Jude Bijoun käsikirjoitus. Marie T. Russellin lukija.
Asenteiden rekonstruointi alkoi suunnitelmana; kattava opas kuuteen tunteeseemme ja ennustettaviin asioihin, joita niiden seurauksena ajattelemme, tunnemme, sanomme ja teemme – kaikki yksinkertaisella paperinpalalla. Olin huomannut, että tunteemme esiintyvät vastakkaisina pareina – suru ja ilo, viha ja rakkaus sekä pelko ja rauha. Lisäksi jokaisella tunteella on neljä ydinasennetta, jotka ohjaavat jokaista tekoamme, ajatustamme ja tunnettamme.
Vasta vuosia myöhemmin tajusin kuitenkin, että yksi kaikenkattava käsite (perimmäinen asenne) oli kunkin tunteen neljän asenteen ydin. Kolme perimmäistä asennetta kuvaavat sitä, miten mielemme toimii.
Suruun, vihaan ja pelkoon liittyy kolme tuhoisaa perimmäistä asennetta...
Kolme rakentavaa perimmäistä asennetta ovat universaaleja käsitteitä, jotka ovat perustana...
Continue Reading osoitteessa InnerSelf.com (plus artikkelin ääni- / mp3-versio)
Lukija: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Musiikki: Caffeine Creek Band, Pixabay
kirjailijasta
Jude Bijou on lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti (MFT), kouluttaja Santa Barbarassa, Kaliforniassa ja Asenne uudelleenrakentaminen: Blueprint paremman elämän rakentamiseksi.
Vuonna 1982 Jude aloitti yksityisen psykoterapiakäytännön ja aloitti työskentelyn yksilöiden, parien ja ryhmien kanssa. Hän alkoi myös opettaa viestintäkursseja Santa Barbaran kaupungin korkeakoulun aikuiskoulutuksen kautta.
Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa AttitudeReconstruction.com/
