista elämässämme olevista ihmisistä, jopa ihmisistä, joita emme tunne (julkkikset, saippuasarjahahmot, uutisten henkilöt, urheilijat jne.), sen sijaan, että avautuisimme ja antaisimme muiden nähdä syvälle sisimpäämme. Miksi? Olemme pohjimmiltaan epävarmoja, vaikka ympärillämme olisi kaikki "turvallisuuden" aineelliset ansoja.

Tämä epävarmuus kumpuaa yhdestä perustarpeistamme – tarpeesta tulla rakastetuksi. Jokainen tällä planeetalla, olipa kyseessä sitten "paadutetut" rikolliset tai viattomat lapset, tarvitsee rakkautta. Rakkaus on suurin parantaja, paras ratkaisu kaikkiin ongelmiimme, niin fyysisiin kuin emotionaalisiinkin. Rakkauden tarve ajaa jotkut meistä outoihin tekoihin – jotkut jopa tappavat rakkaudesta, toiset varastavat, toiset valehtelevat, huijaavat tai juonittelevat.

Kurkista vain olemuksesi ytimeen
ja vedä esiin siellä asuva rakastava olento.

Mutta minne se meidät vie? Se asettaa meidät tilanteeseen, jossa emme rakasta itseämme. Koska jos kukaan muu ei näe totuutta olemuksestamme, me näemme. Näemme valheet, petoksen, teeskentelyn, vääriä hymyjä. Kuulemme sisäisen ajatustemme höpötyksen – tuomitsemisen, syyttelyn, kritiikin, kyynisyyden jne. Kuulemme tuon ajatustemme höpötyksen ja uskomme, ettemme ole rakastettavia. Sillä miten joku voisi rakastaa meitä, jos tietäisi, millaisia ​​me "todella" olemme? Niinpä jälleen kerran vahvistamme uskomustamme, että meidän on hymyiltävä piilottaaksemme vihan, oltava mukavia ansaitaksemme rakkauden ja yleisesti ottaen haudattava tunteemme, jotta voimme saada rakkautta niiltä, ​​joiden rakkautta haluamme.

Emmekö olekin outoja? Usein valitsemme pitkän kiertotien, vaikka rakkauden vastaanottamiseen on niin helppo tapa. Meidän tarvitsee vain olla oma itsemme ja antaa rakkautta. Aina kun tarvitsemme rakkautta, ratkaisu piilee rakkauden antamisessa. Samalla tavalla kuin jos kaipaamme huomiota, meidän tarvitsee vain antaa huomiota – saamme aina sitä, mitä annamme. Ei ole tarvetta pakottaa, manipuloida tai teeskennellä. Kurkottele vain olemuksesi ytimeen ja vedä esiin siellä asuva rakastava olento. Se saattaa olla hieman pölyinen, koska se on ollut hyllyllä niin kauan. Silti se on siellä ja varmasti hyvässä toimintakunnossa... se saattaa tarvita vain hieman voiteluainetta, ja se voiteluaine on yksinkertaisesti, juuri sitä, rakas.

Rakkaus pyörittää maailmaa. Klisee? Ehkä ei. Planeetalla ei todellakaan ole pyöritty säännönmukaisesti sotien, murhien, raiskausten, varkauksien ja yleisesti rakkaudettomien käyttäytymismallien myötä. Jos rakkautta olisi enemmän, monet näistä asioista yksinkertaisesti katoaisivat. Pollyanna, sanot? En usko. Mietipä hetki. Jos kaikki olisivat sodan aikana rakastaneet taistelemansa maan ihmisiä (sen sijaan, että olisivat vihanneet ja pelänneet heitä), kuinka he olisivat voineet murhata heidät? (Tiedän kyllä, sodissa sitä ei kutsuta murhaksi. Silti murha se on.) Tapahtuisiko raiskauksia, jos rakkautta olisi olemassa? Kuinka joku, joka tunsi rakkautta sinua kohtaan, voisi pakottaa sinut tahtoonsa? Tapahtuu koko ajan? En usko. Se, mitä monet ihmiset tuntevat toisia kohtaan ja toisia kohtaan, ei ole rakkautta, vaan manipulointia ja tarvetta. Tarvitsemme toisiamme jostain syystä, joten pakotamme ja manipuloimme, emme todellakaan rakkautta.

Rakasta vain siksi, että rakastaminen tuntuu hyvältä,
vaikka se välillä pelottaakin...

Mikä on ratkaisu? Aloitamme antamalla anteeksi itsellemme ja ympärillämme oleville. Loppujen lopuksi me kaikki etsimme rakkautta emmekä yksinkertaisesti tienneet, miten sitä saisimme. Me kaikki olimme harhaisia ​​ajatellessamme, että "pakottamamme" käytöksemme toisi meille rakkautta. Joten anna anteeksi itsellesi... teit parhaasi. Anna anteeksi toisille, sillä hekin tekivät parhaansa. Ja jatka siitä. Opi rakastamaan. Rakastamaan todella. Sillä tavalla kuin lapset rakastavat ennen kuin "saastutamme" heidät tarpeella, ahneudella ja torjunnan pelolla. Rakasta yksinkertaisesti rakastamisen ilosta, ilman vastakaikua. Rakasta yksinkertaisesti siksi, että rakastaminen tuntuu hyvältä, vaikka se joskus olisi pelottavaa – loppujen lopuksi meidät voidaan torjua, meille nauraa, pilkata tai yksinkertaisesti jättää huomiotta. Mutta hei, se ei tapa meitä. Torjuminen ei tapa. Se voi satuttaa, mutta kun ymmärrämme, että muut torjuvat meidät yksinkertaisesti siksi, etteivät he ole oppineet rakastamaan, se helpottaa asian käsittelyä.

Mitä sitten teemme? Jatkamme rakastamista. Ei teeskentelevästi, ei "muovisen" hymyn takaa, vaan sisäisen olemuksemme todellisesta tilasta. Elämän todellisuudesta, joka tietää, ettei kukaan ole täydellinen, mutta silti ymmärtää, että me kaikki teemme parhaamme juuri sillä hetkellä.

Rakkaus, myötätunto, anteliaisuus, ystävällisyys – kaikki nämä ovat lääkettä, jota maailma tarvitsee, alkaen itsestämme, perheistämme, naapureistamme, työtovereistamme jne. Sen sijaan, että jakaisimme annoksia kritiikkiä, pilkkaa ja mitättömyyksiä, jakakaamme annoksia rakkautta... Meillä on vähemmän ruoansulatushäiriöitä, vähemmän sairauksia ja paljon enemmän onnellisempaa tulosta. Sitä me todella tarvitsemme!

Suositeltava kirja:

Rakkaus ja selviytyminen: 8 polkua läheisyyteen ja terveyteen
esittäjä (t): Dean Ornish, MD

Info / tilauskirja

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com