On aika pysähtyä ja haistella hölynpölyä

Olemme kaikki kuulleet neuvon "pysähtyä ja haistella ruusuja" – hidastaa tahtia ja arvostaa ympärillämme olevaa kauneutta. Ja kyllä, se on hyvä neuvo. Mutta näinä päivinä, kun meitä pommittaa niin paljon melusaastetta, hölynpölyä ja manipulointia, meidän on myös pysähdyttävä ja haisteltava jotain muuta: hölynpölyä.

Ei vain ruusuja: Miksi meidän täytyy haistaa myös roskat

Ei, hölynpöly ei tuoksu yhtä makealta kuin ruusut. Mutta jos emme pysähdy huomaamaan sitä – jos emme ota aikaa tunnistaa mädäntymistä – emme voi siivota sitä. Se on kuin keittiön roskakori. Kun tyhjennät sen, se on raikas. Mutta muutaman päivän kuluttua asiat alkavat muuttua. Jos jätät sen huomiotta tarpeeksi kauan, jäljelle jää toukkia, limaa ja lopputulos saa sinut yökkäämään.

Tällaisessa maailmassa me nyt elämme. Roskaa ei ole vain roskiksissamme – sitä on mediassamme, politiikassamme, yrityksissämme ja jopa satunnaisissa keskusteluissa, joissa valheita toistetaan niin usein, että ne kuulostavat totuudesta. Jos emme pysähdy ja kiinnitä huomiota, koko yhteiskuntamme alkaa haista. Ja ennen kuin huomaatkaan, lattia altamme on varastettu suoraan jalkojemme alta.

Stabiilisuudesta spiniin: Mitä totuudelle tapahtui?

Oli aika, jolloin uskoimme voivamme luottaa tiettyihin asioihin: sosiaaliturvaan, sairausvakuutukseen, eläkkeisiin, kohtuuhintaisiin vakuutuksiin ja vakaisiin työpaikkoihin. Nyt? Kaikki on epävarmaa. Ja mikä pahinta, meille sanotaan – usein hymyillen – että kaikki on hyvin.

He sanovat, ettei terveydenhuoltoon tehdä leikkauksia – sitten he leikkaavat miljardin Medicaidista. He väittävät, etteivät tullit vaikuta meihin – ja sitten hinnat nousevat pilviin. Meille sanotaan, että kaikki on hallinnassa, mutta silti matto vedetään jalkojemme alta. Se ei ole sattumaa. Se on käsikirjoitus. Ja meidän odotetaan istuvan paikallamme ja teeskentelevän, ettei täällä haise?

Mediavalheet ja taloudellinen manipulointi: Uudet kiusaajat

Älkäämme kaunistelko tätä. Tämä on kiusaamista. Taloudellista kiusaamista. Tunnetason manipulointia. Totuuden vääristelyä. Ja kiusaajissa on se juttu, että he jatkavat kiusaamista, kunnes joku sanoo: "Ei enää."

Ja sanoa "ei enää", se on meidän tehtävämme! Me olemme ne, joiden on puolustettava – ei vain itseämme, vaan toisiamme. Lastemme puolesta. Tämän hauraan maailman puolesta.

Mutta tässä on juju: jos emme kiinnitä huomiota, emme edes huomaa, että meitä kiusataan. Tunnemme itsemme vain huonosti. Väsyneiksi. Avuttomiksi. Tunnottomiksi. Näin hölynpöly voittaa – jäämällä tutkamme alle.

Intuitioon luottaminen: Sisäinen hölynpölynpaljastimesi

Onneksi meillä on sisäänrakennettu tutkajärjestelmä. Sitä kutsutaan intuitioksi. Ja se on usein tarkempi kuin kaikki kaaviot, raportit ja puhuvat päät yhteensä. Puhuin naisen kanssa, joka kasvoi Kaliforniassa. Hän oli vasta lapsi, kun Ronald Reagan oli nousussa. Hänen perheensä oli republikaani, mutta hän sanoi jotain Reaganista, joka vain tuntui... rasvainenHän ei osannut selittää sitä lapsena, mutta hänen vaistonsa sanoi ei.

Näin intuitio toimii. Sinun ei tarvitse olla tohtorin tutkintoa politiikan alalta. Sinun tarvitsee vain olla läsnä ja kiinnittää huomiota. Kun joku valehtelee, voit usein nähdä sen hänen kasvoillaan, kuulla sen hänen äänessään, tuntea sen hänen asennossaan – hänen hymynsä vinossa tai hänen silmiensä muutoksessa. Vaikka mielesi ei olisi tajunnut sitä, henkesi tietää. Luota siihen.

Systeeminen ahneus ja mammona-aika

Nimetäänpä syvempi sairaus: ahneus. Ei vain jokapäiväistä haluamista – puhumme ylivoimaisesta ahneudesta, joka ahmii kaiken tieltään. Elämme sitä, mitä muinaiset tekstit saattaisivat kutsua Mammona-ajaksi. Kullan palvonnan aikakaudeksi. Voiton tavoitteluksi ihmisten kustannuksella. Tehokkuudeksi naamioidun apatian aikakaudeksi. Voimaksi luullun tunteettomuuden aikakaudeksi.

Lääketeollisuus on räikeä esimerkki. Meidät tulvii lääkemainoksia – hymyilevät näyttelijät lupaavat ihmeitä, ja niiden perässä on loputon lista kauhistuttavia sivuvaikutuksia. Aivoverenvuotoa? Itsemurha-ajatuksia? Syöpää? Mutta hei, ainakin varpaiden sieni saattaa parantua.

Meidän on oltava tietoisia siitä, että lääketeollisuus – kuten monet muutkin teollisuudenalat – on valitettavasti keskittynyt laserin tavoin voittoon hinnalla millä hyvänsä. Heitä ei kiinnosta, kuolevatko ihmiset tupakointiin. Heitä ei kiinnosta, aiheuttavatko sivuvaikutukset elinikäisiä vaurioita. Heitä kiinnostaa, että osakekurssit nousevat ja osakkeenomistajien lompakot pysyvät kuivilla.

Tämä ei ole vahinko. Tämä on systeemistä. Näin tapahtuu, kun ahneus korvaa etiikan ja markkinointi korvaa myötätunnon. Ja meidän tehtävämme on huomata se – haistaa se, nimetä se ja hylätä se.

Disinformaatio ja otsikot: Katso kokonaiskuvaa

Tässä median kyllästämässä maailmassa on helppo ajatella, että olemme perillä asioista, vaikka meille vain altistuu liikaa. Älä hae totuutta yhdestä lähteestä, etenkään vain otsikosta. Otsikot kirjoitetaan usein uudelleen klikkien houkutteleviksi – ne on tehty järkyttämään, jotta klikkaat. Sitten saatat huomata, että artikkeli on aivan erilainen kuin mitä otsikko antoi ymmärtää.

Erityisesti alustoilla, joiden voitot riippuvat siitä, että ne pitävät sinut vihaisena, riippuvaisena tai unessa. Katso laajemmin. Kaiva syvemmälle. Esitä lisää kysymyksiä. Kysy intuitioltasi. Kysy omaltatunnoltasi.

Jos vaistosi sanoo, että tämä haisee oudolta, luota siihen – ja tarkista. Vertaile asioita ristiin. Käytä työkaluja, kuten ChatGPT:tä – mutta pyydä selvyyttä, älä mielipidettä. Pyydä todisteita, älä kaikukammioita.

Tahallisen tietämättömyyden puolustamiselle ei ole enää mitään tekosyytä. Meille on annettu sekä taskulamppu että kartta. Jäljellä on enää katsoa.

Hiljaisuus on osallisuutta: Meidän on puhuttava

On houkuttelevaa tulla kotiin, lysähtää sohvalle ja keskittyä johonkin hyvän olon ohjelmaan. Me kaikki olemme tehneet niin. Mutta emme ole syntyneet sieneksi sille, mitä "vallanpitäjät" haluavat meille lusikalla syöttää. Synnyimme osallistumaan tähän suureen, sotkuiseen, ihmeelliseen kokeiluun nimeltä elämä. Se tarkoittaa huomaamista. Se tarkoittaa välittämistä. Se tarkoittaa hölynpölyn huutamista, kun sitä näkee – ja kieltäytymistä nielemästä sitä.

Älkäämme teeskennelkö olevamme syyttömiä, jos pysymme hiljaa. Jos näemme epäoikeudenmukaisuuden ja käännymme pois, meistä tulee osa ongelmaa. Emme ehkä ole niitä, jotka saastuttavat järjestelmää – tai jokia – mutta jos pidämme suumme kiinni toisten kärsiessä, jaamme syyllisyyden. Se on karu totuus. Mutta se on totuus, joka meidän on haisteltava, nimettävä ja kohdattava.

Olet voimakkaampi kuin sinulle on kerrottu

Ehkä suurin valhe kaikista on tämä: "Et voi tehdä asialle mitään." Niin he haluavat sinun uskovan. Että olet voimaton. Että joku muu pitää kaikkia kortteja käsissään. Mutta se on osa suunnitelmaa. Se on hölynpölyn syvin kerros.

Sinulla on enemmän valtaa kuin sinulle on opetettu kuvittelemaan. Eikä sinun tarvitse korjata koko maailmaa. Aloita vain huomaamalla, mikä haisee, kutsumalla sitä siksi, mitä se on, ja valitsemalla, ettet anna sen mennä ohitse ilman valvontaa. Herää. Puhu. Ja jos sisäinen äänesi sanoo: "Olen kyllästynyt kaikkeen tähän", niin sano se ääneen – ja tee asialle jotain.

Koska totuus on, että me kaikki seisomme nyt roskissa. Kysymys kuuluu: jatkammeko sen huomiotta jättämistä vai käärimmekö hihat ja siivoamme sen?

Mitä voimme tehdä: Yhteiskunnan haavojen parantaminen

On aika pysähtyä ja haistaa hölynpöly. Ja sitten – alkaa tehdä asialle jotain. Ja asia on niin, että jokaisesta huonosta tilanteesta seuraa jotain hyvää. Joten kun selvitämme hölynpölyn ja tiellemme heitettyjä negatiivisia asioita, löydämme lopulta lahjan, joka tulee kaaoksen jälkeen.

Aivan kuten haavaa parantaessamme. Aluksi haava näyttää kamalalta ja mahdollisesti jopa täynnä mätää. Mutta kun hoidamme sitä, puhdistamme sen ja annamme sille kaiken tarvittavan paranemiseen, se alkaa näyttää paljon paremmalta.

Ja niin on tämän ammottavan yhteiskunnallisen haavan kanssa, jonka kanssa painiskelemme. Se on vuotanut verta ja saanut tartunnan jo vuosia – epäoikeudenmukaisuus, eriarvoisuus ja välinpitämättömyys eivät ole uusia. Jos emme tee asialle mitään, on todennäköistä, että se jatkaa tähän suuntaan.

Mutta meillä on valta muuttaa tuon haavan kulkua. Voimme aloittaa sen puhdistamisen osoittamalla empatiaa ja myötätuntoa tarvittaessa. Voimme etsiä tartunnan lähteen ja siivota roskat (henkiset, fyysiset ja muut), jotka aiheuttavat mätänemistä.

Paraneminen on prosessi – ei taikapilleri

Kun olemme poistaneet ongelmien syyt, voimme aloittaa paranemisprosessin. Mutta paraneminen ei voi tapahtua, ennen kuin olemme päässeet eroon ongelman syystä. Joten ensin meidän on keskityttävä ongelman lähteeseen ja hävitettävä se asianmukaisesti. Sitten voimme alkaa siivota syntynyttä sotkua – menetelmällisesti, huolella ja rakkaudella. Ja kun se on tehty, löydämme lahjat tämän matkan lopussa.

Kaikkiin elämän haasteisiin liittyy lahja... eikä tämä kokemus, jota me yhteisenä yhteisönä käymme läpi, ole poikkeus. Kun siivoamme sotkun ja alamme kylvää oikeat siemenet tervettä ja rakastavaa tulevaisuutta varten, lahjat alkavat ilmestyä.

Tiedän, että lahja on siellä jossain!

Tiedätkö tarinan pienestä pojasta, joka löytää huoneen, jossa on valtava kasa hevosenlantaa? Hän ryhtyy heti kaivamaan lantaa, koska hän tietää, että siellä täytyy olla hevonen jossain.

Aloitetaan siis maailman sotkun kaivaminen ja siivoaminen, jotta voimme saavuttaa lahjan... tasapainoisen ja harmonisen elämän, joka toimii kaikille... ei vain harvoille eikä vain ihmisille.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 4.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com

Aiheeseen liittyvä kirja:

Random Acts of Kindness
esittäjä (t): Dawna Markova.

Nimeltään a USA Today Paras veto opettajille, tämä on kirja, joka rohkaisee armoa pienimmillä eleillä. Ystävällisyysliikkeen inspiraatio, Random Acts of Kindness on vastalääke väsyneelle maailmalle. Sen tosi tarina, harkittuja tarjouksia ja anteliaisuutta koskevia ehdotuksia innostaa lukijoita elämään myötätuntoisemmin tässä kauniissa uudessa painos.

Info / Tilaa tämä kirja. Saatavana myös äänikirjana.