Makeat valheet
Blues-tarina illuusiosta, identiteetistä ja peilistä, johon uskomme. Käskemme itseämme tuntemaan itsemme voimakkaiksi, halutuiksi ja nähdyiksi. Makeita valheita…
seuraa InnerSelfia
LUE LUE
Ikääntymisen pelkojen kohtaaminen paremman elämän saavuttamiseksi
Ikääntyminen tuo usein mukanaan pelkoja sairaudesta, riippuvuudesta ja taloudellisesta epävarmuudesta. Elämän hyväksyminen ja näiden pelkojen kohtaaminen voi kuitenkin johtaa…
Onnellisuuden avaaminen ystävällisyyden kautta
Ota selvää, kuinka ystävällisyyden omaksuminen voi muuttaa henkilökohtaista onnellisuutta ja edistää myötätuntoisempaa maailmaa. Tässä artikkelissa tarkastellaan syvällistä…
Elpyminen matalasta itsetuntoa
Alhainen itsetunto voi vaikuttaa syvästi ihmisiin kaikilla elämänaloilla, vääristää heidän itsetuntoaan ja estää henkilökohtaista kasvua. Tämä…
Buddhan luonteen omaksuminen henkilökohtaisen kasvun edistämiseksi
Mielen monimutkaisuuden tutkiminen paljastaa synnynnäisen buddha-luontomme, selkeyden ja puhtauden tilan, jota usein peittävät tapamme…
Aerobinen liikunta suojaa maksavaurioilta
Uusi tutkimus viittaa siihen, että aerobinen liikunta voi tarjota suojaavia hyötyjä maksalle liiallisen alkoholin aiheuttamilta vaurioilta…
Psyykkisten kykyjen tutkiminen perheen perinnön kautta
Sonia Choquette kertoo lapsuudestaan eloisassa kodissa, joka oli täynnä perhettä ja hengellisiä oppaita, paljastaen, kuinka hänen äitinsä traumaattinen…
Onnellisuuden monimutkaisen luonteen ymmärtäminen
Vaikka onnellisuuden lisäämiseen on pyritty vuosikymmeniä tutkimalla, itse raportoidut mittarit osoittavat vain vähän parannusta vuosien varrella. Monimutkaisuus…
Jos haluamme kasvaa sisäisesti, meidän on löydettävä uusia tapoja oppia itsestämme. Nämä korkeammat löydöt vaativat korkeampaa oppimista. Ajattele kutakin seuraavista yhdestätoista laista yksittäisinä taikasäikeinä...
Kuka sinä todella olet, alkuperäinen Itsesi, ei ole täynnä huolta, katumusta, pelkoa, kaunaa tai muita itseään rajoittavia tiloja, jotka voivat kasvaa siellä, missä pimeys kerääntyy. Tehdään t...
Niin kauan kuin annamme tuttujen vastata todellisiin tarpeisiimme, aiomme elää elämäämme tekemällä näkymättömiä ympyröitä. Meidän täytyy mennä ylös, ei ympäri. Se, mitä todella tarvitsemme, on ottaa yhteyttä...
Olipa kerran pieni Olento istui puron varrella...huokaisi, surullinen ja hieman peloissaan. Samalla hetkellä, kohtalon tahtoen, Solomon, viisas vanha pöllö, sattui lentämään j...
Tutki huolellisesti seuraavaa luetteloa kuudesta väärästä uskomuksesta ja vääristä velvollisuuksista, jotka eivät ole koskaan kaukana niistä. Uskalla oppia kaikki mitä voit omista vääristä uskomuksistasi ja katso sitten h...
Tarve mihin tahansa, mihin olemme vetäytyneet, on vielä toteutumatta oleva läsnäolo meissä juuri sen asian, johon olemme vetäytyneet. Tämä tarkoittaa, että vaikka opastähteemme näyttää kuinka kaukaiselta,...
Mitä selvemmin näemme, että lepopaikkaan on mahdotonta päästä kiirehtimällä sinne, sitä nopeammin pääsemme todellisiin ratkaisuihin, joiden avulla voimme rentoutua, hidastaa vauhtia ja oivaltaa...
Läpi historian on syntynyt mullistavia ideoita, jotka ovat sytyttäneet muutoksen ihmistietoisuudessa. Nämä "tulen siemenet" edustavat syviä totuuksia itsessämme ja johtavat itsensä löytämiseen ja hengelliseen ymmärrykseen...
